A. 紅頭發的人往往雀斑較多，這說明了什麼
生物的不同性狀有連鎖現象
B. 補血補氣祛斑中葯
<b>問題分析：</b>您好！根據你提供的這幾味中葯，在一定程度上，可以起到補氣補血的作用。
<b>意見建議：</b>建議可以找中醫師給你一個這幾味葯的配方比例。這樣的話效果可能會更好一些。
鐵之緣片是以阿膠、乳酸亞鐵、富鋅蛋白粉為主要原料製成的補鐵補血產品。產品將傳統補血中葯阿膠、現代補鐵制劑乳酸亞鐵和富鋅蛋白粉有機結合，達到了補血+補鐵+補充蛋白質，三重補充的效果。點擊左上方◆體恆健◆了解更多。
C. 8種食物改善女性貧血 貧血的人吃什麼好
對於補血的人來說，鐵是造血的基本原料，機體缺鐵引起的缺鐵性貧血是最常見的貧血症，約占所有貧血疾病的80%。對於一般的缺鐵性貧血，提升血紅蛋白是關鍵，應補充血紅蛋白所需的鐵、蛋白質、維生素C等造血原料，如果貧血嚴重就應該及時補充鐵劑。建議每天二杯德浦固雪和茶，從補血養氣著手，能改善多種問題，利於補血的長久持續，還可以調理補血補氣生血、填精補血、祛瘀生新、改善貧血。
1、貧血多補鐵
補血要多吃紅肉、動物肝、動物血、禽肉、魚肉等含鐵高的動物性食物，它們含的是「血紅素鐵」是二價鐵，更容易被人體吸收，補鐵效果要比植物性食物含的「非血紅素鐵」好得多，像鹵雞肝、豬肝等，一周吃兩次。豆製品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。
2、補充維C促進鐵吸收
在我們生活中，常見的有黑木耳、葡萄、桂圓肉、南瓜、胡蘿卜、紅棗、黑豆具有益氣補補鐵補血的功效，可以常吃可以預防貧血。此外，每天要攝食適量的水果和蔬菜，果蔬中含有造血不可缺少的原料(葉酸、維生素B12)，其中的維生素C還能促進人體對鐵的吸收，如泥猴桃、鮮橙、檸檬飯後喝一杯可以促進鐵吸收。
3、貧血要多吃高蛋白質
血紅蛋白的造血原料是蛋白質，在我們日常生活中含有豐富蛋白質有牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等營養物質。這些食物補充蛋白質有良好的效果。
但是，我們要注意葷素結合，蔬菜、水果也要跟得上，以免過食油膩東西傷胃。
膳食補鐵的吸收率一般為10%左右，補鐵效果因人而異，食補不良或貧血嚴重的人可以補充鐵劑服用鐵,之緣片，補鐵補血更快速，一般一個月貧血就會好轉。
貧血期間要少喝茶，因茶中含有30%以上的鞣酸，會妨礙到腸黏膜對鐵離子的吸收。
補血食譜
1、龍眼紅棗粥
原料：龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。
製作：同煮成粥，熱溫服。
功效：養心補脾，滋補強壯。
2、羊骨粥
原料：新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。
製作：羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫
服，10-15天為一療程。
功效：補腎壯骨。
3、薏仁紅棗粥
原料：糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。
製作：同煮成粥。食用時加適量白糖。
功效：滋陰補血。
4、首烏紅棗粥
原料：制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。
製作：先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適
量，再
煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。
功效：補肝益腎，養血理虛。
5、蛋黃湯
原料：雞蛋2個，
製作：取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。
功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血。
6、豬肝菠菜湯
原料：豬肝150克，菠菜適量。
製作：豬肝洗凈切片與澱粉、鹽、醬油、味精適量調勻，放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時，放入菠菜，開鍋加入調米，吃肝吃菜喝湯。
功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血。
D. 鐵樹的葉子上有斑點是什麼原因
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 祛斑美白第一招：維C維E補起來
長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。 - 祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。 - 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。 - 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
E. 淡斑的食物有哪些
臉上長斑，對於愛美的朋友來說是一件非常可怕的事情，大家都知道，斑是很難去掉的，無論用什麼方法都很容易復發，因此斑是眾多美容人士的大敵。斑有很多種，不同打的斑形成的原因各有不同，我們常說的黃褐斑就跟內分泌有很大關系。血液中的雌激素過高會形成黃褐斑，而導致雌激素過高的原因除了內分泌失調之外，妊娠、服用避孕葯、經期紊亂也會導致雌激素水平增高，而這些也是導致黃褐斑的原因。由此可見，黃褐斑多見於女性。
一般來說想要去除黃褐斑，可以用一些葯物、面膜來去除，或者使用激光手術進行治療，但是這些方法都有一定的風險，並非人人適合。沒有風險又容易做到的祛斑方法可以進行食療，有哪些食療是可幫助去除黃褐斑的呢？下面介紹幾道可以去除黃褐斑的美食。
1. 消斑飲
需要的原料有黃豆、綠豆和赤豆，以及白糖。
製作方法是將三種都浸泡至發脹後搗碎出汁，最後加些清水煮熟之後加白糖調味食用。這道美食有滋潤五臟六腑的功效，對於面部灰暗、雀斑、黃褐斑等有療效。
2. 羊奶羹
所需食材有羊奶、雞蛋和冰糖。
製作方法是先將冰糖用水煮融化，然後倒入羊奶煮開之後打入雞蛋攪拌均勻，再煮開就可以飲用了。羊奶羹能夠滋潤肌膚、補氣益臟，面部灰暗黑瘦，長雀斑、黃褐斑的人可以長期食用。
3. 奶糊
所需食材包括核桃仁、豆漿、黑芝麻、牛乳和白糖。
製作方法是先將核桃仁和黑芝麻磨碎，加入牛乳、豆漿調勻後放入鍋中煮開，加白糖調味食用。煮的時候也可以加些蛋液進去煮熟了早晚食用。這個奶糊有潤膚悅顏的功效，對於黃褐斑和皺紋有緩解、祛除的作用。
4. 薏苡仁粥
食材用豬腎、山葯、薏苡仁和粳米。
做法是將豬腎洗凈切碎，山葯去皮切碎，粳米和薏苡仁洗凈，將所有材料一起加水煮粥食用。這道粥能夠補腎益膚，對於色斑、黃褐斑、黑斑等都有治療功效。
5. 山楂飲
所需材料有山楂和橘皮。
製作方法是將兩種材料一起煮水。濾渣取汁加蜂蜜調味飲用，對於面部的雀斑、黃褐斑、黑斑有祛除作用。
6. 美膚汁
食材包括雪梨、趕著、葡萄和蜂蜜。
