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手搓麵疙瘩

發布時間: 2022-02-16 05:25:04

A. 麵糊面疙瘩的美味做法

麵糊麵疙瘩


材料

中筋麵粉300公克、鹽 1/2茶匙、水 250毫升、蛋1顆。

做法

(1)將麵粉麵粉.蛋與鹽放入盆中,加入水拌勻至無顆粒

(2)用保鮮膜蓋好以防表皮干硬,靜置醒約5分鍾

(3)用竹筷子將白面煳順著碗邊一條條撥入高湯中,撥成長條形,續煮約1分鍾至

麵疙瘩浮起,撈起瀝干即可。

吃麵疙瘩的好處

(1)健胃消食:麵疙瘩湯主要有西紅柿、白菜、麵粉等製作而成,含有豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物,可以為機體補充多種所需營養。西紅柿、白菜中含有大量的膳食纖維,膳食纖維雖不能被消化吸收,但能促進腸胃的蠕動,有利於食物的消化,因此麵疙瘩湯有健胃消食的功效,適合消化不良、食慾不振的人食用。

(2)降壓降脂:麵疙瘩湯含有維生素A、維生素C、胡蘿卜素、有機酸、纖維素等成分,西紅柿中含有的維生素p能降低血液黏稠度,有保護心血管的作用,而白菜中也含有大量的維生素、微量元素,因此麵疙瘩湯有降壓降脂的功效,適合高血壓、高血脂的人食用。

(3)美容養顏:麵疙瘩湯中含大量的維生素,維生素C有抗氧化的作用,能維持皮膚的彈性,而維生素E可以有效對抗自由基,能減少黑色素的生成,有抗衰老、淡化色斑的功效。另外,麵疙瘩湯還能助消化和促進排便,適合便秘的人食用。


4、增強免疫力:麵疙瘩湯中含豐富的蛋白質,蛋白質能維持生理活動、促進生長發育,是人體不可缺少的營養物質。另外,麵疙瘩湯中含西紅柿、白菜等蔬菜,含有大量的維生素、膳食纖維,維生素A能促進骨骼鈣化,維生素C、維生素E能抗衰防老,因此麵疙瘩湯有增強免疫力的作用,適合青少年、老年人食用。麵疙瘩

B. 怎麼做麵疙瘩

1:疙瘩湯的用料很簡單:麵粉、蔥、蒜、蕃茄、雞蛋

用料處理:
麵粉做成麵疙瘩,這一步很重要哦!做成疙瘩,可不是面塊塊呀。
小魚的做法就是把麵粉放進一個小碗里,拿一雙筷子,水龍頭開開,但要很小.水。一滴一滴地滴到碗里,這時就要用筷子不停地攪動。如果水太多就先關了水龍頭快速攪拌。
蕃茄切成小塊,自己覺得合適就行。大蒜和蔥都切成丁。
蛋要打散。

做法:
燒開油,放入蔥花,炒出香味就放剛才切好的蕃茄。翻炒一下。再入入蒜丁炒。接著放入老抽(老抽多少關繫到成品的顏色深淺)鹽、放入適量的水。大火煮開後轉小火,放入蛋花。用筷子向同一方向攪拌,最後放入攪好的麵疙瘩,再煮一下加入味精就行了。注意放進麵疙瘩以後也要攪拌一下以妨粘鍋哦 2:三鮮滴:。麵粉1杯
。西紅柿1個
。雞蛋1隻
。蔥1根
。鹽
。糖
。白鬍椒粉
。香油
。雞湯3杯
。水7湯匙

准備工作:

1。西紅柿切小塊。
2。雞蛋打散,加少量鹽。
3。蔥切蓉。

做麵疙瘩:

1。麵粉和半茶匙鹽放入容器。
2。把7湯匙水一勺勺撒入容器,邊撒邊慢慢攪勻。 要攪到沒有乾粉,最好粉團同樣大小。

放湯:

1。燒開3杯雞湯。
2。放入...
3:我做的是西紅柿疙瘩湯 因為我爸 愛吃酸口的
准備一個西紅柿 少許香菜 少許蔥花

燒開水的同時 准備麵疙瘩 打麵疙瘩一直不是我的長項 第一次用手打疙瘩 結果弄得手上沾滿了麵糊 第二次用筷子打疙瘩 結果筷子上沾滿了麵糊 但不管怎麼說自己想辦法揪出麵疙瘩就行了 有一點注意:麵疙瘩不要太小 太小沒嚼頭 但也不能太大 太大不容易熟 栗子大小的疙瘩最好啦

