A. 吃西紅柿可以去斑嗎
吃西紅柿是可以祛斑的，西紅柿中含有大量的谷胱甘肽，谷胱甘肽是可以抑專制黑色素形成的。屬求美者經常吃西紅柿可以使面部的色素減退或者消除，從而達到祛斑的效果。同時求美者也可以用西紅柿汁加白糖後，塗抹到色斑的皮膚上，這樣效果就更加理想。
B. 吃西紅柿可以祛雀斑嗎
想去雀斑是沒有問題的。激光是去除雀斑最好的方法。濰坊醫學院整形外科醫院巨資引進的美國科醫人激光，祛除雀斑不留痕跡，效果好，我建議您，讓專家看看您的具體情況，濰坊醫學院整形外科醫院已有大量成功經驗。正規的國營醫院，收費標准，安全可靠。
C. 吃番茄能去斑嗎
吃番茄是可以祛斑的，番茄中維生素的含量非常高，而且番茄中也含有谷胱甘肽，谷胱甘肽具有抑制黑色素形成和生長的效果，在一定程度上具有淡化去除色斑的功效，如果求美者堅持每天吃一個番茄的話，是可以去斑的。
D. 天天吃西紅柿能淡化雀斑嗎
可以淡化去斑，西紅柿汁效果更好。
西紅柿中富含豐富的維生素C，眾所周知維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓你的皮膚變得白凈無瑕。
其他方法：
1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白術，每日搽面。
5、生薑50克（乾薑減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗凈的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
E. 吃西紅柿能祛斑嗎
吃西紅柿可以淡化一些雀斑，西紅柿中含有一些維生素c，維生素c對於去除雀內斑有一定的效果容，很多人的雀斑是由於紫外線的輻射生成的，平時多喝水，吃清淡一點的飲食，飯後多運動，多吃維生素c含量高的水果就可以淡化雀斑。
F. 每天吃西紅柿可以淡斑嗎
生吃西紅柿能祛斑。
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。吃西紅柿也可以美容。西紅柿中含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助於使皺紋變平，使皮膚光滑細膩。常吃西紅柿不易出現黑眼圈，不易曬傷。
(6)吃西紅柿能淡化雀斑嗎擴展閱讀：
番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可增強小血管功能，預防血管老化。番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，還可以美容和治癒口瘡。
番茄紅素和類胡蘿卜素是脂溶性的，原料的低吸收率或較高的吸收率。西紅柿也可以外用，新鮮熟的西紅柿汁，每天加一點糖，塗於臉上，能使皮膚光滑細膩。多吃番茄可以使皮膚煥發光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，番茄除了食用，還可以外用，番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。
G. 吃西紅柿真的能淡化雀斑嗎
西紅柿有美白和抗氧化的作用，所以能淡化一些雀斑，而且對身體還有很多好處，
根據雀斑的不同類型，去掉的難易程度不同，所以不能確定的說吃多久能去掉祛斑，多吃點吧，常吃西紅柿有很多好處。
H. 每天吃一個西紅柿能祛斑嗎
可以的，西紅柿含豐富的維生素C，能美白肌膚，去除色斑，而且西紅柿的營養非常的豐富，熱量低，不僅能美容還能保持身材。每天食用一杯新鮮的西紅柿汁。西紅柿中含有的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。改善皮膚黑和粗糙，將西紅柿汁塗抹在臉上20分鍾後洗凈，美容效果非常好。
調理身體：
1、 吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。 所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。
2、 每天至少喝8杯水。純凈，干凈的水有助於沖洗掉不必要的毒素。 每天最好從玻璃瓶代替塑料，是身體自然排毒的最佳途徑之一。 汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。
3、 多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全谷類和其他營養豐富的高纖維食物。
4、 每天鍛煉和伸展身體，經常鍛煉身體有助於自然排毒。 至少有一個半小時的日常鍛煉和伸展，改善血液循環，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，並幫助通過汗液排泄有毒殘留物。
5、吸汗排汗消除浪費，除了日常的體力活動，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。
6、 刺激皮膚自然排毒按摩可以提高淋巴系統，身體自然排毒。 喝水後增加毒素消除。 干刷皮膚洗澡前也可以改善血液循環，刺激身體自然排毒清洗。
7、減少毒素進入身體，盡可能吃有機食品，避免食品添加劑，高血糖指數的食物，壞脂肪，興奮劑，葯品和環保化學品。
I. 吃西紅柿能淡化色斑嗎
吃西紅柿對淡化色斑有一定的效果的，但是祛斑還是要全面才行，全面的祛斑辦法：
巧用檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉即可。
蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鍾，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將斑點都擊退!
自製土豆泥面膜祛斑
將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鍾後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。
J. 吃西紅柿可以去斑嗎
可以吧，檸檬、黃瓜也是可選擇用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物。