① 濕疹可以游泳嗎
步驟1/3
長濕疹可以游泳嗎
1、長濕疹可以游泳嗎
濕疹患者不僅可以游泳,還應鼓勵患者積極參加運動,游泳會提高患者的免疫系統,關鍵是要做好准備。游泳,重要的是要小心氯池,因為氯池水可以刺激濕疹,濕疹患者在進入泳池之前要先滋潤皮膚,這樣能確保沐浴後皮膚滋潤,便於在穿衣時不會碰擦到濕疹。
步驟2/3
運動前後保濕能降低濕疹刺激的風險,在運動之前多喝水和穿寬松的衣服,比如棉質、滌綸等合成材料的衣服,另外,運動過後患者在洗澡時要注意,不要用香皂和凝膠沐浴露,應選擇無刺激性的沐浴產品,因為這樣會導致濕疹瘙癢,同時洗澡水的溫度也會影響病情,熱水會導致病情加重,但溫水澡不會影響病情。
步驟3/3
2、運動對濕疹的作用
鍛煉身體肯定會有一定的好處,增強體質和適應性。但是濕疹患者不宜多運動,宜適量鍛煉,平時應該進行一些節奏較慢,能夠有效活動到每個關節的運動。注意在運動中多補充水分,保持身體的水鹽平衡,對患者的病情和身體都是很好的。從中醫的角度說,濕疹是濕熱體質者體內濕氣重不能好好排出、經體內熱一蒸而發於體表的結果,運動出汗和吃排濕氣清毒氣食物都是排濕減毒的,都有助於濕疹改善
步驟1/3
從西醫角度看,濕疹是皮膚抵抗力低或天氣條件不佳時的一種季節性皮膚過敏,吃點過敏葯和消炎葯就行。總的來說中醫注重預防西醫見效神速,但都會要求你合理安排飲食作息,保持適量運動。
步驟2/3
3、適合濕疹患者的運動
快步走。先以每分鍾100步的速度行走,再根據自身的體能,逐漸加快,最快可達到每分鍾140步,同時盡可能大幅度地擺動和舒展手臂,以刺激淋巴結,有利於皮膚排出毒素。
瑜伽。瑜伽是頂級的排毒運動之一。它不但能夠促進血液循環,還能對身體各器官和肌肉組織施加壓力,來對身體進行內外調節,促進排毒。
步驟3/3
跳繩。淋巴系統能收拾、篩檢全身毒素,運送到淋巴結,再通過血液經由某一排毒器官排到體外。而跳繩可以刺激淋巴系統排毒,鬆弛緊張的情緒,改善循環和呼吸,對緩解皮膚病症狀大有裨益。
腹式呼吸。深呼吸有助於體內毒素的排出。可在清晨或傍晚選擇空氣清新的地方選擇腹式呼吸運動,先放鬆腹部,接著用鼻子平穩地深吸氣,可感覺到腹部鼓起,直到完全膨脹,讓氣體在體內停留4秒鍾,再用嘴慢慢將氣呼出。
5、游泳。游泳時,水的浮力可能使人體體重對關節產生的壓力減輕90%,從而刺激淋巴排毒。
② 聽說鹽可以治濕疹那我泡海水沒害吧
濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病，皮膚敏感很怕刺激的，連汗水對皮膚都一定程度的刺激，何況是海水呢，海水裡的微生物可是不少的，還是少泡吧，讓皮膚在一個溫和的環境里更能減少濕疹的病發
③ 濕疹在海邊洗澡能洗好嗎 (是很鹹的海水) ,聽家裡人說有些皮膚病就是去海水中游泳變好的
問題分析：
患有濕疹，屬於過敏性疾病，用海水洗澡容易誘發濕疹發作，要盡量避免。
意見建議：
可以外用皮炎平，不要使用海水洗澡，可以在沙灘進行日光浴。
④ 用海水洗澡對皮膚好嗎
一、調節人體有機物質代謝
海水中含有頗多化學元素、有機物質、惰性氣體，這些化學成份可附著於運動者的體表，並且通過皮膚吸收進入體內，或刺激皮膚感受器對機體發生特定性的生化關鍵作用，這對調節有機體物質代謝過程，改善各臟器組織營養代謝，調節神經細胞興奮性，提高體內氧化還原作用均大有裨益。
二、增強心腦血管系統功能
海水能影響人體的產熱和散熱過程，激發酶促反應，促進物質代謝和能量交換，並提高人體對外界環境溫度變化的適應能力。同時，還可改善有機體的微循環及周圍血液循環、血管擴張，從而大大增強心腦血管系統的功能。
三、增強心肺功能
進行海水浴時，由於人體受到機械性的靜水壓力作用，促使靜脈血和淋巴液迴流，回心血流量增多，心輸出量增大；並壓迫胸廓、腹壁，使胸內壓增高，從而增強呼吸深度，促進氣體交換和代謝，增強了肺的通氣功能；水流的壓力或沖擊力的作用還能刺激神經系統興奮，這將對心血管，內分泌等系統產生良好的影響。
