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麵疙瘩炒肉

發布時間: 2022-01-25 11:19:35

1. 辣炒麵疙瘩的做法步驟圖,辣炒麵疙瘩怎麼做

食材用料:

麵疙瘩1份
豬肉絲1份

辛辣粉少量
冰糖少量

青蔥2根
辣豆瓣醬少量

醬油少專量

菜譜做法:

1.准備麵疙瘩屬一份、豬肉絲、辛辣粉、冰糖、青蔥、辣豆瓣醬、醬油(蚝油、醬油膏)都行

2.小火熱油後,加入辛辣粉、冰糖

3.輕炒幾下

4.再放入辣豆瓣醬,也是輕炒幾下

5.加入豬肉絲

6.放入少許的醬油或醬油膏、蚝油

7.加入半碗水

8.放入剛煮熟的麵疙瘩

9.之後大火翻炒大約一分鍾

10.最後放青蔥來增加味道

11.一樣翻炒一分鍾就好了

2. 麵糊麵疙瘩的美味做法

麵糊麵疙瘩


材料

中筋麵粉300公克、鹽 1/2茶匙、水 250毫升、蛋1顆。

做法

(1)將麵粉麵粉.蛋與鹽放入盆中,加入水拌勻至無顆粒

(2)用保鮮膜蓋好以防表皮干硬,靜置醒約5分鍾

(3)用竹筷子將白面煳順著碗邊一條條撥入高湯中,撥成長條形,續煮約1分鍾至

麵疙瘩浮起,撈起瀝干即可。

吃麵疙瘩的好處

(1)健胃消食:麵疙瘩湯主要有西紅柿、白菜、麵粉等製作而成,含有豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物,可以為機體補充多種所需營養。西紅柿、白菜中含有大量的膳食纖維,膳食纖維雖不能被消化吸收,但能促進腸胃的蠕動,有利於食物的消化,因此麵疙瘩湯有健胃消食的功效,適合消化不良、食慾不振的人食用。

(2)降壓降脂:麵疙瘩湯含有維生素A、維生素C、胡蘿卜素、有機酸、纖維素等成分,西紅柿中含有的維生素p能降低血液黏稠度,有保護心血管的作用,而白菜中也含有大量的維生素、微量元素,因此麵疙瘩湯有降壓降脂的功效,適合高血壓、高血脂的人食用。

(3)美容養顏:麵疙瘩湯中含大量的維生素,維生素C有抗氧化的作用,能維持皮膚的彈性,而維生素E可以有效對抗自由基,能減少黑色素的生成,有抗衰老、淡化色斑的功效。另外,麵疙瘩湯還能助消化和促進排便,適合便秘的人食用。


4、增強免疫力:麵疙瘩湯中含豐富的蛋白質,蛋白質能維持生理活動、促進生長發育,是人體不可缺少的營養物質。另外,麵疙瘩湯中含西紅柿、白菜等蔬菜,含有大量的維生素、膳食纖維,維生素A能促進骨骼鈣化,維生素C、維生素E能抗衰防老,因此麵疙瘩湯有增強免疫力的作用,適合青少年、老年人食用。麵疙瘩

