1. 求北京旅遊攻略：升旗儀式，北大，清華，故宮，鳥巢水立方，兩三天逛完
北京這座包容萬象的城市，既是我國歷史悠久的文化名城，又是科技創新的中心之都。濃厚的京味兒文化融化在空氣中，讓想要透徹領悟帝都的情懷的人，久久不能釋懷。
北京一日游攻略（僅供參考）
早上。5：30天安門升國旗，沿途觀看國家大劇院外景。（天安門附近）
早餐後，接著從天安門步行到故宮博物院（票價40~60不等，瀏覽3小時左右）故宮的整個建築金碧輝煌，庄嚴絢麗，被譽為五大宮之一，並被聯合國教科文組織列為「世界文化遺產」，故宮的宮殿建築是中國現存最大、最完整的古建築群，有殿宇宮室9999間半，被稱為「殿宇之海」，氣魄宏偉，極為壯觀。
午餐後，可乘坐地鐵到天壇（票價10~34不等，游覽90分鍾左右）游覽結束可從天壇乘地鐵到頤和園（票價20~30不等，游覽2小時左右）。天壇：世界文化遺產，以前皇帝祭天的場所，頤和園：世界上現存規模最大，保護最完整的皇家園林，頤和園也被譽為皇家園林博物館。
頤和園
北京三日游攻略（僅供參考）
第一天，經典路線。升旗——天安門城樓——故宮（票價40~60）——景山公園（票價2元）——王府井大街
注意：
（1）想看升旗一定要早起，具體升旗時間要看季節，可以到網上查詢，至少提前一個小時到，不然站不到最前排。
（2）參加天安門城樓，要先寄存包。寄存的地方，就在購買門票的旁邊。
（3）是參觀北京還是景山，可看個人喜好。景色都差不多，但是在景山公園山頂可看到故宮全景。如果有時間，二個都去也可以，門票很便宜，我記得北海公園是5元，景山公園是2元。
（4）這幾個景點離的非常近，完全可以步行過去，也可以坐公交車過去。也很方便。
王府井
第二天，頤和園（票價20~30）——清華——北大——南鑼鼓巷（吃小吃，看老胡同）——後海（酒吧一條街）
注意：
（1）頤和園——清華——北大這三個地方離的非常的，但是頤和園很大，估計要逛個大半天，清華北大就在旁邊，可順便走過去看看。
（2）南鑼鼓巷，是必去的，北京的老胡同都在這邊了，有很多小吃。另外有一家文宇乳酪，很出名，個人覺得味道一般啦。
（3）後海酒吧一條街，離南鑼鼓巷很近，走過去15分鍾左右。正好在南鑼鼓巷吃飽喝足也晚上了，慢慢晃悠過去。這邊的酒吧都很淺，你可看到內景的，也不貴（當然可以在大眾好評上查查，防止有黑店），可以找個地方坐坐，歌手的水平都很高。
第三天：前二天行程滿滿，估計第三天也沒多少勁了。有二個方案：
方案一：長城（票價35~40）。如果有勁可以去爬長城，可以在網上找找包車，中途可以路過十三陵，可以順便看看，但是一定注意安全，另外特別強調，司機為了賺錢，可能會帶你去一些小廟買香燒，千萬別信，一定是騙人的。
方案二：天壇（票價15~34）或雍和宮（票價25元）——鳥巢——水立方。
2. 哪個網可以看明早10~12點的水立方比賽
基本材料
「鳥巢」外形結構主要由巨大的門式鋼架組成，共有24根桁架柱，現已完成20根桁架柱整柱及2根下柱吊裝。國家體育場建築頂面呈鞍形，長軸為332.3米，短軸為296.4米，最高點高度為68.5米，最低點高度為42.8米。
設計方案的改變
在保持「鳥巢」建築風格不變的前提下，新設計方案對結構布局、構建截面形式、材料利用率等問題進行了較大幅度的調整與優化。原設計方案中的可開啟屋頂被取消，屋頂開口擴大，並通過鋼結構的優化大大減少了用鋼量。大跨度屋蓋支撐在24根桁架柱之上，柱距為37.96米。主桁架圍繞屋蓋中間的開口放射形布置，有22榀主桁架直通或接近直通。為了避免出現過於復雜的節點，少量主桁架在內環附近截斷。鋼結構大量採用由鋼板焊接而成的箱形構件，交叉布置的主桁架與屋面及立面的次結構一起形成了「鳥巢」的特殊建築造型。主看台部分採用鋼筋混凝土框架一剪力牆結構體系，與大跨度鋼結構完全脫開。
