1. 豬蹄花生湯吃了能下奶，要連續吃幾天嗎
最好是天天都喝點湯，變換著花樣來，像什麼鯽魚通草湯等等也是不錯的，寶媽可以在網上查查一些下奶的湯，多點花樣才有味口。
2. 新寶媽吃什麼可以讓奶水增多
說起你的一生中對你最重要的人，我想所有人心裡第一個想到的就是母親了吧。不過第一次生小孩的媽媽們也是很緊張的，她們會害怕自己照顧不好寶寶，寶寶不喜歡自己。也會害怕因為自己的失誤，讓寶寶在長大以後身體上會有不好的反應。但其實這個事情是不需要害怕的，跟身邊的幾個新媽媽們聊了很久，發現她們都比較擔心的問題就是餵奶的問題了。其實寶寶奶並不是很難的，只要注意這幾個方面，就可以很快上手了。
很多寶媽們最頭疼的問題就是自己的奶水不夠多，我們對於小寶寶來說最好的就是媽媽的奶水。如果是喝母乳長大的寶寶，身體會比別的人健康一些，也會不容易生病。媽媽們要注意，就算你的奶水不夠，也不要給寶寶喝奶粉：首先天然的奶水裡有很多營養，是奶粉比不上的；再有就是寶寶在小的時候胃是消化不了奶粉的。
如果母乳不夠的新媽媽，可以選擇多吃一些湯汁比較多的食物來讓自己的奶水變多，就像是蔬菜水果、雞湯魚湯、清粥等。等寶寶過了10個月以後，你們的奶水不夠的時候就可以給孩子適量的喂一些奶粉了。
還有一點有許多新媽媽都沒有注意到，母乳是媽媽的血經過轉化以後得到的，在媽媽們餵奶的時候會發現有初乳。這個時候很多新媽媽們都會選擇把初乳給擠掉，因為他們都會覺得初乳沒什麼營養；而且它的顏色不是白的是乳黃色的，看起來就像好像變壞了一樣不好。
大部分媽媽們因為這個原因是不會給自己的寶寶吃的，可以理解因為媽媽們是愛自己的孩子的，所以一般都會把初乳給擠掉。但是在專家的研究後發現，那些初乳里含有的營養東西其實是特別高的，正是因為初乳里是營養最大的一部分，所以它們的顏色才會和別的不一樣。
其實照顧寶寶也不是一件很難的事，說白就是在寶寶的各種方面多留心而已。只要媽媽們細心一些，多去看一些有關寶寶的資料，和其他的朋友討論一下 ，很多事就容易上手了。寶媽們在照顧寶寶的時候也要照顧好自己，別讓自己生病，如果媽媽生病了寶寶喝了奶水以後也會生病的。而且，只有媽媽們自己身體健康了，才會有更多精力和時間去照顧自己寶寶不是嗎？
3. 什麼食物催奶
黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
黃芪珍貴，用在婦女催乳上有很好效果，在催奶方「」通草促乳方「中有應用，催乳效果很好，
黃芪的葯用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。[
由於長期大量採挖，近幾年來野生黃芪的數量急劇減少，有趨於絕滅的危險。為此確定該植物為漸危種，國家三級保護植物。
4. 寶寶好像總是吃不飽是怎麼回事
沒有關系，我家寶寶也經歷過這樣一個階段，寶寶的頭三個月餵奶需要按需喂哺，三個月以後可按時喂哺，因為開始的這段時間母乳的分泌比較不穩定，也還沒跟上寶寶的需求量，所以要勤哺乳以刺激自己的奶產量，不要添奶粉，這樣反而會影響寶寶對母乳的吸吮頻率，導致奶產量的下降，只要勤哺乳一星期左右的時間，一般就會跟上寶寶的需求了。 另外，寶寶在大約第三周、第六周、第三個月、第六個月，都會有個猛長階段，吃奶非常頻繁，無需人為控制，這樣寶寶會長得更好。