3. 怎麼才能做出好吃的麵疙瘩

麵疙瘩湯 特點:此湯滑潤,湯鮮味美,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鐵質等, 原料: 主料麵粉50克,雞蛋1個,蝦仁10克,菠菜20克。輔料高湯200克,香油2克,精鹽2克,味精少許。 製作: 1、將雞蛋磕破,取雞蛋清與麵粉和成稍硬的面團揉勻,擀成薄片,切成黃豆粒大小的丁,撒入少許麵粉,搓成小球。 2...、將蝦仁切成小丁;菠菜洗凈,用開水燙一下,切末。 3、將高湯放入鍋內,下入蝦仁丁,加入精鹽,開後下入麵疙瘩,煮熟,淋入雞蛋黃,加入菠菜末,淋入香油。 疙瘩湯的家常做法 先說拌疙瘩吧,無論吃什麼口味的這個都一樣。 很多人口味都不一樣,有喜歡喝稠稠的,有喜歡喝湯是湯,疙瘩是疙瘩的。關鍵就在於 疙瘩怎麼拌。 先找一個盆,塑料的,不銹鋼的都行,沒有特殊要求,好洗就行。 根據飯量,把麵粉倒入盆內。然後加水。 加水的學問就大了,想吃稠的呢,可以把水調成連續滴的小細流,滴入盆中的時候,用筷子不斷攪拌,到盆中的粉大部分成為小疙瘩且尚有些許粉末的時候停止。這樣拌出的疙瘩小而散,且帶有粉末,入水後迅速散開,使湯起稠。要想吃清亮些的,就可以一次多加些水,攪拌過程中形成一些大塊面團,用筷子將其打爛,打成不規則的合適塊頭,保留些許小塊頭和極少粉末,這樣的成品有咬頭,湯也清亮爽口。如果塊太大不好用筷子打沒有關系,直接用干凈的手在下鍋的時候撕捏成長條、片狀就行。 疙瘩湯有葷有素,都很好吃。 先說素的吧,個人之見,西紅柿雞蛋的最好。先燒水,加入鹽、花椒粉、蔥花(有感冒的食客可以加點姜,很有效)、剁碎的西紅柿,燒開後打入雞蛋花,有喜歡的可以打兩個荷苞蛋進去,雞熟了後,將上述疙瘩倒進去,快速攪拌,起鍋前加香油和少許味精。這種做法,非常適合剛剛旅行完下火車或飛機的人,解乏溫胃,實是佳品。也適合頭天喝多了,第二天需要調養的人。我和樓上的一樣,放假回家剛剛進門就讓娘做一碗西紅柿雞蛋疙瘩湯,兩碗下肚,倦意全無。 再說葷的吧。所謂葷的呢,一定要有肉,還不能是肉片或肉絲,一定要是肉丁,而且要有若干比例肥的。這個超市專門有賣的。對應的菜呢,我比較喜歡豆角和尖椒,大白菜湊和。豆角最好是圓潤細嫩的五月鮮,扁豆角也湊和,尖椒嫩就行,二者做的時候都得切碎,豆角順橫斷面切成小丁,尖椒切成絲就行。水燒開後,和上面一樣,加入調料,然後加入肉丁,要撇開沫,要慢火熬出油來,要能聞得見香味,然後加入菜,五分鍾後加入疙瘩,不斷攪拌至均勻後,加入適量老抽至湯變色,這個時候你就會聞到一股非常奇特的香味,五分鍾後起鍋。上高中的時候我常常自己做,一頓至少能吃兩大海碗! 蔬菜疙瘩湯 材料:麵粉半碗,香菇末,瘦肉末,青菜(或者白菜)切碎,切碎的海米幾粒,雞蛋一隻,鹽少許 做法: 1.鍋燒熱後,加少許色拉油燒熱,將肉絲先放入鍋內煸炒至變色, 2.再放入香菇末煸炒至出香味,加兩小碗水燒。 3.半碗麵粉用涼水調成細細的麵疙瘩備用。 4.湯燒滾後,將麵疙瘩倒入鍋內煮滾後,加蛋,隨後加碎青菜和海米粒,再煮至菜變軟。 5.起鍋前放入香油,少許鹽調味即可。 小秘訣:做麵疙瘩時,水要一點點的徐徐的到入碗內,並且做到邊倒水邊不停得攪拌,這樣麵疙瘩才會做得又小有細,入鍋即熟,小寶寶也很容易入口。麵疙瘩千萬記得不要煮得時間太長,煮成了麵糊買相就不好看了,吃起來也會覺得怪怪得了。 特點:各種蔬菜營養豐富,麵疙瘩細膩爽滑,就算是沒長牙齒的小寶寶也可以吃。 疙瘩湯的做法。 西紅柿一個,(最好用hothouse西紅柿,雖然貴但是好吃)切丁,一根蔥切蔥花,香菜少許,切小段,找一個盆子放麵粉,麵粉多少根據個人需要根據我的經驗,一杯麵粉(大約300ml)剛好夠兩個人喝。炒鍋上火倒油,油五成熱時放入蔥花,把鍋爆香,放西紅柿丁稍炒,放兩瓣蒜(蒜要切丁)放老抽少許(老抽主要是上顏色,放多少自己掌握)鍋中加水(大約1500ml)開大火。碗中打一個雞蛋,用筷子打散備用。 下面該准備疙瘩了,這個最要水平,掌握不好疙瘩會很大,標準的疙瘩應該是黃豆粒大小,這樣做出來才好吃。水龍頭打開,讓細細的水流出要很細很細,把麵粉放到水龍頭下,像一個方向快速攪麵粉,這樣就會形成很多小顆粒。 鍋中水開以後,撈凈浮沫,放鹽,糖,味精,雞精,調味道,鹽應該比其他多方一些,其他少放一些就可以,放多少應該跟據個人喜好自由掌握。把雞蛋慢慢倒入鍋中,同時拿勺子向一個方向快速的攪,只有這樣雞蛋才會成絲。然後把疙瘩放入鍋中,開鍋後煮三分鍾即可,臨出鍋時點上香油,放上香菜即可。 注意事項: 1)把麵粉做成疙瘩時,水龍頭的水一定要很小,水大疙瘩拌不細。 2)水不要太多,太稀了不好吃.

