㈠ 面疙瘩怎麼燒好吃
麵食是我們在日常中比較重要的一種主食,麵粉可以變化花樣做出很多美味的食物,深受很多人的喜歡。當在寒冷的冬天喝一碗熱乎乎的麵疙瘩湯會讓全身都溫暖起來的,麵疙瘩湯的做法比較簡單,在做麵疙瘩湯的時候,還可以根據個人的口味添加一些其他的食材,讓麵疙瘩的口感和營養變得更加的豐富。
食材:麵粉、雞蛋
製作步驟:
1.食材的選擇上就非常簡單,只有雞蛋和麵粉,懶人健康菜譜的宗旨就是簡單,健康,所以雞蛋磕開放到麵粉裡面,充分攪勻。在麵粉裡面加入少許水,攪成糊狀,水少加點,不夠再加,不要一次性弄多了。用筷子攪,可以掛糊即可(筷子掛糊看圖片)。
2.燒一鍋水,水開以後,把掛糊的麵糊一塊一塊的放到開水裡面。速度盡量快些,要不就是一半熟了,一半沒有熟。操作起來就知道了,很簡單的。全部麵糊放到鍋里以後,等水再次開了,放一點冷水,像煮餃子一樣,用勺攪拌一下,等麵疙瘩全部飄起來了就可以用漏勺舀起了。
3.煮好的麵疙瘩就像圖片裡面一樣,一片一片的。(看起來有點難度,操作起來很簡單的)。在撈起的麵疙瘩裡面加入自己喜歡的調料,我加的就是我平時吃面的素辣椒吃法,一點蔥花,辣椒粉,醬油,醋,鹽,拌勻即可。這個可以弄自己喜歡的調料,按照自己平時習慣吃面條的調料就好了。把調料拌勻即可食用,好吃簡單的麵疙瘩就做好了。基本上是零難度。
麵粉的營養價值
麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。
雞蛋的營養價值
1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;
2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;
3.雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。
㈡ 麵疙瘩正確做法
麵疙瘩正確做法抄是,先將普襲通麵粉調成較為厚實糊狀後(可以加入少許鹽),然後將普通鍋和炒菜用鍋,加入適量自來水燒沸騰後,將裝有厚實麵糊的容器傾斜,再用一根筷子將溢出容器的麵糊,一小片的刮下沸騰的水中,全部刮入後再與沸騰2分鍾,就可以得到美味的麵疙瘩和湯水了。
㈢ 南瓜燒麵疙瘩湯怎麼做
我是一個特別偏愛麵食的南方人,已經被多次問到祖籍是哪裡。我是個三代都生專活在上海的屬南方人。
主料1人份
南瓜1塊
麵粉100克
紅椒1個
牛肉50克
黑木耳幾朵
輔料
蔥1塊
花生油5克
鹽5克
生抽1勺
步驟1南瓜麵疙瘩湯的做法大全
南瓜,紅椒清洗切塊,黑木耳冷水泡發撕小朵
步驟2南瓜麵疙瘩湯的做法圖解
牛肉切片,加生粉料酒拌勻漿半小時
步驟3南瓜麵疙瘩湯的家常做法
鍋里加油,微熱將牛肉倒入翻炒,變色盛出
步驟4南瓜麵疙瘩湯的簡單做法
炒牛肉的底油翻炒所有蔬菜
步驟5南瓜麵疙瘩湯怎麼吃
翻炒均勻蔬菜加水燉蔬菜
步驟6南瓜麵疙瘩湯怎麼做
麵粉加適量水,拌到差不多這個狀態
步驟7南瓜麵疙瘩湯怎麼炒
將拌好的麵粉用小勺舀入蔬菜湯里,加牛肉繼續燉,至麵疙瘩熟,加鹽及生抽調味,出鍋
成品圖
烹飪技巧
麵糊不能調太稀,否則不好下成疙瘩
㈣ 麵疙瘩怎麼做
做法
註:這里介紹的是有蟹的做法,具體的海鮮和蔬菜可以根據個人的口味添加。[2]
1.
菠菜入沸水中焯煮一分鍾,撈出用涼水沖洗干凈,攥干水份,切去根部(如果根部很嫩,最好保留),切段.海蠣子和黃蛤分別煮熟後,去殼留肉.麵粉放入盆里,加少許鹽,混合均勻水燒至滾開.
2.
將洗好的蛤蜊(海鮮)放入水中煮開,加一小勺鹽
3.
將提前開口的揀出,至全部開口後關火,將蛤蜊立刻撈出備用
4.
另起一鍋將螃蟹蒸熟
5.
將蛤蜊湯澄清後倒入鍋中,再添加適量的水,點火
6.
准備麵粉適量(130克)
螃蟹麵疙瘩的做法
7.
將麵粉放到水龍頭下,把龍頭打開至水滴成串滴下,不斷快速攪拌麵粉,最終成小疙瘩狀
8.
