1. 皮膚突然變白是怎麼回事啊
突然變白的原因，取決於你的飲食和生活環境。全身變白的話，也要看你的皮膚前後的對比度有多大，在冬季長期包裹的狀態下，變白也是很正常的。
2. 脖子後面黑怎麼辦變白
根據你描述的脖子後面很黑，想要變白，每天用牛奶蜂蜜外敷，減少太陽暴曬，口服維生素
3. 皮膚傷著後發白，變不過來了，不知道是怎麼辦了
皮膚傷口癒合，周圍皮膚變白，需要一個修復過程才能轉成正常皮膚，在這期間一定要做好防曬，避免陽光直射，盡量不要吃辛辣刺激性食品，不要吃顏色太重的食物，比如醬油，可以吃一些新鮮蔬菜和水果。
4. 腦袋後面有好多白頭發是什麼原因
後腦勺白頭發多的主要原因是白發病、白癜風或者斑駁病。
1、白發病。主要是由於後腦勺處的皮膚黑色素細胞代謝障礙或者機體內缺乏部分微量元素引起的。2、白癜風。主要表現為頭發根部的皮膚顏色變白同時該區域上的頭發也是白色。3、斑駁病。主要表現為雖然頭發呈白色，但是頭發所屬的頭發根部以及頭皮仍是正常皮膚的顏色。
治療後腦勺白頭發，需要根據具體的病因採取對症的治療，日常也可以多吃黑豆、黑芝麻等食物，也可以通過染發來改變局部外觀。"
5. 小孩後腦殼有白白的一塊塊的
病情分析： 你好，這種情況考慮屬於局部色素的症狀 指導意見： 這個問題我建議及時的結合皮膚科加成，繼續觀察，
6. 如何使皮膚變白 4種方法來使皮膚變白
目錄方法1：防曬1、避免紫外線照射。2、塗防曬霜。3、穿防曬衣。方法2：護理皮膚和身體1、健康飲食。2、喝水。3、經常運動。4、保持皮膚清潔和濕潤。5、按摩皮膚。方法3：使用家庭治療方法和美白霜1、去除已被曬黑的皮膚。2、用含大量乳酸的食物來治療皮膚。3、使用維生素C。4、用姜黃粉或鷹嘴豆粉製成美白面膜。5、將皮膚浸泡在米水中， 也就是清洗大米後剩下的水。6、嘗試市售美白霜。方法4：使用化妝品和服裝1、塗上少量粉底和遮瑕膏。2、塗深色的指甲油、眼部化妝品和口紅。3、考慮染發。4、穿深色的衣服。黑皮膚是人類為了抵抗太陽有害光線而進化出的特徵，屬於一種防禦機制。 然而，出於各種文化和美學方面的原因，你可能希望自己的皮膚可以白一些。你可以選擇通過遠離陽光以及保養身體，自然而緩慢地提亮膚色。 有些人利用膳食和美白霜成功地變白了。但是記住，不通過昂貴的永久性手術，是無法讓使皮膚變得超級白的。
方法1：防曬
1、避免紫外線照射。居住在赤道附近的人暴露在更多紫外線（UV）輻射下，所以他們的細胞會產生更多黑色素。 額外的黑色素導致皮膚色素沉著，以幫助皮膚抵抗紫外線的傷害。 避免陽光直射，這樣皮膚就不會再產生額外的黑色素，或許還能讓色素沉澱恢復到較淺的狀態。不過，如果你是自然黑，避開陽光則沒什麼用。盡可能遠離太陽，尤其是上午和下午。 如果不得已要在太陽很猛的時候出去，盡可能呆在陰涼處。
打傘防曬。 即使是一把遮雨的普通黑色雨傘，至少也能阻擋90％紫外線。
記住，陽光和紫外線會從混凝土、水、沙、雪和其它表面反射。注意你周遭的環境！
2、塗防曬霜。 選擇防UVA（促使皮膚老化的光線）和UVB（灼傷皮膚的光線）的廣譜防曬霜。 選擇防曬系數在30到50之間的防曬霜。防曬系數50以上的防曬霜效果並不會比上述防曬霜好太多，所以不需要去找防曬指數最高的防曬霜。雖然冬天天氣比較涼爽，但一樣有紫外線。一年四季每一天都要塗防曬霜，如果你喜歡在高海拔地區進行冬季運動，更要注意了。
