㈠ 怎麼判斷自己是否得了蕁麻疹
家住江蘇鎮江的馮小姐，患有蕁麻疹已經三年多的時間了，期間總是反反復復發作。每次一激動，或者急冷急熱，就會渾身起包，癢到不行，頭皮里都是。看過很多醫院和醫生都不管用，現在活得真是懷疑人生了。
患上蕁麻疹之後就像是逃離不出去的噩夢，而且會造成身上出現瘙癢的症狀，真的非常影響人的生活和健康，所以很多患者想要盡快恢復健康，那麼蕁麻疹要想盡快恢復健康應該注意些什麼？首先我們先看下蕁麻疹是如何引發的。
蕁麻疹病因復雜，常見的誘因有以下幾點：
1.遺傳因素：蕁麻疹更容易出現在有蕁麻疹病史、鼻炎史、哮喘病史的患者中。遺傳基因決定了這些人群的「敏感體質」，蕁麻疹也更易找上門。
2.環境因素：包括水、空氣、土壤、花粉、日光、動物皮毛等均可能引起蕁麻疹的發生。
3.細菌感染：一般情況下出現蕁麻疹的人都是由於真菌感染所引起的，真菌感染是包括細菌病菌和寄生蟲的感染，而這兩種都是可以通過傳染物進行傳染，所以這種一般性的傳染性的蕁麻疹在預防上還是要非常注意的。避免傳染給身邊的其他人。
4.葯物因素：有很多的患者自身有一定的疾病，對長時間的服用某種葯物，這也就導致了細胞出現了問題，很多的疫苗或者是青黴素都是會引起蕁麻疹的。還有一些有非常強的葯效的消炎葯，是放到人的體內以後就會引起細胞變大，從而引發蕁麻疹。
5.飲食不當：平時如果察覺到慢性蕁麻疹，需要警惕飲食方面的問題了，飲食不當也會導致慢性蕁麻疹的出現。部分人平時不注意飲食健康，經常進食各種容易導致過敏的食物，像常見的海鮮、蛋類食物、香料、調味品等都可能會導致身體出現不良症狀。
6.其它因素：神經功能障礙、內分泌失調、消化不良、腸道疾病、新陳代謝異常、一些化妝品等也可能會導致蕁麻疹的發生。
蕁麻疹纏身，如何應對？
蕁麻疹病因復雜，很難根治，易反復發作，而常年蕁麻疹纏身的人又該怎麼辦呢？專家提醒大家，要多多注意以下幾點：
1.不用手抓撓
蕁麻疹的特點是瘙癢難耐，但往往越抓越癢，不但有留疤風險，還可能加重病情，甚至發生感染。
2.做好調養
在休息期間，症狀都會慢慢的自己消失，為了讓患者更好的進行修養，一定要注意周圍的安靜，而且空氣的濕度也是要注意的，應該開窗進行換氣，但是不能讓風直接吹到患者的身上，應該避免強光，不能直接刺激到患者的眼睛，可以帶上眼罩，或者是拉上窗簾，給患者適當的蓋上被子。
3.忌亂用葯
在不了解病因的情況下胡亂用葯，不僅會耽誤病情，有時還會加重病情，因此，用葯之前最好還是和醫生溝通。
4.改善過敏體質
蕁麻疹發病的根本原因是由於患者的過敏體質。研究證實過敏體質為常染色體顯性遺傳，但同一家系中不同成員所患的過敏性疾病可以不同;抗原的性質及進入機體的途徑也會影響IgE的合成，以相同途徑進入人體的抗原，有的引起強速發型過敏反應，有的則不能。抗原進入機體的途徑和接觸頻率對機體產生抗體有一定的影響。
研究證實，抗過敏益生菌能夠有效防治蕁麻疹，改善過敏體質。欣、敏、康抗過敏益生菌能夠定植於人體腸道內，產生健康功效從而改善宿主微生態平衡。抗過敏益生菌之所以能預防以及治療蕁麻疹，主要是靠通過以及平衡腸道的微生態系統。臨床試驗表明，富含六株專利抗過敏乳酸菌的抗過敏益生菌可以穩步增強免疫調節細胞（Treg細胞）的活性，作用於TH1、TH2型細胞，使其達到平衡，減少血清中特異性IgE抗體的生成，減輕過敏反應的臨床症狀，從根本上治療過敏性皮炎，促進脾臟細胞中γ-干擾素分泌量，防止過敏反應再次復發，從而實現徹底改變過敏性體質。
