❶ 黃褐斑如何祛除
怎麼樣去面部黃褐斑
1.每天一杯檸檬水，檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。
2.做好遮陽防曬，加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。
3.做好清潔卸妝，卸妝的時候一般建議使用卸妝油，因為它的卸妝效果會更好，但是如果你只是塗抹了防曬霜，沒有塗其他的彩妝產品的話，那麼使用卸妝水也是可以的。一般卸妝產品開封六個月就會開始減弱效果，大家要記得盡快用完哦。
導致面部有黃褐斑的原因有哪些
1.使用劣質化妝護膚品，市面很多化妝品都含有對皮膚有害的化學元素，長期濫用，會損傷皮膚，色素沉著形成黃褐斑，尤其是部分美白產品使用不當，也會導致黃褐斑產生。
2.內分泌失調，女性妊娠期、月經周期紊亂、性生活不協調等易造成體內雌激素變化，雌激素通過解除谷胱甘肽或硫氫基對酪氨酸酶的抑製作用，使黑色素形成增加，產生黃褐斑。
3.防曬措施做不足，黃褐斑的產生與紫外線照射有著一定的關系，甚至與電腦、電視的輻射也有必然的關聯，紫外線作用於皮膚的黑色素細胞、活化其功能，使黑色素的產生過多，沉積於皮膚表皮的基底層，導致皮膚出現色素斑。
❷ 針灸對黃褐斑有效果嗎
1、黃褐斑如何針灸治療？
有黃褐斑的人越來越多，不但老年人有，年輕也多了起來。為什麼呢？西醫認為，黃褐斑與內分泌紊亂、妊娠、日曬、化妝品的不正確使用以及遺傳因素密切關聯。體內氧化與抗氧化平衡系統遭到破壞，不能及時清除生理條件下產生的過氧化脂質等氧化物，使過氧化脂質在體內堆積。但我認為，中醫的觀點更深刻，更整體，也更有說明力。
2、黃褐斑的病機
中醫稱黃褐斑為「面塵」、「面䵟」等。之所以會出現，與以下幾種情況相關。一則，肝鬱。因為工作生活壓力增大，不少人出現了肝鬱。肝鬱則氣滯，氣滯則血瘀、飲停、濁留，積滯於皮下，即成黃褐斑。二則，脾虛。之所以脾虛，與過食生冷有非常大的關系。今時的人一年四季冷飲不斷，甚至一大早就喝冰水，豈不知脾喜溫而惡寒，過食生冷，傷損脾陽，導致氣化不利，濁毒不能順利排泄，留滯而形成黃褐斑。三則，腎虛。我們往往認為，腎虛是老年人的專利。但我發現，年輕人腎虛的越來越多，因為過於消耗而不知保養。比如，熬夜、久坐、過食辛辣、壓力過大、過食生冷、受寒、跑馬拉松等等。現在出現高血壓、中風、心臟病的年齡越來越低，與腎虛即有極大關系。總之，黃褐斑所涉及的臟腑主要有肝、脾、腎，與肝鬱、脾虛及腎虛有關。就病機而言，主要責之於臟腑不和、氣滯血瘀、氣血不足、陰虛火旺、風邪外侵、女子沖任功能失調等等，就疾病的虛實而言，黃褐斑是以虛為主的病證。
3、黃褐斑的針灸治療
一則，平時脾氣暴躁，易生悶氣的人，即屬肝氣不舒，往往表現為易怒、煩躁、胸脅疼痛，可考慮從肝論治。可取太沖穴，這是肝經原穴，治肝氣不舒最有良效。再者，肝與膽互為表裡，可配合針刺陽陵泉。調暢肝氣，還可以取肝俞穴。二則，面色青白無華，經常腹瀉，四肢冰冷，下腹怕冷，這樣的人往往脾陽不振。當從脾論治。可取太白、三陰交、血海，可針可灸，我臨床常針刺與艾灸結合應用。另外，亦可溫灸脾俞。三則，面色發暗（腎色為黑，凡是發黑發暗的疾病，都與腎相關。面部所出現的任何暗色或黑色，都當治腎），精神萎靡，或腰酸膝軟，即屬腎虛。這樣的人當從腎論治。可取太溪針刺，亦可溫灸腎俞穴、關元或氣海穴。另外，針灸治療黃褐斑時建議配合局部圍刺。每個黃褐斑都可用細針圍刺五六針，針尖平刺，抵達黃褐斑底部。
治療黃褐斑的取穴經驗：治黃褐斑，最常用的穴位是足三里、三陰交、太沖、血海、曲池、合谷等幾個穴位。以上可以通過針刺或艾灸等方法刺激相應的穴位，就可以從整體上調整臟腑和經絡功能，使人體氣血充足，正氣健旺，達到「陰平陽秘」的狀態，不但能治病，亦可以治療黃褐斑。
❸ 祛斑最好的 針灸治療黃褐斑
黃褐斑又叫肝斑、蝴蝶斑，一般發生於面部，尤其是一些生育後的女專性臉上很容易長黃屬褐斑，患者要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。黃褐斑治療原則是以葯物為主，從內調理，例如八寶丹配合大黃蟄蟲丸，再可用激光配合治療。黃褐斑的治療過程復雜，因人而異.
