① 廣州話請你吃檸檬是什麼意思
就是被人拒絕抄了的意思。
給別人「食檸檬」，就是說給人一個軟釘子碰，讓他碰壁尷尬的意思。
比如男方想約會一個女孩子，在女方暗示婉拒多次下仍不理解，繼續糾纏，最終女方不得已，當眾回絕，這樣就叫「給他食左個大檸檬」。
② 吃什麼食物皮膚會白
美白的兩個重點就是保濕和防曬：
可以服用膠原蛋白，而且可以用來做面膜，保濕效果很好，對皮膚有修復作用。
膠原蛋白至少有以下幾種美容功能：
1)
保濕
皮膚的角質層中含水分應在10%~20%之間，低於10%皮膚就會乾燥，水分的喪失是皮膚粗糙，失去柔軟性、彈性和潤滑性，從而產生皺紋。膠原蛋白分子中含有大量的親水基團，因而具有保濕功能。同時，膠原蛋白中還含有豐富的甘氨酸、丙氨酸、甜冬氨酸、絲氨酸，它們實際都是能深入皮膚表皮層，進入真皮層，起到類似天然保濕因子的作用，提高皮膚的含水率，達到保持皮膚潤澤的目的。
2)
修復
膠原蛋白肽能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，尤其是魚皮的（分子結構與人的皮膚最為接近）可協助細胞製造膠原蛋白的成膠原細胞，促使皮膚細胞正常成長。同時，膠原蛋白肽本身還具有消炎和更新肌膚的作用。
3)
美白
黑色素是皮膚中的酪氨酸在酪氨酸酶的作用下，經過一系列的化學反應，最終形成的。膠原蛋白可抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的生成。德國學者Domsch等人的研究表明，用平均分子量為2000的膠原蛋白多肽配成10%的溶液，每隔一定時間揉搓皮膚一次，經48小時後可以使紫外線誘發的皮膚色素斑減少25%左右。
4)
抗皺
膠原蛋白的流失，導致支撐皮膚的彈力網斷裂，皮膚組織萎縮、塌陷，形成空洞、縫隙，肌膚就會顯現鬆弛、皺紋等現象。生物酶解膠原肽可直接到達肌膚真皮中補充流失的膠原質，重整肌膚纖維組織結構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使皮膚柔潤光滑，細小皺紋得到舒展。
③ 吃哪些食物可以讓皮膚變白
俗話說得好「一白遮百丑」，白已經成為衡量美麗的一個重要指標了內，而皮膚白不白容，主要與體內的黑色素有關。可以通過飲食多攝入能夠幫助抵抗黑色素的食物來美白肌膚。
1、蔬果美白茶
材料：草莓9個，桑白皮粉5克，蘋果1個，蜂蜜15克，菠菜少許，檸檬片2片，冰塊適量。
做法；先將草莓、蘋果、菠菜洗凈後，放入榨汁機中，打成果汁後，濾渣取汁，加入200毫升白開水稀釋。將汁液倒人鍋中，再加入蜂蜜，用小火煮至沸騰後關火。加入桑白皮粉沖泡，浸泡約5分鍾。倒入沖茶器內，放入檸檬片，飲用時可加入少量冰塊即可。
功效：此款茶飲不僅能美白皮膚，還能潤腸通便、消除痘痘，一舉三得。
2、清香美顏茶
材料：洋甘菊、蘋果花、枸杞子各3克，檸檬1片。
做法：將洋甘菊、蘋果花揉碎，與枸杞子一起放入紗布袋中，做成茶包。將將茶包放入杯中，沖入沸水，浸泡3—5分鍾，讓其充分浸泡出味。再將檸檬擠汁入杯中，最後將整片檸檬再泡入杯中。可反復加入300毫升沸水沖泡直至味淡。
功效：蘋果花中的蘋果酚與檸檬中的維生素c都能養顏美白，再加上洋甘菊能清熱解毒，可加速分解黑色素，提升美白效果。
④ 檸檬吃了會長斑嗎
雖然檸檬在美容中的負面效果最好白天不喝檸檬水因為檸檬具有感光性，所以含有檸檬的飲料也有一定的危險系數。就算你喝了檸檬茶只要不曬太陽也不會起到副作用的。還有電腦沒有感光只有輻射。你在上網時最好在臉上打層粉底休息時再徹底清理皮膚。這樣你就不用擔心皮膚長斑了。