Q460鋼材的運用
說起Q460鋼材，大多數人可能都不了解。「鳥巢」結構設計奇特新穎，而這次搭建它的鋼結構的Q460也有很多獨到之處：Q460是一種低合金高強度鋼，它在受力強度達到460兆帕時才會發生塑性變形，這個強度要比一般鋼材大，因此生產難度很大。這是國內在建築結構上首次使用Q460規格的鋼材；而這次使用的鋼板厚度達到110毫米，是以前絕無僅有的，在國家標准中，Q460的最大厚度也只是100毫米。以前這種鋼一般從盧森堡、韓國、日本進口。為了給「鳥巢」提供「合身」的Q460，從2004年9月開始，河南舞鋼特種鋼廠的科研人員開始了長達半年多的科技攻關，前後3次試制終於獲得成功。如今，為「鳥巢」准備的Q460鋼材已經開始批量生產。2008年，400噸自主創新、具有知識產權的國產Q460鋼材，將撐起「鳥巢」的鐵骨鋼筋。在「鳥巢」里一共用了4.2萬噸鋼材。
特殊結構
此外，屋頂內環主桁架吊裝和立面次結構安裝已全面展開。「鳥巢」鋼結構所使用的鋼材厚度可達11厘米，以前從未在國內生產過。另外，在「鳥巢」頂部的網架結構外表面還將貼上一層半透明的膜。使用這種膜後，體育場內的光線不是直射進來的，而是通過漫反射，使光線更柔和，由此形成的漫射光還可解決場內草坪的維護問題，同時也有為座席遮風擋雨的功能。滑動式的可開啟屋頂是體育場結構中必可少的一部分。當它合上時，體育場將成為一個室內的賽場。如同一個容器的蓋子，不管屋頂是閉合還是開啟，它都是建築物的基本組成部分。除了一些特定的結構需要外，可開啟屋頂的結構基本上也是一個網路狀的架構，裝上充氣墊後，成為一個防水的殼體。「
「鳥巢」——避雷不傷人
「鳥巢」外表光禿禿的，沒有突起的避雷針，要遇到打雷該怎辦？
其實不用擔心，因為：「鳥巢」的整個鋼筋鐵骨就是理想的「籠式避雷網」。「鳥巢」身上的金屬構件和鋼筋混凝土中的鋼筋等，都通過焊接的方式連接在一起，使「鳥巢」自身形成了一個巨大的避雷網，能把雷電迅速導入地下。
可是「鳥巢」用自身的鋼架接受、傳導雷電，會不會危機到裡面觀眾的安全呢？
這個你可以大大放心，專家早已考慮到了，凡是場館內人能觸摸到的地方，都做了特殊處理，雷電決不會傷害到人類的。
更為匠心獨具的是，「鳥巢」把整個體育場室外地形微微隆起，將很多附屬設施置於地形下面，這樣既避免了下挖土方所耗的巨大投資，而隆起的坡地在室外廣場的邊緣緩緩降落，依勢築成熱身場地的2000個露天座席，與周圍環境有機融合，並再次節省了投資。
「鳥巢」的屋頂
滑動式的可開啟屋頂是體育場結構中必可少的一部分。當它合上時，體育場將成為一個室內的賽場。如同一個容器的蓋子，不管屋頂是閉合還是開啟，它都是建築物的基本組成部分。除了一些特定的結構需要外，可開啟屋頂的結構基本上也是一個網路狀的架構，裝上充氣墊後，成為一個防水的殼體。
「水立方」不僅是一幢優美和復雜的建築，她還能激發人們的靈感和熱情，豐富人們的生活，為人們提供記憶的載體。因此設計中不僅利用水的裝飾作用，同時還利用其獨特的微觀結構。採用在整個建築內外層包裹的ETFE膜（乙烯-四氟乙烯共聚物）是一種輕質新型材料，具有有效的熱學性能和透光性，可以調節室內環境，冬季保溫、夏季散熱，而且還會避免建築結構受到游泳中心內部環境的侵蝕。
