① 嬰兒突然濕疹，哺乳期媽媽有哪些不能吃的東西
哺乳期媽媽如果攝入高蛋白質的或熱氣的食物會容易加重孩子的濕疹，比如雞，雞蛋。平時少吃寒涼性食物，比如冰激凌等。
② 薯條的營養好處
土豆的營養價值及葯理作用
一、營養豐富
土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看，它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。
二、利於減肥
土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的脂肪。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪會很有效。
三、防中風
每周平均吃上五至六個土豆，患中風的危險性可減少40％，而且沒有任何副作用。
四、和胃健脾
土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用，對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩，對胃腸黏膜無刺激作用，有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆已成為防治胃癌的輔助療法。 檢舉 回答人的補充 2009-09-09 11:28 土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜，學名馬鈴薯，與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在法國，土豆被稱作「地下蘋果」。土豆招牌營養素齊全，而且易為人體消化吸收，在歐美享有「第二麵包」的稱號。
土豆又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、、山葯蛋，其營養價值曾經長期被忽視，而如今卻成了營養學家青睞的蔬菜明星，被認為是世界上最偉大的食物之一。
馬鈴薯的營養價值很高，含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質，優質澱粉含量約為16.5％，還含有大量木質素等，被譽為人類的「第二麵包」。其所含的維生素是胡蘿卜的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍，維生素C的含量為蔬菜之最。專家們發現，在前蘇聯、保加利亞、厄瓜多等國著名的長壽之鄉里，人們的主食就是馬鈴薯。
中醫認為馬鈴薯「性平味甘無毒，能健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著」。現代研究證明，馬鈴薯對調解消化不良有特效，是胃病和心臟病患者的良葯及優質保健品。馬鈴薯澱粉在人體內吸收速度慢，是糖尿病患者的理想食療蔬菜；馬鈴薯中含有大量的優質纖維素，在腸道內可以供給腸道微生物大量營養，促進腸道微生物生長發育；同時還可以促進腸道蠕動，保持腸道水分，有預防便秘和防治癌症等作用；馬鈴薯中鉀的含量極高，每周吃五六個馬鈴薯，可使患中風的幾率下降40％，對調解消化不良又有特效；它還有防治神經性脫發的作用，用新鮮馬鈴薯片反復塗擦脫發的部位，對促進頭發再生有顯著的效果。
雖然曾經長期不被重視，馬鈴薯的心態似乎始終很平穩，低調得恨不能一直埋在土裡。它的果實生長在地下，不像麥穗那樣伸向天空；它的價格很便宜，從沒大起大落過；它的口味似乎很單調，長期被視為窮人的蔬菜，就連著名畫家梵谷在油畫《吃馬鈴薯的人》中描繪的，仍是一幅窮人一家憂傷地吃馬鈴薯的景象。如今人類對它的印象已經徹底變了，認定它幾乎渾身是寶。聯合國最近一項調查表明，到2100年，全世界人口將增加到105億，可能導致糧食危機。有的科學家認為，到那個時候，最有可能幫助人類渡過危機的就是這貌不驚人、我們天天見到的馬鈴薯。
「超級蔬菜」的神話
馬鈴薯既可煎、炒、烹、炸，又可燒、煮、燉、扒，烹調出幾十種美味菜餚，還可「強化」和「膨化」。上個世紀50年代以來，馬鈴薯快餐食品風靡全球，美味可口的薯片、薯條受到男女老幼的喜愛。目前，世界上有不少國家已把馬鈴薯列為主食，還用它來製作點心等小食品。
■留住歲月腳步
馬鈴薯富有營養，是抗衰老的食物之一。一提起有營養、抗衰老的食物，人們就容易想到人參、燕窩、蜂王漿等高檔的珍稀食品，卻很少想到像馬鈴薯這樣的「大眾貨」。其實，馬鈴薯含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在人的肌體抗老防病過程中有著重要的作用。
經常吃馬鈴薯的人身體健康，老得慢，而且馬鈴薯價格低廉，任何人都吃得起——用它來抵禦衰老，難道不比任何「仙丹」要「實惠」得多嗎？
■減肥沒商量