3、穿防曬衣。大部分夏季服裝（例如棉製服裝）不能提供有效的防曬保護。挑選UPF（紫外線防護）等級的衣服。 選擇長袖、長下擺和高領衣服。 考慮戴上太陽鏡、手套和寬邊帽子。太陽是人體合成維生素D的必要條件，但大多數人不需要曬超過20分鍾的太陽。
方法2：護理皮膚和身體
1、健康飲食。 含所有食物、新鮮水果和各種蔬菜的均衡飲食對皮膚很好。 健康的身體意味著健康的皮膚！ 反過來，健康的皮膚更可能避開粉刺、瑕疵、膚色不均勻以及紅斑或乾燥斑塊等問題。多吃各種顏色的水果和蔬菜，確保自己獲得豐富多樣的維生素和礦物質。
吃富含維生素C的食物，這可以使皮膚變白。維生素C也有助於身體合成膠原蛋白，能增加皮膚彈性。
食用富含抗氧化劑的食物和飲料。這可以幫助抵延緩衰老，包括暗沉、發黃和皺紋。
2、喝水。當然喝太多也不好，但你需要給皮膚和身體補充適量水分，以維持健康。 口渴時要喝水，特別是做運動時。給肌膚補水能防止它變乾和起皮屑，甚至可以提高肌膚的光澤度。
3、經常運動。心血管運動對心肺都很有益，能促進血液循環。良好的血液循環對健康的皮膚至關重要。 運動還可以減輕壓力，幫助緩解痤瘡、濕疹等導致皮膚發紅的狀況。患有紅斑痤瘡、牛皮癬或濕疹等皮膚病的人應該在陰涼環境中運動，以免皮膚發炎。在運動前後做好保濕工作，以保持皮膚健康。
4、保持皮膚清潔和濕潤。 照顧好皮膚：每天用溫和的洗面奶清洗，每周去角質一次或兩次，每天保濕。 去角質有助於去除死皮細胞，使皮膚看起來更嫩、更干凈。污垢往往會導致皮膚暗沉。
5、按摩皮膚。 和運動一樣，皮膚按摩也能促進良好的血液循環。 睡前花點時間將乳液或蘆薈膠徹底按摩到皮膚上，以充分吸收。
方法3：使用家庭治療方法和美白霜
1、去除已被曬黑的皮膚。由於黑色素加速合成，曬過太陽的皮膚通常較黑。當被太陽曬黑的皮膚變干，並從身體上掉下來時，暗沉的膚色自然就消失了。 你實際上不能將已被曬黑的皮膚變白，但可以通過溫和地去角質來加快這個進程。為了保護皮膚，去角質的頻率不要超過每周兩次。
2、用含大量乳酸的食物來治療皮膚。 這有助於緩解乾燥、粗糙或被曬黑的皮膚。把它們作為面霜和去角質劑，去除死皮層。 睡前將一層薄薄的酸奶塗抹在皮膚上，10分鍾後用溫水沖洗干凈。 或者將一湯匙燕麥片、番茄汁和酸奶混合在一起，製成面膜塗在皮膚上，30分鍾後沖洗干凈。
3、使用維生素C。 直接將富含維生素C的食物，如柑橘類果汁塗抹在皮膚上，幫助去角質和淡化黑斑。 不要將檸檬酸塗抹在臉上，使用柑橘類果汁的頻率也不可超過每周一次。 用棉球蘸點果汁，塗在皮膚上，10-20分鍾後沖洗干凈。
4、用姜黃粉或鷹嘴豆粉製成美白面膜。 將鷹嘴豆粉與玫瑰水或姜黃粉與黃瓜汁混合，製成容易塗開的濃稠糊狀物。將其塗抹在皮膚上。 等它變干或30分鍾後沖掉。
5、將皮膚浸泡在米水中， 也就是清洗大米後剩下的水。你也可以在皮膚上擦生馬鈴薯，以達到美白效果。20至30分鍾後用溫水沖洗干凈。
6、嘗試市售美白霜。 許多美妝專櫃均有出售這類面霜。它們通過減少皮膚黑色素來起作用，不能保證皮膚會變白到你想要的程度。 在使用市售美白霜之前，一定要和醫生商量一下。遵守所有指示，以保證安全。許多美白霜使用對苯二酚作為其活性成分。 如你所知，有些國家出於安全因素，已經禁止使用這種成分。在美國，對苯二酚超過百分之二的產品只能憑處方購買。
在許多國家，含汞化妝品已被禁止。你仍然可以在網上找到這些產品，不過最好還是避免購買它們。
方法4：使用化妝品和服裝