國際上在建築使用膜結構時，多用的是PTFE膜，這是一種纖維材料，特點是不透明，但是，使用技術比較成熟。而「水立方」使用的是ETFE膜，這是一種透明膜，能為場館內帶來更多的自然光。在國內對這種薄膜結構的理論研究幾乎就是空白。
2006年德國世界盃主要賽場之一的慕尼黑安聯體育場也使用了ETFE氣枕式外牆，但與水立方相比，兩者的區別在於，德國安聯體育場的氣枕覆蓋面積為6萬平方米，而水立方則達到為10萬平方米；安聯運動場是單層氣枕並且是規則排列的，水立方則是雙層氣枕，並且幾乎沒有形狀相同的兩個氣枕。
按照設計方案，水立方的內外立面膜結構共由3065個氣枕組成（其中最小的1－2平方米，最大的達到70平方米），覆蓋面積達到10萬平方米，展開面積達到26萬平方米，是世界上規模最大的膜結構工程，也是惟一一個完全由膜結構來進行全封閉的大型公共建築。無論對設計還是施工、使用都是一個極大的挑戰，對ETFE膜的材料、通風空調、防火、聲、光、電的控制等技術提出了一個難度很大的課題。
新型環保設計
游泳中心內的游池應用了許多創新式的設計，如把室外空氣引入池水表面，帶孔的終點池岸，視覺和聲音發出信號等。還有一些高科技設備，如確定運動員相對位置的光學裝置、多角度三維圖像放映系統等，這些裝置將幫助觀眾更好地觀看比賽。
在設計中還充分考慮了環保的需要。為了減少二氧化碳的產生，在設計中減少了電的使用。利用太陽能電池提供電力。幅地使用了新型材料，使空調和照明負荷降低了20%-30%。另外，游泳中心消耗掉的水分將有80%從屋頂收集並循環使用，這樣可以減弱對於供水的依賴和減少排放到下水道中的污水。系統對廢熱進行回收，熱回收冷凍機的應用一年將節省60萬度電。還有現代化消防裝置為建築量身定做，比常規設施節約74%。
在建築節能上，「水立方」的設計也有獨到之處。在「水立方」總共8萬平方米的建築面積中，3萬平方米屋頂將使雨水的收集率達到100%，而這些雨水量相當於100戶居民一年的用水量；在光的利用上，由於「水立方」採用了特殊的膜材料和相應的技術，使得該場館每天能夠利用自然光的時間達到了9.9小時，一年下來，8萬平方米的「水立方」將節約大量的電力資源。
科研創新是「水立方」建築設計中的一大亮點，它所採用的特殊膜材料、鋼結構，以及室內環境設計，在奧運場館建築歷史當中很多都是空白，因此，科技創新成為 「水立方」建設工作中的重頭戲，經過參建各方共同努力，「水立方」項目中經國家有關部門批准立項的科研項目達到10多項，此外，「水立方」的建設還產生了類似項目的施工驗收標准。
人性化的設計細節
「水立方」設計注重細節，充分考慮運動員和觀眾需求，體現了北京奧運會「綠色奧運、科技奧運、人文奧運」的三大理念。
作為奧運會的比賽場館，國家游泳中心首先要滿足奧運會期間的比賽需要。「水立方」的設計將盡可能的讓運動員在這里感到舒適，讓觀眾感到舒適。而這種舒適往往來自很小的細節。「水立方」擁有跳水池、比賽池、熱身池，這些池子的水溫及其所在廳的溫度沒有太大的差異，這就為運動員穩定發揮創造了良好條件。
此外，「水立方」在地面的設計上也花費了不少心思，由於比賽池和熱身池中間有一定距離，運動員在這兩池之間往往是赤腳往返，「水立方」對這段路程的地面做了特殊、細致的處理，屆時，「運動員走過去都很舒適」，不會覺得腳涼。
防雷設計：
