㈠ 從過了年到現在發現自己的皮膚越來越黑了，月經有時提前有時退後 而且量特別少，脾氣也越來越暴躁請問專
你好，你的情況確實是屬於內分泌失調引起的， 建議可以服用調經葯物調理一下的，如烏雞白鳳丸或是益母草的，同時需要注意個人衛生的，保持開朗的心情，不能過於情緒化的。平時的飲食要清淡健康，不能吃難以消化的食物，辛辣，生冷等刺激性食物也少吃。
㈡ 我上班經常熬夜，導致月經不調，臉色暗黃，臉上還有色斑 別人告訴我是內分泌失調 我該怎麼調節
下面是 長斑的原因 斑的分類 以及去斑方法 和預防方法 慢慢看完。對你很有用的。特別是祛斑的小常識。不在那花錢有沒有副作用哦。 1、活性斑：由酷胺酸酶活躍，造長斑的五大原因： 1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷； 2、內因：內分泌失調： A、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著； B、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著； C、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。 3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。 4、光效反應： A、抗生素葯、避孕葯易吸收紫外線； B、食物：貝殼類、海藻類； C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。 5、疾病： A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良； B、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢； C、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加； D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著； E、老化會引起新陳代謝機能降低。 魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低 眼下長斑：女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕葯； 臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象； 嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病； 頸部：香水過敏引起； 發際：內體或染發導致，肝臟功能不好。 成性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除，常見的有：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。 2、定性斑：性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一旦祛除原有部份不會再長出來，常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。 色斑特點： 1、雀斑：與遺傳有關，3%與常染色體與血液有關，日曬後顏色加重，分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布於臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現，不能根除只能淡化； 2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關； 3、妊娠、曬斑：後天因素，由紫外線造成，形成大小不規則； 4、黑斑：金屬斑、反彈斑，後天形成與化妝品有關，長期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞，可以根 5、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高於皮膚，一般在臉部、手部。 長斑的五大原因： 1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷； 2、內因：內分泌失調： A、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著； B、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著； C、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。 3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。 4、光效反應： A、抗生素葯、避孕葯易吸收紫外線； B、食物：貝殼類、海藻類； C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。 5、疾病： A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良； B、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢； C、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加； D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著； E、老化會引起新陳代謝機能降低。 魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低 眼下長斑：女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕葯； 臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象； 嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病； 頸部：香水過敏引起； 發際：內體或染發導致，肝臟功能不好。 