㈠ 濕疹艾灸有用嗎
濕疹艾灸一般並不會起到很大的作用。
濕疹是一種非常頑固,反復發作的疾病。
要注意日常生活習慣,避免吃辛辣食物。也要注意休息,提高機體免疫力。
㈡ 肺火旺怎麼辦啊
肺火與飲食有關,肺胃郁熱是吃的油膩、辛辣的食物所導致的肺火,所以要吃一些清淡的飲食。
其次肺火和過度的勞累、緊張、壓力有關,會導致肺火肝疼、嗓干。
另外肺火還與休息有關,不充分的睡眠可以產生肺火。
肺火旺的時候怎麼辦?
肺火旺時,建議在平時生活中多注意對飲食方面的調理,多吃一些清淡潤肺的食物,同時還要注意多補充一些水分含量高的食物,並且還要多注意休息,保證在工作的時候也有充足的作息時間。
預防方法
1.身體易上火之人,平時飲食宜清淡為主,多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水,少抽煙喝酒,平時適當運動,保持大便通暢。
2.注意四時季節變化,根據氣候特點適當調整飲食結構,特別是在夏秋燥熱之季,勿嗜食辛辣煎炸肥膩之品,以免助生火熱之氣。盡量不要太晚休息,以免耗傷陰精,加重虛火上炎。
3.出現肺火的症狀時,如果症狀較輕,可適當選食梨、荸薺、枇杷等偏涼性的食物,或用菊花、金銀花等甘寒生津之品泡水飲用,如果症狀較重,須到醫院就醫,對症治療。
㈢ 肝火肺火旺怎麼瀉火飲食注意什麼
可以使用中醫中葯來調理,可以吃點六味地黃丸,滋陰補腎,虛火自然就會滅啦,平時要少喝涼的水,油炸的,煎炒的,辛辣的食物最好少吃,少熬夜和上網.
中醫認為,胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則,要飲食節制,太過熱氣的東西少吃,甜膩的食物少吃,飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補充維生素和無機鹽的不足,並且適當注意口腔衛生。葯療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。 降火食方:鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜。 現代研究表明,蘿卜有明顯的抗菌作用。中醫則認為,蘿卜汁性味辛、甘、涼,歸肺、胃經,有胃火者可以飲用蘿卜汁進行調理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用,能清心胃之火。蓮子、芡實、淮山等皆為健脾開胃之物,西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利於消化的食物。胃火過熱者,還可在隆冬季節通過吃西瓜來降胃火。
肝火表現症狀:頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。 肝火多由外界刺激引起,所以調整情志、穩定情緒非常重要,焦躁情緒會火上澆油,保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。要預防肝火旺,不宜吃辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸食品,以及羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等,以免火上澆油。 降火食方:川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。 梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。菊花與枸杞都是中葯護眼的葯材,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。多吃新鮮的綠葉蔬菜水果,如黃瓜、橙子、苦瓜、無花果、豌豆苗、韭菜等,都有良好的清火作用。胡蘿卜對補充人體的維生素B、避免口唇乾裂也有很好的療效。此外,可以口服各類清涼沖劑,如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對「清火」也很有效。中醫也認為,養肝可多吃豬肝或雞肝,尤其適合頭暈腦漲、眼赤目干、經常用腦者。
肺火表現症狀:咽干疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰少而黏、口鼻乾燥、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 冬季固然寒冷,但人們穿衣多、住房暖、活動少、飲食所含熱量偏高,體內容易積熱,故冬季也會時有肺火顯盛的現象。中醫認為肺主皮毛,不妨適當吃一點屬性偏涼的食物,如白蘿卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬筍、香蕉、梨、蘋果、百合、楊桃、枇杷,同時多飲水,少吃肉類及巧克力等熱量高的食品。 降火食方:豬肝枸杞菜、羅漢果豬肺湯。 枸杞菜性涼,可以清肝腎、降肺火,吃豬肝也可去肺火。中醫認為,羅漢果味甘性涼,有清熱涼血,清肺止咳、潤腸通便的作用,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。吃豬肺也可清肺熱、養肺陰。 降火滋補喝牛蒡排骨湯 排骨1000g、牛蒡500g、胡蘿卜100g、姜1塊、水2000g;牛蒡去皮後在鹽水裡浸泡5分鍾;排骨飛水後,再沖去浮沫;牛蒡、胡蘿卜切段加水和一小塊姜,加到排骨里大火煮滾後保持10分鍾,改小火煲1個半小時;喝湯的時候加適量鹽。 牛蒡有去淤、處郁及促進血液循環的功能,適用於長期久坐辦公室的上班族。但牛蒡是很強的鹼性食物,患接觸性皮炎或濕疹的人最好少食用。
