Ⅰ 臉上有雀斑，吃什麼更好
6款美白祛斑湯，有效祛除臉部色斑!
1、綠豆百合美白湯：
綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。
2、檸檬冰糖汁：
常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
3、牛奶核桃飲：
牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日1次，每次1小碗。可經常食用。
4、山楂橘皮飲：
山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
5、桃仁牛奶芝麻煳：
核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。
功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
6、消斑飲：
黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹後混合搗汁，加入適量凈水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
想要顏值高，祛斑很重要!雖然現在手機有美顏功能，能幫我們去掉臉上的小瑕疵，但是誰又不想要真真切切渾然天成的美呢，希望我的回答對你有幫助
Ⅱ 吃什麼能祛雀斑
很高興為你解答：最有效的是吃
天然養生堂維E膠囊
美白淡斑效果非常好，平時多吃水果，白天不能吃感光食物，如芹菜
，，希望給予採納
謝謝
Ⅲ 得了雀斑該吃什麼
你好，雀斑患者可以多吃一些富含維生素的食物，比如西紅柿、回黃瓜、檸檬、胡蘿卜等答等，這是由於西紅柿中含有豐富的維生素c，因為維生素c可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，並且可以有效減少黑色素的形成，並且可以減淡雀斑的症狀，因此雀斑患者多吃西紅柿是很好的
Ⅳ 雀斑要吃什麼才能去掉
病情分析：
雀斑是一種相對比較頑固的皮膚病，用葯必須得當，否則加重症狀版。
指導意見：
口服權葯建議可選擇六味地黃丸，一次一丸，一天兩次，輔以維生素C片，0.1克劑量的4片，一日兩次。日常注意避光，暴露部位外塗防曬膏。
Ⅳ 吃什麼，或者用什麼可以去除雀斑
淡化雀斑的方法很多，除了生活中注意隔離防曬，避免刺激性的食物,尤其咖啡、可樂、濃茶回、香煙、酒等方面。答不過，極好的淡化雀斑的方法還是要依靠下面的專業方法，這樣才能徹底有效的淡化雀斑。
其中激光淡化雀斑就是極佳的選擇了。目前效果較好的祛斑技術是激光祛斑。對於這項技術來說，這是通過光化學作用，使激光的特定寬光譜作用於深部色素和分子較大的色素，利用激光瞬間的高能量精確的將頑固的色素爆破成細小色素分子，從而去除深部色斑，達到祛斑美白的目的。
Ⅵ 什麼是雀斑吃什麼可以淡化掉啊,
雀斑形成一個有遺傳，一個就是後天形成，主要和內分泌有關，也是一直在變化過程中，有時深有時淺。所以，那些說肯定能去除雀斑的廣告都是可笑的，不可能存在這種事，最多隻能是淡化。要想淡化，首先要健康生活習慣，飲食健康、情緒健康。等等，難以做到吧？所以，雀斑難以消除
Ⅶ 請問臉上有有雀斑要吃什麼，
病情分析：
如果是臉上有雀斑特別要注意不要吃燥熱上火的東西。
指導意見：
也就是說一定要忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。