⑴ 天天上班都要對著電腦，時間久了皮膚就變的暗黃了，有什麼方法能讓皮膚變白嗎
OL天天就是電腦文案 多免會有肌膚問題 你可以在桌上 放些仙人球（防輻射） 選擇小內分子 高功效的爽膚水 讓肌膚容喝足「水」（最好摸2次 第二次時等到第一次吸收完再摸 大約1-2min） 晚上可以做面膜（貌似 現在很流行 紅糖的 你也可以DIY） 在飲食上 多吃番茄 芹菜 茯苓 紅豆 草莓 藍莓這樣的食物 對肌膚都有很好的效果 還有疑問 幫你解答！
⑵ 如何使皮膚變白，我以前皮膚很白得。就是在家宅了一年。天天熬夜玩電腦，現在皮膚很黑。求方法。
主要是你經常熬夜 休息的不好 你現在應該早睡早起 多喝水 對擦一些保濕的 (不要擦美白的，會擦出色斑）防曬的 15~20倍就可以 每五個小時重新擦一次 晚上再貼些補水保濕或美白補水的面膜 一定要記得連著脖子 手 胳膊一起擦
⑶ 常對著電腦，皮膚是不是會變蒼白
今日已是網路的世界，上網的女性網民漸漸增多。然而，不分黑天白日的上網，可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害？如果你不希望在與網路親密接觸的過程中，臉上生出斑斑點點，那麼就用心聽幾項美容提示吧！1、面部防護理，上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。 屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液後加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。 2、徹底潔皮膚，上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。這對上網的女性真可謂是小舉動大功效。 3、養護明眸如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鍾；或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。 4、增加營養對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類、魚類、奶製品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。 5、常做體操 長時間上網，你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液迴流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；做抖手指運動，這是完全放鬆手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
⑷ 長期對電腦皮膚已經發黃如何令皮膚再變白!!!
1、調整作息習慣是非常重要的，還有就是要多吃一些有美白效果的食物象是銀耳，杏仁，蛋白，牛奶，番茄，獼猴桃等等。白天做好防曬工作，晚上做好美白保養工作，持之以恆就會見到功效啦。
2、可以多吃美白食物，還有薏仁也是。再加上定期去角質及勤擦美白產品及做好防曬，應用黃皮膚就可以改善一些，但是，還是要看你原本的膚色，才能知道自己能不能變白喔！
3、提供一個我自己在念書時，我媽常煮給我喝的茶飲，為了考試，常有人作息不正常，體力相對也受影響，當然膚色也會暗沉，這個茶飲長時間飲用，可以幫助明目、補氣、生津等，會感覺比較不累，臉色也會較明亮，就不會讓人覺得不健康或發黃了。材料：黨參10克、紅棗10顆、枸杞適量，加水煮成茶喝。
4、用綠茶粉做面膜，多喝綠茶，綠茶去黃，每次做完了綠茶粉面膜臉都白白的。
祝你好運，希望這些對你會有效果！
⑸ 整天對著電腦，臉部會變白嗎
對於電腦對養顏護膚的傷害，雖還談不上如臨大敵，但對電腦發出的電磁輻射還是應做足面部功夫。屏幕輻射產生的靜電最易吸附灰塵，長時間面對屏幕，大量灰塵飄散在面龐，加上面 部自然分泌出的油脂的吸附作用，那些灰塵粒子就會緊緊的伏貼在面部肌膚上，並將毛孔也塞得滿滿的，天長日久，過早導致斑點與皺紋的出現。因此，使用電腦前不妨塗上護膚隔離『diy推薦：蘆薈膠＋蘆薈油＋ve，可抗氧化，抗輻射同時滋養肌膚』.後加一層散粉，以略增皮膚的抵抗力，它們猶如一層天然的面部防護照，保護你的肌膚。 使用電腦結束後， 們要進行的第一項任務就是潔膚。調試好一盆溫溫的清水，兩手的食指與中指均勻在臉部塗抹上潔面液，指尖動作呈螺旋轉輕柔打磨，徹底將面部清洗干凈，將靜電吸附的塵垢通通除掉，再抹上溫和滋潤的護膚品，長此以往持之以恆，將減少電腦對肌膚的傷害，正所謂點滴功夫，mm一定偷懶不得。 健身體操要勤做 當人的精力長時間集中在一件物事上一動不動，就容易滋生緊張情緒，產生視覺疲勞，並伴隨出現頭暈腦漲。長時間使用電腦也是一樣，當手指僵硬、腰酸背痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張的時候，千萬別不在意。其實， 們只要做一些簡單的身體體操運動，就能適當解決或舒緩這些不適。比如睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，可以緩解用腦後腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發上，可以減輕雙足的水腫，並幫助血液迴流，預防下肢靜脈曲張；在使用電腦過程中，時不時地伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；做抖手指運動，這是完全放鬆手指的最簡單方法。簡單而運動量不大的體操，會幫助你恢復精力，有利身體健康。 養護美目，提亮膚色增加營養 紅通通還帶著微腫的雙眼，黑黑的眼圈，蠟黃的面龐，膚色暗淡憔悴無光。倘若你不希望第二天以此種容貌示眾，就不要在電腦前連續作戰至午夜，尤其不要熬夜使用電腦。不間斷地與電腦進行「深情」的眼神交流，那一雙美目就要遭至極大的傷害，過度疲勞的雙眼會讓你原本良好的視力轉變為「眼鏡」美眉，而原本就是近視的你，會出現更多的眼部不適。平日里，不妨為自己准備一瓶滴眼液，以備不時之需。還可以准備一瓶蘆薈精華液，用於美白提亮膚色，使用幾天後，黃氣就會消失，恢復白皙光潔的面容。另外還要在晚上入睡前使用品質好一點的營養豐富缺不油膩的的抗衰眼霜『diy推薦：平時用量的眼霜＋0。5克南珠粉＋1滴ve.這個方法不僅可以使美目恢復神采，還可以營養眼部肌膚，淡化黑眼圈眼袋，抗衰防皺』。經常使用電腦的人，睡得晚，多半睡眠的質量也不大好，因此，補充維生素b就變得尤為重要，多吃動物的肝臟或新鮮果蔬，它們含有豐富的維生素b；肉類、奶製品能增強記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果等則可以增強神經系統的協調性，是使用電腦時的最佳小零食。此外，還要補充胡蘿卜素，對養目、護膚也有很好的功效，在保護眼睛的同時皮膚也逐漸變得水水當當。
