① 怎樣可以淡化色斑
1.曬後補水修復
曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。注意，曬後不要立即用美白產品，那樣只會刺激肌膚，加速曬斑生成。
2.飲食調節淡斑
胡蘿卜、檸檬、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果；同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。
3.葯物治療去斑
主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑葯膏來淡化斑點，減少色素沉著，在使用葯膏前一定要做過敏性測試，以防敏感。
4.激光去斑
用激光儀器照射有曬斑的地方，色素吸收激光從而分解，逐漸被人體靶細胞吸收排出體外，從而瓦解斑點。做激光祛斑後的一段時間都要認真防曬，以免肌膚再受刺激。
(1)艾葉祛雀斑擴展閱讀：
臉長斑要重視，不要以為斑會隨著時間會自動消失， 出現斑就說明皮膚處於亞健康狀態，不及時處理就會反復長斑，或者越來越多。
出現褐斑，黑色素，紅點等，同時皮膚感到粗糙，斑點顏色明顯，有異物感，說明你的膚質底部色素沉澱開始加深並且擴大狀態，不要等嚴重到影響美觀的時候再去重視。
去除色斑一定要注意內調理，調理人體內環境，去除長色斑的內因，長時間的熬夜容易長色斑，去除不良生活習慣，預防色斑生長。然後可把白術、白勺、白茯苓磨成粉，加蜂蜜和水拌勻，每周用一次敷在長有色斑處。
② 祛斑雀斑用啥方法去雀斑
雀斑是不能徹底去除的，只能進行淡化。
1、維生素e面膜維生素e是脂溶性的，皮膚專吸屬收更好，可以做成面膜敷臉。維生素e能夠全面、高效抗氧化，幫助細胞保持活力，避免色素沉積凝結成斑。 做法也簡單，准備好維生素e膠囊2粒，半個檸檬，1小杯酸奶和一張面膜紙。將檸檬去皮榨汁，維生素e膠囊戳破擠出油汁，將檸檬汁、酸奶和維生素e油汁一起混合攪拌均勻，清潔面部後將調好的面膜塗抹於臉上之後敷上面膜紙，15分鍾之後清水洗凈即可。維生素e除了與檸檬、酸奶搭配之外還可以與蛋黃、牛奶等等搭配製作成面膜來祛斑。
2、巧用絲瓜你知道嗎?絲瓜不僅可以食用、葯用，還是一種難得的美容佳品。女性多吃絲瓜，可以美白消斑，讓皮膚潔白細嫩。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品。將新鮮絲瓜汁，加入等量蜂蜜，混合均勻，使用時用棉球蘸汁塗抹面部，20分鍾後用清水洗凈。每天晚上搽1次，堅持一段時間使用，即可看到肌膚色斑淡化了很多。
③ 艾葉有祛斑的作用嗎
不管什麼祛斑方法，都貴在堅持
④ 如何有效祛斑
如何有效祛斑？
一、食醋洗臉
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
七、充足的睡眠。
保持愉快之心情，解除疲勞。適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。
⑤ 臉上出現日曬斑,應該如何祛斑
1、奶麥塗臉： 鮮牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麥片 10克 做法：1、用消毒面球蘸鮮牛奶（不經熬煮）或酸奶搽試臉部，待牛奶干後在搽試 2－3遍，最後用清水清洗干凈。每天早晚進行，連續使用1－2周。2、還可以用酸奶2勺（約30毫克）， 加入1勺（約10克）燕麥片，調均後敷 於臉部，20分鍾後用 溫水洗凈。此 法可用於油性皮膚。（注意水溫不可 太熱不然 酸奶的味 道就很濃烈了 呵呵 ）
