Ⅰ 濕疹煲什麼湯喝好呢
韭菜韭菜內含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有版解毒祛濕的權功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。日常飲食注意不要吃辛辣刺激的，也不要喝酒 和咖啡，熱性水果也不要吃，最好是連海鮮一並摒棄，注意穿衣服要穿純棉的，揮汗性好一些。值得一提的是: 咭泍草淸 安全有效，但是要注意價格貴的問題。
Ⅱ 濕疹患者冬天吃什麼好
濕疹的飲食方面可以總結為：兩避兩清
避免辛辣刺激
慢性濕疹患者，皮膚都會比較敏感，如果繼續食用辣椒、濃茶、咖啡等辛辣刺激性的食物，將會進一步促使濕疹患處皮膚的毛孔擴張。擴張的毛孔會讓細菌有機可乘，這對於治療來說無疑是不利的。細菌侵入會濕疹病情進一步加重。
避免易過敏的食物
現如今，隨著生活水平的不斷提高，人們所能接觸到的食物也變得五花八門，容易誘發過敏的食物名單也隨之不斷擴張。
常見的致敏食物有各種海鮮、奶製品、豆製品、花生、腰果等堅果類，以及肉眼看不見的食物添加劑和防腐劑等。
每個人的體質不同，對於不同食物的敏感程度也不同，要搞清楚自己對哪些食物有過敏記錄，並堅決忌口。對於其他易誘發過敏的食物，也要少吃。
一旦過敏，慢性濕疹就很有可能復發或加重。
清淡為主
為了保持腸胃正常的消化和吸收能力，日常的飲食應該以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致患處皮膚發生糜爛。
多吃清熱利濕的食物
患有慢性濕疹的人，抵抗力差，體內容易濕熱，因此應該經常吃清熱利濕的食物。
比如綠豆湯，既能夠清熱排毒，還可以緩解腸胃刺激，減輕腸胃的負擔，在一定程度上有利於慢性濕疹的恢復。
還有富含維生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、土豆、韭菜、草莓、檸檬、柑橘、西紅柿等，可以幫助均衡身體的營養吸收，增強身體、皮膚的抵抗力，有助於皮膚的自我修復。
Ⅲ 體內有濕氣，冬天應該喝什麼湯
羊肉是冬季進補的好食物 祖國醫學認為，羊肉補氣滋陰，暖中補虛，開胃促力。
人們適時多吃些羊肉、喝些羊蠍子湯，可以祛濕氣、避寒冷。
現代營養學也認為，羊肉中含有豐富的優質蛋白質維生素和礦物質。
要想真正吃出美味還是要選擇好羊肉的不同部位有不同的吃法。
Ⅳ 冬季濕氣重吃什麼 六款靚湯祛除濕氣
體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受，做個生活有心人，將體內的濕氣祛除，遠離疾病。
1.拔罐療法
拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，治癒疾病的目的。而且拔罐相對操作方便，很適合在家中自我養護身體，祛除濕氣。
2.越懶越要運動
體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝。
3.食療
(1)清熱祛濕粥
【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。
【製作】將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗凈水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。
【用法】溫熱服食。
【療效】清熱祛濕。適用於因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等症。
【注意事項】大便干結者不宜用。
(2)鮮土茯苓煲豬湯
【原料】鮮土茯苓200克、豬[月展]肉500克、生薑1~2片。
【製作】鮮土茯苓洗凈，切片狀;豬[月展]肉洗凈，整塊不必刀切。然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸後，改為文火煲約2個半小時，調入適量食鹽和生油便可。
【療效】祛濕困、利筋骨、健脾益胃。
4.避環境的濕
日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。尤其對濕氣敏感的人，更應留心下列事項:
(1).不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。
(2).潮濕下雨天減少外出。
(3).不要穿潮濕未乾的衣服。
(4).水分攝取要適量。
5.避開生冷、甜膩食物，別喝酒
外部環境僅僅是誘因，體內環境太濕才是主因。陳偉說，中醫認為脾胃主濕，所以，在濕氣如此重的環境中別吃傷脾胃的食物。比如，涼拌食品，冷飲。喜歡吃甜食的人也得禁禁口，因為「甜膩化濕」。另外，酒助濕邪，酒精少碰為好。
6.多用蔥、姜、蒜
蔥、姜、蒜是我們家用最普通的幾種調味料，它們在為我們的菜餚增加味道的同時，還有著不可替代的葯用價值。在春天裡，萬物生發，本身就應該多吃一些蔥、姜、蒜，而針對體內的濕氣，我們還可以嘗試在家裡煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙效用將體內的濕氣逼散出來，待到全身發過汗以後，病症就會有所緩解，這個辦法同樣適用於淋雨後預防感冒。
Ⅳ 濕疹皮炎冬天吃什麼好
最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果，例如：榴槤內、芒果、龍容眼、荔枝等屬熱性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重，要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果，對疾病的控制有很大的幫助，但是還需要接受治療。
