⑴ 長期服用維C有沒什麼副作用的呢
我的建議:在沒病的情況下,葯物不如食療!不如鍛煉!保健葯品只能作為輔助的手段!
方舟子稱，很多保健品誇大功效宣傳，還隱瞞毒其副作用，說保健品沒有毒副作用這是無稽之談，有很多保健品是有毒副作用的。
有些保健品有副作用，因此，無論是買來自己用還是送人，一定要搞清楚其中的成分再「對症下葯」，這樣才能比較保險。
如果要吃保健品，推薦買含各種維生素的。但維生素也不可以亂吃，吃多了也會產生毒副作用。
因為維生素C有治療色素沉著的作用。常常在門診會見到買整瓶維生素C回家服用。要知道你在補充維生素C時，別的維生素會相對缺乏，同樣對健康不利。在常規劑量下短期使用很少有副作用。但近年來，由於臨床上應用其劑量的加大和應用時間的延長，使不良反應的發生率也日益增多。建議維生素時也要在醫生的指導下服用。維生素C常見的副作用有：
1、胃腸道反應：長期大劑量口服維生素C可致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胃酸過多、胃液返流等，還可引起胃潰瘍疼痛加劇甚至出血。為減輕以上反應，宜飯後吃葯或減少劑量。
2、泌尿系統的損害：服用大劑量維生素C可引發泌尿系結石。
3、血液系統損害:維生素C大劑量靜注可引起血栓形成。據報道,每天服用維生素C達5g以上可能引起溶血,並能降低白細胞的吞噬能力。人工流產後的婦女每天給6g維生素C,計3天,即可出現月經性出血。乳兒長期給子維生素C,可引起血小板增多。長期大劑量服用維生素C可改變體內代謝機制,加速了維生素C的分解和排泄,其血液中的含量反比正常人為低,故長期大劑量服用維生素C突然停葯,有可能出現壞血病症狀,如牙齦腫脹出血,牙齒松動等,故宜逐漸減量停葯。
4、影響生育能力:生育期婦女,若每天給予維生素C2g以上,可降低生育能力。
5、假性糖尿:維生素C大劑量靜脈給葯,可出現假性糖尿。因維生素C是一種還原劑,當大劑量應用時,在體內以還原型和脫氫型兩種形式存在、可從尿中排出,使斑氏試劑中的高價銅還原成低價銅，而出現類似尿糖陽性的磚紅色沉澱。假陽性的結果有礙於糖尿病患者的生化檢驗和確切掌握降糖葯物的劑量。
6、過敏反應:個別病人應用維生素C後可出現過敏反應，如發熱、皮疹、蕁麻疹,嚴重者可致過敏性休克。
7、其他反應:少數病人可出現面部潮紅、頭痛、失眠等。
8、長期大劑量使用維生素C時,可致低鈉血鈉症、高鈣血症、高尿酸血症以及痛風性關節炎發作等。動脈硬化病人應用大劑量維生素C,可使血清膽固醇升高，偶可引起突然死亡。大劑量應用維生素C，還可引起對高海拔缺氧抵抗力顯著喪失。對呼吸系統疾病、感冒及其它傳染病人,每日劑量不宜超過2g。
9、大劑量高濃度靜注維生素C時可引起靜脈炎。
10、致畸作用:孕婦長期大劑量(每日2g以上)服用，可影響胎兒發育,且胎兒出生後易引起壞血病。
11、干擾大便隱血試驗:維生素C每日口服大於2g時，可掩蓋大便隱血試驗,造成假陰性反應。
12、乳兒服用大劑量維生紊C,往往會出現乏力、徐脈（脈搏慢）、血小板增多、腸蠕動亢進、消化不良、不安、皮疹、浮腫等。生長期兒童服用大劑量維生素C，可使兒童日後易患骨病。故乳兒宜慎用。
