㈠ 青春期如何讓皮膚變白
材料:水，鹽，醋，碗，餐巾紙或者毛巾。
方法:取7份水，2份醋，1份鹽放入碗中攪勻版隨後將權混合的水倒在餐巾紙或者毛巾然後敷在臉上過15分鍾就好了，如果可以的話，敷完後擦一些香，不會很快見效，不要急。
用量:早晚各一次。
我現在正在用O(∩_∩)O~
㈡ 青春期15歲男生臉怎麼變白變瘦
關於變瘦
1、首先是要營養要跟上，長身體的時候，可以吃些鈣鐵鋅的食物，（內肉，蛋，奶，魚，肝…容…）還有粗纖維的食品（小麥，黑米，大豆……）少吃油膩和脂肪的東西。個子一定要先長高，高個子看起來臉就不會很胖。
2、可以從發型改變自己，改變發型來使自己臉看起來比較瘦削。
3、衣著上，把自己收拾干凈整潔
4、修養自我氣質，多看書，練書法樂器等等，可以提升自己，人自然而然就好看了。
5、多注意些鍛煉，把肥肉變結實，整個人變得精瘦
關於變白
1、多喝點牛奶，牛奶美白功效是相當好的
2、護膚，臉部保養，可以買些面膜敷，用醋洗臉等等。夏日注意點，不要暴曬。冬日，可以買著保濕的面膜用，出門要抹滋潤霜
3、現在的男孩子大多喜歡熬夜，玩手機，注意休息，保證一定的睡眠，熬夜容易長痘
㈢ 青春期男生怎麼變帥，或者說怎麼變白
多喝牛奶少曬太陽多運動 長得高很加分
帥只是一種感覺 長得干凈就可以了 有氣質最迷人 多讀書吧少年
㈣ 青春期的男生怎麼變白
如果你從小皮膚就黑的話，只能長大後通過打美白針，來達到變白的效果。
㈤ 青春期男生如何快速變白
個人觀點
首先是防曬，嗯，曬這么黑看來就是防曬沒做好咯，雖然軍訓結束了，但是也需要繼續防曬，因為太陽還存在的呀（用
防曬霜
還要准備一下
卸妝液
或者卸妝液，需要卸妝）秋天的紫外線還是蠻強的，不軍訓的話出門就打好
遮陽傘
，戴好
遮陽帽
，穿上長袖長褲吧。
然後是代謝掉你曬黑的皮膚，本來皮膚是自己有代謝功能的，就是你皮膚
基底層
的這些黑色素，但是太黑了的話嗯可能需要的時間要長一些，所以就需要催一下這些有代謝功能的細胞：快點啦快點啦，抓緊工作！用什麼催呢，補水果，蔬菜，
葡萄多酚
，相信大家都知道吃水果葡萄多酚對皮膚好對吧，裡面含維生素，葡萄多酚可以選擇膠囊吃，網上有賣的葡萄多酚膠囊，可以買，水果吃蘋果梨子就行，現在秋天這兩種水果都成熟，價格也不會很貴，還能起到美白的效果（腸胃不好的就不要吃梨了），看到上面有推薦檸檬的，檸檬有些感光，如果喝
檸檬水
的話最好晚上喝。還有一個就是
蜂蜜水
，很多很多很多的美容教程都會是推薦蜂蜜水，但是我建議大家還是少喝，雖然說不一定含有激素，但是我覺得不確定的東西就不要用，尤其是家族裡有
乳腺增生
的人。
除了這個之外還要喝水，大量的水，胃不好的可以喝溫水，水真的是最便宜的美容方法。身體補水的同時皮膚也要補，皮膚補水的方法就比較多了，可以做
補水面膜
，可以濕敷
化妝水
，也可以用
拍拍樂
拍打
薏仁水
，都是不錯的辦法，需要注意的是，現在曬黑了不要想著快速變白就去用
美白面膜
，會給皮膚造成負擔。
然後是飲食上的，牛奶和酸奶都是可以美白皮膚的，嗯個人平時一般早上喝一瓶牛奶，下午再喝100g的酸奶，真的會管用。
以上方法去實施，很快就會白了，不要想著一兩天就變白，那是不可能的，
美白護膚
工作本來就是一個需要堅持而且勤勞的過程，試想一想，你不願意做面膜，也不願意好好洗臉，甚至不防曬，你能白嗎（不否認有個例），如果你不是那個個例，就好好去護理自己的皮膚吧！
㈥ 青春期男生如何快速變白
個人觀點
首先是防曬，嗯，曬這么黑看來就是防曬沒做好咯，雖然軍訓結束了，但是也需要繼續防曬，因為太陽還存在的呀（用防曬霜還要准備一下卸妝液或者卸妝液，需要卸妝）秋天的紫外線還是蠻強的，不軍訓的話出門就打好遮陽傘，戴好遮陽帽，穿上長袖長褲吧。
然後是代謝掉你曬黑的皮膚，本來皮膚是自己有代謝功能的，就是你皮膚基底層的這些黑色素，但是太黑了的話嗯可能需要的時間要長一些，所以就需要催一下這些有代謝功能的細胞：快點啦快點啦，抓緊工作！用什麼催呢，補水果，蔬菜，葡萄多酚，相信大家都知道吃水果葡萄多酚對皮膚好對吧，裡面含維生素，葡萄多酚可以選擇膠囊吃，網上有賣的葡萄多酚膠囊，可以買，水果吃蘋果梨子就行，現在秋天這兩種水果都成熟，價格也不會很貴，還能起到美白的效果（腸胃不好的就不要吃梨了），看到上面有推薦檸檬的，檸檬有些感光，如果喝檸檬水的話最好晚上喝。還有一個就是蜂蜜水，很多很多很多的美容教程都會是推薦蜂蜜水，但是我建議大家還是少喝，雖然說不一定含有激素，但是我覺得不確定的東西就不要用，尤其是家族裡有乳腺增生的人。
除了這個之外還要喝水，大量的水，胃不好的可以喝溫水，水真的是最便宜的美容方法。身體補水的同時皮膚也要補，皮膚補水的方法就比較多了，可以做補水面膜，可以濕敷化妝水，也可以用拍拍樂拍打薏仁水，都是不錯的辦法，需要注意的是，現在曬黑了不要想著快速變白就去用美白面膜，會給皮膚造成負擔。
然後是飲食上的，牛奶和酸奶都是可以美白皮膚的，嗯個人平時一般早上喝一瓶牛奶，下午再喝100g的酸奶，真的會管用。
以上方法去實施，很快就會白了，不要想著一兩天就變白，那是不可能的，美白護膚工作本來就是一個需要堅持而且勤勞的過程，試想一想，你不願意做面膜，也不願意好好洗臉，甚至不防曬，你能白嗎（不否認有個例），如果你不是那個個例，就好好去護理自己的皮膚吧！