白嫩肌膚的水果之王，檸檬當仁不讓。
檸檬是美白的聖品。它含有豐富的維生素C，其主要成分是檸檬酸。
檸檬有漂白作用，對肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果，對消除疲勞也很有幫助。
但是，檸檬美容的效果必須在正確使用檸檬的前提下才能達成。
愛美的你，為了美白肌膚，可能會大片大片的敷檸檬片或喝檸檬汁，其實這樣做非常危險，因為不正確使用檸檬，可能會與你想要的效果適得其反。
夏天是檸檬盛產的季節，好好運用哦！
一、教你怎樣用一個檸檬
常常覺得開了一個檸檬，如果不一次用完它就有點可惜，下面教你一種一次用完整個檸檬的美容程式，但也不能連續使用，每周一次就很足夠了。下次再看到超市裡有4個一組包裝的檸檬還是不要買吧，因為每次買一個就夠了，常買常新鮮嘛。還有，記著下午下班後才能進行這個美容程式。
先將檸檬洗凈，整個去皮（包括內層的白皮），然後切下一半，用手擠出純果肉原汁，其餘切成檸檬片。果肉原汁、檸檬片、檸檬皮都留著備用。
檸檬洗臉
回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質。
檸檬控油美白面膜
再以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鍾，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢。
檸檬去死皮
再取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時間維持約10至15分鍾，然後用溫水洗凈。
檸檬茶
將剩餘的半個去皮檸檬切成片，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，會讓肌膚回復光澤與彈性。但飲用後一定要馬上刷牙。
檸檬浴
取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來浸浴、洗頭發，有滋潤的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態，利於排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。
檸檬香薰
將剩餘的檸檬皮切成細絲，加入適量的清水，放在香薰爐中，然後加熱，就能成為不錯的香薰。
二、吃出美白來
不利美白的食物
除了柑橘類的水果具有感光性外，其他一些香料食物本身就容易感光，例如芹菜、韭菜、香菜、九層塔等，吃多了經紫外線照射易產生斑點。又如紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等胡蘿卜素含量較豐富的食物本身有黃色素，吃多了比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形。
要謝絕的食物
以上這些食物本身都又它特有的營養成分，並不是因此要你因噎廢食，只要不過度食用或是夏天白天出門前不要吃就行了。
不過，以下食品絕對不利於美白：內含過多的人工添加劑的食物會造成內臟負擔，造成黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等，所以應遠離人工添加劑。在服用某些類膽固醇、荷爾蒙葯物或糖精之後接觸紫外線，這些成分會引起皮膚黑色素加深。
