『壹』 怎樣清潔臉上毛孔里的臟物
用蒸汽清潔堵塞的毛孔：
洗臉。從洗臉開始進行清潔毛孔的過程。使用溫和的洗臉方法徹底清潔臉部，以免刺激皮膚，使毛孔看起來更粗大。
使用卸妝液或卸妝棉輕輕地拭去化妝品。徹底去掉眼妝、遮瑕膏以及你使用的任何產品所留下的痕跡。
用溫水洗臉。熱水將使皮膚發炎、變干，所以現在請堅持使用溫水或冷水。用水洗臉數次，以清除殘留的卸妝液。
也可使用溫和的潔面乳。若是皮膚乾燥，則無需使用潔面乳。如果堅持使用，需確保該潔面乳不含研磨成分，並且不含導致臉部乾燥的化學物質。
用軟毛巾將臉拍干。切勿揉搓或用力擦臉。臉部皮膚比身體其它部分的皮膚更薄、更脆弱，所以需要溫和地對待它。
如何清潔毛孔
將鍋裝滿水，然後放置在電爐上。
把鍋子蓋好，使用中高火加熱。當水熱得足以開始產生蒸汽時便可熄火。
要進行蒸汽護理，你可把水倒入大碗里，或留在鍋里。
可以在水裡添加綠茶、薄荷茶、甘菊茶、其它葯草或萃取物，以幫助滋養臉部。添加茶樹油可幫助治療粉刺。
把毛巾放在頭上，俯在熱氣騰騰的水上。把一件毛巾鋪蓋在肩膀及鍋上，將蒸汽導向臉部。讓蒸汽滲透你的臉及毛孔十分鍾。
以冷水洗臉。用冷水把從毛孔浮出來的微粒洗掉。冷水可幫助重新收緊臉部皮膚。之後請使用保濕霜，以防臉部變干。
為臉部去角質：
使用潔面干刷。干刷是古老的去角質技術，近年來深受歡迎。購買天然纖維製成的軟毛潔面刷。確保你使用的刷子專為用於臉部而制，因為用在身上的刷子對脆弱的臉部皮膚而言過於粗糙。根據以下技巧為臉部去角質：
從干凈的臉開始做起。使用卸妝水卸妝，清洗臉部，然後用毛巾拍干。在進行干刷前，先確保臉部和刷子完全乾透。如果臉被水或肥皂弄濕，此方法就無法發揮作用。
以畫小圈的方式移動刷子，輕輕地刷臉。專注擦拭皮膚最乾燥的部位。
小心保護眼睛上下的皮膚，因為這些部位的皮膚非常單薄、脆弱。
完成後請用冷水洗臉，並塗抹保濕霜。
如何清潔毛孔
使用磨砂膏。含有去角質小顆粒的凝膠、乳霜、潔面乳和磨砂膏可在葯房及美妝店購得。你也可以根據以下做法，使用糖、蜂蜜和綠茶自製磨砂膏：
泡一壺綠茶，並將幾茶匙綠茶放入碗里。
當碗里的茶冷卻後，混入一湯匙糖和一湯匙蜂蜜。
將此磨砂膏塗抹在干凈的臉上。輕輕揉搓以去角質，尤其專注在皮膚最乾燥的部位。
用冷水洗臉，然後塗上保濕霜。
使用面膜：
嘗試泥面膜。泥面膜變干時可拉出堵塞毛孔的物質，從而發揮清潔毛孔的功效。你可在健康食品店及美妝店購得此類產品，也可選擇自製面膜。
將一湯匙膨潤土（健康食品店有出售）、一湯匙水與一湯匙燕麥混合一起。
將此混合物塗抹在干凈的臉上，確保覆蓋所有毛孔被堵塞的部位。
等待10分鍾。面膜變干時將感覺到它開始收緊，這意味著泥正在拉出毛孔里的碎屑。
用清水洗臉，之後用軟毛巾拍干臉部，並塗抹保濕霜。
『貳』 如何清潔面部皮膚
①清潔誤區：
1.用熱水能徹底清潔面部，冬天也舒服。
如果你經常用很熱的水洗臉，面部的「防護膜」就會被洗掉，最好是用溫開水潔面。因為開水自然冷卻到20℃~25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右，這時的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，更易滲透到皮膚里。
2.用鹼性潔面品洗臉才能去油。
皮膚有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護膜，略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。鹼性潔面品會破壞它並刺激皮脂腺多多「產油」。所以建議男士們一般選用質地溫和的洗面奶洗臉。
3.用毛巾洗臉，才能洗得干凈。
毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將深處的污垢油脂清除干凈。久濕不幹的毛巾有利於各種微生物孳生，濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。最好是用柔和的潔面棉洗臉，並經常晾曬消毒。
『叄』 如何清潔臉部皮膚
保養皮膚的20種方法
>■ 1
>要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
>
>■ 2
>睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
>
>■ 3
>每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
>
>■ 4
>出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
>
>■ 5
>先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
>
>■ 6
>一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
>
>■ 7