2、黃瓜食醋祛斑法： 美眉們每日 堅持用食醋洗臉，對於 去除肌膚斑點、細嫩肌膚有著非常好的效果。同時，美眉們可以將黃瓜切片，浸泡在 食醋當中，浸泡一會兒之後，將黃瓜片取出，直接敷在 面部肌 膚上，這樣不僅 可以幫助肌膚 祛斑美白，而且還能夠令肌膚水水嫩嫩。
枸杞生地散：
枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混 勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。可補肝 腎，去黑斑。
西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁可防治 雀斑每日喝1杯 西紅柿汁或經常吃 西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐 富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有 效減少黑色素的形 成，從而使皮膚 白嫩，黑斑消退。
⑥ 什麼方法才能有效祛斑
由於色素沉澱造 成的斑 是可以通過 護膚淡化的。護膚有 幾個環節：防曬 、抗氧化、抑制酪氨 酸酶、阻止黑 色素 轉移、去角質。每個人的喜好和 消費水平不同，這里列出 幾種常用的方法：
3、外在加強保濕補水：
有些美眉 們肌膚上的斑 斑點點是 這樣形成的，肌膚由於各 種原 因而導致乾燥粗 糙、黑色素日漸 沉積，久而久之就在肌膚 表面形成了各種黑斑。因此，針對於這種 情 況下所形成的肌膚的斑斑點點，美眉們需要 加強肌 膚表面的補水 保濕工作，只有肌膚得到了充分的水分和營養的呵護，才能夠維持正常的新 陳代謝，從而加速去除斑點，還肌膚白皙。
4、土豆面膜：
用土豆也 能祛斑，土豆皮 削掉，搗 碎成泥，然 後敷在臉上，等20分 鍾後洗凈，兩天一次，堅持使用可 以淡化 臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。
5、酵母粉美 白：乾酵母片（碾成粉）+熱牛乳（稍 微加熱，但不要 煮沸）+黃瓜汁+蜂蜜，比例沒有太大的講求，主要就是酵母片不 要加太多，一個人用三片 就差不離了，調成糊狀。如果覺得稀可以加些麵粉。敷十分鍾。
下面為大家分享幾個最有效簡單的祛斑方法：
1、蘋果醋： 蘋果醋 中的 醋酸使 其成為強力 的漂白劑,這有 助於治療 黃褐斑,因為它可以幫助皮膚更光滑、更有光澤 。把一份蘋果醋和一份水等量混合,將此 溶液塗在斑點上,並待其自然風干,用溫水沖洗干凈,輕輕 拍干皮 膚,每天使用一次。
2、桃花粉祛斑： 取桃花、冬瓜仁 適量，將其陰 干，再研磨 成粉末，將兩者混合在一起，然後加入 蜂蜜調均勻，塗抹在 臉部，靜待 20分鍾後 洗去。建議每 周使用3次，效果為最佳。
3、排毒 祛斑茶： 中醫秘方：三月初 三的桃 花花蕾40克，冬瓜仁50克，陳皮30克，川丹參50克，三七50克，菟絲子30克，覆盆 子30克，沙宛子30克，西洋參20克，薏仁50克，麥冬20克，桂圓肉30克，枸 杞30克，葛根50克，黃芪50克，山楂50克，決明子50克，槐花50克，山葯50克，天花 粉50克，白色的蜂蜜5毫升 每次量。使用方法：共研面，制 成茶袋，每 天泡茶喝，2-3天 一換，喝茶多的人，每天 一換。
