⑴ 面部艾灸有什麼作用
活血化瘀、消瘀散結、扶陽固脫、疏通經絡。
艾灸主要有消瘀散結和防病保健的作用,就是已病可治,未病先防,既病可治。艾灸臉部的時候主要可以起到一個活血化瘀,消瘀散結的作用,對面部的一些疾病可以用艾灸的方式治療,像面癱類的疾病,可以扶陽固脫,消瘀散結,疏通經絡治療面癱。艾灸面部可以消除黃褐斑,使皮膚保持一種好的狀態,起到美容養顏的作用。所以艾灸臉部的功效和作用就是美容養顏,消瘀散結,通絡可以治療面癱,也可以治療黃褐斑。
⑵ 臉上長有黃褐斑的女性艾灸哪些穴位
舒肝理氣的穴位,如合谷,太沖,三陰交等
⑶ 艾灸可以有效治療黃褐斑
過艾灸可有效祛除黃褐斑,同時可獲得一個健康的體質!
1、神經系統:從大椎穴開始,最好先用一次性點刺針,在大椎穴點刺3-5下,然後放血3-5毫升後,在此艾...
⑷ 艾灸美容養生功效
艾灸美容養生功效
艾灸美容養生功效都有哪些,大家了解了三伏天養生的技巧了嗎?以下是我為大家整理的關於艾灸美容養生功效,希望大家喜歡!
將艾葉曬干,搓取艾絨,製成艾柱(或者直接購買艾段,艾絨),置於選定的穴位燃燒,用治百病,這種神奇的艾灸療法,流傳至今已三千多年了。現將臨床常用養生與美容,並有良好效果的艾灸療法選介於下:
1、治面部皺紋多:臨睡前,將艾條一端點燃,對准面部的穴位,約距穴2~3厘米左右選進行熏灸,每次選2~3個穴位,各灸5分鍾左右,至皮膚產生紅暈為度。魚尾紋多,選太陽、絲竹空;額紋選陽白、印堂;笑紋選地倉、下關、頰車。或將鹽末填平臍孔,切取0.3厘米的鮮姜1片,中心用針穿刺數孔後置於臍上,薑片上置中艾炷(如黃豆大)點燃施灸。至艾炷全部燒完再換一艾炷,每次3~5壯,至局部皮膚產生潮紅為度,每晚1次。
2、治疣:首先常規消毒疣部,再用凡士林少許塗於疣上,取艾絨製成與疣相同大小的圓錐形艾炷3個,將1個艾炷放在疣上,點燃使艾炷燒盡(一般不痛,如艾炷大於疣則燒灼正常皮膚引起疼痛),去艾灰後,疣上再略塗凡士林(起粘附作用),將艾炷放上點燃,這樣連灸3個艾炷,疣被燒焦。一般治療1~2次,疣體脫落,治療後消毒紗布覆蓋,以防感染。
3、治面癱:用隔姜灸法,即取新鮮生薑切0.2厘米厚的.薑片,上用針刺數孔,將艾炷置於薑片上點燃,在患側的陽白、頰車、地倉、顴髂及四肢雙側的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壯,施時局部灼燙時,將薑片提起片刻再放下,反復幾次,直至艾炷全部燒完。每晚卧前施灸1次。
4、治牙齒松動:每晚臨睡時,端坐凳上,將艾條點燃後,在下肢的絕骨、湧泉穴上懸灸,每穴2~3分鍾,至局部出現紅暈,再請家人幫助,施灸腎俞、大杼穴,每穴2~3分鍾,至局部出現紅暈。農歷每月前2日下午5時~9時施灸。補腎益精,強骨固齒。
5、治雀斑:以艾條點燃後,熏熨合谷、曲池及面雀斑處,使局部有溫熱感,皮膚出現紅暈為度,施灸時,尤其面部要小心艾灰掉落,灼傷皮膚,每晚或隔日晚上施灸1次。通經活血,防治雀斑。
6、治黃褐斑:卧前取1支艾條,點燃後在面部黃褐斑局部施灸,艾條距皮膚2~3厘米,至局部皮膚產生紅暈,自覺有溫熱感,施灸10分鍾左右,施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。
7、治眼瞼下垂:用艾條點燃後,在上眼瞼至前額部來回懸灸,至局部紅暈,自覺溫熱舒適,施灸20分鍾左右。施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次,10次為1療程。
8、治面部虛胖:每晚臨睡前,將艾條點燃,端坐床前,分別灸足三里、天樞、中脘穴,每穴懸灸5分鍾左右,局部出現紅暈,自覺溫熱舒適感。益氣健脾,養血容顏。
9、治痤瘡:將艾條點燃後,在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴約1~2厘米,每穴灸2分鍾,至局部皮膚出現紅暈為度。
;⑸ 艾灸能提升臉部皮膚嗎
中醫以為,人之所以能生龍活虎,離不開血和氣兩種東西,以氣帶血,以血養氣,陰陽均衡,人才安康而無疾。
女性體質為陰性,容易因寒涼而生病。寒邪進入身體後耗費掉女性體內本就不多的陽氣,使得血液循環不暢,臟腑得不到滋養,各種皮膚問題就會顯現。
人是一個整體,五臟六腑、四肢百骸是互相協調的,這種相互協調關系,主要是靠經絡的調節作用實現的。
而艾草為純陽性,能夠疾速補充人體內的陽氣,使之氣血充足,從內至外的散發生機與魅力。
一、艾灸美容功效
1.面部排毒祛濕
艾灸具有清除面部寒氣、濕氣、提升面部肌膚免疫力、抵抗力,排除毒素(如黑頭、斑痕、青春痘)。
2.面部皮膚方面