1、塗上少量粉底和遮瑕膏。這些美妝產品可以使皮膚看起來更白。如果你使用的底妝顏色比原來的皮膚白太多，妝容就顯得比較假。相反，選擇最適合你膚色的底妝；也許稍微白點的顏色就很適合，因為你本來就是想讓皮膚看起來更白。 使用粉底或遮瑕膏來掩蓋小瑕疵。這將打造出一個干凈的底妝，之後你就可以化其它部分了。嘗試用BB霜使膚色均勻，遮蓋瑕疵或斑點。
2、塗深色的指甲油、眼部化妝品和口紅。 在指甲、嘴唇和眼睛上使用深色會與皮膚形成鮮明的對比，讓皮膚顯得更白。 嘗試黑色、栗色、深紫色、紅色、藍色、靛藍或深藍。
3、考慮染發。和深色化妝品及配飾一樣，深色頭發可以與臉部和頸部的皮膚形成對比。這會產生一種自然的白皙效果，但不能永久地解決問題。你可以用指甲花染發劑，防止皮膚過敏或避開其他染料中存在的危險化學物質。
4、穿深色的衣服。 淡雅或淺色的服裝會讓皮膚白的人看起來很沒精神。 深色的衣服則會形成一個輕微的對比，使你皮膚看起來更白皙。記住，此方法僅在皮膚本來就很白的人身上才會有顯著效果。
小提示將汗毛刮干凈或使用蜜蠟脫毛，有助於讓皮膚看起來更白。黑色的汗毛或毛茬子會讓皮膚顯得更黑。
如果你經常使用防曬霜和（或）避開陽光，可能會缺乏維生素D，要注意補充它。
7. 怎樣使皮膚變白最快最有效
怎樣使皮膚變白最快最有效
怎樣使皮膚變白最快最有效，一白遮百丑。這個道理深得東方女人的心。美白是很多女生的心願，那麼下面，我們就跟你說說怎樣使皮膚變白最快最有效，一起來探討一下吧，或許對你有幫助。
怎樣使皮膚變白最快最有效1
1、在外暴曬後，可以用毛巾裹著冰塊來冰鎮發紅的區域，這樣會減緩灼傷的疼痛，並且盡量少用手去抓，只能只會加劇被曬後斑點的產生。
2、被曬後可以取用家裡面新鮮的蘆薈，取出其中的蘆薈物質塗抹在肌膚上，這樣會有美白和鎮定的效果。
3、外出的時候，只要是裸露在外的肌膚都要認真塗抹防曬霜。像手臂，腳，膝蓋等處，這樣會有效預防老年斑的產生和減少斑點。
4、在炎熱的夏天，如果沒有必要的話，在早上10點到下午2點的這個時間段就不要外出了。這個時間段的陽光最猛，對肌膚的傷害也是最大的。
5、外出時為了保護皮膚，帽子，太陽傘，太陽眼鏡以及長袖衣褲等都要齊上陣。
6、夏天外出的時候，應該每隔2到3個小時就要擦一次防曬霜。
7、只要在外從事戶外活動，回家後都應該先洗個澡。並以按摩的方式擦拭全身，先用溫水擦，再用冷水沖洗全身。
8、水是最實惠也是最有效的美容物。早上空腹喝涼白開水，在水中加入一片檸檬，美容的效果會來的更明顯一些。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、保證充足睡眠，足夠的睡眠會緩解生活的壓力，也是美白的好幫手。
怎樣使皮膚變白最快最有效2
怎樣快速讓腿變白呢
讓腿變白的方法一
平日的底褲穿得太緊。這會壓迫了血管流通，在血液循環不順的情況下，黑色素就很容易下沉。所以建議穿寬鬆些的貼身衣服
由股癬等問題造成會陰、肛周、臀部、陰囊皺褶等處，瘙癢劇烈，由於搔抓，會導致大腿內側變黑。這個時候建議等疾病治療完成後，再使用美白產品美白。
性生活過度的話，荷爾蒙會分泌增加。與陰部接近的部位就容易變黑。建議適當控制自己的性生活。
使用美白產品。現在市面上已經有專門用於私處、大腿內側靠近私處的美白產品。選擇合適的，堅持使用。
讓腿變白的方法二
1、牛奶保養外塗
牛奶的美白效果最好，想對腿部進行美白的話可以多用牛奶來塗腿部，有點溫熱的牛奶效果最好哦!配合按摩的手法也可以瘦腿!
