A. 維生素e真的能祛斑嗎
能。
維生素e對人體裡面內分泌的失調所生長出來的色斑是有一定的效果的，這個最好是結合內外兩用。但是，對於其他因素產生的色斑，例如遺傳性色斑等等，是沒有多大用處的。並且每個女性臉上的色斑都可能存在差異，而維生素E直接塗到臉上可能會造成肌膚的負擔，比如容易導致痘痘瘋狂生長、皮膚非常油膩等等。
維e擦臉禁忌
需要注意維生素E是一種脂溶性維生素，有美白祛斑功效，同時能滋陰乾燥的皮膚，適合冬天天氣乾燥導致的皮膚乾燥的人使用。但是不要直接用維生素E膠囊抹臉，因為維生素e膠囊里的成份比較濃，最好稀釋後再用在臉上，這樣比較容易好吸收。
需要注意用維生素E擦臉可以保養面部皮膚，此外維生素E修復痘印適用於痘印初期，效果比較不錯，患者只需將維生素E塗抹在痘印處就可以。但維E可能會堵塞毛囊口，因而導致青春痘復發，或由於肌膚不能完全吸收而產生脂肪粒，所以容易大片長痘痘的用戶要小心，畢競安全是重要的。
以上內容參考人民網-怎樣用維生素e祛斑？維生素e的祛斑方法、網路-維生素E
B. 維生素E能祛斑
維生素E是一種抗氧化劑物質，有對抗自由基對不飽和脂肪酸的氧化作用，從而維護生物膜的結構和功能，所以維生素E是人體重要的抗氧化劑並具有抗衰老的作用。在祛斑美容方面，維生素E也具有比較好的作用，也廣泛的被用在美容行業中。
總的來說，維生素E是有美容祛斑的效果的，並且維生素E也廣泛的存在在很多植物中，其中植物油中就含量很高。如果我們需要用這類物質來進行美容，也需要採取正確的方式方法，不要濫用。並且在祛斑方面，每個人用了之後效果也有所差異，因人而異，不要盲目跟風。
C. 維生素e可以祛斑嗎
不可以祛斑。
維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於「斑」的祛除。
近幾年來國內外均有報道，大劑量維生素E（200毫克，每日2次口服）持續服用3～9個月，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效率可達70％～90％。
(3)維e能去黃褐斑嗎擴展閱讀：
維生素E與美容：
維生素E對保持皮膚代謝，防止皮膚衰老起著至關重要的作用。維生素E可防止面部產生黑褐色壽斑，也即類脂褐色素的積累，促進末端血管的血液循環，使皮膚有豐富的營養供應，保持光澤滋潤。
維生素E與秀發：維生素E可改善頭發毛囊的微循環，保證毛囊有充分的營養供應，使頭發再生。單純性斑禿是因小血管發生收縮所致，用天然維生素E油搽斑禿區，並輔以多食富含維生素E食物可以治癒。
D. 維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎， 維生素e在我們的生活中還是比較常見的，很多人也都知道 維生素e有很多的功效作用，而用來護膚就是很常見的，以下維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎。
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎1
維e直接塗在臉上沒有祛斑的效果，但是你搭配其他的物品在一可以祛斑，下面就是我當時維e搭配祛斑的一些方法，分享給大家希望能幫助大家，大家在使用維e的時候要了解自己對維e過不過敏，對維e過敏的寶寶千萬不能使用喲。
維e搭配生理鹽水
維e可以和生理鹽水搭配敷膜治療祛斑，首先用消毒針將ve膠囊刺破，然後塗在臉上有斑的部位，能夠起到抗氧化的作用，並且還可以及時補充皮膚所需的水分改善皮膚暗淡和皺紋的現象，從而達到祛斑的目的。
維e搭配葯物去黃褐斑
如果需要祛斑，、一定在醫生指導下採用下面的葯物祛斑，不要自己隨便搭配葯物。氫醌及其糖苷衍生物、壬二酸、維A酸外用，可用於黃褐斑的治療。維C聯合維E、維C聯合谷胱甘肽或小劑量氨甲環酸口服，可用於治療黃褐斑。大家一定要記住維生素E直接外用並不能祛斑，而與維生素C聯合口服可治療黃褐斑。
大家在晚上使用維e會比白天使用它更好，因為塗抹維生素e的話，可能會讓我們的臉變得油油的，白天使用的話可能會容易吸引一些灰塵到我們的臉上，反而是對臉部肌膚不好。大家一定要堅持使用，相信很快就會和我一樣斑斑全部消失啦。
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎2
維生素e可以祛斑嗎
維生素e祛斑不明顯，堅持服務能抵抗黑色素生成，但是不會讓斑消失，食療吧，都是這樣，短期內難見效，是一項長期「抗戰」，防止色斑還是要天天保持健康、積極的生活習慣，不要熬夜，不要久坐電腦前， 多補充營養，特別是少喝碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁，可每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿。
維生素有一定的祛斑作用，原因是維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於「斑」的祛除。
天然維生素e是溶脂性天然抗氧化劑，被稱為「青春之泉」。特別是針對褐斑、暗沉和乾燥肌膚，內服同時配合外用，不僅能美白祛斑，還能延緩肌膚衰老，促進血液循環。
怎樣用維生素e祛斑 同時介紹一些祛斑美容小技巧吧