4、外塗艾葉白芷汁： 用艾葉30克，小桉 樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白 僵蠶13克；將以上葯材 沖洗干 凈、剪碎，加水適量，文火煎煮5～6小時後，濾出 葯液，將葯液 繼續煎 煮成稀糊劑。先用濕熱 毛巾 敷面部5～10分鍾，再將 糊劑塗於長 斑處。早晚各1次。一般搽葯5天後見效。
⑦ 很多人都喜歡用艾葉洗臉，那用艾葉洗臉有什麼功效
艾葉煮水洗臉是有一定功效的，具有驅寒、除濕，有效調節身體的作用，但是不能經常用艾葉煮水洗臉，不然會起到抑制神經的作用。最好是一周不要超過兩次，平時自己最好是要多注意休息。
艾葉煮水洗臉製作方法：
選擇一束艾草，將其洗干凈，加入兩升的水進行熬煮，煮開後，冷卻，即可用來洗臉。
艾草水洗臉好處：
現代社會，因為飲食不規律，生活方式不正確，不少人會出現濕氣加重，而用艾草煮水洗臉，能夠有效的驅寒、除濕，有效的調節身體。同時，艾草屬於中草葯，能殺滅皮膚上細菌，避免皮膚炎症的發生。
注意事項：
並不是人人都適宜用艾草煮水洗臉，艾草洗臉的時間也不能過長，不能長期使用，一周洗兩次就可以了，這是因為艾草會起到抑制神經的作用。
⑧ 艾葉敷臉有什麼好處艾葉對美容養顏也有效
艾葉對女性的婦科疾病有很好的幫助作用，同時它對女性護理也是有一定的功效的，艾葉可用來洗臉、洗頭、洗澡，那艾葉敷臉有什麼好處呢?艾葉敷臉可祛痘
艾葉有非常好的天然抗菌功效，對臉上的皮膚還能起控油作用，將新鮮的艾草搗爛取汁，敷在皮膚的患處，或者摻兌部分水來洗臉，對皮膚有很好的清潔作用，同時還能防止痘痘、粉刺的生成。
艾葉敷臉可祛斑
艾葉有通經活絡的作用，所以對於臉上由於血瘀、毒素不能排出而引起的斑痕是有一定的治療作用的，但是效果不太明顯，需長期堅持使用，可以起到淡斑美白的作用。將艾葉用水煮開，再滴入小半個新鮮的檸檬汁，早晚擦拭皮膚，讓皮膚充分吸收汁液，平時最好防曬的工作，時間一長，皮膚自然可以更加白皙。
艾葉敷臉不可常用
艾葉本身是有小毒的，所以最好是要少量使用。以上雖然列舉了艾葉對美容養顏方面確實有幫助，但是大多時候它都是作為食用或者婦科方面的葯用的材料，一般不建議洗臉這樣的方式使用，如需必須，最好在醫生指導下使用為佳。
艾葉對女性的婦科疾病有很好的幫助作用，同時它對女性護理也是有一定的功效的，艾葉可用來洗臉、洗頭、洗澡，那艾葉敷臉有什麼好處呢?
艾葉敷臉可祛痘
艾葉有非常好的天然抗菌功效，對臉上的皮膚還能起控油作用，將新鮮的艾草搗爛取汁，敷在皮膚的患處，或者摻兌部分水來洗臉，對皮膚有很好的清潔作用，同時還能防止痘痘、粉刺的生成。
艾葉敷臉可祛斑
艾葉有通經活絡的作用，所以對於臉上由於血瘀、毒素不能排出而引起的斑痕是有一定的治療作用的，但是效果不太明顯，需長期堅持使用，可以起到淡斑美白的作用。將艾葉用水煮開，再滴入小半個新鮮的檸檬汁，早晚擦拭皮膚，讓皮膚充分吸收汁液，平時最好防曬的工作，時間一長，皮膚自然可以更加白皙。
艾葉敷臉不可常用
艾葉本身是有小毒的，所以最好是要少量使用。以上雖然列舉了艾葉對美容養顏方面確實有幫助，但是大多時候它都是作為食用或者婦科方面的葯用的材料，一般不建議洗臉這樣的方式使用，如需必須，最好在醫生指導下使用為佳。
⑨ 艾水能祛斑嗎
祛斑是不可能的
因為斑是只能淡化不能完全祛掉的
不過用剩茶葉水洗臉對淡斑好象還是有點效果的
因為它裡面含有什麼什麼的(具體我也說不上,呵呵)抗氧化啦什麼的都有效的
你要是想美白祛斑還可以用白醋洗臉,可以有效防止色素沉著,軟化角質層,淡化色斑的