『壹』 祛斑按摩什麼穴位
按摩是去不了斑的,還是需要內調外養的祛斑產品才可以
『貳』 臉部祛斑排於應該在什麼穴位
胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完臉後,用鮮汁拍臉,待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄,對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性,從而使沉著的色素減退或消失。
雞蛋祛斑
取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
『叄』 治療雀斑的穴位有哪些
血海穴位於大腿內側,從膝蓋骨內側的上角,上面約三指寬筋肉專的溝,一按就感覺到屬痛的地方,有稱為血海的穴位
自己取穴的方法:用自己的掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然張開拇指食指成45度。大拇指端下面便是血海穴。
手法:午飯前按摩膝血海穴,有利於祛除臉上的雀斑。每天堅持點揉兩側血海3分鍾,力量不宜太大,能感到穴位處有酸脹感即可,要以輕柔為原則。每天上午9~11點效果好,這個時段是【脾經經氣】的旺時,人體陽氣處呈上升趨勢,所以直接按揉就可以了。
血海穴有化血為氣,運化脾血的功能,能治療一切血病和婦科疾病。能補脾健胃,增強人體免疫功能,扶正祛邪,而且還能消除疲勞。按摩一下是非常有好處的。
『肆』 治療色斑按什麼穴位
一:腎虛型雀斑按摩手法
1、攤開手掌或准備小毛刷,沿著足少陰腎經,借用掌力或毛刷從上至下輕輕按摩該部5遍;
2、找准三陰穴(在腳的內踝上四指寬的位置),用指端按摩20次左右;
3、從上至下於脊背中線推摸5次,同時按摩命門穴處(在第二腰椎與第三腰椎棘突之間)、大椎,力度可稍大些;
二:內分泌型雀斑按摩手法
1、 足太陽膀胱經是人體十二經脈之一是人體較重要的一項經絡,可參看上述圖解。從足根部外側開始向上按摩,再從上至下按摩刺激5遍,在重點穴位,如三焦俞、脾俞、腎俞、心俞、肝俞停留數秒按摩之;
2、 再借用食指力度按壓足小趾爪甲外束骨穴,按摩頻率約1次/秒,按壓10次即可;
3、 找准腰背部中線處督脈位置,推拿按摩的方式從上至下按摩5遍;
三:肝火型雀斑按摩手法
1、 足厥陰肝經同樣也是人體十二經脈之一,被簡稱為肝經。找准這部分經絡,從上而下用較輕的力度按揉5遍以上;
2、 找准血海穴(雙膝內側)用雙手拇指按摩40次左右;
『伍』 治雀斑有哪些穴位按摩法
按摩療法治雀斑:1.按擦膀胱經足跟外側,由上而下刺激5次。
2.用拇指按壓束骨穴,每秒1次,共5次。
3.在背部中線部位,由上而下做經線刺激5次,再以脊柱為中線,左右分別向外,用手掌或毛刷做局部刺激10次以上。
4.由雙大腿內側向雙腳跟部,用毛刷刺激10次。
5.沿著肝經循行,從足至腿由下而上按摩,用毛刷或摩擦手掌柔和地做局部摩擦法5次以上。
6.用拇指刺激雙膝內側血海穴,每秒按壓一次,共5次以上。
7.左、右肩胛骨之間由此而下做經線刺激5次,再從經線向外做局部刺激10次以上。
8.用手中三指指腹,沿面部下頦、雙口角、雙鼻側、雙眼球、額部、臉部,如此反復沿線按摩5次以上。
9.放鬆肩部,右手作甩手反彈向上時,右腕內側經下頦彈向左肩上部,再甩手向後,反復做10次。
10.彎曲右手,並攏於右腰脅側,手向肩摸作為基本動作,平衡地向後彎退,共做10次。
11.沿足少陽經,用手掌或毛刷由下而上做輕微的局部刺激。
12.用拇指腹按壓三陰交60次。
13.肩胛骨之間至腰部之間的脊背中線,由上而下做經線刺激5次。然後,左、右雙側向外側局部刺激10次以上。功效:調整臟腑陰陽,行氣活血,疏通經絡。
說明:1~4按摩法對青春期前後、妊娠中或產後出現雀斑效果較好,對妊娠婦女動作不要太大,或請他人按摩。第5~10組按摩法則對中年婦女、更年期婦女、肥胖者針對性較強。11~13組按摩法則較適用於體質陰虛火旺、雀斑久治不愈的患者。
『陸』 按摩人體的哪些穴位能治雀斑
(1)按擦膀胱經足跟外側
『柒』 怎樣按摩穴位可治人臉上黃褐斑
檀香汁
方葯
白檀香、漿水適量。
用法
將白檀香搗磨成汁,漿水製法是:將煮熟的小米,浸泡在冰水中五、六天,至生出白色泡沫時,濾出備用。每晚用溫漿水洗臉,毛巾擦乾,然後在雀斑局部塗上檀香汁,第二天晨起擦去。
功效
本方對雀斑有效。
來源
民間驗方
鮮姜酊
方葯
鮮姜50 克。
用法
加人50% 酒精500 毫升,浸泡15天,外搽患處,每天4~5 次。搽葯半月後完全消退,無復發。來
功效
主治雀斑。
來源: 民間驗方
冬瓜藤祛除雀斑
方葯
冬瓜藤若干。
用法
冬瓜藤熬水,用來擦臉、洗澡,可使
皮膚滋潤,消除雀斑。
功效
對消除雀斑有效。
來源:民間驗方
檸檬冰糖汁
方葯
檸檬汁和冰糖適量。
用法
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。
分析
檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C 可高達50 毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B 族維生素等。
功效
常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。隨本明象
來源
民間驗方
按摩除雀斑法
用法
每天堅持點揉兩側血海3 分鍾,力量不宜太大,要以輕柔為原則,能感到穴位處有酸脹感即可。每天上午9~ 11點剌激血海祛斑效果最好,這個時段是脾經經氣的旺時,人體陽氣呈上升趨勢,所以直接按揉就可以了。
分析
血海穴是生血和活血化瘀的要穴,位置很好找,用掌心蓋住膝蓋骨五指朝上,手掌自然張開,大拇指端下面便是此穴。
功效
適用消除雀斑