更多美白的食物
想美白，也不用緊緊抓住檸檬一種不放，事實上食物中還有很多可以幫助肌膚美白的。例如，白菜、洋蔥、白蘿卜對於褪黑色素就有很好的效果，玉米中的胱胺酸含量豐富，是食物中少有的，也是可以阻擋紫外線的天然食品。
三、善用檸檬TIPS
注意劑量
如果是做檸檬面膜的話，切忌用整個貼片檸檬，在有其他成分混合的情況下，使用的檸檬果肉原汁最多不超過3湯匙（要用咖啡小湯匙）。
注意時間
日曬前最好避免用檸檬、芹菜等敷臉，或飲用柑橘類果汁。用檸檬進行美容護理最好選在晚上進行。
四、檸檬在美容中的負面效果
小心「貴婦脖子」
最先發現檸檬美容的負面效果是緣於一種叫「貴婦脖子」的麻煩。歐洲的貴婦人習慣用一種含有檸檬油的香水噴於耳後，一段時間後，就發現耳後有一塊水痕形狀的深黑膚色的斑塊。
⑤ 檸檬能美白嗎
檸檬能美抄白
1、將1隻鮮檸檬襲洗凈去皮切片
4、一周後可見面容光滑潔白。
(5)吃你檸檬皮膚會變白嗎擴展閱讀
1、喝檸檬水可以美白
檸檬水美白的效果大家都知道，不僅是因為檸檬中豐富的維生素C，還因為檸檬中含有果酸。
很多換膚產品中就會應用到果酸，因為果酸具有漂白作用，所以長期喝檸檬水可以讓皮膚變得更加的白皙。
2、喝檸檬水可以祛斑
檸檬水不僅可以美白，還可以祛斑，因為檸檬中的維生素C可以清除自由基，檸檬還可以淡化皮膚中的黑色素，防止色素沉著，起到祛斑的效果。
3、喝檸檬水可以祛痘
喝檸檬水有幫助身體排毒的作用，可以排出體內的有害物質，對祛痘有一定的幫助。
主要起祛痘作用的是檸檬水促進再生的功效，可以讓傷口更快的癒合，去除老化的皮膚表層細胞，讓細胞快速更新，起到祛痘的效果，還可以淡化皮膚上痘印等疤痕。
4、喝檸檬水可以延緩衰老
檸檬水中的維生素C是天然的抗氧化物質，可以促進皮膚的新陳代謝，防止皮膚被自由基氧化損害，延緩肌膚衰老，防止皺紋提早產生，讓肌膚更長久的保持年輕姿態。
⑥ 每天吃一個西紅柿、喝一杯檸檬水、喝花茶,生活規律正常,這樣堅持下來能美白嗎
孩子你瘋了，吃醋和醬油不會變黑的，都是糧食沒問題的，你就是把醬油當水喝也內不會變黑，在回答你吃西容紅柿哪些問題，是會但是不明顯，是很不明顯，不明顯到根本沒用，想美白我教你，我親身經歷，把檸檬水當水喝，渴了就喝檸檬水，每天早上空腹喝乳糖飲，乳糖飲是排毒的很有用，喝完後4小時不吃任何硬東西，就是饅頭什麼的，只能吃液體東西，比如，果汁，酸奶，茶，水，什麼都可以，在這4小時內就喝水或者檸檬水，玩命喝。好了就這樣，告訴你，你用這方法，保證你24小時在太陽下曬都沒問題，但是記住要堅持，堅持1星期後，皮膚至少會美白1倍以上。好了沒了拜拜嘍
⑦ 常喝檸檬水能美白，但你知道檸檬水的正確喝法嗎
喝檸檬水的常見誤區
檸檬水白天不能喝
日常飲用檸檬水並沒有時間限制，如果要多飲的話，最好在飯後。
有人聽說檸檬是一種「感光食品」，擔心白天喝檸檬水之後皮膚會起斑變黑。但這個說法僅限於網上傳言，目前並未看到任何相關研究證據。甚至朋友圈還傳言說維生素C是感光物質，如果真是這樣，水果蔬菜中含有大量維生素C，看來人們白天什麼蔬果都不能吃了，這顯然是十分荒謬的結論。
檸檬必須用冷水泡
溫、熱水泡檸檬更加美味。
有人說檸檬不能用熱水泡，怕維生素C損失。但是，如果用冷水泡檸檬，很可能香味泡不出來。由於檸檬的酸性較強，維生素C在酸性條件下耐熱性較好，沒有想像中那麼容易損失，泡檸檬片的水溫度高於60度完全沒問題。
胃病患者不能喝檸檬水
胃病患者也是可以喝檸檬水的，用一片檸檬來泡一大瓶水，不至於會造成胃潰瘍。