2、多吃美白食物
像檸檬、番茄、見過、魚類等食物都富含豐富的蛋白質和維生素C，美白效果很好，每天堅持食用的話可以很快讓皮膚白起來哦!
3、蛋清蜂蜜敷腳
美白效果很好的蛋清蜂蜜面膜除了可以為臉部美白之外還可以用在腿部。想擁有白皙腿部的話一定要堅持哦!
4、多喝水
早上一定要喝一大杯水，最好加入檸檬，另外睡前也要喝一小杯。每天保持充足水分可以有效防止黑色素，有效美白。
5、多吃豆腐海帶
想讓腿部也白起來的話，多吃豆腐海帶還是很有幫助的哦!豆腐富含蛋白質，海帶含碘量高，對腿部美白來說效果超好。
讓腿變白的方法三
你可以用草莓炸成汁，放上蛋清。每天擦一到兩次，堅持二個星期美白效果透出來。
你還可以拿一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水沖洗即可。
還有你用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用過幾次之後，你的臉會又白又嫩!
還有一個最簡單的方法，但是也是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。靜靜地睡一會兒，二十分鍾後輕輕沖洗干凈即可。
讓皮膚變白最快的方法
讓皮膚變白最快的方法一
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了、
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉、
5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鍾左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦!
9、將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑、
10、白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用、
11、珍珠粉(粉質要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
13、雪肌精連敷一周，想不白都不行
14、曬後用酸奶敷臉挺好的、
15、多喝水!
16、飲食也是多吃含維生素c的食物。
讓皮膚變白最快的方法二
做好防曬
防曬是美白的基礎，做不好防曬，美白也就是妄談，平時，到日頭比較烈的地方去一定要擦防曬霜，戴墨鏡或帽子，這樣才可以保證我們的皮膚不受紫外線傷害。
要用隔離
平時經常對著電腦工作的朋友們，最好要使用一支隔離霜，來隔絕電腦輻射的危害，也可以在電腦桌邊放一些小型的辦公室盆栽，增加空氣的氧氣含量，保持水潤。
多喝牛奶
多喝牛奶，確實可以讓你變得越來越白，前提是你做好防曬工作，也不亂熬夜，如果你連基礎的不熬夜和防曬都做不好的話，那是什麼神仙妙葯都是無用功。
醫學美白
如果單純想要臉部快速美白，實現皮膚和膚色的均衡，那麼可以去試試醫學美白，也就是鐳射美白，這種方法在台灣和香港比較盛行，價格不一而足，效果也是因人而異的。
打美白針
想要全身都白到發光，那麼，建議去打美白針，一定要選擇有正規資質的醫院來施打美白針，值得一提的是，美白針的最好效果，就是你本人身體上最白的那一塊皮膚的顏色，也就是說，如果你連身體內側都很黑的話，美白針也是徒勞的。而且打美白針是有傷害的，比較傷肝和腎臟，需要注意到這一點。
讓皮膚變白最快的方法三
美人都是睡出來的，也是喝出來的，所以保證充足的睡眠，維持良好的心態，多喝點水，既能養好皮膚又能美白。
定期去角質，肌膚的表層每周都會新陳代謝，過老的廢角質堆積在肌膚上，會給肌膚造成負擔，所以每兩周去一次角質，可以讓肌膚重新呼吸，對護膚美白很重要。