水開了先下西紅柿 然後下麵疙瘩 我爸喜歡清湯 所以我一般不會把盆里的麵粉到進去 大火 加鹽 也就是2分鍾左右 疙瘩就熟了 嘗嘗湯口鹹淡 少加一點醋 一定要少 因為有西紅柿 湯已經有點酸味了 自己調整吧 如果酸咸合適就可以了 加蔥花和味素提鮮

大海碗盛出 灑一點點香菜 加一滴香油 呵呵~~~~噴噴香 吃吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3;原料:麵粉、雞肉、青椒、紅椒調料:鹽、蔥段、薑片、干辣椒、蒜瓣,醬油、花椒、草果、桂丁、植物油製作步驟:1、和面。兩碗麵粉加入小半勺鹽,按同一個方向,用筷子一邊攪拌一邊加水和面,和好面後,蓋上蓋醒15分鍾。2、氽雞肉。雞肉剁成塊。鍋置火上,加入清水,放入雞肉塊,大火燒開,放入兩個蔥段和兩片姜,撇掉血水和雜質氽至雞肉變色後,關水取出。3、撥麵疙瘩。鍋置火上,入水燒開,用筷子蘸一蘸水,將面撥成小疙瘩狀入鍋中,攪拌一下撈出,過一過涼水,控干水分。4、雞肉炒麵疙瘩。鍋置火上,入油燒熱,放入姜和干辣椒煸炒出味,放入雞肉、蒜,烹醬油,再放入用花椒、草果、桂丁做成的調料包,繼續煸炒入味,加水,小火燜20分鍾,加鹽,取出調料包,放入干辣椒、青紅椒炒軟後,下麵疙瘩,拌勻即可。 還有很多很多啦 。。。。祝你吃好喲。。。

C. 正宗麵疙瘩湯的做法

原料
麵粉大半碗、西紅柿3個(中等大小)、白菜兩片、蝦皮1大匙,水碗,蔥花少許。
調味料
油2大匙、香油 1/2小匙、鹽適量。
糯米麵疙瘩湯
做法
1、將麵粉盛在小盆里,水龍頭的水調成一滴滴緩慢落下的速度,左手持小盆放在水龍頭下,右手用筷子快速攪拌碗里的麵粉,兩手配合,盡可能將面搓成一粒粒比米粒略大的疙瘩;
2、西紅柿洗干凈掰成塊,白菜切細絲,蝦皮洗凈瀝干水;
3、鍋中坐油,燒熱後下入蝦皮爆香,加入西紅柿塊翻炒至出水,加入白菜絲炒勻,倒入水燒開。下入搓好的麵疙瘩,邊倒入邊攪拌湯汁,煮開後關中小火煮2分鍾,放入蔥花,香油和鹽即可。
溫馨提示
1、滿天星似的麵疙瘩有訣竅——是「搓」不是「拌」。首先需要大點的容器;其次,是「搓」的手法,即筷子有點斜度在麵粉上運動,不需太用力,但絕對要有耐心;三,水流速度一定要緩,要細,是一滴滴緩慢落下的速度,絕不是一股腦兒加水進去,那樣一準是漿糊。
2、下疙瘩的時候,要一點一點的下到滾熱的湯里,左右手要配合好,左手邊抖動盆子讓疙瘩落下,右手迅速攪和湯里的疙瘩防止粘團。
3、疙瘩湯煮的時間不能太長,過長,沒有了疙瘩口感,湯汁也成糊狀,那就失敗了。最好的疙瘩湯應該是每一口都是潤滑的小疙瘩,就算喝到最後,疙瘩還是粒粒分明。
4、疙瘩湯搭配的輔料可以隨自己喜好,西紅柿、黃瓜、青菜、木耳、雞蛋,都可以。甚至做成甜的,也很好吃。
5、疙瘩湯中有面有菜,養胃易消化,營養又全面,喝一口下去,暖和全身,加之簡便易做,,是冬季早餐首選。
6、灑水是關鍵,一定要是水點灑下去,及時用筷子拌。
7、根據口味,可在面下好後放入雞蛋等。就像面條裡面放雞蛋一樣,還可以加入其它提鮮的材料。吃起來特別鮮美。

