① 我臉上的雀斑很明顯，而且還很多，整個臉都有，想請教您如何去斑拜託！
祛斑：黃豆
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰版老，更權能防止色素沉著於皮膚。
大豆甜湯
黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡後溷合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。
祛斑T：牛奶
牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。
祛斑：各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、絲瓜，准媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
另外，豆製品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。
② 臉上的雀斑越來越明顯怎麼辦
化妝沒關系，但是要保濕，化妝容易越來越干，干就容易長。
第二，臉上防曬要注意內， 盡可能容地做好， 對電腦也要擦點隔離的。
吃維生素C和維生素E，據說有效果防止越來越多，我也在吃，情況跟你也差不多。
沒有根治的，這跟遺傳後天環境都有關系， 激光祛斑當時可以去掉，過段時間長出來更多，只是比較淡，不推薦。
能做的就是控制少長一點了， 多喝水。
③ 雀斑是什麼樣子圖片
雀斑是發生面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑，針尖至米粒大小。
雀斑常出現於前額、鼻樑和臉頰等處，偶爾也會出現於頸部、肩部、手背等處。為常染色體顯性遺傳，尤以夏季重，病變的發展與日曬有關。
雀斑多在3～5歲左右出現皮損，女性較多。其數目隨年齡增長而逐漸增加。好發於面部，特別是鼻部和兩頰，可累及頸、肩、手背等暴露部位，非暴露部位無皮疹。損害為淺褐或暗褐色針頭大小到綠豆大斑疹，圓形、卵圓形或不規則。散在或群集分布，孤立不融合。無自覺症狀。夏季經日曬後皮疹顏色加深、數目增多，冬季則減輕或消失。常有家族史。
拓展資料
引起雀斑的外部因素
1、紫外線：照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。
2、不良的清潔習慣：因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多色素，當色素過剩就成為雀斑的原因。
3、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做准備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍，從而變成了雀斑的原因。
4、睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑，久而久之，就會引起雀斑。
④ 我很白臉上有雀斑忒明顯，怎麼去掉
雀斑是一種淺褐色小斑點,針尖至米粒大小,常出現於前額,鼻樑和臉頰等處,偶爾也會版出現於頸部,肩部,手背權等處.
意見建議:
您好,1,將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10－30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待干後,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達到祛斑的作用.2,將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C,鈣,磷,鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用.3,每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失.4,洗臉時,在水中加1－2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.5,每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.
生活中多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黃花菜,黑木耳,藕,蘋果,梨,西瓜,絲瓜,香蕉,黃瓜,柑橘,西紅柿,山楂,鮮棗,蜜猴桃等. 少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,蔥蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多運動,但要注意勞逸結合.注意防曬.
⑤ 為什麼爸爸沒有雀斑，媽媽有，卻不明顯。女兒卻有很明顯的雀斑
遺傳基因在女兒身上顯現出來了！這是生物的遺傳學！祝早日消除！
⑥ 臉上雀斑明顯該怎麼辦
指導意見：
你好；雀斑也是可以治療的，可先倒一些珍珠粉在容器里內，再配以少量容牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍珠粉不至於干時脫落，可在其中加一點蜂蜜，然後，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環，也促進皮膚對營養物質的吸收，這對祛斑很重要。20分鍾之後用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。
⑦ 臉上有雀斑很明顯 雀斑 大概100個左右 因為我很白 怎麼能卻出啊。。
- 去除雀斑的方法:
- 1、做好肌膚防曬補水有效去除雀斑
- 雀斑出現會隨著肌膚的好壞顏色專加深，屬長期暴曬會導致黑色素聚合，故而，做好肌膚補水保濕防曬，能有效的預防雀斑嚴重。
- 2、中醫去除雀斑
- 相信這是人們常用的方法，針對中醫，是我國的國粹，對於各種
- 色斑、如雀斑、黃褐斑都有很好的調節治療效果，同時還能通過中醫調節內分泌，有助於排毒，故而中醫去雀斑的同時還可以美容養顏。中醫療法去雀斑：刮痧、針灸、中葯、葯浴等調理。
- 3、自製一些美白祛斑面膜
- 珍珠粉是比較不錯的美容聖品，珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉有不錯的美膚效果，還可以用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15~20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔可以有效的美白淡斑。
⑧ 怎樣祛除雀斑，效果比較明顯的
其實你這個問題不好解決
而且現在也沒什麼有效果的葯誕生回
有的那些有效果的葯副作用是很答大的
最好不要去用那些
我建議你合理的安排時間休息，合理進行膳食，合理進行適當的運動
另外，最重要的是調整好自己的心理狀態
它會慢慢好起來的
還有呢，就是你不要去刻意在乎它
要讓自己開心起來
感覺，呀，這東西其實也沒什麼呢
你要這樣想