吃馬鈴薯不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1％的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃馬鈴薯，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。
馬鈴薯對人體有很奇妙的作用，瘦人食之能使其「胖」，胖人食之則使其「瘦」，且身段會變得苗條起來。認為自己身材不夠理想的人，只要將馬鈴薯列為每日必吃食品吃上一段時間，不必受節食之苦便能收到「越貪吃越美麗」的效果。營養專家斷言：「每餐只吃全脂奶和馬鈴薯，便可得到人體需要的全部營養素。」因此減肥者不需要擔心吃馬鈴薯會導致營養不良。不過，減肥者要注意將馬鈴薯做主食而不是做菜品來吃。煮馬鈴薯、薯條或煎薯餅都是很好的選擇。每日堅持一餐只吃馬鈴薯，長期下去對預防營養過剩或減去多餘的脂肪很有效。
■美顏天然之選
當人們蜂擁進美容院時，真正的健康美容品其實就在你家冰箱里。馬鈴薯有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮馬鈴薯汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，馬鈴薯汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。
馬鈴薯對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟馬鈴薯切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。臉上出現小皺紋的美女，把馬鈴薯切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮馬鈴薯汁塗抹患處可以解決這個問題。認為自己指甲顏色不舒服的人，只要將馬鈴薯汁塗在指甲上過一夜，第二天早上再洗掉，就會發現指甲變得光潔細膩、完美無缺了。
■吃出好性格
山西人愛說「山葯蛋寶中寶，頓頓飯離不了」。馬鈴薯含有維生素C，而且發熱量高。生活在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾，馬鈴薯可以幫你解決難題。
食物可以影響人的情緒，是因為它裡面含有的礦物質和營養元素能作用於人體，改善精神狀態。做事虎頭蛇尾的人，大多就是由於體內缺乏維生素A和C或攝取酸性食物過多，馬鈴薯可以幫你補充維生素A和C，也可以在提供營養的前提下，代替由於過多食用肉類而引起的食物酸鹼度失衡。
另外，性情不安定的人多吃馬鈴薯，可以攝取到足夠的鈣與磷，緩解不安情緒，使性格變得沉穩。
因工作繁重，再加上經常食用精米、細糧而行動遲緩、性情暴躁的人常吃馬鈴薯，其富含的維生素B6能起到平復焦躁、加強身體協調性的作用。
依賴性強的人，在食譜中加大馬鈴薯的比例，藉此加大對鹼性食物的攝取，一般都能提高自信，減少依賴別人的想法。
此外，秋季和氣候乾燥的地區的人也要常吃馬鈴薯。乾燥的氣候會引起燥熱、便秘等不適，馬鈴薯甘平的屬性可以養護你的脾胃，益氣潤腸，還能滋潤皮膚。出生在秋季的人多吃點馬鈴薯，不僅能改善性情，還有轉運的效果。
■調整虛弱體質
馬鈴薯不僅不會使人發胖，還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經痛、關節炎、冠心病，還能治眼痛。馬鈴薯含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食慾不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃馬鈴薯，能夠補充體內缺乏的鉀；其含有的豐富維生素C會抵禦壞血病，鎂元素和鐵元素則能幫你擺脫惡心、手腳冰冷等問題；高含量的蛋白質和維生素B群可以增強體質，同時還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。
面色蒼白的人和不愛吃飯的人最適合吃馬鈴薯。馬鈴薯的食用方法花樣百出，味道也綿密可口，無論是當主食還是當配菜都很不錯。覺得食慾低下的朋友，堅持吃一段時間馬鈴薯，一定能收到令你滿意的效果。
搭配：
要是作為菜來吃，牛肉是馬鈴薯的「黃金搭檔」——牛肉營養價值高，並有健脾胃的作用，但肉質較粗，有時會破壞胃黏膜。馬鈴薯與牛肉同煮，不但味道好，且馬鈴薯含有的豐富維生素能起到保護胃黏膜的作用。西方國家提出將馬鈴薯做主食完全替代五穀，但我們並不提倡這個做法。畢竟，在營養含量和成分上，兩者存在著不同。薯條、薯片等零食多半是油炸的，含有大量熱量，不宜經常食用。所以應注意把持均衡的宗旨，合理地食用馬鈴薯，必能獲益匪淺
③ 濕毒不可以吃什麼
濕毒應保持好的飲食習慣，不能吃以下食物：
1、油炸食物
當人體內濕毒比較嚴重的時候，機體的消化能力就會出現一定的異常。患者是不可以在接觸一些油膩性的食物，比如說油條以及油炸性的薯條等等，這些食物會導致人體的濕熱之邪更為嚴重，也會影響到消化能力，對人體的皮膚也會帶來一定的刺激性，所以大家一定要特別重視，飲食還是應該要以清淡為主。
2、發物
