1. 經常吃枸杞有明顯的美白效果嗎
在這個炎熱的夏天，要是沒有做好防曬措施的話，並且在外面停留太久的時間，是很容易曬黑的。說到曬黑，有些人可能渴望恢復原來的白皮膚，從而去試各種方法來變白。
那麼其中有一個疑問：經常吃枸杞會有明顯的美白嗎？說到枸杞，想必大家都是不陌生的。枸杞可有著多種好處啊，枸杞能夠養身體的肝，還能滋腎，也能潤肺。並且還能對免疫功能有影響作用。
很多辦法是不能馬上見效的，要長期堅持。方法有：第一點，肯定要做好防曬措施，因為紫外線會把皮膚曬黑和曬傷；第二點就是多吃一些含維生素C量高的食物。比如說像西紅柿、橙子和獼猴桃等等。
2. 每天吃三十粒枸杞子連續吃一個月皮膚會變白嗎
和皮膚變白沒有直接關系，如果恰巧和缺乏某種營養因枸杞補上了，皮膚可能會光、華些倒有可能
3. 吃黑枸杞皮膚能變白嗎
呀啦嗦旗艦店很復高興制為您解答：
黑枸杞是枸杞的一種，果實中含有人體必需的18種氨基酸，13種微量元素，其中以天門冬氨基酸、谷氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量較高，這些氨基酸的含量超過紅枸杞，有利於激活人體巨噬細胞的吞噬功能，增強淋巴系統的排毒，有效阻斷外界有害物質對皮膚的侵害。而微量元素鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量也遠高於紅枸杞。
黑枸杞最有意義的是其含有較多的還原糖和花青素，其中花青素含量是目前植物中最高的，花青素是一種有著特殊分子結構的生物類黃酮，是純天然的抗衰老的營養補充劑，是自然界中最有效的抗氧化物質。它對抗自由基的能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，它對人體的生物有效性是100%，服用後20分鍾就能在血液中檢測到。而這種天然抗氧化劑，能有效防止皮膚褶皺，延緩皮膚老化，減少皺紋頸紋，美容養顏，阻礙癌細胞擴散，維持血管穩定，保護視力！黑枸杞對延緩衰老有一定的作用，但是對於變白還待考究哦！
4. 枸杞泡水喝對皮膚有什麼作用
1、美容養顏
每天服用一杯枸杞子茶，有美容養顏的作用，能夠提高皮膚吸收氧分的能力，這樣就能幫助表層皮膚細胞有足夠的營養保持，令肌膚更加的白皙有彈性。
2、改善睡眠
枸杞子和紅棗泡水喝能夠幫助改善睡眠，建議最好能夠每天下午的時候服用一杯枸杞茶，到晚上的時候能夠大大的提高睡眠質量。經常飲用能夠很好的改善身體體質。
3、延緩衰老
枸杞子中含有的維生素C、維生素E、胡蘿卜素和鐵等營養，有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化，防止細胞被自由基破壞而使人衰老，經常用枸杞子泡水喝能夠有效延緩衰老，延年益壽。
4、明目清火
枸杞子泡水喝有非常不錯的明目效果，改善長期用眼導致的眼睛干澀、眼睛疲勞、視力模糊、頭暈眼花等，民間也經常將枸杞子作為治療慢性眼病的食療方法。另外，在天氣炎熱時，身體很容易出現上火以及肝火旺盛的情況，這個時候服用枸杞子也能夠起到清火的作用。
5、提高免疫
枸杞子能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。對於人體的五臟六腑，血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱和抵抗力差的人食用。
6、防脫生發
由於頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的良葯之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。
5. 每天喝枸杞泡茶對皮膚有什麼好處
光用枸杞子泡茶當葯並明有明顯療效，因為茶可對消枸杞子的葯功能。
放濃點加幾顆紅棗別放茶葉好點
可以茲血養陰，強腎外血，經常喝能使皮膚紅潤光澤有一定的美容效果
6. 喝枸杞泡水，能使皮膚變白嗎為什麼
不會的，枸杞只是補氣血，而且特別上火，枸杞可以和菊花一起泡茶，可以明目。另外你可以網路一下三白湯，喝那個可以美白。
