⑴ 不吃辣椒真的能讓皮膚變好嗎
我認為常吃辣椒會使皮膚變好，這個是應人而異的，有的人一吃辣椒就瘋狂爆豆，有的人就會皮膚光滑。
最後再來總結一下，辣椒的好處有促進血液循環 、健胃、助消化 、治療咳嗽感冒 等，對於是否可以使皮膚變好就是因人而異，對於食用辣椒，大家根據自己的條件來判斷。
⑵ 吃辣是不是會皮膚短暫白一點什麼原因 是血液循環關系
大概沒有哪個菇涼會拒絕一張光潔平滑的臉蛋，但是，相信也沒有哪個菇涼會為此而禁得住辣椒的誘惑。
麻辣串、冒菜、火鍋、川菜、湘菜、街邊零食······
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我們都知道，辣不是一種味覺，而是一種觸覺——從舌苔傳達全身的刺激感，讓人慾罷不能，在無辣不歡的當代，它儼然已經是一個最時尚的名詞，重口的吃重辣，輕口的吃微辣，即便是粵菜養大的廣東人，在如今的餐飲環境中，也開始走向了「辣」這條不歸路。
只不過，辣椒歷來都被指責為誘發痘痘的罪魁禍首之一。
這是真的么？為什麼有人說四川菜辣出翔，妹子們皮膚都很好呢？
要回答這個問題首先得知道辣椒的主要成分是什麼。辣椒的營養成分主要為辣椒鹼、二氫辣椒鹼；另含揮發油、蛋白質、鈣、磷，豐富的維生素C、胡蘿卜素及辣椒紅素。而VC的作用可以通過人們常說的一句話——多C多漂亮——表現出來。VC又被稱為抗壞血酸，它參與生命的很多活動，跟血管彈性、抗炎、抗癌都有著很大的關聯，維生素C還具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，抑制黑色素，讓皮膚更加白皙，而且它和蛋白質結合可以形成膠原蛋白，讓皮膚更有光澤更有彈性，所以，VC不僅僅可以讓皮膚白皙，還可以使其有彈性有光澤。
如此說來，只要攝入足夠的VC就可以保證皮膚白皙有光澤，而人們日常的VC的攝入主要來源是新鮮蔬菜與水果。根據《中國食物成分表2012修正版》顯示，每100克辣椒中VC的含量為144mg，VC含量居於蔬菜之首。
▲每100g食物的vc含量（mg）
因此，吃辣椒有一定的美白功能哦！（需要注意的是：只要吃VC含量較多的蔬菜水果也可以達到美白皮膚的效果，不只是吃辣椒）。
既然辣椒這么好，為什麼還被指稱誘發痘痘呢？
我們平時所說的「痘」，在醫學上被統稱為「痤瘡」。 痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關，而辣椒會引起過多分泌物，從而堵塞毛孔，也就是冒痘痘啦！
至於原因眾說紛紜：
有人認為，正常人吃多了辛辣之物都會出現不同的上火的症狀，只不過表現不同，表現的時間不同，有的快有的慢。體質偏熱的人，吃辣就容易長痘痘。
有人認為辣椒素刺激性較強，會導致脂質分泌腺旺盛，引發的分泌性的紊亂，所以會長痘。
也有人認為，吃辣可以去濕，也容易上火。也就是說像四川湖南這些潮濕的地區的人適合吃辣椒，好處多；但是北方乾旱地區的就不一定，容易上火，所以吃了辣椒容易長痘。
小編據考證認為：吃了辣椒能使人心跳加快，血液加速，汗腺張開，全身冒汗，毛孔張大，此時如果毛孔堵塞，皮膚排泄不順，就極易長痘。
網上常常有人說，四川人不長痘，呵呵，這絕對是謠傳！
四川人長痘是勿用質疑的，但凡青春的靚男美女哪個不長幾個痘呢？四川人當然不例外。不信你去四川的大街小巷逛逛。
四川人喜歡吃辣，是由特殊的地理環境、風俗習慣所造成的，如果你身邊有皮膚好又狂愛吃辣的四川人，那隻能說明，他天生麗質，和辣椒關系並太大。
如果非要扯上一點關系，那也只能這樣解釋：
辣椒中豐富的VC確實可是使他們比吃辣少的人們皮膚稍微好點，且辣椒中的辣椒鹼會刺激大腦分泌內啡肽，內啡肽是一種腦垂體產生的一種激素，類似嗎啡有鎮痛、快慰感，但是無害，同時它還被稱為「快活荷爾蒙」會讓人保持年輕和快活的狀態，神經輕鬆了，皮膚也就自然變好。