眼部皮膚的特徵 1、皮膚薄，只有面部的四分之一，沒有皮脂腺和汗腺分泌，不會分泌油脂，缺油易乾燥； 2、真皮層由疏鬆的結蒂組織：對外界刺激易敏感，易產生血液循環不良； 3、豐富的微血管和淋巴神經組織：對外界刺激易敏感，易產生血液循環不良； 4、每天眨眼次數1-2萬次，易造成眼部疲勞，易出現皺紋。 眼部問題產生： 1、黑眼圈的形成原因： A、貴傳因素：黑色素易沉積； B、眼部淋巴血液循環形成代謝不良，導致血液瘀積在眼中； C、因長期熬夜或過敏性體質、情緒不好； D、月經期貧血，肝臟性疾病； E、日常習慣：俯睡或蒙頭大睡會給眼部組織造成壓力； F、使用劣質化妝品，令皮膚產生慢性中毒，即鉛汞中毒。 2、眼袋的產生： A、水腫性眼袋：後天形成； B、脂肪性眼袋：先天遺傳； C、淋巴循環：代謝不好、水份囤積； D、老化眼輪，眨肌眼眶膜退變、松馳、下眼臉脂肪移位下垂； E、日常習慣：食用含鹽量過高的食物或使用含高油量配方的化妝品，喝酒、抽煙、熬夜等。 3、皺紋： A、假性皺紋（細紋）：面部表情豐富、缺水、缺油、缺膠原蛋白； B、真性皺紋（深紋）：在假性皺紋以上形成的膠原纖維變硬斷裂； 針對眼部的改善方法： 1、疏導、活路眼部眼部循環，改善血液循環不暢，避免眼部過度疲勞，及時代謝囤積的水分（即眼部按摩） 2、養護：及時補充眼部所需養份，促進膠原蛋白合成； 3、保持充分的睡眠及心情愉快； 4、飲食方面，營養要平衡多吃含維生素的食物。 （NMF—天然保濕因子 去斑方法 1. 取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鍾洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。 去斑方法 2. 黃褐班蝴蝶斑 冬瓜汁白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鍾洗去。連用半月即可除凈。 除面部色素斑 鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。 去斑方法 3. 一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 (去斑講究內外兼修，這點值得一試) 下面來說醋泡黃豆的方法： 1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋） 2、洗干凈黃豆，把醋倒出半瓶。 3、把干凈的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之後，就可以吃了。 4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時間後會漲大，一定要讓醋浸過黃豆 5、吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，我個人覺得，多吃些，一天二十到四十粒效果應該會更好。我只是早上吃，晚上回來的時候吃，有時多，有時少，一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大，所以效果不算特別好。今天又開始泡了，這回打算加大吃的量 去斑方法4. 說是把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之後，每天晚上當面膜塗在臉上，久而久之，皮膚會變得又細又白。 去斑方法5.(民間流傳的偏方) 檸檬黃瓜汁：洗面後，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鍾後用水洗去，再塗抹護膚霜， 連續20天，有
㈢ 才三十歲，我的嘴唇就越來越白，臉色也枯黃憔悴，月經不調，體重胖了不少，怎樣才能減肥美白呢
早起喝杯水，然後刷牙洗臉之後，就喝杯蜂蜜。 午餐吃一隻雞蛋。然後再來個蘋果。最後再喝杯水。 晚上的時候飯前喝三杯水，其實喝水時候，裡面放枸杞子，桂圓等，。然後再吃玉米，它是粗糧，沒有關系的。接著就是水果。 自己可以依據每天變換各種水果的。 去泡點苦丁茶或是吃點瀉葯。 就是這樣減掉體重，想美就要對自...己狠一點。 祝你成功。
㈣ 二十多歲的女性皮膚暗淡無光澤澤是什麼原因
現在的社會年輕人的壓力是很大的，每天在公司里上班面臨著各種各樣的事情需要去解決，要是領導交代的事情沒有做好，還會受到領導的批評。和同事在一起相處時還會出現勾心鬥角的現象。在公司裡面加班也是常有的事情，長期熬夜就會導致身體出現了衰老的跡象。當人面臨著巨大的壓力，又長期熬夜，睡眠不規律就會讓皮膚變得黯淡無光澤，也會導致臉部起痘痘。
要養成良好的睡眠習慣，不要經常熬夜，要早睡早起。在飲食上也要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，新鮮的蔬菜有很多維生素可以滿足身體所需的營養。少吃油膩辛辣刺激的食物，這種食物不僅會讓身體長胖，還可能會讓身體上火，導致皮膚起痘痘。要想改善肌膚的狀態，平時就要注重保養，在外出的時候要做好防曬工作。
㈤ 女生內分泌失調以後都會有哪些體現
隨著社會的進步發展，人們的生活水平也是越來越高，但是同時我們也感受到甚至是親身體會到生活工作各方面的壓力帶給我們的影響，不僅是精神方面的影響，同時也會對我們的身體健康造成一定的影響。內分泌失調這一病症也是越來越經常聽到，並且是女性朋友居多，也長期危害女生的健康。那麼女生內分泌失調具體會有哪些表現，下面我們就來說說。
肌膚變差
臉部的保養對於女性來說是非常重要的，保濕、補水、抗皺等等一系列都是不可缺少的。但是當內分泌失調的時候，臉上就會不斷地長出痘痘，也會出現很多黃斑，面部會發暗、發黃，就算抹化妝品也無濟於事，再加上空氣中的灰塵和細菌的刺激，皮膚就會變得越來越差了。
乳房疾病
內分泌失調會造成乳房脹痛、乳腺增生的一個主要原因。而我們也是知道，乳房是通過雌激素的分泌來促進生長發育的，一旦分泌失衡，就容易造成乳腺增生。