㈠ 一天中最適合刮痧拔罐的時間是什麼時候
早飯後一小時刮痧效果最好。因為上午是人體氣血生發的時候，刮痧療法疏通經絡，活血化瘀有利於氣血通暢。
而下午或晚上是氣血閉藏的時候，所以不建議刮痧。拔罐刮痧在白天比較好，但是建議不要空腹也不要在飯後馬上就拔罐刮痧。拔罐完後切記四小時內不要洗澡沾水，也不要吹風。
(1)黃褐斑刺絡擴展閱讀：
刮痧療法的好處:
（一）調節陰陽：陰陽是中醫理論的基本核心。人體在正常的情況下，保持著陰陽相對平衡的狀態。如果因七情六淫以及跌仆損傷等因素使陰陽的平衡遭到破壞時，就會導致「陰勝則陽病，陽勝則陰病」等病理變化，而產生「陽盛則熱，陰盛則寒」等臨床證候。刮痧保健的關鍵就在於根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰，使機體轉歸於「陰平陽秘」，恢復其正常的生理功能，從而達到治癒疾病的目的。
刮痧調和陰陽的作用，基本上是通過腧穴配伍和刮痧手法來實現的。例如：病在經絡、在皮肉者屬表，刮痧宜輕刮；病在臟腑、在筋骨者屬里，宜重刮。刮痧對陰陽平衡的調節是呈雙向性的，如血壓不穩者，經刮拭軀干、四肢腧穴後，偏低的血壓可升高；偏高的血壓亦可降低。
（二）活血化瘀：人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，在局部產生淤血，使經絡氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時在局部或相應腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，經絡暢通，氣血運行，達到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。
（三）清熱消腫：根據中醫治法中「熱則疾之」的原理，通過放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達清熱之目的，使內部陽熱之邪透達體表，最終排出體外，以清體內之瘀熱、腫毒。
（四）祛痰解痙，軟堅散結：由痰濕所致的體表包塊及風證，通過刮痧、放痧治療，使腠理宣暢，痰熱膿毒外泄，有明顯的止痙散結效果。
（五）扶正祛邪：刮治病變相應腧穴的皮膚，使之出現青、紫充血的痧痕，使腠理得以開啟疏通，將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外，使經絡得以疏通。
拔罐的好處:
1、 平衡陰陽。陽盛則熱，陰盛則寒。發熱是陽氣盛實的表現，而寒戰惡寒是陰氣盛實的症狀，在大椎進行拔罐能夠治療發熱的疾病，而在關元進行則能治療寒性的疾病。
2、 調和臟腑。拔罐療法通過結經絡、穴位局部產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。
3、 疏通經絡。拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養、通得，從而治療各種疾病。
4、 協助診斷。通過觀察所有拔罐後體表的變化可以推斷疾病的性質、部位及與內臟的關系。
5、 祛除病邪。拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助於體內致邪氣的排出。
6、 雙向調節。在臨床取穴和拔罐方法都不變的情況下，拔罐療法具有雙向的良性調節作用。
㈡ 吃中葯可以去掉雀斑嗎
可以吃些清來淡食物，或自者試試白醋+鹽+水擦臉法
把白醋、食鹽還有水調和在一起，
白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，
調好後把干凈的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，
早晚各一次。
你還可以用專業對班的 美 姿 爾，然後潔面的時候按摩一下
可以對你有幫助
㈢ 臉有黃褐斑，拔罐調經脈，能否去掉呀
這是理療養生，不能確定百分百，但對身體有好處，也不是一次兩次就可以去掉，他們自己也不能說百分百能去掉
㈣ 拔罐哪些穴位可以治療各類皮膚疾病
單純皰疹
單純皰疹是由單純皰疹病毒感染引起，經呼吸道、口腔、生殖器黏膜或破損皮膚進入人體。臨床表現為患處初感灼癢、緊張，數小時後出現紅斑，迅速變為粟粒至綠豆大小的簇集性水皰，皰破後露出糜爛面，數日後乾燥結痂，愈後可留暫時性色素沉著或淺瘢痕。附近淋巴結腫大。本病好發於口角、唇緣、鼻孔周圍、口腔黏膜、扁桃體、生殖器部位及臀部、會陰等處。
【拔罐部位】
1上肢部：合谷。
2下肢部：三陰交。
帶狀皰疹
