『壹』 用吃的維生素E膠丸往臉上塗對皮膚好嗎
用吃的維生素E膠丸往臉上塗對肌膚是有一定益處的。天然維生素e進入皮膚細胞更能直接幫回助肌膚答對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，能保持肌膚的彈性，防止肌膚老化。維生素e塗在臉上，還可以起到滋潤並去除痘印的，而且內服加外用可以起到祛斑的效果。另外，天然維生素e還能夠修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚水分，提供由內而外的深層滋養，改造粗質肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。所以內服的維生素e是可以塗在臉上的，不過為防止某些人對維生素e過敏，在塗之前可以進行皮膚測試哦。但最好是晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。如果為了更好的祛斑可以內服再加外用。
維生素E外用的方法：
1、秋冬乾燥時節，只需用針刺破天然維生素e軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位；在特別乾燥的季節，沐浴後，將天然維生素e混合護膚乳液一起使用。
作用：能避免乾燥起皮；長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。特別適合長期在空調室內工作的女性。
2、只需用針刺破天然維生素e軟膠囊外衣，用天然維生素e的油，搽在眼角有細紋處（建議最好是晚上搽，一天一次）。
『貳』 吃維生素E對皮膚好嗎
如果單獨吃VE的話,會影響對VC和鈣的吸收.VE是脂溶性,如果服用版建議飯後馬上服用.
葯店的話推薦你權:天然維生素E.這個不錯.它可以幫助美白,保濕皮膚,深入皮膚下層240微米,但對抑制人體黑色素功效不是很大,不過對解決皮膚粗糙到是有幫助
『叄』 用維生素E擦臉有什麼好處
眾所周知，維生素是我們人體每日所需要的必要性元素，這些元素維持了我們人體正常的發育和生長，其中維生素E就是當中一種必不可少的元素，維生素E是一種脂溶性維生素,其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一，因此，維生素E具有很多美容養顏的功效，很多人會通過口服維生素E來達到祛斑、去黃以及抗氧化等，甚至還有人用維生素E擦臉，其實維生素E擦臉確實可以有很好的美白淡斑的作用，下面小匠就來說用維生素E擦臉都有哪些具體的好處，快來看看吧！
一、維生素E擦臉的好處
1、滋潤護膚
維生素E擦臉可以起到一個滋潤護膚的作用，這可以作為日常的護理，特別是在冬天季節，我們的皮膚會容易乾燥，角質層也會缺水，如果不進行恰當的保濕護理等工作的話，會容易出現瘙癢，嚴重的會導致過敏性皮炎等疾病，造成敏感性肌膚問題。使用維生素E每天擦臉，能夠起到很好的滋潤護膚的效果，有效防止角質層過度缺水引起的多種問題。
二、維生素E的其他作用
1、抗氧化
維生素E是一種高效抗氧化劑，具有非常高的抗氧化作用，甚至高於高濃度的胡蘿卜素，在體內可以保護細胞免受自由基的損害，延緩人體細胞老化的速度。人體如果缺乏維生素E，可導致細胞抗氧化功能發生障礙，引起細胞損傷，而細胞抗氧化功能與其抗動脈硬化、抗癌、改善免疫功能以及延緩衰老等過程相關聯。
2、促進蛋白質更新合成
維生素E還可以促進蛋白質更新合成，促進某些酶蛋白的合成，降低分解代謝酶的活性，從而促進人體正常新陳代謝，增強機體耐力和免疫力。
3、降低血膽固醇
維生素E可以抑制磷脂酶A2的好活性，減少血小板血栓素A2的釋放，從而抑制了血小板的聚集；還可以抑制體內膽固醇合成限速酶，從而降低血膽固醇水平。
想必你已經大致了解了維生素E擦臉的好處了，只要掌握到正確的擦臉步驟，確實可以起到美容、抗衰老，促進皮膚變得更加滋潤光滑的效果。除此之外，你還知道維生素E擦臉的好處嗎？可以在評論區留言分享。
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『肆』 經常臉上摸維生素e皮膚會變好嗎
用薰衣草精油，晚上用，洗完臉用棉棒蘸一滴在痘痘上或是痘印上就行，好的皮膚內上不要容擦。痘印是不好去除的，所以不要相信什麼有什麼快速的方法。
平時要加強皮膚的防曬工作，紫外線對肌膚的侵襲極易造成黑色素沉澱，從而讓你的痘痘肌更加難以癒合。
用維生素e塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。買5元一盒的維生素e就那種軟的黃色小珠戳破後每天睡覺前塗在痘痘疤痕處！很管用噢！而且塗在睫毛上也有讓睫毛長長的功效
痘疤很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力。像百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。核果類：杏仁、核桃、芝麻等等。
『伍』 吃維生素e能美白嗎如何改善肌膚
現在，維生素E的美容效果已經被眾多女性青睞，很多女性發出疑問，維生素既然能夠美白祛斑、延緩衰老，那麼可不可以直接把它塗在臉上呢?塗在臉上會不會起到去除疤痕的作用呢?我們在探索維生素給皮膚帶來的效果的同時，也應該了解一下氨基酸，有些維生素是由氨基酸轉化而來的。所以我們在補充維生素的同時也需要補充氨基酸哦。
維生素E一種脂溶性維生素，如果用它來選擇塗臉，最好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。
維生素塗在臉上可以起到滋潤並去除痘印的，而且內服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素E能夠修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚水分，提供由內而外的深層滋養，改造粗質肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。
養顏美膚：天然維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
秋冬保濕：天然維生素E + 乳液或面霜，秋冬乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位;在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。
預防妊娠紋：准媽媽在6個月左右就可以選用來天然維生素E，搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋。
治曬傷：用冰毛巾和綠茶敷臉5~15分鍾，然後把維生素E塗在臉上，不但可以治療曬傷，堅持下來還有祛斑美白的功效。
護手：用鹽水<注意要冷水>加醋幾滴泡手15分鍾，沖干凈後搽上維生素E手馬上可以變得又滑又嫩.