還可以敷一系列的護膚美白面膜，比如：牛奶面膜、綠豆面膜、番茄面膜等。敷面膜對於護膚和美白效果是最明顯也是最有效的，每次要用洗面奶洗完後再敷面膜，會吸收更多的營養成份。
多補充點膠原蛋白，因為我們肌膚中膠原蛋白佔大部分，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，讓肌膚更光亮晶透，因此適當的補充膠原蛋白也是護膚美白的一種方式。
還可以用淘米水和洗面奶一塊洗臉，淘米水富含大米精華，使皮膚更溫和，能補充更多的營養。
用白醋水來洗臉那也還不錯，洗臉時放一勺白醋到溫水中，白醋可以有效的除出角質，美白的功效也還是不錯的，洗的時候，注意周期性，不要經常洗，對皮膚傷害會很大。
最後就是，出門時一定記得擦防曬霜，保護好自己的皮膚，有了防曬霜隔離，紫外線對皮膚的損害也小了，也不容易被曬黑了。
如何讓自己的全身變白
1、在食物中，不妨多選擇一些有豆製品的東西，豆腐是最好的美白產品，同時搭配一些其他事物，可以將自身的美白效果發揮到極致。從飲食上來解決美白問題，讓全身都變得特別白。也可以搭配牛奶，或者是其他的蔬菜，還有各種水果等等。當然，想要美白也要杜絕一些垃圾食品，很多垃圾食品都是美白的殺手，它們進入體內會抑制美白效果，像是一些油炸的食品，還有各種辛辣食品等，另外，咖啡，巧克力還是少吃為妙。
2、不管是早上還是晚上，一定要喝水，早上是空腹喝水，晚上睡前三十分鍾，要喝一小杯水，這樣能夠加速體內的新陳代謝，將體內的很多毒素有效排除體外，如果體內毒素積累的太多，是會返現出來的，而且會形成各種色斑。
3、夏季是接受光照時間比較長的季節，一定要注意防曬，同時在經受過一段時間的太陽光照之後，回到家裡及時進行保養，讓自己的全身變得美白，用護膚產品為自己的皮膚進行清理，達到美白效果。
要想真正美白與自己的作息時間是分不開的，一定要保證良好睡眠，讓身體在一個正常情況下休息。
皮膚美白的方法
在生活中，很多人都對自己的皮膚太黑感到特別煩惱，一直都想尋找一些變白的方法，讓自己的皮膚變白變亮，讓自己重新找回自己想要的自信心。為了幫助你們找到更多的變白方法，文章將為你們詳細的幾種常見的變白方法，相信在不久的將來，你們的皮膚會重現美白狀態。
如果你想要讓自己的皮膚變白，有很多種方法可以幫助到你，但我們要選擇一些適合自己體質的美白方法，這樣才不會對我們的皮膚造成傷害，也讓我們皮膚得到更好的保養和改善，恢復美白的膚質。
美白方法1、 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月臉就會白嫩。
美白方法2 、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透。
美白方法3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
美白方法4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
美白方法6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
皮膚美白的方法：
1、 多吃一些含維C比較多的水果，像橙子、蜜猴桃、柚子還有石榴等都是可以的 。
2、 多喝牛奶;
3、 多用一些補水的洗面奶和美白的面膜;
4、 多鈍一些美容湯和多喝美容喝 ;
5、 還有就是注意一年四季的防曬，一定要塗防曬隔離霜，不管是什麼天氣它都會有紫外線的，如果不加以保護就會對皮膚的美白產生影響。
這篇文章對於一些愛美的MM來說是比較實用的一篇文章，因為它可以幫助你們保養皮膚，讓更多擔心皮膚曬黑的女生放下憂愁。對於上面的提到的怎樣才能變白，文章已經幫我們介紹了很多種方法，相信愛美的你們，對裡面的一些方法你們可能比較熟悉，希望能夠幫助到你們變白肌膚。
怎樣才能變白