做法是將雪梨、葡萄和甘蔗榨汁濾渣，加蜂蜜混勻後用容器裝好，飲用的時候取適量用開水沖泡服用即可。美膚汁有清肺熱、潤五臟的功效，對於面部灰暗、黑斑、黃褐斑、雀斑有緩解作用。
以上是關於黃褐斑的一些食療方，想要遠離黃褐斑，平時要注意保持心情愉快，維持內分泌的平衡，注意防曬。
F. 富貴竹葉子出現黃褐斑是什麼原因引起的
如果水分光照條件都正常的話，這往往就是缺鐵元素造成的。可以試試澆一些硫酸亞鐵，或找幾個生銹的鐵釘放在水培富貴竹的瓶里，慢慢就有改善了。還有就是富貴竹需要適當的通風環境，通風不好也黃葉子。
G. 臉色暗黃有雀斑有點缺鐵性貧血怎麼調理讓臉不那麼黃
林軒神色變得凝重起來
H. 人體的十個怪現象。
1.人為什麼會起雞皮疙瘩？
人感到冷或者害怕的時候，身體上自然而然會生出雞皮疙瘩。雞皮疙瘩的學名叫毛發直立(piloerection)。每個體毛根部的微小肌肉結合在一起，看起來就像人體上生出的一個個小疙瘩。在很久很久以前人類還擁有天然「皮大衣」的時候，雞皮疙瘩就具有實際意義。毛發變蓬鬆後，毛發之間的空氣相當於一層絕緣體，給身體保溫。豎起毛發對食肉動物或敵人來說是一種威脅，貓咪面對一隻狗就會躬身豎毛。
進化使人類的毛發變得越來越稀疏。當然，現在雞皮疙瘩並不是一種醫學問題。如果你不喜歡炫耀器官退化的外形，起一身雞皮疙瘩，你可以穿的暖暖和和，呆在安靜的環境中，避免受驚嚇。
2.為什麼剝洋蔥會使人流淚？
你切洋蔥，把洋蔥細胞切破，它會釋放出一種可生成propanethial sulfoxide氣體的酶。這種氣體與眼睛接觸後，迅速與眼淚發生反應，產生濃度適中的硫磺酸。這種酸對眼睛產生刺激，促使大腦給眼睛裡的淚腺發出信號，命令它們生成更多液體，把硫磺酸沖出來。你切碎的洋蔥越多，生成的刺激性氣體也就越多，因此你流出的眼淚也就會更多。
威斯康辛大學麥迪遜分校的園藝學教授歐文·高曼說：「洋蔥的化學反應是一個抵制有害物的防衛機制，是通過進化產生的。」切洋蔥前先把它放入冰箱冷凍一會，會把它的刺激作用降到最小，減少流淚。低溫緩減了酶的釋放速度。這種酶主要集中在洋蔥根部，因此盡量晚切洋蔥這個部位，能有效減緩和減小流淚。
3.為什麼關節會啪啪作響？
人體中最常見的關節是運動關節，如指關節和肩關節等，關節處的一個囊狀物把兩根骨頭結合在一起。關節囊里是一種被稱作滑液的潤滑劑，這種物質包含可溶解氣體。你伸展關節，實際上是在壓縮關節囊和它裡面的液體，迫使那些含氮豐富的氣體從潤滑溶液中逸出。關節囊釋放「氣體」的時候，你就會聽到「啪啪聲」。
氣體被釋放出去以後，關節的柔韌度變得更好。但你可能會注意到，你無法讓同一個關節立刻再發出啪啪聲。為什麼會這樣呢？那是因為釋放出去的氣體必須被液體重新吸收後，它才能再次發出聲音，這個過程大約需要15到30分鍾。如果你習慣用板指關節的方法釋放壓力，你不妨試一試抽出30秒時間全神貫注深呼吸。雖然指關節啪啪作響不會導致關節炎，但它會減弱關節的握力。
4.人為什麼會喜極而泣？
專家不知道這到底是怎麼回事。但是他們認為，歡笑和哭泣是兩個類似的心理反應。馬里蘭大學巴爾的摩縣分校心理學家，《笑：一項科學調查》一書的作者羅伯特·普羅文說：「在高度情緒喚起(emotional arousal )狀態下，兩種情況都會發生，不管你是否處於興奮狀態。」我們總認為哭泣是悲傷的表現，但事實上流淚是一種非常復雜的人類反應。邁阿密大學巴斯康帕默眼科醫學院的牙科教授李·達夫內說：「痛苦、悲傷，一些情況下的極度高興等多種情緒都能引發哭泣。它只是我們的一種進化方式。」
情緒可以爆發出來是件好事，因為不管是歡笑還是哭泣，都能抵消皮質醇和腎上腺素的影響，緩解壓力。因此如果你發現自己喜極而泣，沒必要大驚小怪。