有人堅持胃病患者不能喝檸檬水，因為酸性太強會刺激胃，胃酸過多的更不能食用。其實，只要不是喝純檸檬汁(純檸檬汁pH2.5左右，和可樂相當)，胃病患者喝檸檬水完全沒問題。由於檸檬酸有利於多種礦物質吸收，西方人喜歡把檸檬汁擠在魚、肉、蛋上，認為能幫助消化。對於消化不良者來說，在檸檬水中加薄薄一片姜，就餐時飲用，對促進消化液分泌會有好處。
吃高鈣食物後喝檸檬水會生成結石
吃高鈣食物後喝檸檬水不會危害健康，檸檬酸甚至可以預防腎結石。
有人說檸檬水不能和富含鈣的食物一起吃，鈣和檸檬酸會結合成沉澱，甚至在體內生成結石，這可就是謠言了。檸檬酸鈣微溶於水，檸檬酸鈣的溶解度是0.02克/100克水，似乎不高，但檸檬酸鈣卻是製作補鈣產品的良好材料，因為它不需要胃酸幫忙就能被人體吸收。檸檬酸等有機酸是有利於食物中鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦物質吸收的，而研究證明檸檬酸對腎結石的預防也是有利的，甚至已經用於腎結石的治療當中。
檸檬水泡濃點好
檸檬泡水並非越濃越好，一片帶皮檸檬泡水，可以泡3-4杯水。
有人認為檸檬水要泡濃點好，其實，一片檸檬就可以泡一大瓶水了。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，這樣所含能量更低。檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因為皮的部分含類黃酮更高，可能比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮裡面，切薄點則檸檬皮中的香氣容易泡出來。檸檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的類黃酮物質，比如橙皮甙、柚皮甙之類，但它們也都是有益成分。有一點淡淡的苦味，和酸味配合，天熱時喝了更解渴。
檸檬水越酸越好
很多人認為服用的檸檬水越濃越好，這樣在我們身體中的作用也會越大。事實上這是一個錯誤的想法，日常檸檬水千萬不能夠濃，而是一定要淡，一片帶皮的檸檬水最好能夠泡上三四杯的水。
在泡檸檬水的時候一定要連皮一起，並且切片要薄，因為皮中所含有的類黃酮是最高的，這可以比直接服用檸檬的果肉對身體更加的有好處。另外，檸檬中的檸檬精油也在皮上面，切薄片之後會令檸檬中的香氣成分更加容易跑出來。
檸檬水怎樣泡才好喝
最好選擇鮮檸檬
新鮮檸檬香味濃郁，而干檸檬的香氣成分和維生素C都有一定損失。鮮檸檬一定要帶皮切薄片，因為皮的部分類黃酮物質更高。檸檬精油也主要在皮裡面，而切薄則有利於檸檬皮中的香氣成分泡出來。類黃酮物質有淡淡的苦味，和檸檬本身的酸味相配合，天熱時喝更解渴。剩下的檸檬可以在切口處塗些蜂蜜，用保鮮膜包上，能在冰箱里存3天。
水溫60攝氏度左右適宜
泡檸檬的水太涼，香味不容易泡出來。如用沸水浸泡，則會有較多的苦味物質溶出。所以，有人擔心水溫太高會導致維生素C的損失。其實檸檬的酸性較強，而維生素C在酸性條件下耐熱性較好，沒那麼容易損失。因此，泡檸檬的水溫一般在60攝氏度左右比較合適。
檸檬泡水一定要淡
如果用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1升水，能倒3-4小杯，一般沖泡2-3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。如果檸檬片放的比較多，則需要加糖或蜂蜜，有利於平衡酸味。