可加速皮膚的血液循環,使老化細胞代謝,新細胞再生加強,淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤,延緩衰老。
3.眼部方面
可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象,使眼部恢復光彩。
現代醫學研究表明,艾灸可以通過經絡調整人體生理功能,促進新陳代謝,增強血液循環,調整內分泌,提高機體免疫力和防病能力。
二、面部艾灸常用手法
【溫和灸】:溫和灸或者也叫懸灸,也就是用手持艾條,不藉助任何艾灸工具,左手按住穴位,右手手持艾條對准穴位,在皮膚上方2-3cm位置熏烤。不移動位置,如果感覺很燙,則適當的離皮膚遠一點。
【雀啄灸】:顧名思義,雀啄就是小鳥啄食的意思,雀啄灸的方式,就是模仿小鳥啄食而來,點燃後,對准穴位,垂直上下移動,移動速度適中即可,彷彿小鳥啄食一般。當與離皮膚很近,皮膚感到很燙時候就提高度,稍息1-2秒,再次下移即可。
【迴旋灸】:迴旋灸能艾灸到的皮膚范圍比較大,點燃後,在穴位上方2-3cm附近順時針畫一個圓,再逆時針畫一個圓,反正就是作用畫圈圈的意思。以上操作手法基本。
三、艾灸面部美容的具體方法
1、治眼瞼下垂用艾條點燃後,在上眼瞼至前額部來回懸灸,至局部紅暈,自覺溫熱舒適,施灸20分鍾左右。施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次,10次為1個療程。
2、治雀斑以艾條點燃後,熏熨合谷、曲池及面雀斑處,使局部有溫熱感,皮膚出現紅暈為度,施灸時,尤其面部要小心艾灰掉落灼傷皮膚,每晚或隔日晚上施灸1次。通經活血防治雀斑。
3、治痤瘡將艾條點燃後,在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴約1~2厘米,每穴灸2分鍾,至局部皮膚紅暈出現為度。
4、治黃褐斑卧前取1支艾條,點燃後在面部黃褐斑局部施灸,艾條距皮膚2~3厘米,至局部皮膚產生紅暈,自覺有溫熱感,施灸10分鍾左右,施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。
5、治面部皺紋多患者仰卧,將鹽末填平臍孔,切取0.3厘米的鮮姜1片,中心用針穿刺數孔後置於臍上,薑片上置中艾炷(如黃豆大)點燃施灸。如局部感到灼熱而不能忍受時,可將薑片稍向上提起片刻,再放下施灸,反復操作,至艾炷全部燒完再換一艾炷,至局部皮膚產生潮紅為度,每晚1次。益氣健脾,養血容顏。
6、治面部虛胖每晚臨睡前,將艾條點燃,端坐床前,分別灸足三里、天樞、中脘穴,每穴懸灸5分鍾左右,局部出現紅暈,自覺溫熱舒適感。益氣健脾,養血容顏。
7、臉頰、腦門子上老長痘痘,口臭、糞便乾燥堅持每一天艾灸雙側內庭、天樞3分鍾。
8、不用唇彩,雙唇仍然鮮亮每一天睡前灸神闕、關元各10分鍾,再艾灸血海3分鍾。
9、留住烏黑秀發的秘密,每一晚泡腳後艾灸雙側太溪和湧泉2-3分鍾,從內部來為頭發補充營養。
10、讓皮膚潔凈而清爽,每一天敲打膽經,艾灸太沖,皮膚變得潔凈,面貌頓時清爽。
11、怎樣擁白里透紅好膚色堅持每一天早上7-9點艾灸足三里3-5分鍾,不必選用任何極其昂貴的打扮用品,皮膚照樣可以白里透紅。
12、怎麼改善粗糙、愛起疙瘩的皮膚要想皮膚細膩平滑有彈性,別只盯著化妝櫃,堅持每一天前9-11點艾灸兩側列缺3-5分鍾,半月後你會有意想不到的驚喜。
13、怎麼對付「黑頭」每一天艾灸雙側陰陵泉10分鍾,晚睡前艾灸雙側足三里3-5分鍾,臉就變得光潔無瑕。
14、跟「黑眼圈」說再會事情學習壓力大,一不小心熬夜就會也現熊貓眼」,這時候只要每一天艾灸雙側肝俞、膈俞、太溪3-5分鍾,睡前艾灸雙側三陰交3分鍾,就能夠跟黑眼圈拜拜。
15、簡單消除眼袋、臉浮腫的好方法每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分鍾,,再艾灸陰陵泉3-5分鍾,會很快消除眼袋和浮腫。
16、嘴唇發干老脫皮怎麼辦這是陰虛火旺,要補陰。身體上有個穴位叫「三陰交」,是足三陰經的交會穴,艾灸此穴補陰可以事半功倍。它在內腳踝尖向上四橫指。
面部艾灸注意事項
1.面部溫灸順序:額頭→太陽穴→眼部(瞳子廖、承泣、四白)→臉頰→鼻翼→嘴周→頜尖→頸部→耳周。
2.艾灸時間:面部10分鍾,眼部時間3分鍾。
3.灸材選擇:因面部皮膚較為嬌嫩,因此需選用高比例的艾條,實際比例應達到20:1及以上。
4.切忌用卷制松軟的艾條,一定要緊致,否則容易掉灰和燙傷,後果很嚴重。
⑹ 艾灸去黃褐斑
黃褐斑是一種讓成抄年女性朋友們非常困擾的面部皮膚問題,中醫認為,女性治療黃褐斑一定要採取外結合的方法,那麼艾灸可以去除黃褐斑嗎?
