㈠ 我是個女孩,十三歲,皮膚很黑,是天生的,怎麼才能變白快速有效的。謝謝啦!
天生的皮膚黑,很難一下變白,試試以下的,效果還行:
1.防曬。
許多人皮膚變黑或變色,都是因為接觸到紫外線。如果你真心希望膚色變白,那就待在室內,盡量讓皮膚保持白皙。如果要出門,就用防曬系數至少20的防曬霜保護皮膚。
2.每周去角質。
動手去角質可以去掉死皮細胞,使皮膚變白。不過,這招只在原本膚色比現在白才有用,因為剝去死皮,沒被太陽曬過的新皮膚就會露出來。
3.不要抱有不切實際的期望。
天生黑的皮膚很難提亮一兩個色號。你只能做好防曬,去角質,使用天然美白方法,保持皮膚健康,盡量讓它顯得白一點。記住,持之以恆才是最重要的。別忘了每周做幾次護理。
4.製作檸檬汁洗液。
檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸,是個天然去角質劑,可以去掉皮膚表層,露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸,它有輕微漂白作用(塗在頭發能漂白發色)。讓皮膚浸在檸檬汁里,就能稍微提亮膚色。
5.用生土豆擦皮膚。
土豆含有大量維生素C,所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆,番茄、黃瓜等富含維生素C的蔬菜或許也能發揮作用。非處方美白霜通常含有維生素C,不過你可以直接將土豆擦在皮膚上,達到更好的效果。
6.使用純蘆薈。
眾所周知,蘆薈有舒緩作用,能幫助被灼傷的皮膚復原。它也含有蒽醌,可以去掉皮膚表層細胞,溫和地美白肌膚。許多不同的乳霜和乳液均含有蘆薈,不過想達到最好的效果,還得使用新鮮蘆薈或純蘆薈膠。
7.用椰子汁沖洗皮膚。
和許多自然療法一樣,人們沒有針對椰子汁做研究,證實它的美白效果。但是,個別使用者發現用椰子汁沖洗皮膚,不僅能使皮膚變得柔滑,還能美白膚色。
8.製作檸檬蜂蜜面膜。
將天然美白劑和去角質劑混在一起,做出的面膜不但可以去掉深色的表層皮膚,還能稍微美白底下的新皮膚,使整體膚色變白。將檸檬汁、蜂蜜和1茶匙燕麥碎混勻。蜂蜜是天然保濕劑,可以抵消檸檬使皮膚變乾的作用。塗在臉上和你想美白的其它部位,20分鍾後才洗掉。
9.製作木瓜面膜。
木瓜含有木瓜蛋白酶,可以幫皮膚去角質,露出新皮膚細胞。它也含有維生素C。選擇青木瓜做面膜,因為它的木瓜蛋白酶含量最高。
製作方法如下:
將木瓜去皮、切片。
放入攪拌機,拌成柔滑糊狀。
塗在你想美白的皮膚上。
等待20分鍾。
用溫水洗干凈。
10.用原味酸奶或全脂奶。
它們均含有果酸,可以溫和地去角質。將不含糖的原味酸奶或全脂奶與適量燕麥碎混勻,拌成糊狀,然後塗在皮膚上。等待20分鍾,用溫水沖洗,指尖在皮膚上輕輕畫圈,把它洗干凈。
㈡ 我13歲皮膚不好,怎麼變白。
准備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鍾左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。
把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.
將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系乾性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
㈢ 如何讓13歲男孩的皮膚變白
我給你說一個新的方法.他們說的都是很普通的方法了. 1.保持皮膚滋潤 冬季洗澡有四忌,忌太勤、忌 水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則,極易破 壞皮膚表層原本不多的皮脂,使皮膚更為乾燥,因而也 更易發癢、皸裂。洗澡次數以每周1~2次為宜。洗澡 後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等,以保持皮膚濕潤, 防止皮膚表層乾燥、脫落。 2.保溫防寒 冬季氣溫低,皮膚裸露部位如手 部、頭部、頸部等容易凍傷,其它部位如腳部也易受凍, 因而應注意這些部位的防寒保溫。可佩戴圍巾、手套, 戴耳套,穿棉鞋來保暖,還可採用經常摩擦雙手和耳 朵,適時鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪,同時洗手洗臉 後要擦幹才可外出。 3.避免使用劣質化妝品 劣質化妝品質地不純 或含鉛多,對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料,有的人使用後會過敏,甚至造成色素沉澱,這些都易對皮膚造成傷害。冬季.在皮脂少的情形下,傷害更甚。 4.穿著宜柔和 冬寒穿衣較多,如果不注意穿著,更易 感覺皮膚瘙癢。這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷發生摩擦產生靜電,靜電刺激皮膚所致。因而,冬季應盡可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物作內衣、內褲、襯衫等。同時,還要注意衣服的搭配,如穿了滌綸襯衫就不要再穿腈綸毛衣,裡面穿了合成纖維的衣服,外面就不宜再穿滌綸外衣,以防止產生靜電。 5.進行皮膚鍛煉加強皮膚的鍛煉,可增強皮膚適應寒冷環境的能力。如進行冷水浴、空氣浴、目光浴、按摩等,或者堅持洗冷水臉,用冷水擦身。 6.注重食物保健 當人體缺乏維生素A時,皮膚會變得乾燥,有鱗屑出現,甚至使皮膚出現棘狀丘疹,因而冬季宜多吃些富含維生素A的食物,如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物。它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等。人體缺乏亞油酸,皮膚會變得乾燥,鱗屑增厚。