加點蜂蜜效果更好
淡甜的檸檬水大約含有5%的糖，一杯(200克)加蜂蜜的檸檬水中含能量40千卡。如果喝兩杯，就相當於吃1/4碗米飯，所以需要控制體重的人要限量。此外，胃酸過多的人只需把檸檬水盡量泡淡一點就可以喝，因為少量的檸檬酸有利於胃黏膜修復。對於消化不良者來說，在淡檸檬水中加薄薄一片姜飲用，對促進消化液分泌還有好處。不加糖的淡檸檬水中沒有鈉，幾乎不含能量，而含有鉀、少量維生素C和少量類黃酮物質，很適合高血壓、糖尿病、心腦血管疾病和痛風等慢性病人日常飲用。
檸檬泡水的正確方法
原料：新鮮檸檬1個、涼開水200毫升左右。
泡法：
1、將新鮮檸檬用鹽搓洗干凈，去除頭部沒有果肉的部分，切1-2片下來。
2、然後將新鮮檸檬片放到杯中，加入適量的涼開水，即可飲用。
檸檬榨汁的正確方法
榨汁機製作
原料：新鮮檸檬1個、涼開水200毫升左右。
做法：
1、將新鮮檸檬洗凈，去除頭尾兩部。
2、將檸檬切片，去皮去籽，然後放到榨汁機內。
3、兌入涼開水，將其榨汁，即可。
手動壓榨機
原料：新鮮檸檬1個、涼開水適量、杯子。
做法：
1、將檸檬洗凈，對半切開。
2、將一半檸檬放到手動壓榨機內，底下放一個杯子。
3、用手按壓機器，使檸檬果汁流入杯中。
4、按壓完後，換另一半檸檬，繼續此操作。
5、待檸檬榨汁完成後，兌點涼開水即可飲用。
吃檸檬要注意什麼
1、不宜多吃
檸檬中的有機酸性物質含量豐富，過量食用易使牙齒表面黏膜受損，使牙變酸。另外，還會刺激胃部，使胃部的酸液增多，引起胃部的不適。一般建議用來榨汁的話，一天用一個檸檬榨汁即可，檸檬泡水一天用1-2片檸檬就可以了。
2、不宜空腹吃
檸檬富含酸性物質，空腹食用易刺激胃酸的分泌，使胃部的酸液增多，引起胃部的不適，不利於胃部的健康。
3、不宜與高蛋白食物同吃
檸檬中含有多種有機酸性物質，而蛋白質遇酸易產生沉澱，不利於食物的消化吸收，容易出現消化不良的情況。
⑧ 吃什麼水果美白皮膚 這幾種水果讓你越吃越白
1.獼猴桃
在所有水果中獼猴桃是維生素含量最高的水果，很多人以為是檸檬含內量最高，其實不容以為然並不是越酸的水果檸檬C含量最高檸檬中，大部分的酸是由檸檬酸造成的，而獼猴桃中的酸大部分是有維生素C造成的，眾所周知維生素C可以美白。所以毫無疑問，在美白水果排行榜中獼猴桃排第一。
2.檸檬
檸檬您們可以美白是眾所周知的美顏坊發，因為檸檬中含有大量的維生素C和改制這兩種成分。在很多化妝品當中都含有很重要的比例，對於檸檬的美白方法也十分簡單，喜歡酸的朋友可以日常直接吃一顆檸檬，而怕酸的朋友可以將檸檬切開泡水也十分可口，明星劉嘉玲就會每一天飯後喝一杯檸檬汁保持身體健康。或者加檸檬泡水，可以直接用來護膚洗頭，擦拭身體，堅持一段時間，就會發現身體明顯的變白哦。
3. 櫻桃
櫻桃中含有豐富的維它命A，C，這兩種營養成份對抑制黑色素的形成具有很大的幫助，長期吃櫻桃的話，就可人的皮膚變得越來越細膩，很多保養品也會將櫻桃加入非常重要的配料列表中，對於櫻桃的日常使用方法，建議把櫻桃榨成果汁每天早晨喝一杯櫻桃汁，能有助改善膚色暗沉，蠟黃。
⑨ 吃檸檬有什麼好處
檸檬是一種很常見的水果，很多人都比較喜歡，在平時適當的吃一點檸檬可以為我們的身體帶來很多的功效，它本身含有豐富的營養物質。
減肥瘦身
檸檬中含有的維生素B1/B2能夠促進脂肪分解，檸檬的熱量也極低，同時檸檬有利尿作用，可以消除水腫型肥胖。
此外，喝檸檬水還能沖淡想吃東西的慾望，可以防止不當飲食，讓你不知不覺就瘦下來了。