13、近期美國研究發現，維生素C能作為催化劑幫助生成一種「基因毒素」，而這種毒素與DNA即遺傳物質脫氧核糖核酸作用後，將會導致DNA發生突變(致癌等)。維生素C能驅除細胞內的有害自由基，而這些有害自由基是高度活躍分子，除了能直接損傷DNA外，還能通過轉化亞油酸間接地發揮作用。而亞油酸則是存在與葵花子、葡萄、紅花、食用油以及人體血漿中主要的多不飽和脂肪酸。自由基首先將亞油酸轉化為另外一種叫脂類氫過氧化物的物質，然後當某種金屬離子存在並充當催化劑時，脂類氫過氧化物就會進一步降解成為能破壞DNA的「基因毒素」。在試管實驗中，還發現維生素C能夠在沒有金屬離子存在的情況下替代其作用，而誘發脂類氫過氧化物產生「基因毒素」。所以維生素C在保護DNA的同時也具有傷害DNA的能力。
⑵ 轉基因食品有什麼危害
絕大部分的轉基因短期看似乎沒有問題，部分人是過敏的蕁麻疹等反應；長期與預後可能會危及生殖等免疫力系統；人類為了擴大的利益與圖謀和一己私利；轉基因還危及自然領域的各種植物，所以是危害的。
轉基因目前有多種，不是他們說的無籽西瓜與雜交水稻等等。現在常說的主要是轉基因大豆和轉基因大米，轉基因大豆主要是抗草甘膦大豆，這樣在大規模生產時只能用孟山度公司的獨家草甘膦，其實豆裡面含有大量殘留草甘膦農葯，這個檢測標准也被米國在96年更改了，比84年的標准農葯殘留提高了十幾倍以上。再有就是轉基因bt病毒水稻了，bt病毒是衛生部嚴令禁止的病毒.這些技術人員目標開始是對付水稻害蟲，可是蟲子吃了會死的，人長期吃就不會有積蓄中毒嗎？還有就是南方的轉基因木瓜，是為了抗霉壞的病菌，便於儲存和運輸，就把抗生素強行轉基因進木瓜。生產方便了，可是人能長期吃抗生素嗎？其它也是一些諸如此類的東西。轉基因不是方舟子和農業部黃大坊與華中農業大學張啟發等利益攸關人士吹噓的那樣好。
農業科技應該是加強田間管理，推廣高產，雜交與加強自然天敵和生物防治病蟲害。而不是搞什麼危險的不可預知的高科技，而現代社會就是不斷證明科技就是不斷的否定前面的絕大多數的科技成果。而這些轉基因自命高產完全是轉基因推手們的謊言，好像也只是適合地廣人少的國家，適合大規模生產，但是其安全性完全不值得一提，甚至是違背與傷害自然植物與生物的多樣性。
我們的領導人不要被某些專家或部門忽悠了，不要以為多次下發中央一號文件就證明轉基因就是好東西，那些自詡自命嚴密的制度和監管都是虛的，是不切實際的，我們國家什麼時候這些制度與監管到位和嚴密了？比如金龍魚進口的巴西飼料用轉基因大豆，農業部2011年底才匆忙給了批文，且是米國的食用轉基因大豆，那前面十幾年是合法的嗎？食用應該是衛生部審批的啊！大眾對待轉基因也不是該醒悟了？
⑶ 天津哪裡有好點的中醫
推薦不要看中醫，不科學的，可以看看方舟子的博客。從魯迅開始就提倡「廢醫內（中醫）」了。中醫容中葯今年沒少出醫療事故，龍膽瀉肝丸，一個下火的葯導致腎結石，要換腎。還有什麼降糖中葯，其實它自己也知道重要沒用，所以添加西葯，結果過量致使服葯者血糖過低而死亡。等等，你在網上看一下比比皆是。