食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含維生素和礦物質的食物。如胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等。飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。
濕疹食療方
1、薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
2、馬齒莧煎：鮮馬齒莧30-60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。
3、冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
4、黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鍾，加糖適量，1日3次，分服。
5、綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥， 調入切碎的海帶末，再煮3分鍾加入紅糖即可。
Ⅵ 成人濕疹吃什麼食補好
濕疹是一種伴隨著瘙癢症狀的皮疹，病情嚴重的患者局部組織會結痂，甚至引發其他皮膚病，不論任何人發生濕疹症狀，都應該及時通過有效方法進行治療。中醫認為，濕疹是體內濕毒淤積導致的，治療應該從調理身體內部開始，而以下這些食療食譜都可有效治療濕疹。
1、海帶薏米冬瓜湯：首先把海帶和薏米洗凈，冬瓜去皮、切成效塊。將三種材料同時放入有水的砂鍋中，用大火煮沸，轉為小火繼續煮約1小時，服用前加鹽調味即可。這種食療食譜的作用是清熱祛痘、健脾祛濕、止癢利尿，可有效緩解濕疹和夏季出現的其它皮膚病症狀。
2、赤小豆粉葛鯪魚湯：首先要把赤小豆、陳皮等材料分別洗凈，接下來把粉葛削皮後洗凈，切成效塊，生薑切絲備用，把一條鯪魚處理干凈後使用慢火煎至微黃。接下來把所有材料一起放進瓦煲內，加水用武火煮沸，轉為文火繼續煲2小時，服用之前加鹽調味即可。此方的功效和作用是祛濕潤燥、清熱下火。
3、苡苓小米粥：將准備好的苡仁、小米、土茯苓等分別洗凈，同時將土茯苓用一塊合適大小的紗布包好，連同其他材料一起放入鍋內同煮成粥。服用時取出土茯苓即可，每星期可服用數次。中醫認為全方具有健脾整胃、清熱除濕的作用可治療肝解毒能力差引發的濕疹等皮膚病。
4、冬瓜皮薏仁土茯苓湯：把冬瓜皮、生薏仁、車前子、土茯苓、木棉花等材料一起放入鍋內，加入適量的水煎煮成一碗，放適量鹽調味後即可飲用。此方可治療急性全身性或局部性濕疹，具有較好的清熱解毒效果。
Ⅶ 濕疹吃什麼
1、飲食多選用清熱抄利濕的食物。如襲綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2、多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應。
3、以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。
——濕疹的常見食療方
(1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
(2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。
(3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
(4)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鍾，加糖適量，1日3次，分服。希望對你有幫助，祝身體健康，望採納謝謝
Ⅷ 濕疹可以吃什麼好的快
濕疹病人吃什麼好得快呢？
第一，海帶薏米冬瓜湯，是要准備海帶、薏米、冬瓜版，然後將海帶漂權洗刷干凈，薏米也洗凈，然後用清水浸泡一個小時備用，再將冬瓜去皮、切塊，然後將三者一起放進瓦煲內，加入適量的清水，在滾沸後，慢慢的燉煮一個小時，最後調入食鹽服用。
第二，苡苓小米粥，是要准備苡仁，小米，土茯苓，然後將這些材料洗凈，將土茯苓用紗布包好，再一起煮成粥，最後取出土茯苓喝粥，一周兩三次，在服用的時候忌茶，可以利濕解毒。
第三 銀耳雪梨湯，是要准備銀耳、雪梨，然後將雪梨清洗干凈，再切成小塊，放入鍋中，再加入適量的清水，跟洗干凈的銀耳，一起煮熟，最後放入少許冰糖進行調味，可以潤肺清燥，緩解患者濕熱濕疹等症狀。
第四，綠豆海帶粥，是要准備綠豆，水發海帶，糯米，還有紅糖，然後先將糯米和綠豆煮成粥，再加入海帶，再煮三分鍾，加入紅糖就可以吃了。
第五，薏米赤豆湯，是要准備薏仁米、赤豆，然後將薏仁米、赤豆加適量水的煮爛，加適量的糖，每日服兩次，連服一個月，可以清熱、利水、除濕。
Ⅸ 濕疹吃什麼食物好
濕疹抄的患者在日常生活當中可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的食物，比如說西紅柿，胡蘿卜，橙子，橘子，綠葉蔬菜等等。在肉類的選擇上，盡量要避免食用一些高蛋白的肉類，比如說海鮮。
除此之外，也應該盡量的避免辛辣刺激性的食物，比如說辣椒，咖啡，酒，濃茶等等。濕疹的患者也需要通過葯物來處理，口服用葯常常是選用抗組胺葯物對症處理的，常用的葯物有富馬酸盧帕他定、酮替芬、氯雷他定等等。維生素類的葯物以及鈣劑也常常用於濕疹的治療。重症濕疹的患者還需要用到糖皮質激素來治療。
Ⅹ 患濕疹冬天吃什麼食物
飲食上避免吃海腥發物及腥辣食物，如酒、煙、羊肉、牛肉、魚、蝦等食品，最好保持清淡的飲食，多吃水果蔬菜。