最後，辣椒並不是每個人都都適合吃，根據自己的口味與身體狀況適當吃辣才是萬全之策，想要白皙皮膚，獲取充足VC可以通過辣椒之外的蔬菜水果。
⑶ 吃辣椒會變白嗎
辣椒適量的吃是抄可以美容的，它可襲以刺激你的血液循環，血液循環加快對皮膚很有好處，血液循環好，皮膚的新陳代謝就會好。辣椒里有豐富的維生素對皮膚有美容的作用，所以盡管四川女孩子吃辣椒很厲害，但皮膚都很好。 多吃辣椒和咖喱對美容很有好處，其中的辣素有助於發熱，促進血液循環，這與我們傳統中認為辣椒上火的觀念不同。營養專家解釋說：辣椒中含有維生素，吃後會腹瀉、起面皰，這是促進新陳代謝的表現，而且有效排除皮膚中的骯臟物，適量地攝取辣素在秋冬季節都很有益。如韓國女孩很喜歡吃辣泡菜，所以皮膚很好，青春痘較少，這一點與皮膚白皙、愛吃辣火鍋的重慶女孩不謀而合。 很多女性喜食辣椒又不敢吃，認為吃辣椒會使皮膚變得粗糙難看，容易長痘痘。但最新營養研究顯示，辣椒是女性健康的上好補品。它除了口味惹人喜愛外，含有的維生素C居蔬菜首位，維生素B、胡蘿卜素和鈣、鐵等營養素的含量也很豐富。更為獨特的是，辣椒中含有一種名為capsaicin的物質，可促進荷爾蒙分泌，加速新陳代謝，燃燒體內脂肪，使皮膚變得光滑，因此具有減肥和美容的作用。同時，辣椒還可控制心臟病及冠狀動脈硬化，刺激胃腸蠕動，增強消化功能。
⑷ 不吃辣皮膚會變白嗎
維生素c是肌膚變白必須的元素，多吃維生素c豐富的食物、水果，可以美白。辣椒會刺激人體的血管，人吃了辣椒會比較興奮。辣椒素是人體必須的，但不能多吃。
⑸ 停止食用辛辣食物,皮膚是否會變白
停止使用辛辣實物皮膚是否會變白，這跟吃辛辣食物沒有關系，皮膚的白不白是天生的，不是因為吃辣，所以停止使用辛辣食物皮膚也不一定會變白
⑹ 不吃辣椒會讓皮膚變白嗎
這個沒有直接關系的
⑺ 不吃辣椒是不是皮膚會變好
皮膚的好壞跟很多因素有關，有些人不吃辣椒皮膚也不見得好。相對而言，辣椒是可以適量吃的，不要太辣太過就好，每百克辣椒維生素C含量高達198毫克，還有殺菌、防腐、調味、營養、驅寒等功能。皮膚的好與壞，要看看周圍環境，自身生活習慣等，找到根源。
⑻ 不吃辣椒會讓皮膚變白嗎
不會！和辣椒有什麼關系，而且辣椒含的維生素C是蔬菜里最多的 美白用最多是就維生素C了 只是辣椒比較熱 漲痘痘還差不多
求採納
⑼ 天生黑的人，如果少吃辣椒和醬油，會不會變白一點。
會有一點幫助，不過想變白只靠這些還是不夠的，我有個方法還可以 ，對於 想變白還可以的，那就是葡萄籽是花傾宜的，我現在就是這樣 比之前白了
⑽ 不吃辛辣的東西皮膚會變好嗎
不同的人吃辣椒產生的反應不同，有的人越吃辣皮膚越好；有的人則一吃辣的就會長痘痘。吃辣椒多少對皮膚多少會有影響，但是影響不大，偶爾吃辣可以讓皮膚變好。因為，吃辣椒能夠促進血液循環，加快排汗，還可以促進體內激素分泌，改善皮膚狀況。
吃辣椒會長痘痘，其實這並不是辣椒的問題。實際上，吃辣椒長痘痘是身體的內部毒素向外排出的徵兆，是人體排毒的一個過程，即使不吃辣椒，人體的體內系統不協調時也會導致長痘痘。
因此，適量地吃辣椒對皮膚是有好處的，但吃任何食物都需要適量，不能過多地吃辣椒，不僅對皮膚不好，還會對身體健康有影響。
吃辣椒的好處：
1、開胃消食：辣椒能促進消化液的分泌，增進人的食慾。
2、暖胃驅寒：辣椒有溫暖脾胃的作用，對於遇寒出現嘔吐、肚子疼、腹瀉等症狀，可以適當吃辣椒。
3、美容肌膚：辣椒對皮膚有保護的作用，能促進人的體內激素的分泌，改善皮膚狀況，使得皮膚變得更加細嫩。
4、降脂減肥：辣椒所含的辣椒素能加速人體脂肪的分解，所含的豐富膳食纖維有一定的降血脂作用。
5、止痛散熱：辣椒能通過發汗來降低人的體溫，並且能緩解肌肉疼痛，具有較強的解熱鎮痛的功效。
6、抵抗癌症：辣椒含有的辣椒素能加速癌細胞的死亡，且不會損害健康的細胞，對抵抗癌症有一定的功效。