1. 稀飯煮的太濃了,能不能加水再煮啊
稀飯煮的太濃可以加水再煮下。
稀飯可以調節胃口,增進食慾,補充身體需要的水分。稀飯味道鮮美、潤喉易食,營養豐富又易於消化,實在是養生保健的佳品。早餐多吃些稀飯可以清理腸胃,調和身體,上下通利,並且消除風寒。
吃稀飯的好處:
1、增強食慾,補充體力。生病的時候,你的食慾就會很差,這時你吃一些青菜稀飯或者吃一些色澤鮮艷又開胃的事物,例如甜姜、梅干、小菜等,既能促進食慾,又可為虛弱的病人補充體力。
2、容易消化。用白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化的作用,熬煮軟熟的稀飯入口即化,下肚後以後非常容易消化的,非常適合腸胃不適的人群食用。
3、防止便秘。當代人的飲食精緻又缺乏運動,因此大多都有便秘的症狀。稀飯裡面含有大量的水分,平日多吃稀飯,除了能夠果腹止飢之外,還能為身體補充水分,有效防止便秘。
4、防止喉嚨干澀。對於喉嚨不適、經常發炎疼痛的人,溫熱的稀飯汁能夠滋潤喉嚨,有效緩解不適感。
5、預防感冒。天氣比較寒冷時,清早起床喝上一碗熱騰騰的稀飯,可以幫助保暖、增加身體的禦寒能力,還能夠預防受寒感冒。
(1)稀飯煮疙瘩擴展閱讀:
稀飯,是以中國為主的東方人特有食物,型狀、稀稠不一,各地常用材料有大米、小米、黑米、蓮子、花生、銀耳、薏米、紅豆等,一般是佐餐。玉米面可單獨作為稀飯,據說慈禧太後每日愛喝玉米稀飯一碗。一般人誤稱粥,其實,稀飯和粥根本不是一回事。
稀飯的做法很簡單,他不像粥花的時間那麼長,材料也沒那麼豐富,不過早餐多吃些稀飯可以清理腸胃,對身體還是很有益處的。
在河南,「稀飯」指一種用麵粉煮成的粥,俗稱「糊塗」(疙瘩是另種河南食物,通常是鹹的,水煮丸子的感覺。),因為做出來的稀飯裡面總會有多多少少的麵疙瘩,就像一個一個小蝌蚪一樣,故形象地稱其為「疙瘩」。
按材料還有小米稀飯、 大米稀飯、紅薯稀飯、雞蛋稀飯等等。
2. 面稀飯怎麼做
我們家也常做這些,聽我的媽媽說好像是:挖些面到一個大碗里,加適量的水攪拌至糊狀,最好用不銹鋼碗或者不大會流麵糊出來的碗來乘麵糊,並在鍋里添些與麵糊能匹配的適量的水煮沸,(水得適量,如果多了可能不易成麵疙瘩罷)把乘麵糊的碗舉高在鍋的上面傾斜,使麵糊慢慢地流入沸水中,(這時要小心些別讓蒸汽燙著自己),再用湯勺攪拌一下,蓋上鍋蓋,煮沸,且需要時不時地看一下,(小心溢出)。簡單說就是先攪面,再煮水,後加糊,至煮沸罷。
可能因為我還小,不大懂這些,所以說的不是很詳細,只罷。
3. 關於做稀飯
1 用普通大的碗裝半碗麵粉,加入適量水,邊加邊攪拌,直至麵粉成為較濕的面團(自己感覺,不好細說,反正就像玩的橡皮泥,不能太稀也不能太硬)
2 將拌好的面團用力使勁攪拌若干下(就像攪拌機但那樣),這樣面團就會變得均勻,沒有小疙瘩了
3 將攪拌好的面團放置10分鍾以上(目的是最後下鍋面湯不至於全是麵疙瘩,而是麵筋狀的小東東),我建議越長越好,就像洗麵筋一樣
4 等面團睡上10分以上後,就在此攪拌幾下,然後再碗里注入冷水,裝滿碗蓋住面團,再次等待10分鍾。