5. 鯽魚湯伴面疙瘩還下奶嗎
鯽魚和木瓜湯下奶效果更好，哺乳期最好別吃生冷食物，容易回奶不說還容易寶寶拉稀，吃些容易消化的，營養的補氣血的食物，比如花生加豬蹄湯、鯽魚加木瓜湯等，必須保證充足約睡眠、休息，做到生活有規律，心情舒暢，環境優雅，空氣清新。去找催乳師幫忙按摩的時候催乳師推薦哺泉配合用的。
6. 鮥魚麵疙瘩湯的做法
這個魚不知道在別的地方叫什麼，反正我們就叫它鮥魚，網路了一下也叫黃古版魚，至於它的學名我也權就更不知道了。 在本地鮥魚湯是最下奶的，一般催奶都喝鮥魚湯，記得我坐月子的時候，老家的遠親給捕了好多野生鮥魚，放家裡養著，我一天吃兩條，真的是催乳啊！ 好久沒吃魚了，想給寶寶吃點魚，好多淡水魚刺特別多，海鮮也不好買新鮮的，羅非魚刺也少，就是聽說含鉛多，不適合寶寶吃，於是就買了魚刺少的鮥魚。 不會什麼做魚的技巧，於是就清燉給寶寶吃，寶爸說最不喜歡吃這種魚，很腥，可是我沒覺得腥，我覺得很鮮，反正我和YouYo寶貝非常喜歡吃。
1.買的時候讓賣魚的給把肚裡去了，回家洗凈血
7. 產婦喝草魚湯下奶嗎
你好朋友，
草魚湯的營養價值是很高的，
是起到下奶的作用，
喝鯽魚湯下奶的效果要比喝草魚湯下奶的效果要好。
更有利於孕婦的身體健康，
謝謝。
8. 哺乳期喝疙瘩湯下奶嗎
在很多人看來，給寶寶純母乳喂養是一件天經地義的事情，而奶水少、甚至是下奶困難的寶媽就會遭受異樣的目光。而想要給寶寶母乳喂養卻面臨奶水不足的問題同樣困擾著新手寶媽們。
民間有很多催乳的食譜，如鯽魚湯、豬蹄湯、小米粥等等，然而並非只有這些食物才能催乳。合理的膳食搭配不但有利於乳汁分泌，還能提升乳汁的質量，下面為哺乳期的寶媽推薦幾種下奶又營養的湯類。
山葯枸杞煲豬手
取豬蹄750克去毛洗凈，剁成塊，放在瓦煲里：再放入開水2500克；加入鮮山葯50克、枸杞25克，等到煮沸以後改用中火煲至熟透；之後加入適量的鹽入味，最後撇去湯面的油即可。
雞爪豬骨奶白湯
冬瓜100克切成片，芹菜30克切成段；豬大排500克，豬蹄300克，放到沸水中焯後備用；之後再取雞爪200克和豬骨、豬蹄放入同一個鍋中，大火煮開；然後轉中火燉2個小時；荸薺100克、把冬瓜倒入，煮至熟爛；把芹菜倒入，半個小時以後放入白糖2克、鹽5克，胡椒粉2克調味即可。
豆腐燉魚頭
胖頭魚魚頭500克去鰓，劈開兩半；取青蒜15克切段；豆腐300克和香菇50克切片：鍋置火上，放入魚頭、香菇、蔥段10克、薑片5克、料酒30克和鮮湯，燒沸以後撇去浮沫；小火燉至魚頭快熟時，撿去蔥和姜；之後加入豆腐燉至熟爛；撒入精鹽8克、味精、胡椒粉和青椒段稍頓片刻即可。
豬排雞骨湯
取豬排骨150克，豬蹄150克、雞骨架150克，煮沸以後撇去浮沫；放入蔥5克，姜5克，花椒5克，煮2～3個小時直至湯汁呈現為乳白色，將調料撈出；海米10克、白菜50克切塊放入鍋中，用大火煮沸，加入味精即可。
墨魚燉雞
雞1300克宰殺切成塊，取墨魚250克發透，去筋去皮切成塊；把鍋燒熱，放入雞塊，加入黃酒15克，薑片10克，蔥花20克爆炒；加入清湯，墨魚燉兩個小時；用精鹽10克，味精3克和胡椒粉3克調味即成。
純母乳喂養的寶媽不要輕易放棄，喝助於下奶的湯湯水水僅僅是輔助手段。如果新媽媽奶水少就更要勤哺喂，讓寶寶多吮吸，才能刺激乳汁分泌。