「水立方」與「鳥巢」相似，也是採用了傳統的防雷技術。 「水立方」的地下及基礎部分是鋼筋混凝土結構，地上部分是鋼網架，鋼結構與鋼筋混凝土結構中的鋼筋通過焊接連接，共同形成了一個立方體的籠子。屋面上，鑲嵌、固定一塊塊充氣枕的是槽形的鋼構件，鋼構件又寬又厚，與「水立方」四壁的鋼網架焊接為一體，支撐著整個屋頂。雷雨天氣里，這些鋼構件的作用更是非同小可。它們一方面作為天溝，收集、排除屋面的雨水；同時又充當了接閃器，及時將雷電流引到「籠式避雷網」，保護整個建築物的安全。這是一個非常理想的「籠式避雷網」，完全依靠建築物自身結構中的材料，無須單獨架設避雷針、做引下線或接地體，屋面沒有突出的避雷針或避雷帶，既經濟美觀又安全可靠。
抗震設計：
「水立方」是典型的外柔內剛。外部只看到充氣薄膜，好像弱不禁風，而支撐這些薄膜的是堅實的鋼結構，裡面觀眾看台和室內建築物為鋼筋混凝土結構。「水立方」的牆壁和天花板由1.2萬個承重節點連接起來的網狀鋼管組成，這些節點均勻地分擔著建築物的重量，使其堅固得足以經受住北京最強的地震。「水立方」的地下部分是鋼筋混凝上結構，在澆築混凝上的時候，在每根鋼桂的位置都設置了預埋件(上部為鋼塊)，鋼結構的鋼柱與這些預埋件牢固的焊接在一起，就這樣，地上部分的鋼結構與地下部分的鋼筋混凝土結構形成一個牢固的整體。正是靠著優越的結構形式和良好的整體性，「水立方」才擁有了「過硬的身體」，達到了抗震8級烈度的標准。
奧林匹克火炬是經國際奧委會批準的、用於奧林匹克聖火燃燒的、可手持的火炬。奧林匹克火炬是奧林匹克聖火的載體。從1936年的第11屆奧運會開始，每屆奧運會都誕生一支體現主辦國家文化特色並符合高科技要求的火炬並成為奧林匹克運動的重要遺產。
北京奧運會火炬長72厘米，重985克，燃燒時間15分鍾，在零風速下火焰高度25至30厘米，在強光和日光情況下均可識別和拍攝。在工藝方面使用錐體曲面異型一次成型技術和鋁材腐蝕、著色技術。燃料為丙烷，符合環保要求。火炬外形製作材料為可回收的環保材料。整個火炬高雅華麗，內涵厚重，帶有濃郁的中國特色，和諧地將中國文化與奧林匹克精神結合在一起。其所蘊含的「淵源共生，和諧共融」理念充分是對奧林匹克精神和奧林匹克聖火內涵的一次獨特詮釋。祥雲、漆紅、紙卷軸等中國元素的融入，使得古老的東方文明和現代的奧林匹克精神再一次完美結合，迸發出耀眼的火花。
【北京奧運會火炬藝術和技術特色】
[編輯本段]
北京奧運會火炬創意靈感來自「淵源共生，和諧共融」的「祥雲」圖案。祥雲的文化概念在中國具有上千年的時間跨度，是具有代表性的中國文化符號。火炬造型的設計靈感來自中國傳統的紙卷軸。紙是中國四大發明之一，通過絲綢之路傳到西方。人類文明隨著紙的出現得以傳播。源於漢代的漆紅色在火炬上的運用使之明顯區別於往屆奧運會火炬設計，紅銀對比的色彩產生醒目的視覺效果，有利於各種形式的媒體傳播。火炬上下比例均勻分割，祥雲圖案和立體浮雕式的工藝設計使整個火炬高雅華麗、內涵厚重。
北京奧運會火炬在燃燒穩定性與外界環境適應性方面達到了新的技術高度，能在每小時65公里的強風和每小時50毫米的大雨情況下保持燃燒。在工藝上採用輕薄高品質鋁合金和中空塑件設計，十分輕盈。下半部噴塗高觸感塑膠漆，手感舒適不易滑落。北京奧運會火炬是我國自主設計研發的產物，擁有完全的知識產權。
北京奧運會火炬使用燃料為丙烷，這是一種價格低廉的常用燃料。其主要成分是碳和氫，燃燒後只有二氧化碳和水，沒有其他物質，不會對環境造成污染。
【北京奧運會火炬設計研發過程】
[編輯本段]