將蟹肉剔出來,蛤蜊肉准備好,姜切絲備用
9.
水開後下入麵疙瘩,用筷子快速攪拌,將疙瘩煮透
10.
倒入打散的雞蛋液
11.
放入海鮮、姜絲,燒開,加入鹽和胡椒粉、雞精,滴入香油
小貼士
做麵疙瘩時,水要一點點地倒入碗內,做到邊倒水邊不停地攪拌,而且一定要用涼水,這樣麵疙瘩才會做得又小又細,入鍋即熟。疙瘩湯千萬不要煮得時間太長,否則不但顏色不好看,吃起來口感也很差。[3]
新鮮的海貨,一次性吃不完,可煮出來,去殼後,放入冰箱冷藏,第二天早上就可以做鮮美的疙瘩湯了。[3]
打入雞蛋液時,要迅速攪拌,這樣可以使得蛋花均勻。[3]
海鮮性寒,不管你愛不愛吃,還是要加上姜絲的。[3]
蛤蜊原湯有鹹味,疙瘩湯調味注意不要咸了。[3]
㈤ 麵疙瘩的做法
一招定乾坤,方法很簡單,用高壓鍋,麵粉打成糊狀(比糊要稠很多,會流就行),最好也放點鹽,水開之後,用小湯勺舀麵糊,讓麵糊掛在湯勺上流到水裡,這樣麵疙瘩比較薄,入味也比較好點,全部麵糊搞完,煮到麵疙瘩浮起來,如果是放大高壓鍋里煮的,浮上來之後就直接蓋蓋子壓,上汽了就可以關火了,冷卻撈出,馬上冷卻撈出的...話口感好點。嚼勁十足,樓主可以用我的方法試試。如果用面團燒的話,在高壓鍋里壓,出來的就比較硬,麵糊好點,口感好,有嚼勁又爽滑
㈥ 麵疙瘩怎麼煮
【所有原料】
麵粉200克
扇貝丁80克
清水適量
蔬菜適量
魚露、蚝油1小勺
【製作步驟】
第一步、將麵粉倒入容器里,用小瓶裝水,一點一點倒入,另一隻手用筷子快速攪拌麵粉,讓水分與麵粉快速結合。
注意:①建議用裝食用油、醋的那種瓶子來裝清水,或者是裝番茄醬的瓶子也可以,只要能夠保證每次滴落的清水非常少就行。
②建議一隻手倒水,一隻手用筷子快速攪拌,防止麵粉結成大塊。
第二步、將青菜清洗干凈,切成小塊。蔥姜蒜切成沫,備用。扇貝清洗干凈,備用。
注意:青菜看個人喜好,喜歡吃哪種就用哪種,但是量不用多,一小把即可。
第三步、熱鍋燒油,將蔥姜蒜倒入鍋里不斷翻炒,炒出香味。
注意:做疙瘩湯的鍋不用大,用熱奶的小鍋即可。當然了,如果沒有奶鍋,也可以用炒鍋代替,畢竟為了一口吃食,我們什麼事都能做的出來。
第四步、將扇貝丁倒入鍋里,翻炒均勻。
注意:海鮮疙瘩湯的范圍很廣泛,可以是大蝦,也可以是蛤蜊,想用什麼海鮮就用什麼海鮮,沒有限制。
第五步、把扇貝丁翻炒幾秒後,倒入清水。
注意:扇貝丁不能夠翻炒地太過,否則就會炒爛。蛤蜊就不一樣,即便是稍微長一點也沒關系,因為它的肉都是在蛤蜊皮上,不用擔心掉下來。大蝦的話,也不建議翻炒太長時間,因為蝦肉非常容易熟。
第六步、將調制好的麵疙瘩均勻倒入鍋里,用木質鏟子不斷翻炒,以免糊鍋。
注意:麵疙瘩倒入後,一定要趁著麵疙瘩還沒有明白是怎麼回事,快速翻炒,這樣每一個麵疙瘩都能有獨立的思考空間,會因為太熱而抱在一起。
第七步、麵疙瘩熟的很快,小鍋燜至2分鍾即可開鍋,撒上一些多餘的青菜。
注意:疙瘩湯可不能少了青菜,否則全是麵疙瘩,一點綠色也沒有,多不協調,吃起來也沒有食慾。當然了,最後撒的青菜也是因個人口味而定,不受局限。
第八步、出鍋前,倒上一點魚露、蚝油提味,關火盛盤即可。
注意:魚露、蚝油的量不需要多了,只要稍微有點味道即可。想吃口味重的,還可以加一點食鹽。這一鍋出來,足夠兩個人吃的。
㈦ 怎麼做麵疙瘩
1:疙瘩湯的用料很簡單:麵粉、蔥、蒜、蕃茄、雞蛋
用料處理:
麵粉做成麵疙瘩,這一步很重要哦!做成疙瘩,可不是面塊塊呀。
小魚的做法就是把麵粉放進一個小碗里,拿一雙筷子,水龍頭開開,但要很小.水。一滴一滴地滴到碗里,這時就要用筷子不停地攪動。如果水太多就先關了水龍頭快速攪拌。
蕃茄切成小塊,自己覺得合適就行。大蒜和蔥都切成丁。
蛋要打散。
做法:
燒開油,放入蔥花,炒出香味就放剛才切好的蕃茄。翻炒一下。再入入蒜丁炒。接著放入老抽(老抽多少關繫到成品的顏色深淺)鹽、放入適量的水。大火煮開後轉小火,放入蛋花。用筷子向同一方向攪拌,最後放入攪好的麵疙瘩,再煮一下加入味精就行了。注意放進麵疙瘩以後也要攪拌一下以妨粘鍋哦 2:三鮮滴:。麵粉1杯
。西紅柿1個
。雞蛋1隻
。蔥1根
。鹽
。糖
。白鬍椒粉
。香油
。雞湯3杯
。水7湯匙
准備工作:
1。西紅柿切小塊。
2。雞蛋打散,加少量鹽。
3。蔥切蓉。
做麵疙瘩:
1。麵粉和半茶匙鹽放入容器。
2。把7湯匙水一勺勺撒入容器,邊撒邊慢慢攪勻。 要攪到沒有乾粉,最好粉團同樣大小。
放湯:
1。燒開3杯雞湯。
2。放入...
