❶ 臉上有很多的淡斑，請問有什麼食品可以淡斑，確實有效果的，抗氧化植物素，能清除自由基
選擇適合自己的方法祛斑效果不錯：
祛斑要用生薑
生薑中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化並去除色斑。所以建議每天可以喝一杯生薑蜂蜜水，不僅可以祛斑，還可以美容養顏，只不過喝生薑水要完全去除斑點的過程非常漫長，需要堅持才可以有成效。
祛斑要用紅糖
紅糖一般我們都是用來吃，其實紅糖也有祛斑的作用。將適量的紅糖加少量的清水一起用小火熬煮，一直煮到紅糖變得黑黑的紅糖糊，就停止加熱，放涼之後就用來擦拭皮膚上有斑的地方，一段時間後就可以看到祛斑的效果。
祛斑要用胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素進入體內以後可以轉化為維生素A，對祛斑有很不錯的作用。建議將胡蘿卜洗凈榨汁，然後敷在有斑點的地方，還可以每天堅持喝一杯胡蘿卜汁，讓祛斑的效果更塊。
❷ 去黃褐斑的方法
中醫自古有言——陰陽一調百病消！《黃帝內經》說「治病必求於本」，本是什麼？本就是陰陽。
黃褐斑其實就是身體內陰陽失調的表現！要去黃褐斑並不難，羅大倫博士有一個方子叫陰陽雙補湯，只要用此方堅持兩個月，能得到顯著的效果。
❸ 黃褐癍怎麼治
黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌性激素的分泌水平有關。因此月經不調，經常服食避孕葯，肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。1.保持愉快的心情！在所有的斑點中，黃褐斑與內分泌和情緒的關系最大。2.防曬。日曬會加重黃褐斑的顏色。下面是一種簡單而實用的祛斑偏方：准備500g食醋和250g黃豆，將黃豆浸泡在食醋中，15天後開始食用，每天20顆。
❹ 羅大倫推薦瑞蓮粉配方
羅大倫各種葯方
世上沒有真情在
2018-02-12分享收藏
要相信自己身體具有強大的修復能力
2.強健心腦血管，防止猝死：三七西洋參粉
3.三七粉：專化瘀血，延緩衰老
4.大病之後，元氣大傷，吃山萸肉恢復
5.耗神太多，身心太累，喝「炙甘草湯」防止心臟「偷停」
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19.血虛、血瘀的女性要經常用「桃紅四物湯」泡腳
20.手腳冰涼，離不開「當歸熟地羊肉湯」
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前言
惟有對症之方，
方可救己救人於危厄
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