中醫不是不能治病，這么多年了，蒙也蒙對不少葯了，問題是它不做科學的葯物試驗，很多副作用不明。醫生都不吃中葯的，大多數重要對肝腎有損。並且很多坑人的假葯打著中醫中葯的旗號騙錢，中葯市場魚龍混雜。不要拿自己的身體開玩笑。
你相信最新的科學技術比以前的先進么？那為什麼覺得古代科學欠發達的時候的醫療技術比現在的先進呢？
⑷ 維c吃多了有什麼副作用
1、引發壞血病
維生素C的補充需要合理，如果總是大量服用維生素C片來補充維生素C，突然停用維生素C片，容易出現壞血病，而壞血病是比較嚴重的血液疾病，容易對身體健康造成威脅。因此平時如果想要補充維生素C，需要合理控制好量。
2、導致孕婦流產
部分孕婦沒有合理補充維生素C，如果總是大量補充，可能會導致身體出現多種不良反應，例如常見的溶血現象，發生溶血時可能會威脅到生命安全，甚至使孕婦出現流產情況。因此平時孕婦補充維生素C也需要合理控制量，切不可大量補充維生素C。
3、引發結石
維生素C並非補充越多越好，因為維生素C本身屬於酸性的營養元素，如果總是大量補充，此時尿酸酸鹼度下降，尿液中的草酸鹽、尿酸鹽等含量增多，容易和體內的鈣質形成了結晶體。這些結晶體堆積後會形成結石，可能引發膽結石、腎結石等疾病，對機體健康會造成嚴重的影響。
4、引發腸胃不良反應
生活中部分人大量補充維生素C，容易出現腸胃道不良反應。因為本身維生素C服用過量容易出現腸道蠕動速度加快的情況，如果大劑量使用，此時會有胃酸分泌過多、胃液反流、腹瀉等情況出現，均對人體腸胃道健康不利。因此平時如果想要補充維生素C，需要合理控制好劑量。
(4)蕁麻疹方舟子擴展閱讀
1、攝入不足
食物中缺乏新鮮蔬菜、水果，或在食物加工過程中處理不當使維生素C破壞等情況導致維生素C供應不足；乳母膳食長期缺乏維生素C，或以牛乳或單純谷類食物長期人工喂養，而未添加富含維生素C輔食的嬰兒，也容易發生維生素C缺乏。
2、需要量增加
新陳代謝率增高時，維生素C的需要量增加。嬰兒和早產兒生長發育快，需要量增加；感染等慢性消耗性疾病、嚴重創傷等維生素C需要量增加，若食物所供應的維生素C不能滿足機體的特殊需求，則可導致維生素C缺乏。
3、吸收障礙
慢性消化功能紊亂，長期腹瀉等可致吸收減少。
4、葯物影晌
某些葯物對維生素C的代謝有一定的影響，如雌激素、腎上腺皮質激素、四環素、降鈣素、阿司匹林等可影響機體維生素C的代謝，從而導致維生素C缺乏。
⑸ 被蚊子咬後硬邦邦的皮下組織是什麼樣的
方舟子：當你被蚊子叮上
天氣漸漸轉暖,蚊子也多了起來。我不幸屬於特別招蚊子的人,尤其是每次回南方老家,總要飽受幾種蚊子的叮咬之苦,而且反應激烈,被叮咬處往往鼓起大包,多日之後叮痕猶在。
為什麼同處一室,有的人成為蚊子的食物,有的人卻安然無恙?要回答這個問題,我們首先需要知道蚊子是怎麼發現人的,或者說,人是怎麼招引蚊子的。蚊子頭部大部分由眼睛組成,有數以百計的小眼,不過蚊子並不靠眼睛找人,而是靠「化學儀器」——通過檢測空氣中二氧化碳的流動以及熱量的散發,來發現遠處有活人在呼吸,然後向他飛去。即使你是躲在一個密閉的房間內,蚊子也能輕易地找到縫隙、通風孔鑽進去,因為你呼出的二氧化碳從這些出口流出時已告訴蚊子入口在哪裡。