❹ 如何去黃褐斑
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 祛斑美白第一招：維C維E補起來
長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。 - 祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。 - 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。 - 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
❺ 怎樣消除黃褐斑
去除黃褐斑方法：
1、酸奶燕麥美白面膜，需要准備兩勺酸奶和一勺燕麥片，將這兩者，放在一起調和均勻，敷在臉上，20分鍾之後，用清水洗干凈。酸奶當中含有氫昆類衍生物，這種物質，能夠讓皮膚的老化角質細胞，得到快速的分解，從而達到祛除色素斑點的目的，燕麥片當中的維生素e含量豐富，能夠讓皮膚變白。
2、冰牛奶敷臉。牛奶具有非常好的美白效果，而且也能夠舒緩肌膚，很多人之所以會長黃褐斑，和皮膚遭受了強烈的日曬，有很大關系，這種情況下，如果能夠使用冰牛奶敷臉，將會有不錯的效果。把牛奶放在冰箱當中，冷凍一段時間，然後拿出來敷在臉上，既能夠舒緩臉部的肌膚，也能夠緩解疲勞，堅持使用可以達到祛斑美白的效果。
3、黑牽牛米蛋清面膜。要准備一個新鮮的雞蛋，將蛋清和蛋黃分離，只要蛋清，之後在蛋清當中，加上適量的黑牽牛米，調和均勻之後備用。晚上睡覺之前，把臉部清洗干凈，然後把調好的面膜，塗抹在臉上，直接睡覺即可，第二天早上起來再用清水洗凈。這個方法，對於消除黃褐斑來說，有很好的效果，同時也能夠緊致皮膚。
4、新鮮苦瓜敷臉。准備一根新鮮的苦瓜，清洗干凈之後，放在冰箱中冷藏半個小時，然後拿出來對半切開，將裡面的籽去掉，將瓜肉放在榨汁機中，打成泥狀。之後仔細的清潔皮膚，清潔完成之後，將苦瓜泥，均勻的塗抹在臉上，20分鍾之後，用清水洗干凈。2~3天做一次，對於改善臉上的黃褐斑症狀，有很好的效果。
❻ 怎樣祛除黃褐斑
黃褐斑一直是困擾廣大愛美女性的一大難題。每當看到自己臉上烏雲一般的黃褐斑，是否覺得連笑容都變得難看呢?沒人會允許這些不完美的瑕疵出現在自己身上。臉上長黃褐斑了怎麼辦？怎麼能徹底根治這些黃褐斑呢?
1、絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
2、茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。
3、檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鍾，一段後雀斑可隱退。
4、冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。
5、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。
6、洗臉水中加少量食醋，一日數次。
7、僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。
8、牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
9、金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部。
10、把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉。
11、杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。
12、茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。
13、蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，一周一次。
14、果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。
15、檬攪汁，加冰糖適量飲用。
16、木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
17、鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。
❼ 黃褐斑怎麼樣快速去除
黃褐斑用針灸可以根治。其它方法都不蠻好，要麼就是對皮膚不好，要麼就是復發率高。如果您在長沙的話，可以到那個婁玉方中醫診所去咨詢一下。我是在那裡用針灸根治的。
❽ 我有黃褐斑，如何祛除
目前去除黃褐斑的方法有很多，主要看你的黃褐斑是什麼原因產生的，比如是由於紫外線過度照射，那就要做好防曬；如果是由於服用過多的避孕葯，那就要採取其他的避孕措施；如果是由於內分泌失調，那就先要調好內分泌，當然在做這些的同時可以配合護膚品使用，祛斑效果會比較好。總結下來，祛斑方法就是：
如果不清楚原因，那就養成良好的生活習慣，多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助，配合護膚品使用，多補充維生素，可以慢慢淡化色斑。
❾ 黃褐斑有什麼方法治好
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 1、自製檸檬汁敷臉檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑，並會使皮膚過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使皮膚容易過敏。
- 2、蛋白檸檬面膜取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。）
- PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在皮膚皺紋處稍加多塗一點，15-20分鍾後，用清水洗去。此方法堅持使用。會發現皮膚變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。
- 不過蛋清只能做為自製面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！
- 3、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養美餐哦！
- 4、黃瓜粥取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米洗凈拍碎。鍋內加水淘洗干凈，生薑約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服。
- 5、黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。黑木耳可以養血駐顏，凈化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。