1、每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的祛斑作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，在一段時間之後，小斑點就不太明顯。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對一定的祛斑作用。因為西紅柿中含有豐富的.谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
找知識生活網路知識網想你可能對以下內容關註：
經常用電腦臉上長斑還是長痣？?經常用電腦，某一天驚覺臉上皮膚變得差了，還長了些灰色或黑色的點點，他們不知道是斑還是痣。其實這種東西是斑，人們給它起了名字叫電腦輻射斑……
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎3
維生素e的祛斑方法
1、維生素e面膜
使用維生素e膠囊2粒，半個檸檬，1小杯酸奶和一張面膜紙。
做法：
1)將檸檬去皮榨汁，維生素e膠囊戳破擠出油汁;
2)將檸檬汁、酸奶和維生素e油汁一起混合攪拌均勻;
3)清潔面部後將調好的面膜塗抹於臉上之後敷上面膜紙，15分鍾之後清水洗凈即可。
功效：
1)維生素e能夠全面、高效抗氧化，幫助細胞保持活力，避免色素沉積凝結成斑。
2)維生素e除了與檸檬、酸奶搭配之外還可以與蛋黃、牛奶等等搭配製作成面膜來祛斑。
2、口服維生素e
口服維生素e膠囊也具有祛斑效果。特別是將維生素c與維生素e結合，配合著吃效果更好。其實臉部會出現斑一個原因是因為肌膚色素的堆積，一個原因就是身體毒素的堆積。口服維生素e能夠幫助增強細胞的活力，防止色素沉積臉上，起到祛斑的效果。
3、曬後修復
曬後皮膚受損，很容易將毒素、色素堆積在臉上形成斑，曬後若是取維生素e油汁和薄荷油攪拌均勻後塗於臉上能夠幫助曬後修復受損肌膚，再配上口服維生素e，能夠很好的幫助祛斑。
4、其他小方法
1)洗臉的時候滴上兩滴維生素e，或者是滴上1匙食醋，都能夠幫助減輕臉部色素沉積。這種方法需要堅持進行，水最好選用能夠張開毛孔的溫水進行。
2)經常食用還有豐富維生素c、維生素e的水果蔬菜，避免過多食用辛辣、刺激食物也能幫助臉部斑點淡化，達到祛斑的效果。
3)在平時進行皮膚保養的時候選擇含有維生素e的精華霜、保濕乳等等產品，幫助強化祛斑效果。
5、苦瓜祛斑
苦瓜具有很好的清熱解毒、涼血利尿功能，用苦瓜敷在臉上斑點處能夠幫助皮膚補充水分，增加活力，避免色素、毒素堆積。要注意用苦瓜敷面膜之前將苦瓜切片放入冰箱中冷藏再用。
6、按摩祛斑
通過按摩身體穴位，幫助身體排毒，來達到祛斑的效果。可以對身體中的合谷穴、陽池穴、大椎穴、肺俞穴等穴位進行按摩。除了按摩之外，中醫療法中的針灸也可以幫助祛斑淡斑，但是最好能夠在專業的醫師指導下進行操作。
E. 維生素E擦臉可以祛黃褐斑嗎
這是不能的，去除黃褐斑建議使用以下方法：
1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。
3、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。
5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地塗在洗凈的面部，取倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鍾後去掉，可有效減退面部黃褐斑。
調理身體：
1、 吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。 所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。
2、 每天至少喝8杯水。純凈，干凈的水有助於沖洗掉不必要的毒素。 每天最好從玻璃瓶代替塑料，是身體自然排毒的最佳途徑之一。 汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。
3、 多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全谷類和其他營養豐富的高纖維食物。
4、 每天鍛煉和伸展身體，經常鍛煉身體有助於自然排毒。 至少有一個半小時的日常鍛煉和伸展，改善血液循環，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，並幫助通過汗液排泄有毒殘留物。
5、吸汗排汗消除浪費，除了日常的體力活動，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。
6、 刺激皮膚自然排毒按摩可以提高淋巴系統，身體自然排毒。 喝水後增加毒素消除。 干刷皮膚洗澡前也可以改善血液循環，刺激身體自然排毒清洗。
7、減少毒素進入身體，盡可能吃有機食品，避免食品添加劑，高血糖指數的食物，壞脂肪，興奮劑，葯品和環保化學品。
F. 用維生素e可以淡斑嗎
維生素E擦在臉上可以去斑。
維生素E是常見的抗氧化劑之一，口服維生素E具有延緩衰老的作用，可以減少皺紋的產生，保持青春容貌。維生素E進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，幫助其保持彈性，防止老化，因此，除了口服，維生素E是可以直接塗在臉上的。
外用維生素E均能夠減弱皮膚的光老化，降低皮膚腫瘤的發生風險，減少由於紫外線輻射導致的免疫抑制反應，同時減少與曬傷相關的紅斑、水腫、皺紋的產生。
(6)維e能去黃褐斑嗎擴展閱讀：
一、功效：
含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。
酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。要增加維生素E的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。
二、小貼士：
專家提醒，為避免皮膚過敏，外塗前最好進行少量皮膚測試。口服維生素E不能過量，應按醫囑使用。除了外敷，多吃富含維生素E的食物也可美白祛斑，如獼猴桃、菠菜、捲心菜、萵苣、甘薯、山葯、杏仁、榛子和胡桃等。
G. 維生素E擦在臉上能治黃褐斑嗎
維生素來e對淡斑的效果並不明顯源，建議你平時多注意些生活習慣。多喝水，多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。
避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。
多食含維生素C和維生素E的食物、水果。如白菜、冬瓜、白蘿卜、檸檬、蘋果、番茄、花生、萵苣、瘦肉、蛋黃。少食醬油、醬菜、煙、酒、咖啡等含色素的食物。
H. 維生素E擦在臉上可以去斑嗎
維生素擦在臉上可以去斑。
維生素E是常見的抗氧化劑之一，口服維生素E具有延緩衰老的作用，可以減少皺紋的產生，保持青春容貌。維生素E進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，幫助其保持彈性，防止老化，因此，除了口服，維生素E是可以直接塗在臉上的。
外用維生素E均能夠減弱皮膚的光老化，降低皮膚腫瘤的發生風險，減少由於紫外線輻射導致的免疫抑制反應，同時減少與曬傷相關的紅斑、水腫、皺紋的產生。
(8)維e能去黃褐斑嗎擴展閱讀：
一、功效：
含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。
酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。要增加維生素E的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。
二、小貼士：
專家提醒，為避免皮膚過敏，外塗前最好進行少量皮膚測試。口服維生素E不能過量，應按醫囑使用。除了外敷，多吃富含維生素E的食物也可美白祛斑，如獼猴桃、菠菜、捲心菜、萵苣、甘薯、山葯、杏仁、榛子和胡桃等。
I. 吃維生素E真的可以祛斑嗎
有。
維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。
維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於「斑」的祛除。
近幾年來國內外均有報道，大劑量維生素 E(200毫克，每日2次口服)持續服用3～9個月，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效率可達70%～90%。
(9)維e能去黃褐斑嗎擴展閱讀：
美容效果：
1、維生素E與護膚：
人的皮膚是由鱗狀上皮和結締組織構成的，其中硫酸軟骨素、透明脂酸和膠原纖維是結締組織的主要成分。
青春年少者透明脂酸吸收了許多水分，所以皮膚有彈性，嬌嫩、充盈、沒有皺褶。隨著歲月流逝，人體最先表現衰老的是從結締組織開始。
各種因素使硫酸軟骨素的合成和透明脂肪酸吸收水分的能力減弱，皮膚彈性也就日趨下降。
2、維生素E具有維持結締組織彈性，促進血管的血液循環的作用。
在體內還可調節激素正常分泌，控制體內酸素消耗，保護皮膚粘膜等功能，從而使皮膚滋潤健美，充滿青春活力。
3、維生素E與美容：
維生素E對保持皮膚代謝，防止皮膚衰老起著至關重要的作用。維生素E可防止面部產生黑褐色壽斑，也即類脂褐色素的積累，促進末端血管的血液循環，使皮膚有豐富的營養供應，保持光澤滋潤。
4、維生素E與秀發：
維生素E可改善頭發毛囊的微循環，保證毛囊有充分的營養供應，使頭發再生。單純性斑禿是因小血管發生收縮所致，用天然維生素E油搽斑禿區，並輔以多食富含維生素E食物可以治癒。
J. 吃維生素E能祛斑嗎
維生素e對祛斑有一定效果，也可以用以下方法祛斑：
美白祛斑方法：蜂蜜
內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，起到理想的養顏美容作用。
美白祛斑方法：蘋果
蘋果中含有0.4%的蛋白質、0.4%的脂肪、0.8%的粗纖維和各種礦物質等。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收。所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用;豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，促進新陳代謝，助你排毒養顏。蘋果所含的大量維生素C能抑制皮膚中黑色素沉著，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。
美白祛斑方法：純牛奶
經科學鑒定，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖等，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與皮膚健美有著十分密切的關系，其中的維生素B可促進食慾、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌肝老化;維生素B2則可促進皮膚的新陳代謝，進一步淡斑美白，保護皮膚和粘膜的完整性。