㈣ 哪些食物降肺火
1、梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。 2、葡萄:葡萄營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。經常食用,對神經衰弱和過度疲勞均有補益。葡萄制干後,鐵和糖的含量相對增加,是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補 3、大棗:大棗能養胃和脾、益氣生津,有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症,是一味用途廣泛的滋補良葯。 3、大棗:大棗能養胃和脾、益氣生津,有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症,是一味用途廣泛的滋補良葯。 4、石榴:石榴性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者,可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。 5、柑桔:柑桔性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效, 甘蔗、梨清肺潤燥。中醫認為,有秋燥徵象的人,吃點辛味食物可以驅散肺中的郁氣。 清肺潤燥的食物可選擇枇杷、梨、甘蔗、荸薺、橙、蘿卜、竹筍、絲瓜、白菜、紫菜、鴨蛋等。 黑、白木耳可養肺。中醫認為,秋季五臟屬肺,因此正常體質者秋季一般應以養肺平補為宜。 平補可選擇黑木耳、白木耳、銀杏、花生、杏仁、杏、無花果、萬壽果、烏梅等食物。 百合、薏米補肺氣。有肺氣陰虛徵象的人,應辨證予以補氣、補陰或氣陰俱補。 可用百合、薏米仁、淮山葯、蜂蜜等補益肺氣。 有肺陰虛症狀的人,可用核桃仁、芡實、瘦肉、蛋類、乳類等食物滋養肺陰。 如傷及胃津、肝腎陰氣時,可用芝麻、雪梨、藕汁及牛奶、麻仁、海參、雞肉等分別滋養胃陰及肝、腎陰。 用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。 需要注意的是,食用新鮮水果和蔬菜一定要適量,過食或暴食亦會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高,老年人及心腦血管疾病患者尤須慎食。
㈤ 肺火旺怎麼辦
你好;你要真是肺火旺.吃[麥味地黃丸]治療.效果不錯.
為什麼長豆豆,豆豆為什麼長在這里,這很重要,知道了原因才能對症下葯,內調才索王道,等長出來再去補救就晚了
額頭
代表心火旺、血液循環有問題,可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好,應養成早睡早起的習慣,睡眠充足,並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。
鼻子
如果長在鼻樑,代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處,可能是胃火大、消化系統異常;若在鼻頭兩側,就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺。
下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火
右邊臉頰
可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。
針對不同部位的痘痘進行相應的內部調理,就可以達到「以內養外」的目的。
去豆的產品有很多,概括一句「因人而異」! 網上有很多對各種產品的使用感受,我覺得我轉過來也是一堆字,大家要想看可以去SOHU論壇看看,那裡比較火。
我用的東東不是很多,也很犯愁臉上的「病症」!
我以前是混合型皮膚。t字區毛孔粗大.有黑頭.並且間斷性痘痘!
現在膚質有點中型偏干。下巴偶爾會起幾個痘。但是最重要的問題就是痘印。
介紹一下我用過的東東吧!
1.最最早就是小護士沒有感覺的說!!
2.然後同學送的莎拉娜一樣沒有感覺!(不知道為什麼當年很流行?)
後來大學買了一套雅芳的凈碧系列!
這個要說一下。雅芳產品很一般。我用的一套有洗面奶。爽膚水。調理面膜.還有露和一管什麼霜很久忘了名字。
總體印象:很喜歡這個去痘洗面奶(20多)就是因為這個洗面奶我臉上有了變化。痘痘沒了有將近半年皮膚很好。但是由混合變成了中性!以前t區很油現在有些干
我以前是天天臉上.額頭.臉頰.鼻子都會那麼幾個痘痘不多不少剛好夠顯眼的
後來用了雅芳這套.最大改變就是除了下巴上偶爾起幾個其他地方都不起.(我內分泌失調所以每次月經前都會起兩個.一般是下巴.所以留下了印比較郁悶)
評價這個洗面奶很乾味道不好.所以我皮膚後來比較干哈!他的水很膩的感覺!其它不用說了不好!但是能解決我的一部分問題我還是很感謝和懷念的!後來買過她家的中草葯的洗面奶味道一樣不好.效果也沒有這個好啦!
簡單說一下這個系列的一個調理面膜.感覺還可以把.有時候有起痘預報就會用第二天就會減輕症狀哈.有時候有點過敏用了就會消炎止癢!感覺還可以,是藍色透明的膠質!
3.滿婷的洗面奶呵呵.沒有用地說,現在看他家的廣告就有點難受!
4.旁氏海藻泥。這個還可以把,用了很久的說一點就比較干凈.但是我皮膚干用了更干呵呵.偶爾用了會起一個痘!所以以後不打算用了不適合我的膚質!
旁氏毛孔細致潔面凝露沒有用感覺也不好.還買了他家的保濕柔膚水.我用是感覺很油膩就送人了.
