『壹』 【求遮斑粉底】臉上的小雀斑煩死我了
其實這個很簡單,你可用韓國最流行的遮瑕BB霜,有遮蓋斑點和防曬等多種功能。雀斑是遺傳性的,容易淡化,不容易完全去除。推薦你個錯的方法。用茄子皮搓臉到紅為止。淡斑效果不錯。
『貳』 吃什麼水果防老
潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果 凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨 促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨 凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓 櫻桃 新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤,而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦! 荔枝 荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長痘痘的美眉要適可而止,不要過量。 番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養,光是維生素C就是其他水果的好幾倍,愛美的美眉可以多吃。 番茄 番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,番茄還有保護維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化,想要當個白皙美人,每天多吃番茄准沒錯。 夏季水果 其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果,也都含有豐富的維生素C,多攝取能讓膚質水水嫩嫩,白皙無瑕。 蔬菜 豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養,可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有 微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發;鎂能讓人面色紅潤。冬瓜也是減肥聖品唷!水分多易有飽足感,纖維幫助消 化,多食用也不用擔心發胖。 豌豆: 《本草綱目》記載,豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。 白蘿卜: 中醫認為,白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。 胡蘿卜: 胡蘿卜被譽為「皮膚食品」,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。 蘆筍: 蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。 甘薯 甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。 蘑菇: 蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。 豆芽: 豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。 絲瓜: 絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。 黃瓜: 黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。 冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。
『叄』 學校里的一天小品劇本,要突出學生的苦
人:宿舍大叔,n的男生,正女生道具:桌,椅,品牌,資金,水彩筆,報紙等
開幕(表一個叔叔坐在板凳上)的
大叔:世風日下,道德墮落,士氣低落,不好的團隊。現在有些猥瑣個別男同學,想看看女生宿舍趕到。
(這時候,一個男孩將潛入)的
大爺:(拍桌子)停止! (大聲)樣品,跟我玩陰沉沉的,你還是經驗不足。
男答:吆喝什麼,沒見過帥哥啊。
大叔:給你?從遠處看,山,近看你的牙齒,清山綠水的距離,近看滿臉雀斑。
男答:你怎麼敢侮辱我,你知道我是誰嗎?
男答:我是傳說中的帥哥,玉樹林風,叫山崩地裂水倒流,鬼見愁,美貌與智慧結合英雄俠義的化身,人見人愛,車見車載,什麼都為他的朋友,他的女朋友的朋友兩刀插入**
叔叔:哦,是嗎,你是欠打的童年,長大少罵人,互聯網錢買卡,玩俄羅斯方塊**都開掛?
男答:低調低調。
叔叔:不知道。
男答:不知道也沒關系,因為我經常來,你就知道了。我們是師范大學,我們中的一個,你看這
,我會看進去巡邏。
大叔:這麻煩你了,謝謝啊(范偉)。
男答:不要謝我,這是我們少先隊員應該做的。
叔叔:住手!背靠背,幾乎走在你身邊。
大叔:你也想混成?弱字蔣經國(第一聲)的臉,你還好意思告訴少先隊,人皆有新生。馬上在我面前消失。
(動作:一個男子冒充停止動作)的
男答:我的父親是一家工廠。
大叔:哪個工廠你爸?
男答:我爸火化廠,我的母親是個殯儀館,這是我的名片,以後有什麼事在你的房子可以給你99%的折扣。
大叔:你的皮膚癢癢啊。
男答:我看你面色發青,瞳孔散大,抽搐上半身,下半身,中風,要不然我幫你預訂座位嗎?
叔叔:不打,上房揭瓦
3天(兩個人竄了出來 - 一個打手打手B)的
大叔:!這傢伙是誰?得到他。
(男裝甲拖出來)的
MA(大聲地):一半買一贈一10折
(男盔甲!叔叔消失男乙繼續看報紙)的
難抑:(一邊唱歌,而在舞台上)說,我喜歡周潤發長的,其實,我喜歡安迪。
難抑:煩了(了重音),長的帥是煩人。如果我必須娶女孩自己。
大叔:你怎麼稱呼啊?
難抑:你叫我的外號吧,我的小名叫周傑倫。
叔叔:周傑倫啊,在這里做什麼?有沒有嘗試啊?
難抑:沒有什麼是隨便各地。
大叔:如何打開開關著這個來了?知道這是什麼?
難抑:為什麼不說,女生宿舍?宿舍,男生鵝。
(然後去行軍鵝)的
大爺:小腹微收,自然的胸部,張後肩,頸向上頂~~~腳抬不高右
大爺:打算去任何進一步的罰款啊,10,30,50!
難抑:你搶錢啊,窮人家的孩子,所以你不能這樣對待我。 :(
叔叔上下打量了一下)我不看你怎麼窮呢?
難抑:我給你唱的小曲兒,你知道:啊雙手捧著窩窩頭,菜,沒有一滴油~~~我家那個地方,基本靠走的運輸,由基本通信轟鳴聲和取暖通過搖動的基本規律和秩序基本靠狗,你有我的家庭是窮人?