北京奧運會火炬設計研究規劃工作從2005年8月開始。結合北京奧運會舉辦理念，通過對往屆奧運會火炬設計經驗的分析，確定了火炬設計理念、設計要求和創作方式。根據火炬工業設計的特點，為使設計方案達到藝術與技術完美結合，經北京奧組委辦公會批准，確定了火炬設計方案以藝術造型為主導，燃燒技術與工業設計同時徵集、公開徵集和定向委託創作相結合的創作方式。
2005年12月6日，北京奧組委召開新聞發布會，發出公開徵集火炬設計的邀請。截至2006年2月28日，北京奧組委共收到海內外設計機構和設計師提交的應征參賽作品847件，其中有效應征作品388件。
經過北京奧運會火炬設計徵集活動初評評審委員會對應征作品初評和復評，按照評審程序的規定，選出3件作品提交北京奧組委執委會審議。2006年6月至8月，根據選擇最好藝術設計和技術設計方案的原則，北京奧組委執委會審議確定由聯想(北京)有限公司創新設計中心設計的火炬外形《祥雲》為北京2008年奧運會火炬藝術設計方案，由航天科工集團設計研發的火炬內部燃燒系統為北京2008年奧運會火炬技術方案，並確定由航天科工集團在聯想(北京)有限公司協助下完成火炬外形與燃燒系統結合的火炬樣品製作工作，形成北京2008年奧運會火炬的完整設計，並於2007年1月經國際奧委會批准。
奧運聖火成功登上世界之巔
[編輯本段]
日期：2008-05-08 新華社
新華社記者李麗、鹿永建 2008年5月8日,海拔8844米。在地球上最純凈的蔚藍之下,最無瑕的潔白之上,珠穆朗瑪峰峰頂亮起一點火光。
9時16分,藏族女隊員次仁旺姆在峰頂高擎熊熊燃燒的奧運火炬!在這樣一個高度,還是首次有象徵光明和溫暖的火種出現。
它的意義,絕非僅僅是北京奧運會「祥雲」火炬登上了地理概念上的世界之巔,而是在人類的精神之巔點亮了一盞明燈。
奧運聖火,曾通過人造衛星從太空傳遞,曾在深海遨遊實現水火交融的奇景;如今,它首次登上了有世界第三極之稱的珠峰。英雄普羅米修斯盜來的「天火」,在奧林匹克的旗幟下,被重新賦予了光明、和平、友誼、進步、和諧的含義,首次在「神山」上撒下光芒,不僅宣告了人類挑戰自我和探索自然的不懈追求,並且從心靈上,完成了一次人類回歸精神家園的壯舉。
這是北京奧運會最絢麗的亮點,是中華民族挑戰人類極限的一次壯舉,是現代奧林匹克運動逾百年歷史上的一道奇觀,也是中國奉獻給全世界的一大人類傑作。奧運火炬登頂珠峰,將永遠鐫刻在登山史、奧運史和人類史上!
為什麼要登頂?法國作家和哲學家杜馬爾說,因為在下面,永遠不知道上面是什麼。這里體現的探索求知的精神和勇氣,是推動人類社會不斷前進的直接動力,在任何時代都值得提倡和肯定。從鐫刻在古希臘德爾斐神廟上的神諭「認識你自己」,到古希臘哲學家蘇格拉底提出「我是誰?我從哪裡來?我要到哪裡去?」的三大哲學追問,甚至於到宗教、哲學和科學都試圖去解答的「本體論」基本命題,無不體現了人類對自身和世界本體的終極探求。
有人認為,探尋人之初的目的是為今天的人之生存作參照,為人確立精神家園尋找樣本,為「到哪裡去」尋找答案。登頂的過程,就是一個重新認識主觀自我和客觀世界的過程。這項極限運動在開始初期普遍洋溢著英雄主義和浪漫主義情結,直至英國人馬洛里1922年給出了迄今被奉為經典的答案:因為山在那裡!他還說:「我征服了什麼?我什麼也沒有徵服,我只是征服了自己。」
在攀登的過程中,人類逐漸認識到,登頂不是戰勝或征服,而是融入和回歸,是用生命與自然對話。在登山界,「海拔8000米」是一道臨界線,分隔生與死。也許只有當真正達到那個高度,在含氧量只有海平面三分之一的空氣稀薄地帶感受過肺部的緊縮,在急劇下降的溫度中體會漸漸變輕的生命,才能夠更深刻地體會這一點。西藏登山隊的女隊員普布卓嘎說她在2003年登頂之後才明白:「不是我們征服了珠峰,而是珠峰向我展示了溫柔的一面。」