5.玉蘭油泡沫潔面乳感覺洗不幹凈.到是洗完很滑嫩呵呵!
接下來介紹的是李醫生:
這個產品怎麼說呢大家都知道它的暗創水和去印霜!
我用的也不多但是是我用的最久的東東!
暗瘡水不敢恭維,確實去痘了。但是會讓毛孔粗大比較刺激和刺鼻哈!
導入爽膚水不好不吸收還刺激!
用的是套裝(29多點)套裝里的去痘潔面乳感覺沒有雅芳得好呢!
不過我一直用到現在是他家的日夜保濕美白乳(打折買的一套32多)。當基礎護膚感覺還可以把。尤其是夜用的比較好!~
至於她家的去印霜同學用過沒有作用!
總結:東西不好不壞。同學說他家有激素??不知道真假。所以如果是美白什麼的要麼就一直依賴著用不用了就有問題好像是會皮膚發黃(都是聽同學說的)
我覺得又那麼一點。剛開始用還可以後來用就沒有大改變而且不用了就會差一些。
去頑固痘痘和粉刺的方法!已身試法!
是用整條的干海帶,用水發開,洗凈,剪成合適大小貼在洗干凈的臉上,十幾分鍾後取下再把臉洗干凈就可以了。
我用時是把海帶剪好後再對半分開,我用了十幾天了吧,現在痘痘基本上都不見了,只有一點點的印還在,在使用過程中發現一個意外驚喜,每次用完海帶面膜之後,皮膚都會細膩白凈許多。
面膜篇:
如果你跟我一樣屁顛恰巧買了個料理機或者榨汁機,那下面幾款就更是會幫上你的大忙啦~
.綠豆牛奶面膜:把綠豆粉和牛奶混合,然後敷臉,就這么簡單了,偶自己發明的去痘方法,清熱解毒嘛,偶不僅超級懶,而且超級貪吃,尤愛川菜和海鮮,往往饕餮完了就是雨打沙灘萬點坑,有了這款面膜就不用怕了,而且對痘印祛除有很大幫助哦 (料理機可以打綠豆粉,好象外面也有賣綠豆粉的),偶怕清洗麻煩,所以都是把面膜紙弄濕敷在臉上然後再塗,15分鍾後把面膜拿下水沖一下就可了。
.牛奶米粉面膜:嘻嘻,和綠豆粉牛奶面膜製作方法一樣,不羅嗦了,美白去痘印效果更好,而且比麵粉好清理多啦
蜂蜜番茄祛斑治痤瘡:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀,塗於面部保持20-30分鍾,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
以上的種種都不錯,不過不要用的過勤了,那樣會讓角質變厚的,一周兩次就可以了。
周期護理:每周至少做一次補水面膜,或者清潔面膜,或者去死皮.情況依個人而定 ,我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好,讓毛孔透透氣
聽別人說的1:4調和白醋和水 早晚洗臉豆印可以消
我就先在背上試了 效果還行啊~~淡了很多
就又在臉上用 臉上用效果真好!!! 現在也不用洗面奶 覺得不如這個好用 最近臉上洗的有點開裂(天氣乾燥,也不喜歡用山么塗) 昨天晚上就用溫水泡白醋來槎~~~~
搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我臉上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 大家不信可以先在局部試試 1,2天你自己照鏡子就發現真的不一樣了。
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它PS;個人認為,茶水最好用綠茶水,因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用,對DD很有效果呢!VA可以促進皮膚修復,增加彈性,VC,可以美白,說不定還可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。
內調:早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便 宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了兩瓶了,很有效果豆印也沒那麼明顯了.
食療去痘印
常喝這個粥對去痘印挺有效果的,偶喝了一段時間了,感覺不錯,而且用料也不復雜,拿來給大家分享^_^
原料: 薏米50克,百合15克,蜂蜜適量。
製法: 將薏米、百合洗凈,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,加入蜂蜜調勻,出鍋即成。
特點: 甜香,熱糯,略有清香味。
功效: 薏米即薏苡仁。含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性涼。其葯用功效為利水滲濕,祛風濕,清熱排膿,健脾止瀉。
百合含水仙鹼等多種生物鹼,並含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素Bl、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫,性微寒,有潤肺止咳,清心安神之功效,對癰腫、濕瘡有治療效果。
㈥ 肺火旺怎麼調理
肺火的調理要根據肺火的起因來進行不同的調理。肺火旺的主要表現為乾咳、少痰、咽干、口燥等。肺火旺需要降火,多喝水,增加內臟器官的新陳代謝,加速廢物的排泄。肺火旺的人可適當食用屬性偏涼的食物。外因上要更好的適應環境。秋冬季時要適當的補充水分,吃些潤肺的食物,合理穿衣。內因上來講,要吃些清淡的食物,魚羊肉蝦蟹要少吃。平時需加強鍛煉,增強對外邪的抵抗力,不讓自然界中的各種各樣邪氣感染自身,此外,因為肺通於外界,所以它非常容易感染外邪,還要清肺火。要減輕自身的工作負荷,保證充足的睡眠。肺火旺的人群進行調理時,推薦食用屬性偏涼的食物,如梨、百合、冬筍、芹菜、枇杷和龍須菜等,但是要注意適量,必要時可在專業人士的指導下進行。注意調整自己的情緒,情緒處在急躁、易怒的狀態下,容易動火;另外,在秋季需注意多飲水,可以適當食用潤肺功能的食物和葯物,比如葯食同源的梨,具有清肺火的作用。希望能幫助到你!