3:我做的是西紅柿疙瘩湯 因為我爸 愛吃酸口的
准備一個西紅柿 少許香菜 少許蔥花
燒開水的同時 准備麵疙瘩 打麵疙瘩一直不是我的長項 第一次用手打疙瘩 結果弄得手上沾滿了麵糊 第二次用筷子打疙瘩 結果筷子上沾滿了麵糊 但不管怎麼說自己想辦法揪出麵疙瘩就行了 有一點注意:麵疙瘩不要太小 太小沒嚼頭 但也不能太大 太大不容易熟 栗子大小的疙瘩最好啦
水開了先下西紅柿 然後下麵疙瘩 我爸喜歡清湯 所以我一般不會把盆里的麵粉到進去 大火 加鹽 也就是2分鍾左右 疙瘩就熟了 嘗嘗湯口鹹淡 少加一點醋 一定要少 因為有西紅柿 湯已經有點酸味了 自己調整吧 如果酸咸合適就可以了 加蔥花和味素提鮮
大海碗盛出 灑一點點香菜 加一滴香油 呵呵~~~~噴噴香 吃吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3;原料:麵粉、雞肉、青椒、紅椒調料:鹽、蔥段、薑片、干辣椒、蒜瓣,醬油、花椒、草果、桂丁、植物油製作步驟:1、和面。兩碗麵粉加入小半勺鹽,按同一個方向,用筷子一邊攪拌一邊加水和面,和好面後,蓋上蓋醒15分鍾。2、氽雞肉。雞肉剁成塊。鍋置火上,加入清水,放入雞肉塊,大火燒開,放入兩個蔥段和兩片姜,撇掉血水和雜質氽至雞肉變色後,關水取出。3、撥麵疙瘩。鍋置火上,入水燒開,用筷子蘸一蘸水,將面撥成小疙瘩狀入鍋中,攪拌一下撈出,過一過涼水,控干水分。4、雞肉炒麵疙瘩。鍋置火上,入油燒熱,放入姜和干辣椒煸炒出味,放入雞肉、蒜,烹醬油,再放入用花椒、草果、桂丁做成的調料包,繼續煸炒入味,加水,小火燜20分鍾,加鹽,取出調料包,放入干辣椒、青紅椒炒軟後,下麵疙瘩,拌勻即可。 還有很多很多啦 。。。。祝你吃好喲。。。
㈧ 怎麼燒麵疙瘩
麵疙瘩的用料很簡單:麵粉、蔥、蒜、蕃茄、雞蛋 用料處理: 麵粉做成麵疙瘩,這一步很重要哦!做成疙瘩,可不是面塊塊呀。 麵疙瘩做法就是把麵粉放進一個小碗里,拿一雙筷子,水龍頭開開,但要很小.水。一滴一滴地滴到碗里,這時就要用筷子不停地攪動。如果水太多就先關了水龍頭快速攪拌。 蕃茄切成小塊,自己覺得合適就行。大蒜和蔥都切成丁。 蛋要打散。 做法: 燒開油,放入蔥花,炒出香味就放剛才切好的蕃茄。翻炒一下。再入入蒜丁炒。接著放入老抽(老抽多少關繫到成品的顏色深淺)鹽、放入適量的水。大火煮開後轉小火,放入蛋花。用筷子向同一方向攪拌,最後放入攪好的麵疙瘩,再煮一下加入味精就行了。注意放進麵疙瘩以後也要攪拌一下以妨粘鍋哦!