5 與此同時可以煮水。(鍋里添水,適量,依據你攪拌面團的多少,我感覺應該是每半碗面團就放入鍋內6碗水,其實無所謂,水少了面稀飯就濃一些,水多了就稀一些,我個人喜歡稀一些)
6 水開了,面團在水裡也泡夠了,就用筷子將水中的面團慢慢攪動,這是水就變成牛奶那樣了,面團也融化了,只剩下一點點面豆豆(就是麵筋)了
7 關鍵步驟:先將沒有融化的面豆豆用筷子一點一點的撥下開水的鍋里,這時鍋里就出現了麵筋花花了,等所有的面豆豆差不多下完了,這時一隻手用筷子在鍋里快速攪動,使開水呈漩渦狀,另一隻手端上面湯水往鍋里傾倒,要慢,防止熱水濺出受傷。
8 剛才的步驟很關鍵,接下來就用鍋勺在鍋里不斷的攪和一陣子,防止糊底,然後蓋上鍋蓋,等待第一次大滾。(不要離開鍋去玩游戲,因為面稀飯很容易溢出來,瞬間就沒多少了)
9 第一次大滾後,揭開蓋,攪動至湯沫收回。再蓋上,等待第二次,第三次,以此類推,4次後即可。
10 增味營養環節:以上步驟完了後就結束了面稀飯的熬制階段,但是太單調也不好看,就要增加顏色和味道。雞蛋2-3個,打碎攪勻,這時稀飯過先不要關火,可以開蓋,然後將雞蛋汁倒入鍋內,同樣,一隻手倒雞蛋,一隻手在鍋內呈漩渦轉攪動,雞蛋倒完後,鍋里就開出了黃色的雞蛋花,異常漂亮。即可關火。
11 注意1:雞蛋可以提前備好。
注意2:面稀飯里可以放南瓜和紅薯,這些用料是在煮水環節就放進去的,和水一起煮,水開後不要立即下面湯,而是等南瓜或紅薯差不多熟了後下面的,下面後步驟如上。
4. 怎樣做麵糊稀飯 (希望具體到 面下鍋滾幾分鍾)
准備材料:麵粉160克,西紅柿2個,雞蛋1個,蝦皮適量,紫菜適量,香菜適量,
蔥花適量,鹽適量,生抽適量,蚝油適量,香油適量,胡椒粉適量。
第一步:將西紅柿洗干凈切丁裝入碗中備用。
5. 麵疙瘩稀飯什麼時候下麵疙瘩
麵疙瘩稀飯水開了就可以下麵疙瘩。
麵疙瘩是中國北方尤其是河南一帶很普及的一種傳統風味麵食,主要製作材料是麵粉、西紅柿、白菜。它的特點是麵筋道,湯香濃,是不可多得的美食。
技巧須知
麵粉中加入1克鹽、拌勻、准備160克清水、一邊攪拌一邊緩慢倒入清水、攪拌成糊狀、再倒入清水沒過麵糊、養面。熱鍋倒油、油溫6成熱時、倒入雞蛋、炒散、下姜、番茄、炒至出汁、加入600毫升清水、鹽、煮沸。
倒掉麵糊中清水、用筷子沿同一方向攪拌、將麵糊緩慢倒入鍋中、用筷子刮斷麵糊、反復倒入麵糊、就做成麵疙瘩、煮沸後、調入雞精、盛出、撒蔥花。
6. 麵疙瘩怎麼做才不會硬
麵疙瘩是北方比較普及的一種傳統麵食,可以搭配多種材料一起煮制,麵疙瘩爽滑筋道,而麵疙瘩湯香濃美味。麵疙瘩湯食材多樣,有菜有主食,而且營養豐富,可以稱得上是一種懶人美食。
我喜歡將麵疙瘩湯做為早餐食用,搭配一些自己喜歡的蔬菜,營養又美味,而且飽腹感強,能夠讓我有充足的精力去應付半天的工作。有時有一點剩的米飯,我會將其煮成稀飯,再煮一點麵疙瘩在裡面,煮好後搭配一點自己做的鹹菜,也是非常爽口好吃的。
只要在和面時掌握了上面幾個技巧,就能做出不硬的麵疙瘩。當然在煮麵疙瘩時也要注意,下鍋時火不能太大、麵疙瘩沒煮定型時不能翻動,否則麵疙瘩就成麵糊了。
