祛斑必須是在安全和健康的前提下進行，不然為了祛斑造成的肌膚損傷更加嚴重，也是不可取的。更不是科學的祛斑方式。
2. 臉上有雀斑皮膚還暗黃 很難看 可以改變嗎怎麼變白
祛斑方式有很多，但是科學的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走彎路
3. 我的臉有一些黃褐斑，和一些痘痘，怎樣才你去除掉，或者讓我的臉變白，要一些小竅門謝謝
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 用鹽洗臉沒有祛斑的作用，鹽洗臉的功效：
- 1、清潔去污
- 把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鍾後，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗凈，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。這樣有很好的清潔和去污效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是「黑頭」都可以去掉。
- 2、潔膚消炎
- 鹽水洗臉的確可以潔膚消炎，但洗後臉會緊綳，引起皮膚缺水乾裂，缺水肌會導致長痘長斑。懂的護膚朋友都知道，美麗皙白肌膚必需有充足的水份，建議使用溫和強效補水類的洗臉產品，像美容院常用的橙花氨基酸潔面膏，名貴成份的氨基酸親膚補水、保濕、柔膚、抗皺、增白，同時橙花成份集保濕美白，淡斑，抗皺於一體。已成了高端護膚的代名詞。
- 3、去除角質
- 油性皮膚可以用鹽洗臉來達到改善臉部出油狀況，鹽是天然的去角質的良品，但是不能用食鹽，會傷害到皮膚，嚴重的話會造成脫皮，一周只能用兩次，而且，一次用很少量。
- 4、鹽去黑頭
- 洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽適量塗在鼻子上打圈圈按摩，會感覺鹽慢慢融化，繼續按摩，過十分鍾左右用清水洗干凈。
4. 我46歲，臉上有很多黃褐斑，也有黑斑，黃皮膚，早晨起來臉上帶油性，應該怎麼樣才能祛斑，變白
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~ - 防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。 - 祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。 - 維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。 - 日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
5. 皮膚黃，黃褐斑，怎樣變白，怎樣去斑。
可以選擇這樣幾種辦法有效祛斑：
蛋殼軟膜祛斑
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處回以及臉頰、下答巴部位，任其風干後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是乾性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗凈，對美白淡斑有一定效果。
白雪膜祛斑
雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。
蛋黃面膜祛斑
用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養淡斑效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
6. 怎樣能去掉黃褐斑，能使皮膚變細，變白
病情分析： 黃褐斑是一種因體內多種原因造成的微循環功能失衡，色素代謝紊亂，表現於面部的一種慢性功能性疾病。你這種情況建議到醫院專業的色斑痤瘡科採用純中葯高效顆粒沖劑內部調理+外部修復，內外相結合正規系統的治療一下，會很快治癒的。
意見建議： 建議你： 1、不要長時間在陽光下曝曬，外出時應戴遮陽帽或打傘,特別春、夏季節交界時，盡量避免曬太陽，因為此時紫外線最容易曬傷皮膚，出現色斑。
7. 我一直有黃褐斑，很想把黃褐斑去掉，想臉部白皙，我該怎麼辦
1、葯物治療黃褐斑
葯物治療黃褐斑是針對色素代謝的生理及病理情況，通過干擾和抑制黑色素的生物合成、減輕皮膚色素沉著或防止紫外線作用於皮膚等方法來達到治療黃褐斑的效果。
2、化學剝脫術
化學換膚的目的是通過化學試劑可控地破壞一定深度的皮膚，啟動相鄰表皮和附屬器結構的修復過程，形成新的表皮和真皮上部，還可以促進真皮膠原重組，用新生的皮膚代替原來不完美的皮膚。化學剝脫術的本質是人為控制的一種化學灼傷處理，一般根據其腐蝕程度深淺，分為：淺度剝脫、中度剝脫、深度剝脫。
3、冷凍法治療黃褐斑
利用低溫技術作用於黃褐斑部位皮膚，繼而組織內外冰晶形成，使細胞脫水、皺縮以及皮膚組織發生壞死，經歷變白、結痂、脫落和恢復顏色的過程，從而達到治療黃褐斑的目的。將冷凍劑盛於專用噴霧器械內，對准黃褐斑部位噴霧，使局部結冰變白，經歷結痂、脫落、恢復顏色的過程。冷凍法治療黃褐斑由變白到恢復原色為一個冷融周期，一個冷融周期約為一周，根據不同程度大小的黃褐斑，可有多個冷凍周期。一般術後3-4天水腫開始逐漸消退，色素沉著斑可在數月後自行消退。
4、激光治療黃褐斑
治療前先清潔面部，疼痛敏感者可於術前1小時外塗表面麻醉膏，麻醉滿意後使用激光對准斑片處依次進行照射。
8. 黃褐斑部分開始變白是好轉嗎
選擇適合自己肌膚的辦法可以有效祛斑：
祛斑要用生薑
生薑中含有姜辣素，具有版清除自由基的作用，可以淡權化並去除色斑。所以建議每天可以喝一杯生薑蜂蜜水，不僅可以祛斑，還可以美容養顏，只不過喝生薑水要完全去除斑點的過程非常漫長，需要堅持才可以有成效。
祛斑要用紅糖
紅糖一般我們都是用來吃，其實紅糖也有祛斑的作用。將適量的紅糖加少量的清水一起用小火熬煮，一直煮到紅糖變得黑黑的紅糖糊，就停止加熱，放涼之後就用來擦拭皮膚上有斑的地方，一段時間後就可以看到祛斑的效果。
祛斑要用胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素進入體內以後可以轉化為維生素A，對祛斑有很不錯的作用。建議將胡蘿卜洗凈榨汁，然後敷在有斑點的地方，還可以每天堅持喝一杯胡蘿卜汁，讓祛斑的效果更塊。