7. 我臉上有斑，吃枸杞聽說能讓皮膚變白....那吃了枸杞之後我的斑是不是更加明顯了
枸杞子又名枸杞，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種氨基酸、亞油酸、甜菜鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷硒等多種美顏潤膚成分。古人稱枸杞子能留得青春美色。現代醫學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能，增強機體抵抗力，促進細胞的新生，降低血中膽固醇含量，抗動脈硬化，改善皮膚彈性，抗臟器及皮膚衰老，延緩皮膚皺紋等作用。常服枸杞子，能使人面色紅潤，須發黑亮，延緩衰老，美膚益顏及提高性功能。因此，枸杞子又是延長青春的妙品。枸杞子的服法很多，可浸酒，可作粥、湯。其中枸杞粥製作方便，味美可口，是家庭強身健體及護膚抗衰老的美食。老年人可常飲枸杞三仙茶，每日1劑，代茶飲。其配方為，枸杞子50克，山楂50克，澤瀉15克，水煎。久服，可延緩衰老，減少皮膚皺紋、老年斑和色斑，且有降低膽固醇，預防血管硬化，延年輕身作用。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
8. 常食用枸杞子是不是可以讓皮膚變白
枸杞子沒有增白皮膚的作用
枸杞子對免疫功能的影響
1.對免疫功能的影響：有內增強非特異性免疫作用容，小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖，均有提高巨噬細胞的吞噬功 能，增強血清溶菌酶的作用，提高血清中抗綿羊紅細胞抗體的效價，還能增加鼠脾臟中抗綿羊紅細胞的抗體形成細胞的數量。
枸杞子延緩衰老作用
2． 延緩衰老作用：枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃，共20日可明顯抑制肝LPo生成，並使血中谷肽過氧化物酶(GSH-Px) 活力和紅細胞超 氧化物歧化酶(SOD) 活力提高； 人體試驗顯示可明顯抑制血清LPo生成，使血中GSH-Px活力增高，但紅細胞SOD活力未見升高，提示 枸杞提取液具有延緩衰老作用。
枸杞子抗肝損傷
3． 抗肝損傷：甜菜鹼鹽酸鹽能使大鼠血清和肝內的磷脂明顯增加，對長期給予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及膽固醇升高具有明顯的 保護作用，水溶性提取物亦有類似作用，但稍弱。
枸杞子降血糖
4． 降血糖：枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性較小。另外，該品還有抗腫瘤、促進造血功能等作用。
9. 喝枸杞水能美白嗎
可以，枸杞有美白作用。常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
10. 枸杞原漿可以使皮膚變白嗎
皮膚管理對人體是非常重。所以說我們要注重對皮膚的管理。
1、對於皮膚來說，堅果就是護膚神器中的「精華素」，李仁祛斑，桃仁能淡化痘印，杏仁有助睡眠質量的提高，核桃使皮膚緊致，除了干吃還可以將它們磨成粉加入蜂蜜敷15分鍾，很好的滋潤皮膚。
2、洗臉水適當加點東西會有很大的效果，例如水裡加點綠茶可以使皮膚有效的防輻射，加點醋可以使皮膚更光滑有彈性，加點鹽殺菌去油脂，加點蜂蜜細膩有光澤，堅持使用效果好。
3、早餐也對皮膚有影響，早餐的營養佔一天攝入營養量的百分之六十多，因此盡量在早餐時全面顧及到各種營養，不吃早餐的人隨著年齡增長容易張皺紋。
4、適當曬曬太陽殺殺菌，太陽的紅外線可以很好的保養皮膚，但要選擇正確時段去戶外曬，不然強烈的紫外線會傷害你的皮膚，冬季太陽養人，夏季早上八點之前傍晚五點之後的太陽都是不錯的選擇。
5、保持好心情，好心情可以促使身體機能處於興奮狀態，俗話說「人逢喜事精神爽」，也正是因為這樣保持一個好心情可以讓你看上去氣色很好。
6、睡眠充足，良好的睡眠可以更好的幫助皮膚排毒，這是最有效也是最簡單的護膚方法，如果實在沒有條件早睡那也不要超過十一點入睡。