帶狀皰疹是由帶狀皰疹病毒引起，由鼻黏膜進入人體，侵犯外胚層結構及感覺神經系統的組織而發病。常有輕度發熱、倦怠、食慾不振等全身症狀。將要發疹的部位出現癢感、感覺過敏、灼熱及疼痛。經約1～3日局部發生紅斑，繼之出現簇集性粟粒至綠豆大小的丘皰疹，迅速變為一個或數個水皰群，數日後皰液破裂後表面乾燥結痂，留有暫時性淡紅色斑或色素沉著斑。附近淋巴結腫大。皮疹多發生於身體的一側，一般不超過體表正中線。常見於胸部、面部、頸部、腹部皮膚及眼、鼻、口腔黏膜及耳部。神經痛為本病的又一特徵。發疹同時伴有程度不同的疼痛。
【拔罐部位】
1頭部：太陽、陽白、下關、翳風、頰車、地倉。
2上肢部：曲池、外關、合谷。
3下肢部：血海、足三里、三陰交、陽陵泉。
濕疹是由多種內外因素引起的皮膚炎症反應性疾病。可發生於任何年齡。其基本特點是皮疹的多形性、對稱性，易反復發作，劇烈瘙癢。皮疹呈多形性，如紅斑、小丘疹、小水皰、丘皰疹、糜爛、滲出、結痂、皸裂、鱗屑、肥厚、苔蘚樣變、色素沉著、抓痕。這些皮損在某一時期以某種或某些皮損為主。急性期皮損可有紅斑、丘疹、水皰、丘皰疹、糜爛、滲出及結痂，病程較短。亞急性濕疹以小丘疹、鱗屑、結痂為主，偶有丘皰疹、小水皰。慢性濕疹皮損多表現為乾燥、鱗屑、肥厚、皸裂、苔蘚樣變，可見色素沉著或脫失。
【拔罐部位】
1背部：大椎、肺俞、脾俞。
2上肢部：曲池、內關、合谷。
3下肢部：足三里、三陰交。
接觸性皮炎
接觸性皮炎是皮膚接觸某些物質刺激後發生的炎症反應。當皮膚受到強酸、強鹼等刺激性較強的物質刺激後則在短時間內發病。輕者局部呈現淡紅至鮮紅斑片，輕度水腫，斑上有密集的針尖大紅丘疹；重者局部呈現腫脹明顯的紅斑，斑上有密布的丘疹、水皰，甚者出現大皰。當病變波及到或發生於眼瞼、口唇、包皮、陰囊等處則水腫明顯，皮膚光亮，表面紋理消失。患者常自述瘙癢，局部灼熱或脹痛，若去除接觸物，可痊癒。再接觸致敏物可再發病。
【拔罐部位】
1上肢部：尺澤、曲池、曲澤、合谷。
2下肢部：委中。
葯疹
葯物通過口服、注射、吸入等途徑進入人體後引起皮膚、黏膜反應稱為葯疹，又稱葯物皮炎。臨床表現有：①紅斑類葯疹，皮損以紅斑、紅斑丘疹為主。類似蕁麻疹樣、猩紅熱樣、麻疹樣或多形紅斑樣。②水皰類葯疹，皮損以水皰、大皰為主。兼見紅斑、斑丘疹、丘皰疹等。③皮炎類葯疹，用葯後加上光線照射，在皮膚裸露部位或其他處出現濕疹樣皮疹。④固定性葯疹，皮疹為圓形或橢圓形鮮紅斑或紫紅斑，大小不等，單個或多個，可發生於口唇與口角、龜頭、肛門、手背、足背、軀干、趾指間等處。
【拔罐部位】
1上肢部：尺澤、曲澤、內關、曲池、合谷。
2下肢部：血海、三陰交、足三里。
蕁麻疹
蕁麻疹是由多種病因引起的皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增強而出現的一種局限性水腫反應。本病可發生於任何年齡，任何季節均可發病。皮損常突然發生，先有皮膚瘙癢，隨即起風團，呈鮮紅色或蒼白色或皮膚色，風團大小不一，形態多樣，為圓形、橢圓形、不規則形。此起彼伏，皮損可隨瘙癢而增多，融合成大片。累及胃腸道者可伴有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，全身症狀可有發熱。
【拔罐部位】
1頸背部：風府、大椎、膈俞。
2上肢部：曲池、合谷。
3下肢部：血海、足三里。
銀屑病
銀屑病是一種常見的、容易復發的慢性皮膚病。本病的損害，初期時為點滴狀棕紅色斑點或斑丘疹，表皮覆蓋著多層銀白色鱗屑，以後逐漸擴展，邊界清楚。損害可發生在身體任何部位，尤以四肢伸側、肘膝關節、頭皮和骶骨部位為常見。
【拔罐部位】
1背部：肺俞、肝俞、腎俞。
2上肢部：曲池、內關、神門。
3下肢部：血海、三陰交、足三里、飛揚。
玫瑰糠疹
玫瑰糠疹是一種以好發於軀干、四肢近端，疹色紫紅，略起白屑為特徵的皮膚病。由於其皮損多呈玫瑰紅色，其上鱗屑如糠似秕，故稱為玫瑰糠疹。本病為常見病多發病、其發病率約為全部皮膚病的31％。全年均可發生，但以春秋季節為多見。發病年齡相當廣泛，多在10～40歲。
【拔罐部位】
1頸背部：風池、大椎、肺俞。
2上肢部：曲池、合谷。
3下肢部：血海。
魚鱗病
該病為遺傳性角化障礙性疾病，由軀干、四肢有魚鱗狀鱗屑而得名。出生不久即可發病，有家族史及明顯遺傳性。常染色體顯性遺傳患者出生時症狀往往不顯著，生後數月，手背及四肢伸側出現皮損，漸漸波及軀干、四肢屈側，頭皮可有輕度鱗屑，腋下及臀裂常不波及。
【拔罐部位】
1背部：脾俞、腎俞。
2腹部：中脘、關元。
3上肢部：曲池。
4下肢部：足三里、三陰交。
神經性皮炎
神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚，是以陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔蘚化為特徵的慢性皮膚病。多見於青年和成年人。初發時，僅有瘙癢感，由於搔抓及摩擦，皮膚逐漸出現粟粒至綠豆大小的扁平丘疹，圓形或多角形，堅硬而有光澤，呈淡紅色或正常皮色，散在分布。