7. 麵疙瘩白粥怎麼做
需要提前准備的材料有:麵粉90克、水(面團用)75克、水3升。
1、先加水少量水,用筷子攪成雪花狀。
8. 麵疙瘩稀飯怎麼做好吃
食材
主料
青菜抄
250克
普通麵粉
250克
米飯
1碗
輔料
油
適量
鹽
適量
水
適量
姜
適量
步驟
1.小青菜洗凈切段。
2.油煸一下
3.放水。
4.放入米飯。
5.麵粉加冷水調勻。
6.厚麵糊狀,以便夾條狀放入菜粥鍋里。
7.加好後,放少許的鹽。
8.煮滾開後就可以了。
9.裝出來一碗先吃起來了。疙瘩很有咬勁,菜粥稠稠的,真的很香。
小貼士
疙瘩看各人喜好,喜歡吃軟的就調稀點,喜歡吃有咬勁的就調厚一點。
9. 大麥粥怎麼煮每次都把大麥粉調勻再放進去的,可還是會起疙瘩,怎麼回事
傳說乾隆皇帝下江南時品嘗了丹陽普通百姓用以度命的大麥粥,贊不絕口。
1 o6 |- }! z5 ~6 Y9 s. Y+ t- Y百姓視點,社區,論壇,信息,房產,人才,裝修,美食,攝影,戶外,汽車,車友,音樂,交友,女性,中國眼鏡之鄉其實,丹陽大麥粥是丹陽當地的老百姓,在吃不上飯的情況下,用麵糊來活命的稀飯而已,但這一食品,對天天大魚大肉的乾隆皇帝來說卻是調整口味的最佳健康食品,為什麼呢?因為丹陽的大麥粥以丹陽當地的元麥粉碎後調成糊狀,然後拌入稀飯里煮,加入適量的食用鹼,其味清香,含有豐富的營養,對人體酸鹼度的調節和降血脂很有好處。所以在現在的丹陽周邊地區,丹陽大麥粥已成為人人喜歡的稀飯,許多家庭甚至將它作為夏季的飲料來吃,各大飯店也推出的大麥粥為酒後的主食。丹陽,百姓視點,社區,論壇,信息,房產,人才,裝修,美食,攝影,戶外,汽車,車友,音樂,交友,女性,中國眼鏡之鄉 G$ ^# e0 v* n: _% C4 ^. s+ e% I
那麼大麥粥是怎樣做的呢?下面簡單的介紹一下,你不妨試一下,保你喜歡!
6 V9 K- {5 ^, L+ q- H# h2 {bbs.212300.com1、選購好大麥粉。大麥粉不是做啤酒用的大麥,而是丹陽當地人種的叫做元麥糧食作物,價格並不高,每斤約2元錢。丹陽翼網論壇# p Y9 M9 c/ e E& `: f# x% d<br>2、首先將大麥粉加水調成糊狀待用;丹陽翼網論壇0 W9 F/ D2 g' F. k. W _<br>3、先將稀飯燒至七成熟,然後將調成糊狀的大麥粉加入沸騰的稀飯中,調勻。丹陽,百姓視點,社區,論壇,信息,房產,人才,裝修,美食,攝影,戶外,汽車,車友,音樂,交友,女性,中國眼鏡之鄉4 D: Y+ Q& {4 G<br>4、放入適量的食用鹼,以鍋里的稀飯不發紅為好,也可根據各人的口味進行加減;<br>+ |7 Z4 x9 B+ |9 p9 K3 Y丹陽,百姓視點,社區,論壇,信息,房產,人才,裝修,美食,攝影,戶外,汽車,車友,音樂,交友,女性,中國眼鏡之鄉5、用小火慢慢地熬煮,但有當心沸騰時溢出鍋外。<br>! o2 }$ @- d+ H3 F4 U百姓視點,社區,論壇,信息,房產,人才,裝修,美食,攝影,戶外,汽車,車友,音樂,交友,女性,中國眼鏡之鄉這樣香噴噴的大麥粥就做成了。