『壹』 是苦杏仁能祛斑，還是甜杏仁能祛斑
想要去斑，平常多喝水 不要吃過於油膩的東西 多吃水果青菜 早睡早起 用電腦之前先擦一層隔離霜 不然對皮膚的輻射是很嚴重的 護膚品也不能亂用 一定要適合自己才行番茄蜂蜜面膜：准備蕃茄半個、蜂蜜適量。將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去保持愉快的情緒，快樂是治療斑點最有效省錢的方法每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋
『貳』 綠豆百合杏仁湯是不是可以去雀斑
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 1、苦瓜淡斑
- 苦瓜洗干凈之後，先放在冰箱冷凍。然後將苦瓜籽取出後將苦瓜切成塊榨汁備用。洗臉之後把苦瓜汁均勻的塗抹在臉上，半個小時之後洗干凈，每周兩三次就可以了。苦瓜能夠滋潤白皙皮膚。如果因為紫外線照射，引發黑色素沉著。敷苦瓜汁去除黑色素、淡斑美白的同時，也可以幫助人們解除皮膚煩躁，鎮靜保濕。
- 2、蘆薈淡斑
- 將蘆薈葉去刺洗凈之後，混合黃瓜一起榨汁備用，然後再加入少量的珍珠粉、麵粉調成糊狀，洗完臉之後塗抹在臉上，等面膜幹了之後清洗干凈即可。蘆薈具有很好的滋潤效果，這樣也可以給肌膚深層補水，堅持塗抹可以幫助女性淡斑祛斑，消除黑色素。
- 3、香蕉淡斑
- 將香蕉搗成糊狀。把香蕉牛奶等按照一定比例調好。洗凈臉之後塗抹在臉上，用手指進行按摩，促進營養吸收，香蕉當中含有豐富維生素，可以幫助女性抑制黑色素生成，促進黑色素的分解，淡斑祛斑同時也可以美白肌膚。另外加入牛奶也是具有很好的美白功效，能夠強化祛斑美白的效果。
- 4、桃花淡斑
- 將干桃花研成細粉之後將同等量的冬瓜子也研成細末再加入少量蜂蜜，調成糊狀，洗干凈之後敷在臉上就行了。桃花能夠幫助理氣活血，有效改善臉部血液循環，促進黑色素分解，同時也可以改善膚色。
『叄』 雞蛋清加杏仁真的能去雀斑嗎
杏仁是薔薇科杏的抄種子，分為甜襲杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白質、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的組成中主要是油酸和亞油酸。
杏仁果長在短距（short spur）上，具有未成熟的外觀。當果實成熟時，它綠色的外殼會裂開，而顯露出包在粗糙外殼中的核仁，核仁為黃色且有很多小洞，外殼為堅硬的木質。 杏仁果為扁平卵形，一端圓，另一端尖，覆有褐色的薄皮。核仁含有20%的蛋白質，不含澱粉，磨碎、加壓後，榨出的油脂，大約是本身重量的一半，杏仁油為淡黃色，雖然沒有香味，但具有軟化皮膚和美容的功效。
『肆』 杏仁加蛋清能去雀斑嗎
杏仁加蛋清可以去除褐斑，沒有去除雀斑的作用。
杏仁含杏仁苷、脂肪油、杏仁油及葡萄糖等，杏仁中所含豐富維生素A，是一種天然的嫩膚劑，能平衡肌膚水分，令肌膚散發活力神采。所以長期使用會有抗皺抗衰老作用。蛋清含多種維生素、煙酸、都有促進皮脂腺分泌，滋潤皮膚之作用。
此外，蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。所以杏仁加蛋清能夠製成杏仁蛋清面膜，適於於治面部黑褐斑及面暗無光亮。
(4)杏仁可以除去雀斑嗎擴展閱讀：
使用杏仁蛋清面膜注意事項：
1、杏仁粉加雞蛋清做的面膜，長期使用具有明顯的抗皺作用杏仁含有豐富的維生素E，對於抑制自由基生成有顯著效果，可有效抵禦外界環境對肌膚的侵害，幫助肌體細胞抗氧化，防止肌肉鬆弛及黃褐斑生成。
2、杏仁粉加雞蛋清做面膜可以的，不過還是要注意點，要是用了之後有臉紅的現象就不要再用了。 因為杏仁含有微量毒素，有些人的皮膚比較敏感，自己可以察覺到。如果刺痛沒有加深可以繼續用，也可以適量的加牛奶中和一下比較好。
3、杏仁所含的豐富的維生素A,是健康白嫩肌膚所需的養分之一,有令肌膚恢復光滑潔白之功效;蛋清除了可令肌膚更白更滑外,還可補充肌膚基底缺水細胞的水分,長期使用等有助於肌膚的柔嫩有光澤.如果沒有杏仁,亦可用李子仁代替,效果俱佳。
參考資料來源：網路-杏仁蛋清面膜
『伍』 杏仁有什麼美容功效
杏仁可以緩解皮膚乾燥、便秘等各種「秋燥」症狀，對女性來說尤為適合。 杏仁磨成粉後,可以幫助去除皮膚老化細胞和多餘角質，還可以沖制飲品，也可以製作面膜，對面部痤瘡、皮膚粗糙、色素沉著及面部皺紋等具有較好的防治作用。另外，杏仁所含的豐富維生素E能有效延緩皮膚衰老，使皮膚清潔亮麗、富有光澤和彈性。經常食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有裨益,番茄富含豐富的維生素C，具有美白、去痘作用。 甜杏仁含有豐富的維生素A等多種維生素與礦物質，是製作面膜劑的理想材料，值得注意的是，本方中的輕粉雖能潤膚去垢治疥癬，但有劇毒，千萬不可擅制。
『陸』 苦杏仁可以祛斑嗎 可以的話要咋使用
使用方法如下：
杏仁加蜂蜜是可以祛斑的：
將杏仁粉加入適量的蜂蜜調勻後，塗臉。10-20分鍾後用清水洗凈，是能淡化臉部黑色素的。
除此之外，30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
杏仁茯苓蓮子美白面膜甜杏仁30克，茯苓10克，蓮子10克，雞蛋清一個，麵粉及清水適量做法將杏仁、茯苓和蓮子用攪拌機打成細末，再與麵粉混合均勻；加入雞蛋清、清水調成稀稠適度的糊，均勻敷於面部；15-20分鍾後用清水將臉洗干凈，在抹上祛斑的密肌霜，很快能看見斑的消失。杏仁、茯苓都是美白之物，蛋清可深層清潔和緊致皮膚，混合搭配後更有美白嫩膚、延緩皮膚衰老的作用。
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原料：蕨菜500g、裡脊肉200g、
調料：干澱粉、鹽、大蒜、姜、蔥、料酒、蚝油、
做法
1.將買回的蕨菜洗干凈，放入開水鍋中煮1分鍾，然後撈出放入冷水中浸泡。這樣有利於排除蕨菜中的毒素。
2.裡脊肉切絲放碗中，加少許鹽、蚝油、姜絲、料酒、腌制10分鍾。
3.泡好的蕨菜切段
4.姜蒜切絲備用。
5.炒鍋中放油，油到6成熱倒入腌制好的肉絲，炒到肉色變白撈出放一邊待用。
6.鍋中留油，放姜蒜炒香。
7.倒入蕨菜段翻炒，放入適量的鹽。再倒入炒好的肉絲，加點雞粉即可裝盤。
『柒』 吃杏仁能淡斑嗎
杏仁的功效與作用如下：
1.
苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。
2.
甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。
3.
杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
4.
杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。
5.杏仁還有抗腫瘤作用。
沒有淡斑這個功能！