【拔罐部位】
1頸背部：風池、天柱、肺俞。
2上肢部：曲池。
3下肢部：血海、委中、足三里。
皮膚瘙癢症
皮膚瘙癢症是指皮膚無原發性損害，只有瘙癢及因瘙癢而引起的繼發性損害的一種皮膚病。好發於老年及成年人，多見於冬季。可分為全身性和局限性兩類。
【拔罐部位】
1背部：腎俞。
2腹部：關元。
3上肢部：曲池、合谷。
4下肢部：陰廉、陰包、血海、足三里、委中、承山。
痤瘡
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。因其初起損害多有粉刺，所以本病又稱為粉刺。本病為常見病多發病，總發病率占人口的20％～24％，尤其好發於青春期男女，有30％~50％的青年都患有不同程度的痤瘡。一般男性的比例略高於女性，病程長久，發病緩慢，30歲以後病情逐漸減輕或自愈。痤瘡以面、上胸、背部等處的粉刺、丘疹、膿皰等皮損為主要症狀。
【拔罐部位】
1頭頸部：風池。
2背部：肺俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞。
3上肢部：曲池。
4下肢部：足三里、豐隆、內庭、厲兌、陰陵泉、三陰交。
酒渣鼻
酒渣鼻是一種以鼻部發紅，上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒渣為特徵的皮膚病。由於本病皮損常呈玫瑰紅色，且形類痤瘡，故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅為主要症狀。
【拔罐部位】
1頭面部：印堂、迎香、承漿、絲竹空、顴髎。
2上肢部：支溝、養老、列缺、合谷。
3下肢部：血海、三陰交、足三里、內庭。
雀斑
雀斑是一種以鼻面部發生褐色斑點為特徵的皮膚病。因其色如同雀卵上的斑點，故名。多有家族病史，一般始發於學齡期，隨年齡增長而逐漸增多，至青春期以後可達頂峰。女性多於男性。雀斑以鼻面部生有褐色斑點為主要症狀，常發生於暴露部位，如鼻面、頸、手背、肩背上方等處對稱分布。
【拔罐部位】
1頸背部：風池、肺俞、腎俞。
2下肢部：血海、陰陵泉、足三里。
黃褐斑
黃褐斑是一種以面部發生黃褐斑片為特徵的皮膚病。由於妊娠婦女及肝病患者常有黃褐斑，故又有妊娠斑、肝斑之稱。因為黃褐斑的形狀常似蝴蝶，所以又名為蝴蝶斑。本病為常見病、多發病，好發生於青壯年，女性多於男性，二者之比為3∶1～4∶1。妊娠3～5個月的婦女尤為多見。臨床表現皮損為淡褐色、深褐色或黑褐色斑片。
【拔罐部位】
1背部：肝俞、脾俞、腎俞。
2腹部：中脘。
3下肢部：足三里、三陰交、太溪。
白癜風
白癜風是一種以皮膚上出現後天性色素脫失斑為特徵的疾病。皮損可發生在任何部位，但以指背、腕、前臂、面、頸、生殖器附近為多，皮損色素脫失處呈乳白色。白斑面積可大可小，大者可泛及全身。一般可以分為炎症型、神經型和自體免疫型3種類型。
【拔罐部位】
1頸背部：風池、肺俞。
2腹部：中脘。
3上肢部：曲池。
4下肢部：血海、三陰交。
㈤ 如何去除黃褐斑
黃褐斑是肝、脾抄、腎功能失調、情志失調、陰陽失衡及各種原因引起的氣滯血瘀、氣血不能上榮於面有主要關系，屬於多因素性疾病。
中醫調理去黃褐斑的方法中的施針多選補益調和功效的穴位，以針刺、艾灸對局部皮膚及穴位進行刺激，應用迎、隨、補、瀉的手法激發經氣，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環加快，從而達到養護皮膚、延緩衰老、治療面部皮膚病的目的。
美萊中醫通絡祛斑法專門為內分泌失調引起的面部長斑者設計，能調理內分泌、改善膚色、淡化斑點，肌膚白凈無瑕疵。適用於膚色暗沉、有色斑者、妊娠斑、肝斑等。採用中葯面部熏蒸療法、面部溫針療法、穴位艾灸療法、刺絡拔罐、中葯內服等治療手段，輕松健康達到完美祛斑美白效果，還能起到調養身體的作用。
在中醫調理去黃褐斑的方法中，強調在飲食上一定要多加配合注意，盡量少食咸魚、鹹肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等腌、臘、熏、炸的食品，還有蔥、姜、辣椒等刺激性食品。
㈥ 臉上長黃褐斑可以做刺絡嗎
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
- 減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體皮膚內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
- 戒酒。
酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。 - 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
- 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
㈦ 在臉上拔罐可以祛斑么
黃褐斑的成因多與身體內分泌刺激有關系，所以一旦面部生長黃褐斑則需要引起重視，男女皆一樣。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被皮膚吸收。首先皮膚表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的皮膚當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。堅持一個星期就能看到皮膚光滑細膩。 - 維生素e塗臉
維生素e使用在皮膚上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鮮奶混合能促進皮膚吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮面膜浸泡後附在臉上五分鍾，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自製補水保濕面膜要比很多大牌的補水效果更好。整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。 - 純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行濕敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對皮膚的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。 - 減少輻射
經常對著電子設備，對皮膚的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為皮膚色素的沉澱導致，輻射會減緩皮膚對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對皮膚有著潛移默化的作用。 - 保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對皮膚的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
㈧ 誰在洛陽治過雀斑推薦一下
我是吃的仲葯好一段時間才都調理淡了
是梅太櫻子組合
㈨ 刮痧刮脖子有什麼好處
一是美容保健，二是病症調理。合理適度的用砭石刮拭脖子，可以預防或者延緩頸部的衰老，使專頸部皮膚看起來更屬加緊致有彈性。脖子刮痧對於咽癢、咽干、咽喉不利等症狀也可起到緩解作用。
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，已廣泛應用於內、外、婦、兒科的多種病症及美容、保健領域。尤其適宜於疼痛性疾病、骨關節退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復；對於感冒發熱、咳嗽等呼吸系統病證臨床可配合拔罐應用；對於痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸、刺絡放血等療法；還適用於亞健康、慢性疲勞綜合征等疾病的防治。
㈩ 黃褐斑通過面部刮痧可以變淡嗎
面部刮痧對黃褐斑有一定效果，黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力內大，各種疾病，如肝腎功容能不全、糖尿病等，以及體內缺少維生素引起。
刮痧治療方法如下：
用刮痧板按從額頭到下頜角的順序，依次從面部中間向兩側沿肌肉紋理走向或順應骨骼形態單方向刮拭。從前額中線向下刮至鼻尖部，按揉太陽穴、印堂穴、迎香穴、顴髎穴、承泣穴（位於眶下緣上方，眼輪匝肌中）、四白穴、承漿穴（位於面部，頦唇溝的正中凹陷處）、大迎穴（位於下頜角前方，咬肌附著部前緣，當面動脈搏動處）、頰車等穴以及黃褐斑部位。
刮拭力度由輕刮重，15°角為宜，以面部潮紅不出痧為准，對刮拭過程中出現的異常疼痛、硬結、條索樣物要判斷其經絡歸屬，反復刮拭至疼痛感消失或異物感消失，刮拭結束後潔面。
刮痧結束半小時內要飲用300-500ml溫白開水，以補充水份。
刮痧雖然對黃褐斑有一定效果，但是現在普遍被認可的內調+外修復+周身養護的祛斑方式——由內而外祛斑，效果持久穩定；結合外部修復對受損和敏感肌膚有很好的改善作用。兩者結合，才是科學的祛斑方式。