5.增強體質
蕁麻疹與免疫力低下存在一定的關系，所以患者飲食方面不宜過多食用寒涼的食物，也不宜直接飲用涼水，飲食應該溫補，平時可以適當的食用羊肉、大棗、花生等溫性食物。
㈡ 有哪幾種蕁麻疹
1.過敏性蕁麻疹
過敏性蕁麻疹多數是由於過敏性機理引起的，每次發作時手腳特別癢，四肢麻木，呼吸也很困難，頭也是麻木的，然後身上就會出一些黃豆大的水皰狀的疹子。每次發病前都去過街上，而且基本都是晚上發作。發作時每次吃上一些葯大概再過3個小時左右就會全消，這一點患者朋友們要注意。
2.寒冷性蕁麻疹
有些人每年冬天吹冷風時就會皮膚發癢，甚至接觸冷風、冷水或冷東西時，露在外面的皮膚或接觸冷物的部位產生風疹塊，重者還會出現手麻、唇麻、胸悶、心慌、腹痛、腹瀉、暈厥甚至休克，寒冷性休克是溺水致死的原因之一，有時吃冷飲可引起口腔和喉頭腫脹。有些時候寒冷性蕁麻疹並不是簡單的皮膚疾病，而是由其他疾病引起的症狀，如冷球蛋白血症、陣發性冷性血紅蛋白尿症、冷纖維蛋白原血症、冷溶血症等，發現有這樣的症狀時要及時到醫院。
3.人為性蕁麻疹症狀
有些人不知從何時開始，一下子變得經不起搔抓，用手搔抓或用鈍器劃過皮膚後，沿著劃痕發生條狀隆起，伴有瘙癢，不久消退。膽鹼能性蕁麻疹症狀：多見於青年，在運動、受熱、情緒緊張、吃熱東西後，出現疹子，疹子很小，大多散發於胸部和上肢，劇癢。半小時至一小時內消退，或用冷水沖洗後消退。青少年的朋友們在生活中要多留意。
4.丘疹性蕁麻疹症狀
丘疹性蕁麻疹大多為昆蟲叮咬所致，好發於嬰兒及兒童，皮損常為圓形或梭形之風疹塊樣損害，頂端可有針頭到豆大之水皰，散在或成簇分布。好發於四肢伸側、軀干及臀部。一般經過數天到1周余皮損可自行消退，留暫時性色素沉著斑。皮損常也可陸續分批出現，持續一段時間。丘疹性蕁麻疹瘙癢劇烈，可因反復搔抓而引起膿皮病等。
5.膽鹼能性蕁麻疹
當受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料，或在運動後，體溫略增，增熱的血流刺激大腦體溫調節中樞，興奮膽鹼能性神經並釋放乙醯膽鹼，如果對這種化學物質過敏，可以出現過敏反應。這類過敏反應除了無皮疹僅有針刺、劇癢感外，還可在軀乾和肢體近端皮膚（腋、掌跖除外）出現紅色的、2毫米左右的風團，這種風團速來速去不留痕跡。
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㈢ 怎樣辨別屬於那種蕁麻疹
蕁麻疹俗稱「風疙瘩」，是一種由過敏引起的疾病。起病非常快，發作時皮膚瘙癢。輕者僅在皮膚上出現數目不一、大小不等的鮮紅色、淡紅色或瓷白色的風團，消退後不會留有任何痕跡。重者除了瘙癢外，還可能有惡心、嘔吐、心慌、氣短等症狀。
蕁麻疹看起來是小病，但是它卻困擾著很多人，劇烈瘙癢、抓不得撓不得，真是苦不堪言！蕁麻疹一年四季均可發病，慢性者可反復發作數周、數月甚至數年，瘙癢難忍。那麼為什麼蕁麻疹在治好後總會復發呢?