5.你的眼皮為什麼會跳？
眼皮抽搐被認為是一種令人討厭的普遍現象。然而並沒有多少人真正了解這種現象。雖然沒有炎症的神經也能引起眼皮跳，但是這種現象更常見於下眼瞼，並不是上眼瞼。專家知道，過度疲勞、壓力和咖啡因都可增加眼皮跳的可能性。但是他們並不清楚是否眼部疲勞、營養不良、飲酒過量等是否也能產生相同結果。
不過幸運地是，眼皮跳一般都是良性的，通常會自然消失。少喝咖啡，少飲酒，晚上飽飽地睡上一覺，徹底放鬆眼部和身體，都能終止令人討厭的眼皮跳。
6.為什麼一些人總感覺冷？
體溫受大腦中的下丘腦調節，當天氣暖和時，下丘腦會命令人體釋放熱量。當天氣寒冷時，它會命令人體收集熱量。例如通過打哆嗦產生熱量。在這個過程中，鐵扮演著重要角色。因此貧血(經常是由缺鐵引起)的人經常會感覺冷。由於高血壓、葯物治療和其他原因引起血液循環不正常，也能引發手足冰涼。甲狀腺機能減退也能導致人體新陳代謝速度變慢，使人體產熱不足。
最近的一項研究指出，遺傳易感性或許也與耐寒能力有關。如果你在夏天需要穿厚運動衫和羊毛短襪，你應該多吃瘦肉、豆類和綠葉蔬菜等富含鐵的食品，因為它們可治療貧血。除此以外，你還應該盡量避免煙鹼，因為這種東西會導致血管變細，使血液循環出現問題。
7.一生耳朵都在生長的說法是否正確？
根據英國皇家全科醫師學會的一項研究，人從生到死，外耳確實一直在生長。按照比例來說，剛出生時耳朵與小小的凸起物相比，它是人體最大的特徵。10歲以前外耳生長迅速，10歲後生長速度放慢，每年大約長0.22毫米。其他研究顯示，一生中耳垂也一直在生長，而且男人的耳垂比女人的更長。然而由骨骼和軟骨構成的耳道在晚年會停止生長。
8.嬰兒出生時是否一個雀斑都沒有？
嬰兒出生時可能有胎記和「美人痣」，但是他們來到這個世界時，確實是一個雀斑都沒有。不過日後皮膚接觸陽光會產生雀斑。當嬰兒接觸陽光時，那些皮膚白皙，眼睛明亮的嬰兒更容易長出雀斑。而且在以後患皮膚癌和黑素瘤的可能性也更大。
哈肯薩克大學醫學中心皮膚病科主任羅賓·阿什諾夫說：「小孩子臉上的雀斑並不是可愛的標志，而是陽光傷害皮膚留下的印記。而且雀斑也預示著你皮膚細胞里的DNA已經受損。」兒童和成年人都應該經常看皮膚科醫生，檢查雀斑情況，並要小心使用SPF 30或者級別更高的防曬霜。
9.人體為什麼會產生麻木感？
感覺異常和麻木是由流向神經的血流受阻所致。如果你的坐姿不舒服，這樣坐了很長時間，或者你只是雙腿交叉坐了很長時間，這時你的一個神經可能因受壓過大，與大腦的聯系被打亂，導致足部麻木。這種情況跟身體局部區域因受傷或其他原因發炎，長期壓迫神經產生的情況不同。
手足和踝部等末端經常會出現感覺異常現象。令人不適的刺痛感是神經在重新取回大腦發出的疼痛信號。要使這些受壓迫的神經重新回復通暢，只要稍微改變一下身體姿勢往往就能達到目的。不過刺痛感有可能是糖尿病、狼瘡和多發性硬化症的徵兆，不過這種情況非常罕見。如果改變身體姿勢後麻木感不會很快消失，你最好去看醫生。
10.夜間開車時為什麼會看到燈周圍有光環？
這種現象應該歸進球面像差的范疇內，這是人眼為何出現視力缺陷的幾個實例之一。白天瞳孔縮小，促使光線落到晶狀體正中心。夜間瞳孔擴大，以便讓更多光線進入眼球，在這種情況下，眼睛看到的物體所呈的像落在晶狀體後面。
達夫內說：「呈像偏離晶狀體越遠，晶狀體的光學效果就越差。呈像偏離晶狀體中心後，光線就不會集中到眼睛中心。」
你看到圓環，是因為你的晶狀體是圓的。幾乎每一個人都曾看到這種圓環。如果你總是看到光環，可能並不能說明你的眼睛有問題。但是晶狀體的透明性不好也會使你看到光環，這是白內障的跡象。因此，如果你最近才看到光環，最好去看醫生，進行白內障檢查。
