㈠ 怎樣使雀斑變淡
臉上長斑可以用這些方法快速去掉：
1、白醋+溫水先將20ML白醋准備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗凈，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鍾換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡皮膚的溫度，幫助皮膚及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗凈，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鍾換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔凈，效果很好哦。
5、香蕉面膜香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自製香蕉面膜也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鍾後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質凈白皮膚，長期堅持使用可使臉部皮膚變得細致。
6、胡蘿卜汁將鮮胡蘿卜切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待干後洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。
㈡ 從小有雀斑,隨年齡增長顏色變淺
一、番茄美白
蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入內適量蜂蜜攪至糊狀容。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。
二、補水祛斑
補水有一定的淡斑效果，雖然不能完全的祛斑，但是對祛斑還是有很重要的輔助作用的。皮膚受到了陽光紫外線的照射，皮膚乾燥就很容易導致皮膚氧化形成了色斑，然而，多補水不能將這些黑色素消除，只能改善皮膚乾燥、膚色黯沉的問題
三、米醋黃豆
首先把黃豆100克，放入300米醋克糖醋中浸泡7天，每天取出10-20粒食用，堅持吃3個月，就可以消除臉上的各種色斑哦!而且還會令肌膚越來越白皙。
除了以上的這些秘方，使用祛斑產品才是最有效最安全的方法，大多數的祛斑產品都是不能見光的，就是所謂的見光死，會產生越來越多斑點，所以記得如果白天想擦祛斑的產品，比如泉詩曼，還有防曬記得一定要做好。
㈢ 用什麼簡單的方法可以讓雀斑在短時內變淡或消失
美白祛斑1：綠茶洗臉
在每天早晚的洗臉水中，加上幾片綠茶葉，洗完臉後，輕輕拍打臉部肌膚。然後，再塗上乳液。只要你能堅持上一段時間，你就會發現黑斑和雀斑減輕了不少哦。但是，要特別提醒，敏感肌膚一定要慎用哦。
除此之外，如果你還想要更好地達到美白祛斑的效果，你可以每天早晚喝2杯綠茶粉，然後再試試自製的綠茶麵膜。
美白祛斑2：綠茶緊膚面膜
敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡做面膜美白祛斑效果更好。
綠茶粉1小匙、蛋黃1個、麵粉1匙半。
製作方法：
1、在麵粉中加入蛋黃攪拌後，再加入綠茶粉混合
2、將做成的綠茶麵膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5-10分鍾後，用冷水或溫水洗凈。
3、敷了面膜後的肌膚會很敏感，不可以立即上妝哦。即使要化妝，也一定要記住塗上一層薄薄的化妝水或保濕乳液。
身體調理：
1、 吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。 所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。
2、 每天至少喝8杯水。純凈，干凈的水有助於沖洗掉不必要的毒素。 每天最好從玻璃瓶代替塑料，是身體自然排毒的最佳途徑之一。 汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。
3、 多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全谷類和其他營養豐富的高纖維食物。
4、 每天鍛煉和伸展身體，經常鍛煉身體有助於自然排毒。 至少有一個半小時的日常鍛煉和伸展，改善血液循環，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，並幫助通過汗液排泄有毒殘留物。