引起蕁麻疹的原因：
1、在日常的生活中，由於人們體內不小心吸入了花粉、皮膚粘上了動物皮屑和羽毛、真菌孢子、灰塵、甲醛等。這些都可能會誘發蕁麻疹的發生，並且患者通常還會伴有呼吸道症狀等疾病的產生。
2、一些常見葯物若是沒能正常的使用也會引起蕁麻疹。
3、一些沒能及時處理好的傷口，通過細菌感染或是病毒感染使患者染病。
4、動物的蛋白性食物，比如魚蝦蟹等。植物性食物如茄子、竹筍、李子、桃等，加入食物中的顏料、調味品、防腐劑都很有可能會引起蕁麻疹這疾病的發生。
5、父母遺傳是引起蕁麻疹的原因之一。因為這種疾病本身就具有先天性、家族性蕁麻疹綜合征、遲延性家族性、局限性熱蕁麻疹等特性。
蕁麻疹免疫學發病機理：蕁麻疹反復發作的根源為過敏體質，IgE比較高。慢性蕁麻疹發病機制研究最多的是IgE介導的自身免疫學說，已有足夠的依據證明：多數蕁麻疹患者的體內存在能夠使皮膚肥大細胞或嗜鹼細胞脫顆粒的功能性抗IgE受體的抗體和（或）抗IgE抗體，血清免疫學檢查總IgE高出正常；或嗜酸性粒細胞或中性粒細胞偏高；Phanuphak等通過對皮膚組織提取液的檢查，發現皮疹和非皮疹區的組胺水平均增高，組胺釋放因子能使肥大細胞和嗜鹼細胞活化釋放組胺，這些因子有些是IgE依賴性，也有些是非依賴性。從蕁麻疹發生時的免疫學分析上得出結論：蕁麻疹的病因治療需要從根本上解除體內過高的IgE抗體，肥大細胞釋放組胺極限恢復正常，結果風團可能消失。
得了蕁麻疹應該怎麼做呢？
1、仔細觀察過敏原
注意尋找過敏原，結合以前病史，如發現對某種食物或葯物過敏時，應立即停用，並促進腸道內致敏物質的排泄。
2、對症治療
蕁麻疹的常用葯物是抗組胺葯，可有效減輕症狀和皮損數目，但有嗜睡和抗膽鹼等不良反應；研究發現，研究顯示，目前抗組織胺等葯物對於過敏症狀的急性處理較佳，但由於其無法抑制Th2，只要停葯，症狀又會出現。
3、抗IgE免疫治療
醫學專家從蕁麻疹發作的免疫學變化中找到了引起蕁麻疹發作的根本原因---IgE致敏抗體，IgE的能力過高，與過敏原結合物就越多，引起的組胺等炎性介質就越多，就會出現過敏症狀如蕁麻疹。那麼，控制-IgE的合成就成了預防蕁麻疹的關鍵！
台灣研究中心研發長、台灣國立大學食品暨應用生物科技研究所謝佩珊博士研究發現，蕁麻疹患者補充欣、敏、康抗過敏益生菌，可以幫助調整過敏體質，使得體內的IgE濃度降低。過敏患者在過敏季節碰到過敏原時，過敏原無法和IgE結合，就不會發生過敏反應。抗過敏益生菌欣、敏、康能夠參與IgE介導的免疫變態反應，通過測定人類樹突狀細胞與抗過敏益生菌共同培養後，篩選出具有抗過敏能力的益生菌菌株，可以利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官——腸道微生物的生態平衡，進而促進免疫耐受功能，連續補充三個月以上使得身體中的IgE濃度降低，從而不再發生過敏的系列生化反應。
預防蕁麻疹反復注意事項：
1、不要去抓撓
一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢。
2、減少外界刺激
過高的溫度或太陽中紫外線的輻射會刺激受影響皮膚，從而導致病情加重。蕁麻疹患者平時一定要注意防曬，寒冷時注意適當增加衣物，少接觸化學物質，如洗滌劑等，做家務的期間最好戴上手套，並避免劃傷受影響的區域，以免增加皮膚損傷的面積。
3、合理飲食
盡管食物過敏(與IgE抗體相關)很少會是慢性蕁麻疹的原因，但是仍有不少患者會發現在食用某些食物後蕁麻疹皮疹加重，特別食入多種食物或辛辣食物似乎更容易誘發蕁麻疹。
4、心理調節