4. 炒疙瘩應該怎麼做

炒疙瘩應該怎麼做

食材

面 300克

胡蘿卜 1根

玉米 20克

黃瓜 1根

醬油 30毫升

白砂糖 8克

胡椒 5克

食用鹽 5克

水 適量

油 適量

    方法/步驟

    首先,要把准備好的面拿出來,加水,和成面團,可以適當的加點鹽。

    注意事項

    食材要洗干凈。

    輔料可以根據個人口味加。

補充,

另外一種做法,

材料:乾麵粉,菠菜,豌豆或青豆,胡蘿卜,五花肉,油,蔥花,薑末,醬油,蒜片,鹽

製作過程:



1.把面和得稍微硬一點,揉好放一邊餳著。2.把菠菜、胡蘿卜、五花肉等切成小丁,除肉外,分別將蔬菜過一遍油。

3.把面團擀成厚薄均勻的長形麵皮,用刀將麵皮等距切成條,撒上乾麵粉,使面條不相互粘連。

4.把條狀的面條切成丁,撒上麵粉,和弄一下,面丁就成扁圓形的了,且不相互粘連。

5.把面丁放在屜籠上搖一搖,乾麵粉就漏下去了。然後把面丁放進沸水裡煮,開鍋後點一次水,水開後把面丁撈出來過涼水,免得相互粘連。之後控水備用。

6.油熱了,放入用澱粉抓過的肉丁,肉丁變色後放蔥、姜,出香味後放醬油,翻炒均勻後放蔬菜丁,最後放麵疙瘩。

7.繼續翻炒,起鍋前加鹽和蒜。

出鍋前放點青蒜段,跟麵疙瘩一樣大小。但為了防止串味,還是放入大蒜片。

菜和面的比例一般是2∶3。

5. 河南麵疙瘩怎麼做好吃

方法/步驟
1/3分步閱讀
電飯煲加3碗水煮開,麵粉放在碗里加水攪拌成糊狀。專

2/3
水開後,把攪拌好的麵糊屬勻速倒入鍋內,注意一隻手倒,一隻手在鍋里攪拌
3/3
煮開一次後,將打散的雞蛋勻速倒入鍋內,再煮開一次,香香的雞蛋麵疙瘩就可以吃了。是不是好簡單。

6. 麵疙瘩做法

這個只要少量滴入一些水,把它搓成球狀,直接下入鍋中,煮好以後加入鹽味精調味就行。

7. 炒疙瘩的做法大全

炒疙瘩

原料:麵粉、牛奶、冰鎮水、黃瓜蘿卜丁、蔥花、蚝油、蒜末

做法:

1. 和面之前要放一點鹽,加入適量冰鎮水、牛奶,揉成面團(揉得越硬越好)。

2. 把面團切成疙瘩。

3. 用水煮至九成熟,再用涼水過一下。

4. 鍋上火入油,入蔥花煸香,然後入丁、疙瘩、蚝油、醬油、蒜末出香味即可。

老北京炒疙瘩

原料:麵疙瘩500克、肉餡200克青豆、100克胡蘿卜、100克土豆、100克黃瓜、100克蔥姜、料酒、醬油、糖、鹽

做法:

