① 哪種方法祛黃褐斑比較有效果
綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
益母草茶：益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。
枸杞菊花茶：枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用，可防治色斑。
雙花茶：金銀花3克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用，可防治面部紅斑、色斑。
養顏桃紅茶：桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養顏潤膚增色的功效。適用於面色無華，或灰暗和黃褐斑。
冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸後取出曝曬干，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細末，每日吃一匙。可悅澤明目，可使人皮膚白凈如玉。
雙花粥：桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花與粳米同時入鍋，加適量水煮沸後，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養顏增白。
核桃糊：白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補益肝腎，防治面部色素和皺紋。
牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。
干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、斑點。
桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山葯100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。
山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。
消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹後混合搗汁，加入適量凈水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗清潔，放沙鍋內，加桃仁等3味中葯細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。逐日1劑，早餐食用。兆20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚朽邁。
治療黃褐斑的偏方
杏仁+蛋清去除黃褐斑
先將杏仁煮軟瞭然後去皮，再攪爛弄成泥狀，加入新鮮的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到兩次，特別是臉上有黃褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁對皮膚也好，堅持使用一段時間可以有效去除黃褐斑。
土豆片去除黃褐斑小偏方
不想弄得復雜的話買一個新鮮的土豆就可以祛斑了。將土豆切成薄片，越薄越好，然後把臉蛋洗干凈之後就可以敷臉了。土豆可以給肌膚補水，吸收臉上的黑色素，讓肌膚變得滋潤有彈性，超級實用的小偏方哦~~
蘋果+蜂蜜去除黃褐斑小偏方
用新鮮的蘋果攪拌成泥狀，加入蜂蜜後攪拌成糊狀就可以敷臉。晚上用熱水洗完臉後敷上，可以有效鎖住肌膚的水分，讓肌膚吸收到豐富的營養，祛黃褐斑效果十分好。
蘆薈+黃瓜去除黃褐斑小偏方
蘆薈補水，黃瓜祛斑美白，將二者放入榨汁機榨汁，然後加入珍珠粉調成糊狀，然後敷臉。早晚各一次，能有效去除祛黃褐斑。堅持一個月左右就會發現黃褐斑慢慢消失。
食鹽去除黃褐斑小偏方
用食鹽加上白芷粉、菊花粉，然後調和一些白醋，加水混和成為糊狀，敷在臉上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。
大米黃瓜粥祛黃褐斑
取大米、鮮嫩黃瓜適量，慢慢煮至粥成，加入調料後即可飲用，有消除色斑，增白肌膚、減肥之功效。
檸檬祛黃褐斑
將檸檬切片放入密閉容器，加涼水淹沒，添加蜂蜜後一起密封，冷藏，兩天後取出，可每日用於泡水飲用，不僅能使色斑變淡，長期飲用，有非常好的美白效果。
② 如何祛黃褐斑
黃褐斑的出現，主要原因是氣血虧虛，經絡不通所導致。排毒養顏主要針對此狀的，在中華泡浴的過程中，會大量出汗，使堵塞的毛孔暢通，皮膚汗腺里的污垢會徹底沖洗出來，毒素徹底排出來了，黃褐斑自然消失
③ 祛黃褐斑方法
為什麼很多人都有這樣疑問呢。黃褐斑又不是遺傳的斑，後天形成的斑當然可以去除了。是不是你沒找對方法或者產品呢。那我現在給你介紹一個。【o菲去斑膠囊】，療效剛剛的。挺大的一個品牌。ESQM。.com/。NAIO
④ 祛黃褐斑哪種產品效果好
黃褐斑大多是內分泌失衡、肝氣郁結引起的，我就有，因為我平時老愛生氣，氣大傷身么，呵呵。。我用的是N.G
美白祛斑組合，這個有三個組合，對色斑分型分治的，可以調節內分泌的，我用的效果很好，斑都淡下去了，我現在全當護膚品用，能預防再長斑的。另外，不知道你具體是個什麼情況，如果愛熬夜愛生氣，那就趕緊改一改哦，這些都會導致長斑的。
⑤ 怎樣祛黃褐斑好
目前對黃褐斑仍缺乏特別有效的治療方法。基本的策略是：避免誘發因素，強調防曬，注重保濕和修復皮膚屏障，合理選擇外用葯；恰當聯合系統用葯、激光和中醫葯治療。根據中國黃褐斑治療專家共識，將治療方法歸納如下：
(一)基礎治療：
1、避免誘發因素，調整生活方式：避免服用引起糖皮質激素水平變化的葯物；避免服用光敏性葯物；勞逸結合，保證睡眠充足；調整心境，緩解緊張焦慮；規律而適宜的飲食。
2．防曬：建議使用SPF≥30，PA+++的廣譜(UAB+UBA)防曬劑。
3．修復皮膚屏障：建議在醫生指導下使用具有抗敏、保濕作用的醫學護膚品，增強皮膚耐受性，促進皮膚屏障修復。
4．治療相關疾病：積極治療可能誘發或者加重黃褐斑的相關慢性疾病如肝臟疾病以及某些婦科疾病。
(二)局部葯物治療：
1．氫醌及其糖苷衍生物：被認為是黃褐斑的一線治療葯物，如千白（氫醌乳膏）。
2．壬二酸：臨床上常用15%～20％的乳膏。
3．果酸化學剝脫術：果酸是治療黃褐斑一個有效的輔助方法，其濃度<35%。
4．其他：外用左旋維C、熊果苷、谷胱甘肽、木質素過氧化物酶、氨甲環酸等均能抑製表皮黑素合成，均可作為外用制劑。
(三)全身葯物治療：
1．維生素C和維生素E。
2．谷胱甘肽：谷胱甘肽常與維生素C聯用。
3．氨甲環酸：抑制黑素合成，還具有抑制血管形成、減輕紅斑的作用。
(四)中醫中葯：
1．內治法：
(1)肝鬱氣滯證：面部皮膚多呈深褐色，胸脅脹痛，煩躁易怒，月經不調，舌質紅或有紫斑，脈弦。治以疏肝理氣法，湯劑以逍遙散加減，常用中成葯有逍遙丸、加味逍遙丸、舒肝散、柴胡疏肝散等。
(2)脾失健運證：面部皮膚多呈深或淡黃褐色，便溏，舌淡胖，齒痕，苔薄，脈濡細。治以健脾益氣法，湯劑以參苓白術散合補中益氣湯加減，常用中成葯有人參健脾丸、參苓白術丸、健脾舒肝丸等。
(3)腎氣不足證：面部皮膚黑褐色斑呈蝶形，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，手足熱，可有形寒肢冷，五更泄瀉，舌淡或紅，苔少；脈沉細。治以滋補肝腎法，湯劑以六味地黃丸合右歸丸加減，常用中成葯有六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸、滋補肝腎丸等。
2．外治法：方法較多。臨床常用中葯磨粉製成膏霜劑外塗、面膜、或配成倒膜粉，或以內服方之葯渣先熏後濕敷等等。外用的中葯以白芨、白附子、白僵蠶、珍珠、當歸、川芎、益母草、白蘞、天花粉、白茯苓、苡仁、荊芥、冬瓜仁、杏仁、積雪草等多見。
3．其他療法：包括針灸、刮痧、臍貼、穴位埋線、拔罐、中葯等離子導入及中葯熏葯等。
(五)激光／強脈沖光治療：
激光和強脈沖光(IPL)治療黃褐斑的關鍵在於對皮損炎症反應程度的控制，無論選擇激光還是IPL，參數設定都要比較溫和。
⑥ 祛黃褐斑有效的方法。
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