⑹ 我以前皮膚很白的自從在網吧上班,天天對著電腦皮膚變黃了很多,以後停止在網吧上班可以修復回來嗎
在電腦操作過程中，空氣中有益於人體的陰離子會因靜電而吸附於屏幕表面，使得操作人員所處環境中陰陽離子不平衡，易引起頭痛、疲勞、呼吸器官司疾病、面部出紅疹等。
另外，電腦輻射容易損傷皮膚，影響美容。長期使用電腦會損傷皮膚，容易產生臉部色斑，眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈和成人痘等。有的發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變。
研究表明，顯示器後面和側面是輻射較強的區域，因此應調整方向，避免坐在電腦屏幕的側面和後面。當暫時不需要使用電腦時，可以將顯示器關掉。
在懷孕初期的三個月，應盡量減少接觸電腦，以免使正處於器官形成期的胎兒受到損害。
建議和措施：
1。注重工作環境的空氣流通、提高濕度。
2。選用低輻射的電腦，在電腦熒屏前加防輻射玻璃。
3。合理安排時間，不要長時間連續在電腦前工作，注重勞逸結合。
4。使用電腦時，面部做好保濕隔離工作，塗上隔離霜或防曬霜。 使用完電腦後，要及時使用潔面膏清潔面部頸部及雙手。杜絕趴在電腦面前睡覺等不良習慣。
5。適當做些頸肩部的放鬆按摩動作，預防頸椎疾病的發生。
電腦輻射損傷皮膚，用完電腦要洗臉
電腦越來越成為工作的必備用品，皮膚科專家日前提醒，日常操作電腦時，用完電腦後一定要洗臉。身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少於70厘米的距離。
電腦屏幕產生的輻射量雖然很小，但是日積月累後仍會損傷皮膚，容易產生臉部色斑，眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈等。市皮膚病醫院專家提醒電腦的頻繁使用者尤其是女性，在上機前最好先塗一些防護用品，比如隔離霜或者粉底等。同時，最好使用電腦防護屏幕。使用電腦後，最好經常洗臉。因為長時間在屏幕前，皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚。
喝綠茶可防電腦輻射
電腦輻射不僅危害人的健康，而且影響到工作的質量和效率。對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
幫你減少電腦輻射
技術人員介紹說，電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。
保護電腦前皮膚七招
首先是電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，我們與電腦近在咫尺，大量的灰塵也會落在皮膚上，讓皮膚變臟，毛孔堵塞、逐漸變粗，痘痘滋生；同時也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。
久而久之，就會出現乾性膚質越來越干，油性膚質越來越油的惡性循環。
其次，電腦產生的輻射傷害皮膚和眼睛，導致眼睛干澀，黑煙圈的生成並逐漸加重，皮膚發干，並有可能導致光敏性皮膚病——皮膚上出現小紅疹或紅斑。
防治「計算機皮膚」七招
第一招：保證熒光屏清潔
每天開機前，用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
第二招：隔離最重要
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招：經常清潔
「靜電吸塵」用會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆；下班後要及時洗澡。
第四招：經常補水
電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
TIPS
用1：5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。
多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
第五招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
第六招：經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
警示TIPS
每月生理期來臨時，飯後不宜喝綠茶。
懷孕期不宜喝濃綠茶。
哺乳的媽媽不宜多喝綠茶。
第七招：經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的「清潔劑」，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。
貼心TIPS：自製幾種有益的果汁
蘋果汁：用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。
橘子汁：用鮮橘、蘋果、胡蘿卜以1：2：1.5的比例，加適量蜂蜜做成，對皮膚、眼睛大有裨益。
胡蘿卜汁：用等量胡蘿卜和蘋果攪碎，加入適量蜂蜜做成，能促進肝、腎的活力。
黃瓜汁：用等量的黃瓜、胡蘿卜、柚子或橘類、蘋果，加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁：用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。
⑺ 工作後每天對著電腦皮膚越來越黑了，在不改變工作環境的情況下怎麼才能變白，恢復以前皮膚
什麼環境啊？皮膚還會黑
⑻ 長期面對電腦，皮膚變的發黃和黯淡，多吃些什麼可以使皮膚變得白皙些呢
胡羅卜、黑木耳、仙人掌&蘆薈的果肉、橄欖汁、
捲心菜、花菜、花生等富含維生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素從表皮或經血液循環排出體外。
獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等，含有大量維生素C，能有效美白肌膚，淡化和分解已形成的黑色素。
***少吃「感光」蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等這類「感光」蔬菜，讓愛長斑的皮膚更易出現色素沉澱，如果在吃美白食品的同時又吃感光蔬菜，美白的效果往往會被抵消。