除皺：直接用它搽在眼角有細紋處(建議最好是晚上搽，一天一次)。
『陸』 皮膚不好的吃維生素E有用嗎
皮膚過敏選化妝品要慎重，你臉上長痘也有可能跟你現在用的化妝品有關建議你停止內使容用，你晚上睡覺的時候把維E抹在臉上第2天再洗，做面膜的時候先擦維E然後再敷面膜會是你的皮膚細嫰光滑，每天2早晚吃一粒對你的身體和皮膚都有好處的，內服外用事半功倍。
『柒』 維生素E是吃好 還是塗臉上好
都可以，但是來建議吃，但是自不能過量。吃的話可以由內而外的改變的，塗的話只是表層的，可以加在按摩膏里按摩。維生素E具有抗氧化的作用，對酸、熱都很穩定，對鹼不穩定，若在鐵鹽、鉛鹽或油脂酸敗的條件下，會加速其氧化而被破壞。
(7)吃維生素E臉上皮膚好了擴展閱讀：
1、維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。
2、維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。
3、盡管維生素E對人體有許多好處，但也應對症下葯，絕不能隨意服用。一項最新科研成果顯示，濫用維生素E對身體不僅無益，而且可能有害。長期大劑量應用會有潛在毒性，有的可出現唇炎、惡心、嘔吐、眩暈、視力模糊、胃腸功能及性腺功能紊亂等症狀。
『捌』 吃維生素E和維生素C多久會感到皮膚明顯變好呢
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 黃褐斑祛斑的日常小方法
- 秘方一：食鹽祛斑法
- 去黃褐斑的生活小妙招，其實你可以使用平時吃的食鹽這種也是有去除祛斑的作用。具體做法：首先你准備食鹽一茶匙，白芷粉就要加入六茶匙，再加上三茶匙菊花粉，最後再加上半茶匙白醋，混和加水成糊狀，再把它敷於面部斑跡之處，差不多隔日做一次就可以了。
- 秘方二：茶葉祛斑法
- 1、茶湯洗臉
- 晚上洗臉後，可以泡上一杯茶，然後你再把茶湯塗到臉上，對你的臉進行輕輕拍臉就可以，如果你覺得麻煩就可以將蘸了茶湯用棉布附在臉上，然後再用清水洗。這樣也是能夠去除色斑，同時還能起到美白皮膚的作用。
- 2、茶葉面膜
- 這種就是自己進行製作面膜，首先加入1匙的麵粉和蛋黃1個，拌勻後再加入1匙的綠茶粉。把這個拌勻抹在洗凈的臉上，差不多過了20分鍾以後再洗臉，這樣也是能夠消除粉刺，同時還能夠去除油脂。
- 秘方三：檸檬片祛斑法
- 1、將檸檬切成片再把它放入一個密封的容器中，記得在這個裡面要放入蜂蜜才行，都弄好以後加入涼水，水要超過檸檬片，蓋好容器，把它放入到冰箱中就可以。隔天以後就可以拿出兩片來泡水，差不多一個檸檬可以喝上一個星期左右。
- 2、要知道檸檬它本身就是含有豐富的維生素C，吃了它還可以很好的幫助你淡化黑斑、色斑，同時還能夠起到美白的效果。檸檬的美白功能一定不能小看它，如果能夠經常喝它美白絕對有驚人效果。
- 秘方四：紅糖祛斑法
- 去黃褐斑的生活小妙招，將大約一小勺的紅糖把它倒入到碗中進行攪拌，然後再倒入多出紅糖三倍的蜂蜜，如果自身皮膚就屬於那種細膩，那麼就可以多加一些蜂蜜。攪拌均勻就可以了，把它放在那邊沉澱五分鍾左右。那麼你就可以看到上面會有一層融入了紅糖的蜂蜜，可以說這層就是很好的排毒活顏磨砂膏。把它敷在濕潤的臉上只要對它進行輕輕按摩後進行沖洗就可以了，使用這種面膜它可以讓你的皮膚光滑美麗，同時還能夠促進皮膚的新陳代謝。