11.「胖腳踝」是否對身體有好處？
也許有好處吧。科學家沒研究腳踝形狀的重要性，但是其他針對脂肪分配的研究可能得出了一個答案。隨著時光流逝，腳踝的輪廓變得越來越模糊，它逐漸跟小腿融為一體，如果你不太胖，這種情況會改善你的健康狀況。脂肪在腹腔內(器官周圍和器官上)堆積往往會導致新陳代謝紊亂，如二型糖尿病；然而脂肪在腿上堆積很少會引起這些疾病。
科羅拉多大學丹佛分校的醫學教授溫迪-沃爾特發現，絕經後腿部變胖的可能性較大的女性，患心臟病、高血壓和二型糖尿病的風險更低。她解釋說，這種發胖方式可能通過把血流中的甘油三酸酯吸出，在腳踝處把這些風險因子重新組成脂肪細胞，對絕經後的女性產生保護作用。她的發現稱，通過抽脂術去掉下體的脂肪可能並不好。她懷疑，這樣做有可能會使脂肪在女性更加危險的中腹部堆積。
12.如何咀嚼無糖口香糖和吃乳酪可防止蛀牙？
你吃東西的時候，細菌與口腔里的食物發生反應，產生有機酸，對牙齒產生腐蝕作用。唾液通過清除牙齒上的剩餘食品，沖淡酸液，防止腐蝕作用發生。保持牙齒清潔的關鍵是保持唾液流動，或者至少是不斷咀嚼口香糖。道斯牙齒研究所所長詹姆士-唯菲爾說：「我們利用簡單的機械性咀嚼刺激唾液流動。」
乳酪里的脂肪對牙齒可以起到保護屏障的作用，而且它還含有鈣和磷酸鹽，可預防腐蝕，堅固牙齒。要想牙齒好，你必須做到飯間不吃零食，因為這樣能減少牙齒接觸酸性物質的次數；飯後咀嚼無糖口香糖；或者像法國人那樣，飯畢吃塊乳酪。
13.你為什麼會笑得肚子痛？
跑步和長時間大笑可引起側腹痛。這些運動至少有一個共同點，那就是都要用到橫膈膜。紐約貝斯以色列醫學中心運動專家和紐約尼克斯隊的前任整形外科名譽主管羅伯特-高特林解釋說：「當你大笑時，肺部會吸入大量空氣，產生膨脹，向下推擠橫膈膜。與此同時，腹肌縮小，向上擠壓橫膈膜。」當然，你在大喊大叫時也會出現這種情況。肺部和腹肌反復擠壓會導致側腹部出現肌肉痙攣。
他說：「有時當你大笑不止時，你會感到右臂疼痛和側腹痛。這是因為給橫膈膜傳達信息的神經也經過右臂。」大笑除了會引起側腹痛以外，還可能會使你錯誤地認為你可能會突發心臟病。為了緩解大笑施加給橫膈膜的壓力，我們可以緩慢地深呼吸。在晚上做劇烈運動前不要吃太多食物，因為飯後會有更多血液涌到胃部，加速消化過程。(孝文)
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I. 缺鐵缺鈣臉上會長雀斑嗎
其實補鈣還是以食補為佳，每天合理的膳食對身體是有很大的幫助的。補 鈣的食物有很多，不過奶製品是吸收相對較 好的，還有豆製品、蔬菜、海帶、海魚、雞肉、雞蛋、蝦皮等等都是含鈣很豐富的食物。
補 鈣不能只通過食物來補充，人體每天對鈣的需求量很大，單 單食物是無法滿足每天的攝入量的，還要吃一些補鈣制 劑。小孩缺鈣對身體的成長發育影響很大，以後易患佝僂病、雞胸等，所以平時要多帶寶寶去曬太陽，合理飲食。
J. 吃紫薯臉上會不會長雀斑
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
- 保持心情良好，不要經常發脾氣、郁悶；
- 選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
- 不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期為三個月到五個月不等。
- 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。