但是二氧化碳能把蚊子吸引到人的身邊,卻無助於蚊子找到下嘴的地方——裸露的皮膚,特別是腳部的皮膚,更是某些種類蚊子的最愛。蚊子是靠汗液散發出的體味來找到落腳下嘴的地方的。新鮮的汗液是無味的,生活在皮膚上的各種細菌把汗液中的營養成分分解了,才釋放出味道。不同種類的細菌分解汗液產生的成分不盡相同,製造的味道(更確切地說,是揮發性氣體)也不一樣,對蚊子的吸引力也不同。有的細菌在環境中也有,而有的細菌則幾乎只生活在皮膚上,後者是皮膚的最佳標志,是蚊子最感興趣的。身體不同部位生活的細菌的組成也不盡相同,蚊子能據此找到自己最喜愛的落腳點。
汗液中的乳酸、氨、羧酸等成分都是吸引蚊子的成分,不同的人皮膚上的細菌組成不同,汗液成分的含量也有差異,導致了他們對蚊子的吸引力的差異。有的人的汗液中還含有令蚊子討厭的成分,例如乙醛、辛醛、壬醛和某些酮等都是天然的驅蚊劑。特別是汗液中的兩種酮類,以1:1比例混合時,其驅蚊效果甚至超過了被視為驅蚊劑金標準的避蚊胺(DEET)。所以有些人天生就不怕蚊子,因為他們的身體不停地在製造、釋放最強的驅蚊劑。
蚊子在叮人時,要往人體里注入幾種蛋白質,統稱蚊子唾液蛋白。這些蛋白質抑制人體的血液凝固系統,防止血液凝固,防止血管收縮,這樣蚊子才能順利地把血吸上來。吸完血,蚊子飛走了,蚊子唾液蛋白卻留在了人體內。人體免疫系統被調動起來,試圖清除這些外來物質,發生了免疫反應。在這個過程中會釋放一種物質叫組胺,它能讓毛細血管擴張,增加血管管壁的通透性,讓細胞之間充滿了液體,也就出現了炎症。這時被蚊子叮咬的地方才發癢、紅腫。
如果蚊子沒有攜帶病原體的話,被蚊子吸走的那點血對人來說可忽略不計。讓人難受的是叮咬處的發癢,而這是由於人體免疫系統沒有必要對蚊子唾液蛋白大動干戈造成的,其實是過敏反應。蚊子叮咬引起的過敏反應有的很快,被叮咬幾秒後就出現,但消失得也快,一天後就沒了；而有的反應則一天後才出現,持續幾天甚至很多天才消失。
不同種的蚊子引起的過敏反應並不一樣,有的重有的輕。和其他過敏原一樣,不同的人對蚊子叮咬的反應程度也不一樣,有的過敏非常嚴重,甚至嚴重到全身都起反應,有致命的危險；有的過敏非常輕,輕到不引起注意。有的人覺得自己不招蚊子,其實是對某種蚊子的叮咬不過敏,不知不覺地被蚊子把血吸走了,並不是蚊子不叮他,而是被叮了卻不知道。
被蚊子叮咬的地方一旦過敏就會發癢,讓人忍不住要去撓,撓的結果是刺激分泌更多的組胺,所以往往是越撓越癢越腫。很多人被蚊子叮了,習慣塗萬金油、風油精之類,其實它們刺激毛細血管擴張,會讓過敏更嚴重。反倒是對叮咬處冷敷,能促使血管收縮,緩解過敏症狀。如果過敏嚴重,可考慮服用抗組胺類的抗過敏葯物,例如撲爾敏、苯海拉明、仙特明,它們都是通過抑制組胺的作用,來抑制過敏反應。也可在紅腫的地方塗抹皮質類固醇激素(例如氫化可的松),起到使炎症部位的血管收縮、降低毛細血管的通透性的反作用。當然,在一般情況下沒有必要使用葯物,只好忍著。或許能讓你略感欣慰的是,如果長期在某個地方生活讓某種蚊子叮咬,有可能逐漸對其脫敏,過敏變得不那麼嚴重。民間傳說蚊子愛叮客人,其實就是因為主人對自家的蚊子脫敏了。
(知名科普作家)