人們經常說一白遮白。所以可以看出來白對於人來說是多麼重要了，不過生活中有很多變白的方法，像化妝品，打美白針，整容等等。
一、多吃維生素C含量多的食物
其實在生活中很多的水果都是可以讓皮膚變白的，比如獼猴桃，草莓。蘆筍，白蘿卜等等。
二、充足的睡眠
研究稱人在熬夜的時候，體內的黑色素就會跑出來，會引起各種各樣的色斑問題。同時如果可以保持充足的睡眠的話，就可減少這些黑色素的形成，再者熬夜對肝臟的損害是非常大的，而肝臟如果有問題的話，直接的表現就是膚色變得暗沉，所以充足的更有利於美白，睡美人，睡美人，其實說的也正是這樣的道理。
三、及時潔面
由其是要防止皮膚毛孔阻塞，因為如果毛孔如果阻塞的話，就會引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等等，然後在進行深層次的按摩，都有助於吸除沉澱色素的形成，可減少黑色素，促進美白。
四、避免長時間的暴曬
減少紫外線對人體的危害。太陽的紫外線，射線會引起黑色素的沉澱，日常要做好防曬的工作，出門的話，要塗好防曬霜，帶好防曬工具，同時還要補充充足的水份，由其是如果暴曬之後要馬上喝一杯檸檬水，或者用黃瓜婦聯等，都有利於預防黑色素的形成。
五、給皮膚保濕
保濕是護理肌膚最關鍵的一部分，日常要做好皮膚的保濕工作，除了要補充充足的水份之外，還要適當的塗一些具有保濕效果的護膚品。
六、多吃一些促進肝臟健康有好處的食物
眾所周知肝臟如果有損傷，或者其它的問題的話，就會出現長斑，臉上暗沉等問題，所以日常要保護好肝臟健康，多吃一些對促進肝臟有好處的食物。同時要減少會影響肝臟健康的酒精，熬夜等不良的生活習慣。
七、保持愉快的心情
「相由心生」其實很多時候，人的容貌也可以反應出一個人的健康情況的，而研究人員更稱，人在保持愉快的心情的同時就具有促進美白，美容等作用。
八、避免食用色素含量高的食物
如醬油，飲料等等，由其是當皮膚有傷疤的時候更要避免這類食物。
九、及時的'去斑
生活中我們也是常常看到很多人的臉上有很多斑點，像黃褐斑，雀斑等等們這些都是影響皮膚變白的因素，所以要及時的祛斑。
怎樣使皮膚變白最快最有效3
怎麼讓臉上的皮膚變白
皮膚白皙是每個美女的象徵，所以說如何變白對女人來說很重要，下面我就來講講怎麼讓臉上的皮膚變白？
1、選對美白產品
油性皮膚的朋友通常會發現在春夏季節里，臉部很容易就油光滿面，建議此種膚質的朋友最好不要使用面霜之類的產品，避免油脂過多產生脂肪粒，想要美白，最好使用含有穩定美白成分且親水性好的產品，選擇以清爽的水分美白或者像夢幻時光這樣的無油脂的清潤美白產品為好。
2、日常清潔保養
油性皮膚的護理要點：要注意皮膚的徹底清潔、控制油分，可選用非油性輔助物與珍珠粉護理，清水(涼開水或礦泉水)、蘆薈汁、黃瓜汁、蛋清等。
珍珠粉日常護理：每天早晚，取適量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均勻混合成膏狀，當做洗面奶來洗臉。它具有極強的控油、清潔能力。如果還有油膩的感覺，則可能是油過多或者珍珠粉太少所致，應再加量使用，直到獲得清爽、舒暢的感覺。
毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，與珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鍾後洗去。每周可做2~3次。皮膚既油又缺水者，可使用蘆薈汁代替清水，充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鍾後洗去，並且在做完後，塗一層保濕乳。每周可做2~3次。
另外，油性皮膚要用溫水洗臉，而不是熱水，熱水會減少皮膚所需的水分。皮膚失去水分，控油美白就難上加難了。
3、定期清理角質
