⑴ 汗蒸究竟是使皮膚變白還是變黑，請有親身經歷的人回答。謝了！
汗蒸是可以美白的，但是汗蒸之後一定要做好毛孔收縮的護理，不然毛孔又粗又大，回會使人看起來答黑得多。
汗蒸釋放到房間的負離子，能夠殺死排出的汗液中的細菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白肌膚延緩肌膚衰老。呼吸入肺部負離子能夠清理呼吸道病菌、還能溶解到血液中改善人整體酸性體質。
拓展資料：
汗蒸是一種休閑項目，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。
參考資料：汗蒸_網路
⑵ 汗蒸會皮膚變好嗎
汗蒸對皮膚好嗎
汗蒸房會對皮膚干澀、黑眼圈眼袋、痘痘、各種斑、紅血絲、版脫皮、皮膚色不均權、皮膚質地不佳、皮膚鬆弛皮膚衰老、皮膚有細紋燈症有治癒作用。但是很多人會覺得汗蒸後皮膚的毛孔會變大，蒸出汗後一定要及時擦護膚品，進行汗蒸後皮膚的保養工作一定不能省略，才能讓皮膚變得更好。
對於女性朋友最為明顯的是，蒸過一次就會使肌膚光滑細嫩。經常汗蒸對神經衰弱、失眠、偏頭痛、中風後遺症、頭部缺氧等有治癒作用。汗蒸房的遠紅外線作用於皮膚表層，微弱的變化是我們看不到的，促進血液循環，改善微循環，排出體內毒素，身體自然就輕鬆了。汗蒸養生館內負氧離子的增多，蒸過一次就會使肌膚光滑細嫩。當進入汗蒸房後體內的血液循環開始加速、身體內的毛孔打開，從而打開身體內環境，徹底排除身體內的污染物，激活身體休眠細胞，讓我們的身心得到徹底的放鬆。
⑶ 經常汗蒸會變白一點么
至少效果不會明顯，因為汗蒸主要目的是排毒，不過排毒後身體毒素少了，內分泌會好，然後會使膚色有好轉，不過是間接的，給你介紹一款我試過的超好用的自製面膜，在家政女皇裡面學來的，綠豆面：蜂蜜：純凈水=3：3：1 再加一個蛋清，攪拌均勻，綠豆面可以在超市購買，有緊致皮膚消炎的作用，蜂蜜自然不用說，潤滑皮膚，蛋清也有緊致美白的作用，試試吧，絕對比化妝品強，用完洗凈後立即感覺皮膚好清透，嫩白，緊致，堅持用，一星期兩到三次，兩個月後就有明顯效果，沒有任何副作用，比化妝品強多了
⑷ 汗蒸真的能美白皮膚嗎
每天堅持科學的汗蒸是可以起到美白的效果的，我已經掙了6個多月了效果很不錯。
⑸ 汗蒸幾天能使皮膚變白
汗蒸能贈白嗎
⑹ 汗蒸能變白嗎
汗蒸是不會變白的，如果真想美白，汗蒸的時候帶瓶牛奶擦到身上或許會有一定的美白作用，但是建議有心臟病或者高血壓之類的人，或者是身體比較虛弱的時候不要去汗蒸，而且汗蒸不適合皮膚薄，經常敏感的人。
⑺ 汗蒸是什麼樣的是搓完澡以後穿著衣服去蒸的么要穿什麼衣服呢，沒去過聽說汗蒸會讓皮膚變白
汗蒸一般那裡有衣服給穿，汗蒸是通過蒸汽，讓自己全身的毛孔打開，然後多喝水，讓身體內的廢物和寒氣，隨著汗液順著毛孔排出體外，達到健體的作用！對新陳代謝緩慢，毛孔堵塞，關節不好的人都是有好處的，切記多喝水！
⑻ 汗蒸對皮膚有好處嗎。
汗蒸對皮來膚有好處。自汗蒸養生，結合托瑪琳汗蒸的作用和功效，最顯著的一點就是，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老。
汗蒸的好處：
1、可以減肥瘦身
經常汗蒸有利於幫助瘦身減肥，因為在汗蒸的過程中能夠加快身體的新陳代謝速度，並且因為溫度的原因會讓身體裡面大量的排出汗液，消耗大量的熱量，對於肥胖的患者來說這屬於不痛苦的減肥方式，但是並不是所有的肥胖患者都適合汗蒸。
2、提高身體的免疫力
在進行汗蒸的時候電氣石釋放出來的遠紅外線，能夠讓細胞的活躍度增加，促進身體血液和淋巴液的循環，能夠讓殘留在身體裡面的毒素快速的排出體外，從而改善了免疫功能，提高了免疫力。
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汗蒸的禁忌：
1、老年人不宜汗蒸，因為老年人本來身體虛弱，如果出汗多的話，會出現電解質紊亂，嚴重時可以危及生命。
2、有出血傾向者，女性月經期、嚴重高血壓、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者，急性疾病、癌症晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人不宜汗蒸。
⑼ 汗蒸多久才能變白
沒什復么用吧
八個美白肌制膚的秘訣：
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鍾後，用熱毛巾擦凈，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗凈，塗7天，就可見效。
⑽ 汗蒸可以變白嗎
汗蒸對美白有一點點的效果，但是效果不會明顯，因為汗蒸的主要目的是排毒。排毒之後身體毒素少了分泌會好，然後膚色也會相應好轉，但是汗蒸之後，一定要做好毛孔收縮的護理，不然毛孔又粗又大，會使人看起來更黑。