當體內有大量的濕毒聚集的時候，飲食的調節是尤為重要的，患者是不可以在接觸一些發物，比如說蝦，蟹，牛肉的，其實這些食物中含有大量的蛋白質，很難被人體所分解，另外還有牛奶，豆類等食物也要少接觸，如果是較為嚴重的患者，一定要避免各種皮膚的刺激，避免用手去抓皮膚。
3、熱性食物
濕毒比較嚴重也不可以再吃一些熱性的食物，比如說火鍋以及辣椒等等，其實這類食物會導致人體上火，同時還會加重人體皮膚發癢的現象，對人體的內分泌系統會帶來的危害。
4、喝酒
濕毒比較嚴重的患者也不可以再喝酒，喝酒會影響到人體的血液循環，長期的喝酒對人體會帶來一定的危害尤其是濕毒的患者朋友們會發現局部瘙癢的症狀會越來越嚴重，而且體內的毒素也會大量聚集，所以大家尤其要特別重視。
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祛濕毒的食物：
1、紅豆
紅豆可以補血，亦可以除濕。從中醫角度來講，紅豆性平，味甘、酸;有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。用紅豆煮水喝，可以很好地排出體內的濕氣。紅豆還可以做豆漿、甜品等。
2、苦瓜
苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺經，具有清熱祛濕、明目解毒、利尿涼血的功效。由於苦瓜中含奎寧，具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
3、薏米
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。好的薏米有一種葯的味道，沒有霉味也沒有長毛。薏米可以和紅豆煮粥，就是單純的薏米加紅豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，長期堅持就會有效果了。
再者，可以把薏米洗凈晾乾用鍋炒，鐵鍋干炒，就像炒芝麻那樣炒好就ok了。單獨吃薏米或者家裡有粉碎機的打磨成粉可以像沖芝麻糊一樣沖著喝，比煮粥效果更勝一籌。
4、山葯
山葯並沒有直接除濕的功效，但是山葯可以補脾，間接的可以讓體內濕氣排出。山葯可以炒著吃，燉菜吃，還可以做點心吃，蒸熟蘸白糖也可以。山葯選擇鐵棍的比較好，屬於葯食兩用的，對補脾效果更好一些，而且還可以補氣，比普通的家用山葯更好。
5、綠豆芽
綠豆芽的營養價值毫不遜色，它不僅含有蛋白質、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種礦物質，而且還含有豐富的維生素，特別是維生素C的含量尤其豐富。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用。適用於濕熱郁滯、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等患者食用。
6、黃花菜
黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿卜素甚至超過西紅柿的幾倍。有清熱、利濕、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消腫等。
④ 我是過敏性濕疹患者，過敏源檢測說我樹木過敏，還有玉米、燕麥、小麥過敏，過敏結果是陽性
樹木過敏，那在3-6月，10-12月初不要去公園什麼綠化集中的地方，出門最好戴口罩
玉米過敏：家裡不要用玉米油，改換大豆油什麼的，玉米當然不能吃了
燕麥過敏：麥片不能吃，其他基本沒啥
小麥過敏：小麥就是麵粉，那你所有的麵食都不能吃，包括包子饅頭大餅餅干各種東西，主食只有吃米飯了。另外注意看其他食品的配料表，比如醬油，薯片，薯條，炸雞的外層脆皮，豆瓣醬什麼的都是含有小麥的，你都不能吃
大概就是這么多，其他更詳細的只有自己觀察摸索了
⑤ 薯條有哪些營養價值
薯條沒有營養價值，並會損害智商。
澳大利亞的科學家研究發現，如果14~17歲的青少年常吃漢堡和薯條，認知功能也會受到影響。
西澳大學和特雷森兒童健康研究所的學者選取了602名參與者，每人在14歲時填寫了一張有關飲食習慣的調查問卷，以確定健康狀況和飲食習慣。
當參與者到了17歲，研究者對他們進行了認知能力評估。結果顯示，常吃漢堡、薯條和精加工肉製品以及愛喝軟飲料的青少年，反應時間、智力水平、視覺注意力、學習以及記憶能力都比其他孩子稍差。食用較多水果和綠葉蔬菜的青少年們則有較好的認知功能表現。
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該研究的作者安妮特·那亞拉迪博士說：「這可能與綠色葉菜中所含有的微量營養素有關，它們有助於增強認知功能。而煎炸食品和紅肉中的歐米伽-6脂肪酸可能會影響到孩子認知功能的發育。
」攝入大量歐米伽-6飽和脂肪酸和簡單碳水化合物會影響海馬體的功能，海馬體在大腦中是負責學習和記憶的重要部分，它在青少年時期的體積會有所增加。青少年時期是大腦發育的重要階段，不健康的飲食有可能會對這一過程造成影響。這一研究結果對未來健康政策的制定，有積極的借鑒意義