由於許多慢性蕁麻疹患者病情反復發作，容易對治療喪失信心，造成煩惱、郁悶等不良情緒，進而又加重病情和影響療效。
㈣ 蕁麻疹有幾種
春天，帶給人們溫暖的同時也給許多人們帶來了困擾——蕁麻疹。眾所周知，皮膚是我們人體最大的器官，每個人都想擁有白皙水潤的皮膚，但是，蕁麻疹卻毋庸置疑的成了我們追求美麗的絆腳石。常見的蕁麻疹種類有：1、過敏性蕁麻疹2、寒冷性蕁麻疹3、人為性蕁麻疹4、丘疹性蕁麻疹症狀5、膽鹼能性蕁麻疹。蕁麻疹的可怕之處就是不僅奇癢難忍，而且會出現紅斑或者水泡，會影響美觀。
家住廣西南寧的張先生今年42歲了，3年前患上了蕁麻疹，起初只是皮膚起少量的風團，不甚瘙癢，並沒有太在意。因為知道是蕁麻疹，就自行到葯店購買了一些抗過敏葯物服用，最初效果挺好的，用葯幾天後風團就不再出現，瘙癢也消失了。幾個月後，上述症狀又發作了，吃了同樣葯物後，卻不是那麼管用了。去葯店咨詢工作人員告訴他是吃葯久了產生了抗葯性，換了另外的葯物，還是控制不住。幾年下來，張先生吃葯打針一直不見好，有時癢得徹夜難眠。
最近，陝西漢中的王女士也很煩惱，全身起了很多疹子，非常癢，擦了很多止癢葯膏都沒用，到醫院診治，原來是患了蕁麻疹。陝西醫科大學附屬人民醫院皮膚科主任醫師劉小方解釋，蕁麻疹的發病很常見，據統計，一個人一生至少會患一次蕁麻疹。
劉小方表示，眼下正是蕁麻疹的高發季節。蕁麻疹俗稱「風疹塊」，是由於過敏性因素導致的皮膚黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，嚴重時可引起「眼瞼」、「口唇」、「肢端」、「耳廓」甚至舌喉發生水腫反應，即血管性水腫，兩者常合並發生。那麼，蕁麻疹常見的病因有哪些？
1、食物：患者在日常生活中吃蝦、蛋類、魚、奶類食物屬於最為常見的，其次就是一些肉類食物以及植物類食物，如番茄、草莓、可可、或大蒜等調味品等。另外腐敗性食品分解為多肽類，鹼性多肽是組胺釋放物。蛋白食品在還沒有被消化之前，以腖或多肽形式被吸收，可引發蕁麻疹，這種情況在兒童裡面算是比較常見的，也可能是兒童的消化道黏膜通透性與成人不同所致。
2、吸入物：空氣當中各種吸入物有可能導致蕁麻疹的引發，如各種塵蟎、棉絮、動物皮毛、花粉、化學氣體等都可能是蕁麻疹的病因。
3、感染：人體會受到各種病毒性感染、細菌性感染、真菌性感染與寄生蟲感染等都有很大的可能會引發蕁麻疹。另外，蟎、跳蚤、蚊蟲、臭蟲等叮咬後丘疹性蕁麻疹有很大的可能性會出現，這些因素都屬於蕁麻疹的常見病因。
蕁麻疹有哪些治癒方法呢？
1、目前，採用抗過敏益生菌治療兒童和成人過敏得到國內醫學專家和育兒專家的大力推薦。抗過敏益生菌可參與IgE介導的免疫變態反應，利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官——腸道微生物的生態平衡，進而促進免疫耐受功能，連續補充三個月以上使得身體中的IgE濃度降低，使過敏原無法與體內的IgE抗體結合，從而不再發生過敏的系列生化反應。著名育兒專家鄭玉巧醫生的觀點認為：欣、敏、康抗過敏益生菌對治療緩解過敏性鼻炎，過敏性咳嗽，過敏性哮喘以及異位性皮炎濕疹，慢性蕁麻疹等過敏性疾病有十分顯著的效果，而且沒有出現傳統治療方法引起的副作用，因此，欣、敏、康抗過敏益生菌可能更適用於長期治療過敏性疾病的一種替代療法。這主要是由抗過敏益生菌的特性來決定：
1、可以定殖腸道黏膜，搶佔有害菌的位置，提高腸道的物理屏障功能；
2、可以刺激腸道免疫功能；
3、能減輕炎症因子的釋放。由於兒童的腸道和免疫系統正處於發育階段，所以干預和改善起來效果最好。