5、吸汗排汗消除浪費，除了日常的體力活動，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。
6、 刺激皮膚自然排毒按摩可以提高淋巴系統，身體自然排毒。 喝水後增加毒素消除。 干刷皮膚洗澡前也可以改善血液循環，刺激身體自然排毒清洗。
7、減少毒素進入身體，盡可能吃有機食品，避免食品添加劑，高血糖指數的食物，壞脂肪，興奮劑，葯品和環保化學品。
㈣ 怎樣使雀斑變淡
用美白來去斑的東西就源好了 我和身邊的超級護膚發燒友都推薦雅漾 法國品牌 國際四大葯妝之首 純溫泉水為原料 在歐洲 皮膚科醫生經常開處方 就是到溫泉小鎮療養！
雅漾美白祛斑乳
適用范圍
淡化和縮小由於日曬或者年齡增長而機能下降形成的色斑。
對黃褐斑、老年斑、雀斑等先天、後天因素引起的色素沉著，起到預防、修護的作用。
整體美白、亮白。
敏感性肌膚同樣適用。
成分
雅漾舒護活泉水73%
穩定純活維生素C前體（Vc-map）3%
維生素E0.1%
透明質酸鈉0.01%
功效
富含雅漾舒護活泉水（抗刺激、抗氧自由基、鎮靜舒緩作用）。
精華素、無油脂配方。
不含香料。
淡化黑色素、抑制其形成、並阻礙其傳遞。
Vc+Ve協同作用，彼此加強各自作用
㈤ 怎樣可以讓雀斑變淡變好
皮膚有色斑的食療方法：
西紅柿胡蘿卜汁
每日喝1杯西紅柿胡蘿卜混合在一起回的汁，對防治雀斑有較好的答作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。而胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。 所以把這兩種食物打在一起，效果更好了，而且胡蘿卜汁還有治療乳腺增生的作用，所以又健康又養顏。
喝剩下來的汁，還可以倒在面膜紙上，再用來敷臉，內服外用，效果加倍了。建議在早上空腹的時候喝，更易於吸收！
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
祛斑花果茶
材料：白果25克， 白菊花3朵，雪梨3個，牛奶適量調味料，蜂蜜適量。
做法：白果去殼，去衣；白菊花洗凈，取花瓣；雪梨洗凈，取肉切粒；將白果、雪梨放入清水煲，煲至白果變軟，加入牛奶煮滾即可，待放涼後，加蜜。
㈥ 皮膚挺白，就是有一點雀斑，有什麼樣的養生方法可以讓雀斑變淡
建議每日喝一杯胡蘿卜汁，可讓我們的皮膚達到美白的效果，此外洗臉專時，在水中加1－2湯匙屬的食醋，有減輕色素沉著的作用
你好，雀斑，指的是臉上的黑褐色斑點，散落在臉上。其出現的原因主要與家庭遺傳有關，因為過度暴露於陽光或紫外線下會促進並加重該疾病。另外，如果您使用包含鉛，汞和其他化學成分的長期化學品，很容易引起雀斑。
綜上，對於雀斑我們可以通過飲食和生活的規律來讓他變淡，此外還應該多吃新鮮水果！
㈦ 為什麼有的雀斑會自動消失
有些人的雀斑消失了可能是他們用化妝品遮住了，因為雀斑可以變淡，但無法完全消失。
雀斑是一種常見的色素障礙性疾病，也是常染色體顯性遺傳，具有明顯的遺傳傾向，一般出現在患者面部、頸部及手背等暴露部位。
女性相比男性，雀斑發病率較高，雀斑在患者5歲以後開始出現，一般隨年齡的增長而增多，青春期雀斑症狀最為明顯。
雀斑大多數是由於遺傳，少數人的雀斑是由於後期的一些不健康的飲食導致的，所以面對一些遺傳導致的雀斑目前根本就沒有具體的說法，證明雀斑會消失。
但是針對於一些後期出現的雀斑，可以專門調養，然後自己會慢慢的淡化，但是效果可以說是微乎其微。
日曬是雀斑發生的必需因素，也是誘發和加重雀斑的重要因素，雀斑的色素斑點的數目、大小、顏色取決於吸收日光的量及個體對日光的耐受性。
所以夏季日曬增多，雀斑的數目也隨之增多，雀斑顏色變深、形狀變大，隨著皮膚接受日曬減少，雀斑也會變淡，但並不會完全消失。
雖然雀斑不能夠自己消失，但是我們也要注意自己的飲食，在生活中要少吃辛辣油膩的食物，多吃一些能夠化解色素沉澱的食物。
比如檸檬水、紅糖、雞蛋清等都是非常不錯的選擇，可以每天堅持食用，這樣雖說不能夠去除雀斑，但是可以有效的防止雀斑的在生長。
(7)雀斑變淡擴展閱讀：
減少雀斑長出的概率，並淡化的雀斑的良好生活習慣有：
1、強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，所以防曬非常重要，平時出門可以抹防曬霜再打傘戴帽子。
2、正確理性護膚，做好保濕工作，不要輕易嘗試祛斑和去角質產品，因為皮膚薄弱了抵抗力會很差，長斑的概率會增加。
3、少吃一些光敏性的食物葯物：芹菜，香菜，補鈣脂素等。
4、多運動，多吃蔬菜和水果，保證良好的作息和愉悅的心情。
㈧ 臉上的斑變淡卻變得大片了
你這是沒用通過針對性的淡斑處理 所以斑點擴散了呢 要馬上護理了 不然會擴散的很快的