⑥ 很多新生兒會出現濕疹，應該怎樣治療
濕疹一般多發於寶寶滿月後，也有少數寶寶在月子里就會長。多見於寶寶面部，頭皮和耳廓也是濕疹比較青睞的部位。
除了使用葯物，日常護理中媽媽們還可以試試下面這些方法，能在一定程度上緩解濕疹和濕疹帶來的不適。
金銀花水洗臉：Mommy家寶寶臉上長濕疹的時候，醫生就建議我每天早晚用金銀花水給寶寶洗臉。這個方法效果還蠻不錯的，退疹效果明顯，最關鍵的是還沒啥副作用，媽媽們可以試試。
擦爐甘石劑：爐甘石劑具有止癢收斂的作用，長濕疹的時候給寶寶擦能避免寶寶用手去抓。
⑦ 濕疹絕對不能吃的食物
如果出現濕疹以後，對於有的食品是盡量不能吃的，因為吃了以後可能會導致濕疹內加重，或者容是形成濕疹的反復發作，同時要盡量避免吃一些辛辣刺激類的食物，特別是各種酒類，可能喝了以後導致濕疹部位的皮損出現明顯的充血反應，另外一些油炸食品，還有一些燒烤食品，比如出現的烤肉或者是炸薯條等，這些都盡量不要吃，建議出現濕疹之後可以用中葯膏甘伯宗乳霜塗抹治療。
⑧ 寶寶濕疹是因為懷孕的時候沒有排毒嗎
很多寶媽都煩惱自己的孩子濕疹反復。用薯條爺爺的話來說，現在的人喜歡吃火鍋啊、燒烤啊，不良飲食造成的自身內熱太重，甚至在懷孕時連帶給孩子了，導致孩子內熱重，所以現在的新生兒出現濕疹的特別多。倒推20年，那時候的新生兒出現濕疹的要少很多。
方子如下：
丁香15g、鶴虱15g、半枝蓮15g，
加入300毫升75%的酒精，浸泡48小時，就可以了。
第一次擦的時候需要觀察一下，薯條有沒有酒精過敏的症狀。我還問呢，要是酒精過敏會是什麼反應？薯條爺爺說：那下巴就會紅腫充血，得停用，換個法子。那法子稍麻煩些。葯還是剛才的3味葯，先放鍋里蒸15分鍾，然後倒入菜籽油浸泡3天，再給薯條擦。
我抓了葯回來，按照薯條爺爺的吩咐，配製了一份外擦的葯液。怕酒精揮發掉，找了個密封罐來裝。
48小時過後，我往化妝棉上倒了點配製的葯，輕輕地擦在薯條的下巴上。過了10來秒，薯條哼唧了起來，估計是擦上去很疼吧，畢竟下巴是破的，還往上抹酒精，想想都疼。只好逗逗他，給他下巴吹吹氣，他也就安靜了。可是經過幾次這樣的疼，薯條連洗臉都不願意了。我不忍心，再一次放棄了「虐待」薯條的行為。
剩下的葯，搽薯條身體上的小濕疹效果倒是很好。畢竟只要皮膚完好，孩子就不會疼，相反還有點清涼感。這葯還是很好的，純中葯，沒有激素。慢慢的，薯條到了7個多月以後，身上就再也沒有濕疹了。
我身邊也有很多朋友的孩子出現濕疹，其實孩子慢慢長大，濕疹自然會跟著消失的。所以寶媽們不要過於糾結擔心孩子的濕疹問題。只要不是過分嚴重的，相信時間的力量，會讓寶寶好起來的。
⑨ 有濕疹 能吃土豆嗎
可以吃土豆，濕疹一般不能吃的是辛辣刺激，海鮮，過甜，過油的食物，土豆是健康食品，只要不是和前面所說的這些食物一起煮的，或是高濕油炸的，如薯條，其他都可以吃。
⑩ 過敏性皮膚不能吃什麼食物/
1、紫雲英、油菜、菠菜等蔬菜：有些蔬菜食用後可能會促進皮膚對光的敏感性，到太陽下一曬，暴露在外的皮膚，就會出現紅斑丘疹。對於那些容易得光敏性皮膚病的人來說，平時經常吃的蔬菜都有可能引起過敏，野菜引起過敏的可能性更大。
紫雲英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起光敏性皮膚病，而且顏色越深引起過敏的可能性就越大。
2、熱帶水果：芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分，如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮膚過敏，有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。
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過敏性皮膚可多吃的食物：
1、杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。
2、橘子：味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等
3、柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒，有獨特的降血糖功效，還可以美容長發。
4、檸檬：堪稱美容「多面手」。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
5、獼猴桃：獼猴桃是百搭的好水果，適用於各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁塗抹於臉部十五分鍾取下，就能讓獼猴桃發揮保養肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
參考資料來源：人民網-皮膚過敏吃果蔬要謹慎可多吃9種水果