㈠ 如何使手變白皮膚細嫩
如果想讓自己的手變白，可以通過平時的養護方法來改善，比如可以將手洗干凈之後用酸奶塗抹手背，然後進行按摩，直至酸奶被揉搓幹掉，然後再用清水沖洗，塗抹一層護手霜，再戴上一次性的薄膜手套，大約20分鍾之後取下，就能夠起到手部皮膚美白的效果。也可以使用淘米水洗手，用淘米水將手浸泡10分鍾左右，能夠清除手部皮膚上的殘留物質，浸泡完之後可以用清水沖洗，然後再塗上一層護手霜，長期堅持，每天浸泡一次，也能夠達到美白的效果。平時還需要注意防曬，多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果。 想要手變得又白又嫩，可以做一個手膜，先准備護手霜，然後去葯店買一包一次性手套，做完手部清潔之後，在手上均勻塗抹護手霜，建議比平常要多一倍或者兩倍，然後把一次性手套套在手上，可以帶著手套做其他的事情了，等到15分鍾之後，把手套去掉就可以了。每天這樣做一次手膜，一個星期後你的手就會變得又白又嫩。
㈡ 我的手皮膚發黃，怎樣能讓手變白
１：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
㈢ 吃什麼可以使手上皮膚變白呢
專業顧問告訴您： 1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。 另外：ｖIp▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的SPF值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用ZA的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。 晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過皮膚的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。 2：多喝牛奶和豆製品的食物． 堅持１５天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果． 相信我沒錯的！ 3:[絕密]～滴～哦！！ 當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量） 堅持堅持再堅持！ 約15天後，效果出奇的好！ 原本我也是試試看的 ，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！ 4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中葯的成份，效果不錯哦！ 以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
㈣ 怎麼能讓手的皮膚變白
你好，手膜DIY
牛奶手膜：喝完牛奶或酸奶後，將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鍾後用溫水洗凈雙手，這款手膜有很好的去角質和美白肌膚的作用。
雞蛋手膜：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鍾左右洗凈雙手，可去皺、美白。
美白手膜：少許白砂糖和幾滴檸檬汁調和，每次洗手後用來搓手，有明顯的美白功效。
㈤ 要怎麼讓手快點變白啊
我的秘方就是鹽,把手洗凈後,(注意手一定是濕的哦)在手心裡撒點鹽,然後搓手,千萬不要使太大勁哦,搓一會就去洗掉,你會發現手很嫩哦!
●用醋或淘米水等洗手
雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鍾左右，再用溫水洗凈、擦乾，塗上護手霜即可。
●用牛奶或酸奶護手
具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鍾後用溫水洗凈雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。
●雞蛋護手
具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鍾左右洗凈雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。
用蜂蜜加紅糖混合,在手背手心磨.效果立桿見影.超棒（雅芳高效護手霜不錯，不過不適宜長期使用。可以在皮膚有明顯好轉後改用普通護手霜，然後交替使用）
1.選擇「對」的清潔品，注意成分中以含維他命E與B為主的產品，避免鹼性過強的清潔品是主原則。
2.洗碗家事時請戴上手套，避免清潔劑的皂鹼傷害。
3.一周一次的去角質工作！使用手部專用去角質霜以避免過粗顆粒的刺激。
4.注重滋養與呵護，只要感覺乾燥就隨時塗上護手霜。白天時最好選擇有SPF防曬系數的日用護手霜，避免曬黑或曬斑的形成。
5.利用睡眠時間加強滋養！甚至塗上乳液乳霜後戴上手套以利吸收！或者以保鮮膜包裹雙手數分鍾，也可加強吸收滋養。
手部護理五部曲
女性的雙手，最容易泄露年齡的秘密。尤其經過了冬春兩季，濕度的下降會導致雙手肌膚變得粗糙甚至蛻皮、爆裂。夏天，想回復完美無瑕的纖纖玉手，你需要做的功課就來了。
第一部曲 深層清潔
選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔凈皮膚，去除死皮和促進細胞新陳代謝。
第二部曲 舒緩修護
用有舒緩作用的手部修護乳塗抹於手部，注意選擇含有維他命及蛋白質的產品，能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性，令皮膚回復柔軟潤澤。
第三部曲 手部按摩
塗搽較油性的滋潤護膚膏於手背上的指節及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關節位，還能充分滋潤防護。再混和護手霜及手部按摩油按摩雙手。
第四部曲 深層護理
塗上手膜後，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約十分鍾，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。
第五部曲 完美保護
最後塗搽防皺潤膚霜，加強潤澤肌膚及鎖緊已經吸收的養分，讓雙手皮膚迅速回復嬌嫩柔滑。
護理小貼士
1.每星期兩次深層潔凈手部肌膚。可以幫助漂白肌膚、清除死皮及促進新陳代謝。
2.然後搽適量護手霜，可滋潤及補充手部肌膚水份；但如要改善「煮婦手」問題，則應早晚使用滋潤性的防護膏。
3.搽潤手膜包裹（可用一次性手套，也可用保鮮膜）約十分鍾，透過熱力加強手部肌膚吸收營養物料，令雙手回復柔滑潤澤。
4.每天早晚使用護手霜。
維持雙手的細嫩：早晚將護手霜塗抹、按摩於雙手，可以補充雙手因皮脂腺較少而缺乏的水分和養分。還有白天可以選用具有防曬效果的護手霜，隔離紫外線的傷害；夜間則改用吸收能力較強的手部潤膚霜，讓雙手得到滋潤。
㈥ 怎樣使手背皮膚變白 變嫩
用蜂蜜+白糖來+礦泉水在手背上自揉揉,然後洗掉,可以保持較長時間的滋潤,一個
星期三次左右吧.平常就用護手霜,不過我覺得用強生嬰兒牛奶潤膚乳比較好,
因為一點都不刺激而且很滋潤而且..不貴.我平常就是這樣的,很滋潤的噢.
㈦ 怎樣使手上皮膚變得白而嫩
使皮膚變白的食物
皮膚的黑白可以通過飲食在一定程度上調整的。這是因為皮膚的黑白與皮膚中的黑色素的多少有關，而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚的變白。
一、減少攝入酪氨酸的食物
因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說黑色素是由酪氨酸轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質的食物就減少了，皮膚就可以變白了。所以應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
二、多攝入含有維生素C的食物
黑色素形成的一系列反應是多氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
三、注意攝入含維生素E的食物
維生素E是人體內的一種抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化，而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E能有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白暫，同時還具有抗衰老的作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
使皮膚變白的食療法
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!