從「征服自然」到「回歸自然」,體現了人類在這個終極探求中更深入的認識:人類和自然的關系不是對抗和征服,而是和諧與共生。
這和本次奧運火炬全球傳遞的主題「和諧之旅」不謀而合。當奧運聖火登上珠峰的時候,體現了人類追求和諧的最高層面。和諧不僅體現在人與人、人與社會和不同社會之間,最終還是要達到人類作為一個整體與自然的和諧。
這就是為什麼去過雪山的人都說得到了心靈的凈化。那種「渾然忘我」的境界,正是中國文化追求的「天人合一」,用最樸素的語言描述,就是「人與自然的和諧」。
登臨絕頂,方知世界之大美。北京奧運火炬聖火登頂的瞬間,無論是在現場的勇士,還是全世界觀看這一壯舉的人們,毫無例外地都感受到了心靈的震撼,對崇高的心馳神往,對人類不懈追求的深深敬意。這和認識自我、挑戰自我、超越自我的奧林匹克精神,殊途同歸。
承擔此次登頂的中國登山隊,在世界登山史上又寫下了濃墨重彩的一筆。自1960年王富洲、貢布和屈銀華三人創造了人類首次從北坡登上珠峰的紀錄。此後,逾百名中國人一次次續寫親近珠峰峰頂的歷史,有仁那、吉吉「英雄夫妻」同時登頂,有中、日、尼三國聯合登山隊橫跨珠峰,有藏族隊員次仁多吉創造在頂峰無氧停留99分鍾的世界紀錄……
人類在登頂珠峰的歷史上,也有多名勇士長眠於永恆靜默的冰雪世界裡,將人類的血肉之軀融於自然,從此得到永生。他們的勇氣將永遠激勵後來人,不斷挑戰生理和心理極限,尋求與自然直接對話的方式,繼續對世界和人類本質的探求過程。
馬洛里在解釋登山運動時說:「如果你不能理解,那種抗爭是生命本身的抗爭,是努力向上,永遠向上的抗爭,那你就確實無法明白為什麼要登山。我們從中得到的是純粹的快樂,而這種快樂正是生命的最高追求。」
而這,也正是奧林匹克的本質。
【08奧運火炬傳遞時間及路線】
[編輯本段]
3月24日 聖火點火儀式(奧林匹亞)
3月24日--29日 希臘傳遞
3月30日 聖火交接儀式(雅典)
3月31日 聖火抵達北京歡迎儀式
4月1日 啟程前往阿拉木圖
4月2日 阿拉木圖
4月3日 伊斯坦布爾
4月5日 聖彼得堡
4月6日 倫敦
4月7日 巴黎
4月9日 舊金山
4月11日 布宜諾斯艾利斯
4月13日 達累斯薩拉姆
4月14日 馬斯喀特
4月16日 伊斯蘭堡
4月17日 新德里
4月19日 曼谷
4月21日 吉隆坡
4月22日 雅加達
4月24日 堪培拉
4月26日 長野
4月27日 首爾
4月28日 平壤
4月29日 胡志明市
5月2日 香港
5月3日 澳門
5月4日 海南省 三亞市
5月5日 五指山市
5月5日 萬寧市
5月6日 海口市
5月7日 廣東省 廣州市
5月8日 深圳市
5月9日 惠州市
5月10日 汕頭市
5月11日 福建省 福州市
5月12日 泉州市
5月12日 廈門市
5月13日 龍岩市
5月14日 江西省 瑞金市
5月15日 井岡山市
5月16日 南昌市
5月17日 浙江省 溫州市
5月17日 紹興市
5月18日 杭州市
5月22日 寧波市
5月22日 嘉興市
5月23日-24日 上海市
5月25日 江蘇省 蘇州市
5月25日 南通市
5月26日 泰州市
5月26日 揚州市
5月27日 南京市
5月28日 安徽省 合肥市
5月29日 淮南市
5月29日 蕪湖市
5月30日 績溪縣
5月30日 黃山市
5月31日 湖北省 武漢市
6月1日 宜昌市
6月2日 荊州市
6月3日 湖南省 岳陽市
