① 脖子右側內部有個疙瘩，平時看不出來，只有向左邊轉頭的時候能看見，摸著不痛，也不會動，貌似一年了
問題分析：
你好，考慮為甲狀腺瘤的病變發生，多因體內內分泌紊亂，焦慮，煩躁緊張，飲食不規律等，致使頸部甲狀腺素分泌增加，組織增生粘連，纖維化包裹後，形成了囊腫樣病變，引發了壓迫等症狀發生。
意見建議：
建議養成良好的生活飲食的習慣，避免勞累熬夜，飲食上少吃生冷等食物，多吃維生素豐富的水果及蔬菜，並進行頸部的彩超，T3T4，TSH等檢查，明確診斷後，給予甲狀腺素及手術摘除包塊，術後抗炎等葯物治療。
② 脖子右側筋好像裡面有疙瘩扭頭有點別扭
這個可能是局部軟組織痙攣，拉傷所致的，首先合理飲食，注意休息，避免不良刺激，指導意見配合局部熱敷，按摩，理療，疼痛應用芬必得，消炎痛等，具體應遵循臨床醫師，。
③ 扭頭時脖子小疙瘩的情況
你好，淺表的淋巴結一般情況下是不能摸到的.只有在周邊組織有炎症或者淋巴結炎的時候才可以摸到.你要看你的小疙瘩的位置.才好定性。祝你早日康復！