對於黃褐斑,艾灸可以通過溫通經絡的作用達到治療效果。但是艾灸作為中醫學的一部分,同樣要遵循的是臟腑辨證、經絡辨證和疾病辨證。患者能否選用艾灸,還要根據患者的疾病體質來決定。所以臨床上首先要進行辨證,如果患者不適合選用艾灸時,選用艾灸就會導致病情加重。
⑺ 怎樣艾灸消除黃褐斑
按摩三個穴位可排毒,淡化黃褐斑:
迎香穴
別名沖陽穴,為手足陽明之會。位於鼻翼旁開約一厘米處(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。迎香穴為大腸經諸穴的最高穴位,大腸經循經上行的陽氣皆聚集於此。從醫學的角度講,按摩迎香穴,可有效地改善局部及其臨近組織的血液循環,增強局部對天氣變化的適應能力和對病邪的抵抗能力。
可以採用以下四種按摩方法,其一,雙手拇指分別按於同側下頜部,中指分別按於同側迎香穴,其餘三指則向手心方向彎曲,然後使中指在迎香穴部沿順時針方向按摩36圈,再沿逆時針按摩36圈,速度以每秒一圈為宜;其二,用食指指尖點壓按摩迎香穴,以左右方向點壓比較有效,點壓時間以每分鍾一次為宜;其三,用拇指外側沿笑紋及鼻翼兩側,做上下、呈三角形方向的按摩,按摩時間以每分鍾一次為宜;其四,將食指指尖置於迎香穴,做旋轉揉搓,同時配合呼吸,鼻吸口呼。吸氣時向外、向上揉搓,呼氣時向里、向下揉搓,按摩至皮膚微微發熱為宜。
曲池穴
為手陽明大腸經之合穴,大腸與肺相表裡,肺主皮毛,故本穴有疏散風熱、解表散邪之功,善解全身之表邪,具有走而不守之性。按摩曲池穴不但能疏散表熱,還能清解里熱,具有清熱解毒、涼血祛風、消腫止痛之功效。
位於肘橫紋外側端,取穴時,患者應採用正坐側腕的取穴姿勢,曲肘,肘橫紋盡處,即肱骨外上髁內緣凹陷處。曲池穴的按摩方法可參照合谷穴的按摩方法。
合谷穴
屬於手陽明大腸經。位於手背虎口處,於第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。取穴的方法簡單易學,將拇指、食指合攏,在肌肉的最高處取穴;或是一手的拇指和食指張成90度角,另一手的拇指關節橫紋對著虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。
經常按摩合谷穴,可使本穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官疾病減輕或消除。合谷穴的按摩方法有四種,分別為按法、揉法、一指禪推法、點法。按法是將拇指指端按在合谷穴上,用力深壓捻動;揉法是將拇指指腹放在合谷穴上,輕柔和緩地揉動;一指禪推法是把拇指指端放在合谷穴處,以腕關節擺動帶動拇指左右擺動;點法是把拇指指端按在合谷穴上,伸直拇指壓而點之。
⑻ 治療臉上的斑應艾灸什麼穴位
黃褐斑的發病原因,現代醫學認為是內分泌失調引起,大多與肝、脾、腎三臟功能失調有關,而決非僅是面部皮膚局部的病變引起的。因此,只有樹立整體觀念,採取內外結合、標本兼顧的方法,使氣血充盛、臟腑功能正常、陰陽協調,黃褐斑才會隨之消失。 艾灸治療黃褐斑穴位主要有合谷、背部腧穴、太溪、水分、三陰交、血海、氣海,
⑼ 艾灸用於面部的作用
增強血液循環。
⑽ 消除黃褐斑艾灸哪些部位
神闕穴:艾灸該穴位可溫陽救逆,利水固脫,可有效調節內分泌,使氣血旺盛,專臟腑功能屬正常,陰陽協調,有效消除色斑。
足三里:艾灸該穴位對機體有強壯和保健的作用,可改善機體對營養成分的吸收,同時調暢氣血,促進血液循環,有助於色斑的淡化。