>每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
>
>■ 8
>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
>
>■ 9
>首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
>
>■ 10
>市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
>
>■ 11
>據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
>
>■ 12
>使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
>
>■ 13
>泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
>
>■ 14
>酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1╱2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鍾即可，一周約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！
>
>■ 15
>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
>
>■ 16
>把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
>
>■ 17
>用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15～20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
>
>■ 18
>要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
>A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。
>C．運動每天早晚各運動一小時
>
>■ 19
>只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
>A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
>B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。
>C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的功\\效。
>D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
>
>■ 20
>在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
>A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
>B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
>C．多喝用排骨燉的各種湯品。
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冬季氣溫低、濕度小，並且時常伴有大風天氣。這種氣候條件很容易導致皮膚粗糙脫屑，甚至皸裂，中老年人還容易出現皮膚瘙癢症。因此，如何在冬季保養皮膚也是日常生活中的一門小學問。
1、用水保養皮膚。用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，這有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性；洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這既有利減輕皮膚瘙癢症，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對皮膚的損害。
2、善用護膚手段。洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鍾，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法，選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每星期進行1—2次，每次以20分鍾左右為宜。
3、飲食保養皮膚。多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等，這些食品中含有許多有利於皮膚保健的維生素。除此之外，還必須攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液循環，從而有利於美容美發。