2、皮膚容易起蕁麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善體質，增強體力，強化肌膚，不現容易出疹子。常吃黑芝麻醬效果良好。
3、對付蕁麻疹，可以選用抗組胺葯物，第一代如撲爾敏，第二代的咪唑斯汀、氯雷他定、左西替利嗪等都很常用，葯效可持續24小時，一天服用一次即可，一般服用後半小時症狀就能明顯改善。
蕁麻疹日常護理的方法，把治療蕁麻疹放在日常。
1、蕁麻疹患者一定要注意日常的飲食，吃的東西以清淡、少油少鹽為主，不要吃高蛋白質類、高膽固醇的精細食物，還有濕熱型的水果也要少吃。魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。
2、保持健康心態，提高身體抵抗力，蕁麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。每天抽出一點點時間鍛煉身體，治療蕁麻疹會更加容易。
㈤ 蕁麻疹是什麼症狀
蕁麻疹是一種常見的皮膚粘膜過敏性疾患，俗稱「風疹塊」、「風疙瘩」。患者在接觸過敏源後，會在身體不特定的部位，皮膚突然發癢，繼而出現扁平的高出皮膚的風團，有的發紅，有的發白，越起越多，大小及形態不一，但邊界清楚，伴有癢感，晚間加重。發作時間不定。風團逐漸蔓延，既可局限於某個部位，也可全身泛發。少數病人可伴惡心、嘔吐、心跳加快、頭痛、腹瀉及腹疼，有時常伴有發熱。蕁麻疹病因復雜，症狀表現多樣，蕁麻疹的具體症狀有哪些？ 蕁麻疹的症狀因人而異，有的人很輕微，不會癢而只有紅疹子 ，有的人偶有輕微搔癢，有的人很癢，也有的人伴發呼吸困難、咳嗽、嘶啞、腹痛、拉肚子、胃腸出血、厭食、關節痛、臉紅、頭痛、低血壓、暈厥或休克等。蕁麻疹根據不同症狀，可以分成以下幾種： 1、膽鹼能性蕁麻疹：即小丘疹狀蕁麻疹，多發生於青年期，在遇熱(熱飲、熱水浴)、情緒激動和運動後出現。皮疹的特點為1~3毫米大小的小風團，自覺劇癢，有時僅有劇癢而無皮疹。偶伴發全身反應，如頭痛、脈緩、瞳孔縮小，腹痛腹瀉等。 2、過敏性蕁麻疹：過敏性蕁麻疹多數是由於過敏性機理引起的。症狀表現為皮膚突然發癢，很快出現大小不等的鮮紅色風團，呈圓形、橢圓形或不規則形，多孤立散在，亦可融合成片。 3、皮膚劃痕蕁麻疹：又叫人工性蕁麻疹，多見於過敏體質人群，皮膚經劃後可出現條條紅斑，其邊緣伴有紅暈，並有瘙癢症狀。 4、丘疹性蕁麻疹：常見的一種鮮紅色性丘疹性皮膚病 。春、夏、秋季發生較多。大多數的發病與某些節足動物如蚊、蟎蠓、臭蟲等的叮咬有關，致病過程中影響肥大細胞釋放組胺，引起血管滲透性增加，結果形成本病臨床損害的紅斑、水腫及瘙癢等特徵。
㈥ 蕁麻疹是什麼
在我們身邊，很多人飽受蕁麻疹的苦惱，身上毫無徵兆的長出小包和出現紅腫，有時伴有瘙癢和刺痛，反復發作，嚴重影響著日常的生活和工作。為什麼出現蕁麻疹的人越來越多呢？下面我們來了解下。
案例一：38歲的吳先生家住廣東潮州，患蕁麻疹幾年了，反反復復總是不見好，春季尤其嚴重。剛患上蕁麻疹時沒當回事，覺得只是有癢，但沒想到這幾年越來越厲害了，醫院去了不少，葯也吃不了少，但是這蕁麻疹該復發還是要復發，真不知道該如何是好。
案例二：25歲的陳小姐家住浙江溫州，患蕁麻疹兩年了，中葯西葯吃了不少，卻一直得不到很好地控制。尤其是每次換季或者吃點辛辣刺激的，就會馬上發作。至此之後，每次和同事出去吃飯，自己總是吃些清淡的，就這，蕁麻疹還是時不時來訪。陳小姐真是不知道該怎麼辦了！
專家稱：蕁麻疹在臨床上也被稱為「風疹團」，在接觸到過敏性物質之後，就會在皮膚表面出現成片的紅斑，同時還會感覺到異常的瘙癢。根據發病時間的長短，可以分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。一般是一個半月以前是急性蕁麻疹，一個半月以後屬於慢性蕁麻疹。