㈣ 13歲該怎麼讓皮膚變白
十三歲正是花朵一般的年紀,不要去使用化妝品,那會對你還在成長的皮膚受到傷害。可以使用兒童霜就行。
對你這個年紀不適合使用功能型化妝品,等你滿了十八歲之後若還是沒有改變,再用不遲。你是生來就是這種膚色還是其他因素造成的,這個很重要,雖然愛美之心人盡皆有,但是也不能一味的胡亂使用。切記,切記。
㈤ 請問一下,怎樣讓13歲的女孩皮膚變白 急急急急急。
少曬太陽,多吃水果蔬菜,不要迷信什麼護膚品,要食療內調,才會真正變白
㈥ 13歲女孩皮膚很黑怎麼變白
把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了
㈦ 我13歲,皮膚怎麼變白
洗澡的時候先用美白浴露把全身洗干凈,再用珍珠粉加少許水調和好用浴花塗滿全身揉一會沖干凈,然後用搓澡巾蘸牛奶把全身輕揉一遍,牛奶普通的一袋就夠用。
在這樣經常洗澡的同時可以服用天然維生素c服天然維生素c比吃含維c的水果蔬菜的效果要快。這樣的方法美白全身既快,又對身體沒一點害處。防曬乳分層了還能用嗎
護膚美白法:材料:半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)溫水調勻綠豆粉:小黃瓜及西洋芹洗凈後打成汁;全部混合後塗抹全身30分鍾後洗凈.可幫助去角質讓身體發出嫩嫩的自然光.哪些植物有祛痘和祛痘印
牛奶沐浴法:將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中;待身體洗凈後入內浸泡30分鍾.可美白滋潤.去除老化角質.檸檬片泡澡法:切幾片檸檬片放入洗澡水中身體洗凈後入浸泡20~30分鍾.可消除疲勞全身美白.
中葯美膚劑:將大豆.綠豆及白芷與當歸取相同等份研磨成粉以此美膚劑洗澡可幫助全身美容促進肌膚細白. 自己製作美白面膜
鮮果美白面膜
功效:美白,補水,很適合夏季使用。
做法:在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果,榨成汁。再取生雞蛋一個,打破,滴出蛋清,調勻,搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上,20分鍾後,用純凈水洗凈即可。
蜂蜜美白面膜
功效:敷面上乘,細膩白嫩
做法:2勺麥粉+1勺蜂蜜,攪成糊狀,敷面。20分鍾後,用純凈水洗凈即可,然後,用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚,一段時間後,肌膚又白又嫩,充滿光澤。
十種增進美白的食品
豌豆:
《本草綱目》記載,豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜:
中醫認為,白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
胡蘿卜:
胡蘿卜被譽為「皮膚食品」,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍:
蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。
甘薯:
甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。
蘑菇:
蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。
豆芽:
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。
絲瓜:
絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。
黃瓜:
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。
冬瓜:
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。
㈧ 13歲女生怎樣才能讓皮膚變白
天然的方法也有抄。用水:白醋:食鹽按9:3:1的比例調和,用面膜紙浸泡(額這個面膜沒關系吧),敷臉十五分鍾,網上說效果很好。當然也可以用薄毛巾擦四肢、其他地方。比例控制好就行。內服珍珠粉也可以美白護膚,要買好的,貴點沒關系,起碼放心。另外,最最天然無副作用的方法,用淘米的第二遍水洗臉,嘿嘿,皮膚會變很好,當然用豆腐摩擦臉部「洗臉」也有效果。檸檬不要直接用,酸性那麼大,對皮膚有刺激的,特別是夏天,用了一曬太陽就會長斑。蛋清也可以護膚,不過美白沒多大效果。還有什麼問題可以追問我,望採納,呵呵,多給我點分啊。
㈨ 我13歲了,我是女生,怎樣可以快速變白
女生想變白,要知道自己皮膚為什麼黑,1、平時不注意皮膚的保養、出門時不注版意防曬,使紫外權線長期照射皮膚的暴露部位,局部黑色素增多而導致的皮膚發黑,這種情況注意防曬,夏季盡量避免在上午十點到下午兩點出門,這個時間段紫外線最強,出門時塗防曬霜戴遮陽帽或打遮陽傘,減少紫外線的照射可使皮膚變白。2、長期熬夜睡眠不充足,使皮膚血流減慢、血液瘀滯,除了皮膚發黑外還容易形成色斑,所以要養成早睡早起的好習慣,調整好作息時間可以使皮膚變白。3、從一出生皮膚就比其他人黑,這是由於遺傳或者在孕期營養不足所導致的,平時多吃維生素C含量多的食物、多喝水,睡前喝一杯牛奶可使皮膚變白。
㈩ 13歲女生皮膚怎麼變白
你太小了,才13歲,這時候最好不要用市面上賣的護膚品,因為市面上的多數護膚品都含有化學成份,不適合你這個年齡用的。
如果你晚上有時間,自己動手做的美白面膜就行: 蜂蜜+純牛奶+橄欖油(超市就能買到,每次用的時候 滴幾滴就行) 混合後 塗在臉上,或者洗全澡塗在身上也行,經常這樣做,皮膚慢慢就變白了。15-20分鍾後洗掉,一周做2-3次就行。
小小經驗希望能幫到你