上妝對許多女性來說，已如吃飯、睡覺一樣必不可少，大多數人會把大量的時間用於化妝，卻不願在卸妝上下點功夫，忙了一天回到家。草草地清潔一下就算了。其實這種做法對皮膚非常不利。在我們周圍的環境中，存在著許多破壞皮膚健康的因素，如空氣污染、紫外線、塵埃、污物等。無論化的是濃妝還是淡妝，甚至不化妝，在回家後都應做卸妝的動作。而卸妝更是保養皮膚的第一步，卸妝做的好，美麗的保養就已奠定良好的基礎。
眼部卸妝 DIY
眼睛部分的皮膚組織較為脆弱，因此不宜使用一般的清潔用品、應該選擇眼部專用卸妝品、並配合最溫柔的卸妝技巧，才能預防皺紋的產生。
眼部卸妝：因為每天都要仔細卸掉眼睛的彩妝，所以使用質地柔軟的卸妝綿非常重要。
此外、也請注意一點，若有配戴隱形眼鏡者、記得一定要在卸妝前先取出，以免化妝品的油脂弄臟了鏡片。
1、首先把少量的眼部卸妝品，倒在化妝棉上。
2、將化妝棉輕輕抹在眼瞼上、使化妝品溶解於卸妝油中，這樣就可以減少摩擦，然後拭凈化妝品。
唇部卸妝 DIY
特別是不脫落的口紅，更要仔細卸妝，若不使用唇部專用的卸妝品，會導致唇部乾燥不已。
1、首先把少量的唇部卸妝品，倒在化妝棉上。
2、將化妝棉輕輕由外唇往居中擦拭乾凈。
眼睫毛卸妝 DIY
眼睫毛距離眼睛相當的近，卸妝不慎的話，容易使化妝品掉落眼睛裡，引起不適，所以動作必須小心輕緩。卸妝品仍應選擇眼部專用為佳。
1、首先放一片沾濕卸妝品的棉花棒在上睫毛處，另取一化妝棉在眼睛下方處，然後用棉花棒小心地在睫毛上轉動，讓清除掉的化妝品落在化妝棉上。
2、下睫毛也以同樣方法卸妝。
臉部卸妝DIY
外出回來、一定要使用冷霜或深層清潔乳及成分溫和的洗臉用品徹底清潔皮膚。化過妝的皮膚容易閉塞粉垢、污垢，所以應選擇適合自己膚質的潔面用品，才能預防皮膚受到傷害。
臉部卸妝：尤其要將額頭、鼻窩、嘴角處的粉底卸干凈，因為這是最易沉積油脂的地方。
1、首先准備幾片化妝棉，作為清潔臉部的用具。倒出約一茶匙的清潔乳在手心上；
2、將清潔乳輕輕擦在頸部、面頰及額頭上；
3、將化妝棉由頸部開始清潔，漸漸移到下顎、面頰、鼻子、鼻下部位、前額及眼部。化妝棉使用過後就應立即丟棄，不要重復使用。
4、取一小片干凈的化妝棉，沾些化妝水、輕拍於臉部。此步驟非常重要，能除去清潔乳的殘留物，使皮膚保持酸鹼平衡。
5、完成臉部的清潔，並使用化妝水輕拍後，可使用潤膚霜滋潤皮膚，如此，皮膚的水分就可維持得長久些。
所有的動作都應以輕柔為主，千萬不可用力揉擦，否則將會傷害到細致的皮膚組織。
編輯提示：卸除彩妝的要訣為勿使污垢外擴，請使用化妝棉。方法如下：
(1)准備三片化妝棉沾取卸妝液。用量約為溢開至與眼睛同寬，並且滲透到內側。
(2)閉上眼睛，將一片化妝棉敷於眼瞼上，約三秒後朝向睫毛擦拭。避開化妝棉已臟的部分重復此步驟兩三次，將可卸除眼影及睫毛膏。(3)將同一片化妝棉對折再對折，利用折角卸除眼睛邊際的眼線。接著換另一個折角卸除下眼瞼的污垢。
(4)輕抹眉部卸除眉影。完成一邊後，換一片化妝棉以同樣方法卸除另一邊。
(5)剩下的一片化妝棉用於卸除口紅。同樣敷於唇上三秒，然後由嘴角向中央擦拭卸除。
(6)發「阿」音將唇部左右拉開，卸除積於唇紋中的污垢
保養之道 在與對皮膚按摩
按摩對皮膚極為重要。適度的按摩可以促進血液循環、加速新陳代謝，使皮膚內的皮下脂肪層不容易鬆弛老化，持之以恆堅持有規律地進行按摩，會對美化肌膚產生顯著的效果。按摩產品依據想要達到的功效來選用，原則上是以無剌激、純中性、適合東方女性膚質的產品最佳。如平時潔膚，可選用含高級純植物油製成的深層清潔乳或清潔凝露來做按摩洗臉。能直接滲透毛細孔，清掉一般洗面皂洗不幹凈的多餘脂肪和毛孔的污垢，或化妝品的色素。為了使按摩更具滋養、滲透的療效，可採用天然萃取配方添加生化精華的按摩霜來按摩臉部，例如中乾性皮膚可採用滋潤型按摩霜，中油皮膚採用清新功效的按摩霜。
但是，並非單靠按摩就能立即見效，最重要的，還要耐心保養護理皮膚，配合按摩，才能取得相輔相成之效。臉部按摩時間宜適度，不可太長或太段，必須視皮膚的性質、狀況和年齡來決定，乾性皮膚多按摩，油性皮膚少按摩。通常，油性皮膚一星期按摩5—10分鍾，中性皮膚10—15分鍾，乾性皮膚15—20分鍾，過敏性皮膚最多5分鍾或不按摩。如果是老年人，各增加5分鍾，最好每星期固定按摩及敷面。
乾性皮膚不易長粉刺、面皰，但易生小皺紋，尤其是眼角和兩頷，每晚最好按摩2—3分鍾。過敏或油性皮膚毛孔阻塞時，不宜按摩，因皮脂阻塞，按摩反而會使細菌傳染更快，導致面皰更為嚴重。另外，年紀在25歲以下的，因皮膚彈性和新陳代謝較好，大約一星期按摩5—10分鍾即可，過度按摩容易產生反效果。對於容易長粉刺、面皰的年輕人，注重先檢查皮膚，選擇適合膚質的清潔、保養、敷面的方法，就能防止與改善臉部肌膚。皮膚新陳代謝退化，毛孔阻塞，雖經按摩也不能促進吸收，必須先將沉積在皮膚內的污物除之後，才能籍由按摩達到美膚的效果。