四、提高機體的免疫功能
由於海水中含有鈣、鎂、錳、鉬、碘及有機物和少量放射性元素，一旦它們通過皮膚吸收進入體內，將補充體內免疫系統所需酶及輔酶的原料，並通過神經—內分泌—免疫系統調節環路，促進淋巴細胞活性及吞噬細胞的免疫功能，從而提高細胞免疫及體液的免疫效能。
五、此外，由於受到海水的浮力作用，使得人體運動器官負荷變輕，肌張力降低，肌糖元和肌紅蛋白儲存量明顯增多，可以改善肌肉、關節、骨骼組織代謝及營養供給，有利於某些運動系統疾患的功能康復。
(4)濕疹可以泡海水嗎擴展閱讀：
浴前注意
一、從事海水浴前均需全面進行體格檢查。尤其是首次進行海水浴應先做海水適應試驗，以判斷是否對海水過敏。一旦皮膚出現丘疹或風團樣改變，並伴有面色蒼白、呼吸困難、四肢發涼、脈搏快而弱等過敏性反應者，應立即停止海水浴並給予脫敏治療。
二、海水浴鍛煉應選海水溫度達20攝氏度以上，風速在每秒鍾4米以下的區域。當日氣溫高於水溫2攝氏度以上時，方可進行。
家庭浴方法
家庭「海水浴」的實施方法很簡單：到葯房買一些特製的海鹽，洗時，一浴缸水（按200升計）可配放1.5公斤左右的海鹽。注意先把海鹽放到預先縫制的布袋裡，這樣鹽在浴缸里溶化後，雜質仍留在袋中。
家庭「海水浴」最好能結合冷水浴鍛煉，從夏秋季開始。如果始於冬春季，水溫以36℃左右為宜，每次時間控制在15分鍾以內。
如果是針對某些疾病的「浴療」，則一個療程6-10天，其間每隔兩天洗浴一次，每次宜安排在飯後1小時後進行；如果是出於日常保健目的，每周洗浴一次就可以了。另外，外傷患者不宜進行「海水浴」，高血壓、心絞痛、腫瘤等患者也必須在醫生的指導下進行「海水浴」。
⑤ 身上起濕疹可以洗海水澡么
指導意見：
濕疹的主要原因是對食物過敏或是受到灰塵、花粉、潮熱、寒冷等外界的刺激而發生的。洗澡後如果處理不好反而會加重濕疹的病情。
⑥ 海水對皮膚好嗎
好。
在海里游泳對濕疹也有好處，對於患有嚴重濕疹的人來說，相比在氯化池中鍛煉，海里游泳是種不錯的鍛煉方式。不過專業人士也提醒，這種海水浴要因人而異，有些人覺得很舒服，另有一些人可能覺得並不舒服。
有證據表明，吸收鎂對濕疹患者皮膚有好處，可能由於鎂能使皮膚變得沒那麼乾燥。洗過瀉鹽浴的人應該有所體會，富含鎂的海水能夠改善皮膚的保水性，使皮膚變得更加強韌。
(6)濕疹可以泡海水嗎擴展閱讀：
護膚注意事項;
1、通過食物來滋養肌膚
有很多食物對於滋養皮膚都有很好的作用，不僅可以食用，而且通過用水果用來製作面膜，也具有很好的護膚效果。比如木瓜是女性比較喜歡的水果，尤其用木瓜與牛奶搭配，可以起到很好的養護作用，而且牛奶有利於睡眠，對皮膚有自我修復的作用。所以，木瓜在平時可多吃一些，還有一些綠色蔬菜平時也可以多吃，特別是在晚上吃效果更好。
2、定期要去角質
如果在平時在飲食上不注意、在作息上也不規律，這會令皮膚的新陳代謝減慢，而異常的新陳代謝會使角質形成，老死細胞不會自然脫落，這會影響到皮膚的質量。因此，新陳代謝不良的情況下，皮膚表面會堆積起老化的角質，導致皮膚變得粗糙和黝黑。所以，必須要定期去角質，令皮膚毛孔得到疏通。
參考資料來源：
人民網-泡海澡能治病 抓住夏天別錯過
人民網-女性護膚要牢記這4點 良好的心態也很重要
⑦ 龜頭得了濕疹能洗海水澡不急急急！！！！
可以洗.
⑧ 浸泡海水對濕疹有效嗎
指導意見：
你好，其可有一定治療作用的。濕疹是一種常見的由多種內專外因素引起的表屬皮及真皮淺層的炎症性皮膚病，目前西醫 對濕疹尚無 特效療法，多採用對症治療。以內服抗組胺葯物治療為多，如苯海拉明、非那根 、撲爾敏、 賽庚啶等，既可單用或聯用，還可與鎮靜葯、維生素C等合用。
⑨ 患有濕疹的人可以浸泡海水嗎
你好！患有濕疹的情況下，在海水中會加重病情，因為海水含鹽量高，以及一些特殊的物質，會刺激濕疹，不利於疾病的康復。
⑩ 4歲男寶寶長濕疹洗海水澡好嗎
你好，小寶寶起濕疹時最好不要洗海水澡，以免引起過敏的症狀，加重濕疹的症狀。可以用金銀花煲水放涼了洗澡比較好