D. 麵疙瘩到底是什麼做的為什麼叫麵疙瘩

食材准備
原料:西紅柿、洋蔥、土豆、麵粉、雞蛋、高湯

調料:內鹽、胡椒粉、味精、雞精容、香蔥。
製作步驟
1、土豆連皮入微波爐高火8分鍾左右至熟,去皮用勺子壓成泥;
2、加入雞蛋、鹽混合拌勻,加麵粉揉成不粘手的面團醒20分鍾;
3、將面團搓成長條,揪成小段放入沸水煮至浮起撈出浸在清水中備用;
4、番茄入開水浸一下後馬上撈起(利於去皮),去皮切小丁,洋蔥切末;
5、炒鍋入油燒熱後加洋蔥末煸香,下番茄丁炒軟,倒入適量高湯煮開;
6、加鹽、胡椒粉、味精、雞精、香蔥調味,放入准備好的麵疙瘩拌勻即可。

E. 麵疙瘩是用什麼水和面

麵疙瘩是用純凈來水和面。自

用料:麵粉適量;雞蛋1個;純凈水適量

麵疙瘩的做法

1、拿出麵粉倒入准備好的盤子裡面,

F. 麵疙瘩怎麼做要圖

什錦麵疙瘩 。

炒疙瘩既是一道主食又可以搭配很多蔬菜,營養又好看。內
對於忙碌的上容班族來說,可以一次稍微多做些麵疙瘩放入冰箱保存。
隨做隨拿,加入自己喜歡的各式蔬菜、肉類,非常的方便。
和面用涼水並且加入鹽,能使面更加筋道。
材料
原料:面、青椒、胡蘿卜、黃瓜、雞蛋
配料:鹽、蔥花
做法
1:黃瓜、胡蘿卜洗凈切丁,用水焯下撈出備用

2:青椒洗凈切丁,雞蛋吊成厚一點的蛋皮切丁

3:把和好的面團搓成長條,然後用刀背壓扁
再切成一厘米見方的小塊,用手稍稍搓幾下

4:鍋中水燒沸後放入麵疙瘩,煮到九成熟後撈出
底鍋熱油後爆蔥香,然後倒入麵疙瘩稍炒片刻

5:再依次放入胡蘿卜、黃瓜、青椒、蛋皮丁
加鹽略炒即可

G. 麵疙瘩怎麼做

做法
註:這里介紹的是有蟹的做法,具體的海鮮和蔬菜可以根據個人的口味添加。[2]
1.
菠菜入沸水中焯煮一分鍾,撈出用涼水沖洗干凈,攥干水份,切去根部(如果根部很嫩,最好保留),切段.海蠣子和黃蛤分別煮熟後,去殼留肉.麵粉放入盆里,加少許鹽,混合均勻水燒至滾開.
2.
將洗好的蛤蜊(海鮮)放入水中煮開,加一小勺鹽
3.
將提前開口的揀出,至全部開口後關火,將蛤蜊立刻撈出備用
4.
另起一鍋將螃蟹蒸熟
5.
將蛤蜊湯澄清後倒入鍋中,再添加適量的水,點火
6.
准備麵粉適量(130克)
螃蟹麵疙瘩的做法
7.
將麵粉放到水龍頭下,把龍頭打開至水滴成串滴下,不斷快速攪拌麵粉,最終成小疙瘩狀
8.
將蟹肉剔出來,蛤蜊肉准備好,姜切絲備用
9.
水開後下入麵疙瘩,用筷子快速攪拌,將疙瘩煮透
10.
倒入打散的雞蛋液
11.
放入海鮮、姜絲,燒開,加入鹽和胡椒粉、雞精,滴入香油
小貼士
做麵疙瘩時,水要一點點地倒入碗內,做到邊倒水邊不停地攪拌,而且一定要用涼水,這樣麵疙瘩才會做得又小又細,入鍋即熟。疙瘩湯千萬不要煮得時間太長,否則不但顏色不好看,吃起來口感也很差。[3]
新鮮的海貨,一次性吃不完,可煮出來,去殼後,放入冰箱冷藏,第二天早上就可以做鮮美的疙瘩湯了。[3]
打入雞蛋液時,要迅速攪拌,這樣可以使得蛋花均勻。[3]
海鮮性寒,不管你愛不愛吃,還是要加上姜絲的。[3]
蛤蜊原湯有鹹味,疙瘩湯調味注意不要咸了。[3]

H. 麵疙瘩怎麼做滑溜

麵疙瘩滑溜的方法:
1、土豆連皮入微波爐高火8分鍾左右至熟,去皮用勺子壓成泥;
2、加入雞蛋、鹽混合拌勻,加麵粉揉成不粘手的面團醒20分鍾;
3、將面團搓成長條,揪成小段放入沸水煮至浮起撈出浸在清水中備用;