6月4日 長沙市
6月5日 韶山市
6月6日 廣西壯族自治區 桂林市
6月7日 南寧市
6月8日 百色市
6月9日 雲南省 昆明市
6月10日 麗江市
6月11日 香格里拉
6月12日 貴州省 貴陽市
6月13日 凱里市
6月14日 遵義市
6月15日-16日 重慶市
6月17日 新疆維吾爾自治區 烏魯木齊市
6月18日 喀什市
6月19日 石河子市
6月19日 昌吉市
6月21日 西藏自治區 拉薩市
6月22日 青海省 格爾木市
6月23日 青海湖
6月24日 西寧市
6月25日 山西省 運城市
6月25日 平遙縣
6月26日 太原市
6月27日 大同市
6月28日 甘肅省 敦煌
6月28日 嘉峪關市
6月29日 酒泉
6月30日 天水市
6月30日 蘭州市
7月2日 寧夏回族自治區 中衛市
7月3日 吳忠市
7月4日 銀川市
7月5日 陝西省 延安市
7月6日 楊凌
7月6日 咸陽市
7月7日 西安市
7月11日 內蒙古自治區 呼和浩特市
7月12日 鄂爾多斯市
7月12日 包頭市
7月13日 赤峰市
7月14日 黑龍江省 齊齊哈爾市
7月15日 大慶市
7月16日 哈爾濱市
7月17日 吉林省 松原市
7月17日 長春市
7月18日 吉林市
7月19日 延吉市
7月20日 遼寧省 沈陽市
7月21日 本溪市
7月21日 遼陽市
7月21日 鞍山市
7月22日 大連市
7月23日 山東省 煙台市
7月23日 威海市
7月24日 青島市
7月24日 日照市
7月25日 臨沂市
7月25日 曲阜市
7月25日 泰安市
7月26日 濟南市
7月28日 河南省 商丘市
7月28日 開封市
7月29日 鄭州市
7月30日 洛陽市
7月31日 安陽市
8月1日 河北省 石家莊市
8月2日 秦皇島市
8月3日 唐山市
8月4日-5日 天津市
8月3日-5日 四川省 待定
8月6日-8日 北京市
參考資料：網路
3. 美立方與水立方的區別
一個是建築，一個是美容醫院
東莞美立方美容醫院是東莞規模較大、技術精湛、醫師強大、儀器先進的整形美容專科醫院。
國家游泳中心又稱「水立方」（Water Cube）,位於北京奧林匹克公園內，是北京為2008年夏季奧運會修建的主游泳館，也是2008年北京奧運會標志性建築物之一。
4. 西安水立方泳池設備怎麼樣，好不好的默認
過濾設備還是恆溫除濕設備，看品牌吧。這裡面的差異太大。
5. 水光針可以打腿嗎
水光針主要還是改善臉部問題的。並且了解水光針術後注意事項。
什麼是水光針？
水光針利用獨有的5針型針頭，結合真空負壓技術，使之使用相同的劑量，對每個點進行平均覆蓋，是從傳統的點狀充填到面狀充填的新突破可以根據顧客不同的肌膚狀況和需求，搭配玻尿酸、膠原蛋白、VC、肉毒愫、PRP自體細胞等多元化產品量身訂做不同療程進行治療。同時大量內服水光針配套ACMETEA，激發新細胞再生時將水光針營養全面轉化為細胞活性物質。使收緊的肌膚穩固在膠原支架上重新定位，喚醒人體修復機能，且與周圍組織的親和性好，可協助細胞製造成膠原蛋白，促使皮膚細胞正常成長。另一方面ACMETEA修復和促進再生啟動肌體對針劑的排異反應的預防，大限度融合針劑，加速注射成分的溶解和針眼的癒合，預防局部僵硬、結塊。
水光針注射效果
所有的皮下的注射的美容針劑包括玻尿酸、膠原蛋白，注射進皮膚以後會停留到細胞的間質間隙中，撐起皮膚，但是不能進入到細胞內部生成活性細胞源，會在6個月到一年之間，被人體代謝出來。大量內服水光針配套ACMETEA，激發新細胞再生時將水光針營養全面轉化為細胞活性物質。
