⑴ 怎樣才能使臉變得干凈和變白的小方法
讓臉部變白有以下幾種方法：第一種，可以使用功效型的美白產品。但是要注意不要內使用含有激素類容的。第二種，在飲食上要注意多吃一些西紅柿或者是草莓，橙子這些富含維生素c的食物，可以有效的去除黑色素。第三種，要注意防曬，以物理防曬為主，出門時要塗抹防曬霜，一個月左右效果會明顯，還要做好日常的補水保濕工作，使用去角質的產品。
⑵ 怎樣才能讓身體變白小妙招
1，用水和蜂蜜調配後再加入珍珠粉，堅持用以後，皮膚會變又白又嫩。版
2，每天堅持防曬，不僅權要用防曬霜，能不曬就不曬，打傘戴帽做好物理阻擋。可以多吃豐富的水果食物，比如檸檬，櫻桃，櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。
3，雞蛋清加少許麵粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上塗於臉上，半個小時後洗去，可使皮膚光滑白嫩。
4，將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於皮膚，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
(2)怎樣皮膚才能變白用一些小妙計擴展閱讀
1，每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
2，少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
3，皮膚需要去角質。注意去角質一是不可頻繁，推薦一周一次，可以根據自己的皮膚狀態調整。必須選擇品質有保障的產品。
⑶ 怎樣才能把皮膚變白，用普通，簡單的方法
簡單普通的方法變白：
1、首先相對於已經很黑的皮膚，需要的是最有效的方法。很簡單，首先配製一瓶用鹽醋水勾兌的東東。只要按照體積比鹽 ：醋：水為3：9：20的方法即可。每天早晨可噴頸部和肘部以及腿部。如果要噴在臉部的話建議適當再進行稀釋，以免敏感的臉部肌膚刺激過大。早晚應各一次，一周左右即可看見明顯效果。
2、以上的做法只有美白的功效。因此還需要一種方法來使肌膚保濕，滋潤肌膚。使肌膚的循環加快。使肌膚整個嫩白起來。
首先需要一個雞蛋和一勺蜂蜜。將雞蛋的蛋黃和蛋白分出。往蛋黃中加入一勺蜂蜜。用筷子攪勻，注意要輕輕攪拌。然後在洗干凈並擦乾後的肌膚上抹上一層混合液。可塗臉上和身上。為了避免溶液快速蒸發，以及為了肌膚的更好吸收。要用能覆蓋住肌膚的保鮮膜將塗抹了液體的肌膚包住，因為蜂蜜有粘性，只需輕輕覆蓋即可包住。大約20分鍾即可撕下洗凈。保鮮膜也可洗凈循環利用
⑷ 怎樣讓皮膚變白小妙招
想要讓皮膚白皙，需要我們經常堅持才可以做到這一點的，我們一起來看看吧。
早晚兩杯水
首先要保證早晚喝兩杯水的習慣，水的溫度不宜過高，早上喝的水中可加入適量的食鹽，有助於清潔身體內部腸道，補充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水則可以保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。
室內運動
運動可促進皮膚的新陳代謝，促進血液，有利於排汗，自然也就有利於排出皮膚的毒素，更有利於美白。
多喝湯
在吃飯前喝一碗湯，不但可以幫助減肥，還能夠使皮膚變色白皙，能幫助皮膚變白的湯有：枸杞烏雞湯、玉米排骨湯、山葯筒子骨湯等。
西紅柿
在眾多的水果中，西紅柿含有大量的維生素C以及纖維素，可以有效去除體內的黑色素並且在美白皮膚的同時，還能減輕體重，因此至少保證每天吃一個西紅柿可保證皮膚快速變白。
防止毛孔堵塞
如果毛孔如果阻塞的話，就會引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等等，然後在進行深層次的按摩，都有助於吸除沉澱色素的形成，可減少黑色素，促進美白。
美容覺
所謂的美容覺不是睡懶覺，而是在晚上的10點到凌晨2點，這個時間段睡覺則被稱為美容覺，這是因為身體在這段時間新陳代謝最多的時間段，也是調整身體內部最好的時間，趁這個時間段睡覺，可以有效促進身體毒素和黑色素被排出，從而讓皮膚變白。