油性皮膚的美白，每周一次的深層清潔也十分重要。油性皮膚的角質層厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深層清潔。角質變薄有利護膚品內的營養成分的吸收。
4、出門要防曬
油性皮膚一旦暴露在陽光底下，油脂分泌就更旺盛，陰天、秋冬天陽光雖然不猛烈，但是紫外線並不比夏天弱。如果不注重防曬，就算之前做了多效的清潔工作也是無用功。因此，出門一定要塗抹防曬霜，做好防曬工作。在戶外呆的時間較長者，最好每隔4-5個小時補塗一次防曬霜。
5、隨身常備保濕噴霧
在包包里常備一款保濕噴霧也很有必要，尤其是現代OL，一年四季幾乎都呆在空調室內，空調帶來舒適溫度的同時，也會抽走肌膚里的水份。隨時保濕有利美白工作的進行。
6、保持健康的飲食習慣
多喝水，少吃油炸食品，保持健康的飲食習慣，這是油性皮膚的美白方法中至關重要的也是一步，是眾多美白方法中的基礎。
7、保證充足的睡眠
睡眠對肌膚的健康有一定的作用，它有助身體皮膚和內部得到休息及復原，如果睡眠時間不足，會使肌膚看起來乾燥，粗糙，而充足的睡眠可以為肌膚進補，達到補給及修護功能，有助於實現油性皮膚的美白。
臉上皮膚變白的最快方法
1、多喝牛奶
多喝牛奶，確實可以讓你變得越來越白，前提是你做好防曬工作，也不亂熬夜，如果你連基礎的不熬夜和防曬都做不好的話，就不要談美白了。
2、醫學美白
如果單純想要臉部快速美白，實現皮膚和膚色的均衡，那麼可以去試試醫學美白，也就是鐳射美白，這種方法在台灣和香港比較盛行，價格不一而足，效果也是因人而異。
3、打美白針
想要全身都白到發光，建議去打美白針，不過一定要選擇有正規資質的醫院，值得一提的是，美白針的最好效果，就是你本人身體上最白的那一塊皮膚的顏色，也就是說，如果你連身體內側都很黑的話，美白針也是徒勞的。
4、注重補水保濕
注重補水保濕是非常有效的快速美白的小方法，因為補水保濕能讓肌膚變得充盈飽滿，紋理細膩，角質健康，而更重要的是，只有在細胞水分和細胞間質充盈的狀態下，肌膚才能更好的吸收各種護膚品分的營養成分，達到美白的效果。
5、塗抹保養品時避免過度按摩
平時在塗抹保養品時一定要注意手法，切忌過度按摩或用力拍打肌膚，這樣不但不能提升保養效果，還會刺激黑色素被大量激活，繼而影響美白產品的效果。
經常敷面膜皮膚會變白嗎？
敷面膜能變白，雖然白皮膚是天生的，但是也可以通過後天的努力而發生改變，敷面膜變白是美白的一個有效方法，這是因為很多面膜中含有豐富的維生素C，可以有效趕走皮膚中的黑色素沉澱，從而使皮膚變白。
蜂蜜雞蛋美白面膜
材料：新鮮雞蛋1個、蜂蜜適量。
做法：將雞蛋黃與雞蛋清攪拌均勻後，加入適量的蜂蜜調和。在潔面後，將調制好的蜂蜜雞蛋面膜均勻的抹到臉部，然後配合臉部按摩，臉部按摩的時間為10分鍾，待蜂蜜雞蛋美白面膜在臉部干透後，用溫水洗凈臉部即可。
功效：雞蛋的蛋清中含有可以刺激皮膚細胞，促進血液循環，有效修復面部肌膚損傷的有效成分，而蛋黃中則蘊含豐富的卵磷脂，甘油三脂和卵黃素，是很多美白產品中必須含有的元素。
土豆美白面膜
材料：新鮮土豆1個。
做法：將土豆切成片狀或者塊狀，然後放入榨汁機中，榨成汁。去渣留汁後，將壓縮面膜放入土豆汁中，帶壓縮面膜充分吸收土豆汁後，潔面後將沾滿土豆汁的壓縮面膜敷在臉部，30分鍾後用溫水洗凈即可。
功效：豆中富含的多種礦物質和維生素，不但可以為肌膚提供所需的營養素，延緩皮膚老化，還能使皮膚變得更加潔凈、滑嫩，抑制黑色素細胞的活動，從而達到美白肌膚的作用。
珍珠美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜。
做法：將適量的珍珠粉調入少量牛奶及蜂蜜混合液中，均勻敷在洗凈後的臉上，然後輕輕按摩，20分鍾後洗凈。
8. 皮膚一會兒黑一會兒白是怎麼回事
可能是因為你臉上的皮膚比較敏感吧，所以才會出現這種問題
9. l男孩子16歲就白了頭發，:是後腦殼上白的:是什麼原因呢
可能是遺傳或者天生的體質。