蕁麻疹的發病原因
1、食物以及食品添加劑：有些食物能夠引起機體過強的免疫反應，從而誘發了蕁麻疹，例如魚、蛋、牛肉、海鮮等等，都是過敏原，能夠引起機體的過敏反應。部分食品添加劑、人工色素以及防腐劑等也能引起。
2、物理因素刺激：某些物理刺激會誘發蕁麻疹，或者部分患者對外界物理刺激較為敏感，一些鈍器刮劃之後會出現風團樣的劃痕，另外的如日光甚至壓力，都是屬於物理刺激因素造成的蕁麻疹。其他一些動物皮毛、細菌感染、植物性接觸也有可能導致蕁麻疹發作，所以家中有寵物、種植花草的人應多加註意。
3、精神因素以及內環境穩態：如果一個人本身便是敏感體質，加上精神狀態不好，極其容易誘發蕁麻疹，更有部分患者的蕁麻疹有遺傳的傾向，如果內環境紊亂，那麼蕁麻疹發生的幾率就大大增加。
4、過敏體質：蕁麻疹其實是過敏性疾病的一種，是過敏體質的一種表現。過敏體質是指體內免疫功能有先天性缺陷，人體內的免疫反應會使TH1細胞數量下降，在外來相關的抗原物質(花粉、蟎蟲、真菌等)進入這樣的人體後，連續產生多種細胞激素如IgE的產生增多及嗜酸性粒細胞增多等促使免疫反應朝向TH2途徑形成體液免疫反應，產生一系列有害於機體的反應。過敏體質在首次接觸過敏原時，會產生相應的抗體，抗體固定於皮膚、黏膜組織中，當再次遇到同樣的過敏原，則導致肥大細胞、嗜鹼細胞脫顆粒，釋放組胺、5—羥色胺等過敏反應介質，即發生蕁麻疹。
預防蕁麻疹的反復發作的方法
1、做好記錄，避免誘發因素。通常患者得了蕁麻疹，去醫院血檢查過敏原，很多時候是找不到具體的病因的，因此我們建議患者每次蕁麻疹發病時，自己要做好記錄，看都接觸過什麼，找到過敏的源頭，如：葯物引起者應停用過敏葯物；食物過敏引起者，找出過敏食物後，不要再吃這種食物。
2、改善過敏體質，調節免疫系統。面臨過敏疾病，人們只能用抗組織胺或類固醇葯物來按捺發炎反響，也即是說只能緩解過敏表現，而不處理過敏發作的根本問題，基本上是吃葯就減輕，一停葯又繼續發作，長此下去患者便會開始憂慮長時刻服用抗組織胺葯物給個人身體構成的損傷。近幾年來，免疫學界經過許多的關於過敏科學的研討發現，過敏性疾病或過敏體質的人若是吃下一些對人體有利的細菌，能夠改進過敏體質人的免疫體系。
現代醫學對微生態的研究發現一種新的抗過敏的乳酸菌菌株群，可以通過促進機體自身γ干擾素的分泌量使TH2(2型T細胞)的活性下降，增進TH1型免疫反應來調控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應的方法。其主要關鍵是尋求葯物以外的另類抗過敏療法，利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官腸道微生物的生態平衡，進而促進干擾素分泌調節免疫細胞活性平衡，欣、敏、康抗過敏益生菌擁有降低血清IgE過敏抗體的國際專利認證，連續補充12周以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來，慢慢使過敏原無法與體內的IgE抗體結合，從而不再發生過敏的生化反應。
3、適當的運動，增強自身免疫力。蕁麻疹患者在平時可以多做運動，這樣不僅可以增強體質，而且還可以提高身體的免疫力。在日常生活中，患者要努力避免扁桃體炎、鼻咽炎等感染性的疾病發生，因為這些是誘發蕁麻疹的重要病因。
4、飲食調整。這點是最主要也是必須要注意的，而這點往往是大多數蕁麻疹患者很難做到的一點。患病期間，禁食魚蝦、蟹、貝殼等海鮮類、牛羊肉類、辣椒、酒等刺激性物質。