㈦ 肺火旺盛怎麼調理
口鼻乾燥、出氣熱、肺熱咳嗽等都是肺火旺盛的表現,如果出現肺火旺的症狀一定要及時調理,那麼肺火旺盛怎麼調理呢?食療是最好的方法,多吃清肺降火的食物能夠祛肺火。到底肺火旺怎麼辦? 肺火是如何產生的呢?中醫認為,一是直接受自然界火熱之邪的侵襲而引起上火;二是體內陰陽在秋季發生轉化,身體虛弱的老人陰陽容易失調,從而產生肺火。
秋季也是呼吸道疾病的高發期,經常進出公共場所和空調間,各種呼吸道疾病自然不期而遇。在中醫上,這些都是肺火的誘因。肺火大的人常出現口鼻乾燥、出氣熱的現象,很容易傷風,而且傷風後出現高熱、咳嗽、痰黃稠而粘、舌紅苔黃等症狀。一些小孩睡覺時蓋不住被子,喜歡俯卧,喜吃冷飲,口唇發紅,也是肺火旺的表現。 上了肺火後,一個最突出的特點就是咳嗽,而且聲音洪亮。實火的人往往氣喘,呼吸聲很粗,吐痰又稠又黃;虛火的人痰比較少,但痰中可能帶血絲,而且聲音嘶啞,人也會越來越瘦且伴盜汗。
中醫認為,祛肺火要從飲食上調理,多吃一點屬性偏涼的食物,如冬瓜、百合、菠菜、香蕉、梨、枇杷、白蘿卜、豬肝等可以清瀉肺火。下面為您介紹幾個調理肺火旺盛的食療方:1、早上可用百合30克、紅棗10枚、小米60克一起熬粥,連食兩周。每天中午也可用沙參、麥冬各5克泡茶飲用,每次300毫升,連飲1周。2、蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。3、豬腰2隻,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。4、選50克銀耳,梨兩只。將梨切塊,銀耳加水500毫升,煮開20分鍾即可,加冰糖少許,飲用有潤肺止咳之功效。5、豬肝-副,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。6、選梨數個切塊加水500毫升和川貝,煮開20分鍾即可,加冰糖少許,飲汁食梨,有潤肺止咳之功效。川貝母可清熱潤肺,用於肺熱燥咳、乾咳少痰等症狀。梨也有生津、潤燥、清熱等功效。[s2032]7、蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。補益脾胃、潤肺降火,寧心安神。
㈧ 體內濕氣重,心火肺火旺怎麼辦
濕氣重會表現不同的症狀,比如頭面油垢,大便溏稀,裙邊舌,有齒痕,容易發濕疹蕁麻疹等,可以吃些紅豆薏米祛濕,拔拔火罐,嚴重可吃中葯調理
㈨ 嘴唇乾裂濕疹
嘴唇乾裂有濕疹皮膚不好發黑並且伴有疼痛感。中醫認為這是脾虛肺火旺盛,造成的,首先需要注意保持室內的空氣一定的濕度,可與多喝水不要吃辛辣海鮮等食品,配合口服維生素b2清火的葯物治療。
㈩ 肺火旺導致皮膚長痘長丘疹,怎麼辦
肺火旺導致皮膚長痘長丘疹,怎麼辦。。。。。。。。。。清心為治本,注.意體內排毒。 1)比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊,或者喝蜂蜜水,體內排毒很重要,佔70%的作用;2)同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩食品;3)保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢,自古就有睡美人。因為晚睡會導致內分泌失調,從而長出更多痘痘。 皮膚 清潔。要經常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗干凈,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉後再塗爽膚水,一定是爽膚水哦,因為你的皮膚應該是油性的。 如果你用電腦比較多,注意塗上隔離霜(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替),因為長期面對電腦輻射很大,而且面部積蓄的灰塵也很多,這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種飲食習慣造成的,改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的,那時候每個人每月供應半斤油,逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一,清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品,在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的,特別是煮熟葫籮卜當主食多吃,把腸道清理好,也不用灌腸清毒,用不了幾天就能解決的