水光針注射的美容成分不同，美容效果也會有差異。另外，注射成分不是多多益善，畢竟成分增加，刺激風險也會相應增加。水光針注射成分進入皮膚後，會逐漸分解失效，分解代謝越快，效果維持時間越短。這個過程個體差異較大，大量內服水光針配套ACMETEA，激發新細胞再生時將水光針營養全面轉化為細胞活性物質。修復因子會激活膠原蛋白再生，會使玻尿酸、膠原蛋白進入我們的細胞內，生成活性的細胞源，長期存活在細胞中，為身體永遠服務，保證體內膠原和透明質酸充足，為再生膠原纖維提供所需營養，內外結合，相互作用，可以幫助水光針與人體原有膠原蛋白分子和水分子結合同時，預防注射副作用，加速注射成分的溶解和針眼的癒合，加倍延長水光針效果維持時間。
水光針術前需要了解的幾方面因素？
1.請於治療前告知醫生現正服用的所有葯物。某些血液稀釋葯品（抗凝血劑）如阿司匹林，人參、銀杏、大蒜萃取物等葯物都可能會造成注射部位有較多淤青或出血，因此治療前應讓醫生了解您過往半年的醫療記錄。
2.過去半年若有進行臉部整形手術或鐳射手術，以及植入任河醫療物體時，請事先告知主治醫生。隆鼻整形、其它注射，另外需要特別注意的是光電波、鐳射、超聲刀、熱瑪吉需要術後6個月可以做水光針，埋線提升需要術後一年。
3.若您有多種嚴重的過敏症狀，或治療部位有青春痘與粉刺或傷口時，請與醫生討論是否暫延治療，避免手術部位因微創傷口而造成局部伺機性感染。
4.水光針手術提前20天口服水光針配套ACMETEA，每一天兩次，每一次一袋，每袋12克，充分做好的術前准備。
5.水光槍治療過程中可能會使用局部的麻醉劑，如對麻葯有過敏記錄，請術前告知醫生。
水光針術後注意事項？
做完之後不會馬上有效果，要一個星期左右才會看到效果，因為前期有炎症的會有點腫，也要有一個吸收的時間。
1、為了達到良好的療程效果，醫生可能會視需要於術後給予治療部位進行進階修護程序（如敷面膜、冰敷、美容護理、清結等），請您咨詢醫護人員後續的搭配療程細節
2、術後兩周內請勿過度按摩揉捏，並避免高溫濕熱的環境，不可被陽光長時間暴曬，注需要禁煙禁酒、避免蒸桑拿或劇烈運動，同時注意不要用力摩擦注射部位。
3、術後修復60天口服水光針配套ACMETEA，每一天兩次，每一次一袋，每袋12克，可根據個人需要延長使用時間。
4、禁止飲酒及辛辣刺激的食物
5、術後請勿自行使用葯膏、保養品或彩妝品擦拭治療區域，並且不要以手觸碰治療區域，以降低感染幾率。
水光針的副作用？
水光針的好效果還要有術後良好的護理做保障。術後因為皮膚的吸收能力增強，新陳代謝加快，所以術後須補充足夠ACMETEA作為營養補充。保持手術部位的乾燥、清結。
水光針為注射屬於非手術，注射層次為較淺的真皮層，風險也相對較小，但是護理不當也會引發副作用。
水光針手術提前沒有使用水光針配套ACMETEA修復因子，注射後會出現紅斑、起包、浮腫和淤青等反應。還會出現持續過敏反應，紅血絲加重。大量口服修復因子可加速注射成分的溶解和針眼的癒合，預防局部僵硬、結塊，預防術後副作用。
為什麼醫美整形醫院全面倡導手術前後大量口服水光針配套ACMEEA艾苛蜜？
如果自身嚴重缺乏營養，會出現術後皮膚細胞再生失敗，發生永遠性損傷，這是做微整形大的風險。也是整形醫生大的擔憂。水光針前後必須口服大量ACMETEA，正確採用水光針美容內外結合的治療技術，才可以安全、可靠、作用持久。
6. 我想問下西安哪家整形醫院好 我想整小腿
水立方