『肆』 如何用生活中的小竅門來清潔臉部皮膚
洗臉時 水中加點 醋和鹽 可以美白 一定要堅持才有效
『伍』 怎樣能保養臉上皮膚
保養臉部皮膚的方法：
1、清晨潔面
喚醒肌膚第一步就是洗臉，每天早、晚各一次的清潔工作，可以溫和並徹底地卸除臉上的化妝品、表面油脂及污垢，在使用柔和的清洗液清洗臉部之前，比較明智的辦法是稍許蒸一下臉，這樣能使臉部的毛孔打開，為清洗作好准備。
方法：只需將質地柔軟的毛巾浸泡在一碗溫度適中的草葯茶水中，擰干毛巾後將其覆蓋在面部及頸部，然後放鬆身體直至毛巾冷卻就可以了，也可以重復這一步驟，因為它特別有助於緩解疲勞。
2、化妝水或者柔膚水
為護膚品的深入開辟了道路，再次清潔肌膚，軟化角質、平衡PH值，幫助收縮毛孔，增加肌膚的柔軟感，尤其是乾性肌膚，可以給肌膚補充必要的水分和養分，充分滋潤肌膚，保持肌膚的柔潤光滑。
3、眼霜或者眼部精華
滋潤眼部周圍肌膚、防止細紋黑眼圈。在25歲以後應特別注意，眼周肌膚這個脆弱部位最容易顯現衰老，眼部肌膚是面部肌膚中角質層最薄，皮膚腺分布最少的部位。
提示：在使用精華、乳液、霜等營養成分較高的護膚品之前必須要做好眼部護理，預防眼部吸收營養過剩形成脂肪粒。
4、精華
精華在日常護膚品中營養成分最高，同時分子粒小，滲透性強，能瞬間滲透肌膚的基底層，吸收非常快。
5、乳液
乳液使用在精華之後，能有效形成一種天然保護膜，防止精華營養成分的蒸發，有利用持久滋潤肌膚。
6、霜
包括日霜和晚霜，日霜使用針對防護滋養效果，晚霜使用針對改善修復效果。
7、隔離
主要針對長期面對電腦室內辦公族使用，有效阻擋紫外線輻射的傷害，謹防刺激臉上皮層色素擴散，顯得膚色不均，出現暗黃，甚至長期沉澱形成色斑問題。
8、防曬
主要針對室外，有效阻擋紫外線輻射的傷害，謹防刺激臉上皮層色素擴散，顯得膚色不均，出現曬斑問題.選用產品防護指數在20-30倍之間。
『陸』 怎樣清潔臉部毛孔里的臟東西
1、 黑頭區域重點清潔
每個人的皮膚性質都不一樣，有的人是油性皮膚，有的是乾性肌膚，還有的是混合型皮膚，特別是這種混合性皮膚的人群，在做面部清潔的時候一定要區分重點，黑頭區域可以使用磨砂膏、海藻泥等比較強效的潔面乳，比較乾燥的臉頰處則使用溫和的中性洗面奶，這樣既能避免臉頰皮膚乾燥，也能對長黑頭的地方重點清潔，只要每天堅持深層清洗，去掉油脂，才能讓黑頭不再積壓在毛孔中。
2、面部護膚區別對待
人臉的三角區本身油脂分泌會比較多，在護膚的時候，也可以進行區別對待。黑頭本身就是毛孔被油脂和過剩的營養物堵塞，它需要的不是厚厚的乳霜，而是要清爽的補水型護膚品，每天護膚時，只需要在長黑頭的部位保持補水和一定的滋潤，少擦一點濃稠的面霜，讓此處的皮膚透氣，才能有效減少黑頭的產生。
『柒』 如何清潔臉部皮膚
清水洗……去油去角質洗……補水洗……清水洗……
不過不臟皮膚問題又不嚴重，只清水洗就好……
『捌』 如何清潔面部
清潔面部有以下幾種方法：
1、使用洗面奶
不要用強鹼的洗面奶或潔面皂，氨基酸和低泡型潔面是不錯的選擇，洗臉時，T區額頭部分從下往上打圈，T區鼻翼兩側手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。
2、使用清潔面膜
使用深層清潔面膜也是非常不錯的清潔方法。選擇一款適合自己膚質的清潔面膜，在清潔完面部之後，用熱毛巾敷臉打開毛孔，再敷上面膜，等待5-10分鍾，即面膜七八分干時，就用化妝棉把臉擦乾凈，再用溫水洗干凈，最後拍上具有收縮毛孔作用的收斂型化妝水即可。
3、去角質
潔面產品一般多多少少有去角質的功效，所以如果想肌膚清潔後仍然水潤，潔膚之後就不要再進行額外的去角質工作了。如果是油性或者混合性肌膚，在出油多的地方多按摩一會兒。
4、不要用手摸臉
避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
5、堅持運動
堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
(8)怎樣清潔臉上皮膚擴展閱讀：
洗臉的禁忌事項：
1、水溫偏高或偏低
洗臉時水的溫度很重要,水溫偏高會清除肌膚的保護膜,使肌膚變得鬆弛,毛孔增大,加速肌膚老化。水溫偏低,會使肌膚毛孔緊閉,無法清潔堆積在毛孔裡面的皮脂和臟東西等污垢,正確的洗臉方式是用35℃左右的溫水,然後再用冷水沖洗。
2、用毛巾使勁擦臉
洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉,最好是先拍干臉上的水,再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分。還要注意,不要和家人共用毛巾,避免細菌交叉傳染,並避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。
3、洗臉過於頻繁
洗臉是為了去除臟污,但一天之內次數過多,會把臉部的油脂全部清洗掉,導致皮膚越來越乾燥,最終造成傷害。通常情況下,一天最多洗2次臉就足夠了,最好是早上起床洗一次,晚上睡覺前洗一次。