1. 胡蘿卜、土豆、黃瓜切成丁;麵疙瘩和青豆一起煮熟備用。

2. 鍋中注入油,下入土豆丁煎炸,炸至金黃後下入胡蘿卜的煎炒片刻撈出瀝油。

3. 鍋中留底油,下入肉餡煸炒,炒至肉餡變色後加入蔥姜炒香,烹入料酒,加入醬油、糖、鹽翻炒均勻。

4. 加入煎炸的土豆和胡蘿卜丁繼續翻炒均勻,下入煮熟的麵疙瘩和青豆, 快速翻炒均勻,以免粘鍋,最後下入黃瓜丁,加入雞精調味即可。

時蔬炒疙瘩

原料:麵粉、紅薯粉、南瓜、豬肉、黑木耳、洋蔥、胡蘿卜

做法:

1. 麵粉跟紅薯粉以5:1的比例,加冷水揉成偏硬點的面團,蓋上濕布醒20分鍾。

2. 將醒好的面團,使勁揉個10分鍾,將揉好的面團揉圓按扁,擀成約1厘米厚的面塊,將面塊直切再橫切,切成小丁。

3. 放深盤子里,撒些乾麵粉,均勻搖一下;鍋中煮開水,下入疙瘩,煮一會,撈出過冷水。

4. 將所需配料切成小丁,肉事先用澱粉跟蚝油腌制15分鍾。

5. 炒鍋放適量油,倒入肉丁,炒至發白色,倒入洋蔥、黑木耳翻炒,再倒入胡蘿卜、南瓜翻炒,加適量水蓋上蓋子煮。

6. 等鍋中的配料9成熟時,下入煮熟的疙瘩翻炒,放入適量生抽、糖、鹽翻炒均勻,撒點雞精跟蔥花進去,關火拌均勻即可。

孜然炒疙瘩

原料:麵粉、黃瓜、胡蘿卜、洋蔥、雞蛋、蔥、鹽、醬油、香油、 孜然

做法:

1. 麵粉和水和成稍硬的面團,餳發半小時,再次揉勻,擀成厚約一厘米左右的面餅,切長條後,切丁狀。

2. 鍋內燒水,下入小麵疙瘩,至九成熟盛出;蔬菜切成和麵疙瘩差不多大小的丁。

3. 熱鍋放油,加蔥花熗鍋,分次序倒入,胡蘿卜,黃瓜,洋蔥翻炒,倒入疙瘩,加鹽調味,加醬油上色。

4. 臨出鍋,放入孜然,倒入炒好的雞蛋,拌均勻,裝盤即可。

炒玉米麵疙瘩

原料:香芹、小麥粉、玉米面、肉末、料酒、鹽、生抽

做法:

1. 香芹去根洗凈,用剪刀剪碎;將玉米面倒入大碗中,合入一些麵粉,逐步加水和成玉米面團。

2. 將玉米面面團放在案板上壓扁一下,切成小塊,下入沸水中煮熟撈起,用清水過涼,待用。

3. 燒鍋倒油燒熱,下入肉末,加點料酒、生抽翻炒,下入玉米麵疙瘩翻炒,下入香芹翻炒,加鹽調味炒勻,即可。

雞丁炒疙瘩

原料:麵粉、雞胸脯肉、蒜薹、胡蘿卜、豌豆、油、鹽、蒜、辣椒醬

做法:

1. 麵粉里加點鹽,分次加水,和成較硬的面團,餳30分鍾,中間再揉兩三次。

2. 雞胸肉切丁;蒜薹掐頭去尾,洗凈切丁;胡蘿卜洗凈切丁;青豆洗凈。

3. 把餳好的面再揉揉,按扁,用擀麵杖擀成半公分厚的面片,切成半公分寬的長條,再把每根長條搓成園條,揪成小疙瘩。

4. 鍋置火上,燒開水,疙瘩放入鍋中,煮至8成熟,撈出,過涼水。

5. 炒鍋置火上,放油燒至5成熱,放入用料酒、澱粉腌制的雞丁,翻炒至變色,盛出。

6. 留底油,放蒜片爆香,放入胡蘿卜丁、蒜薹丁和雞丁,翻炒,加入韓式辣椒醬,少許鹽翻炒,放煮熟的疙瘩和青豆,翻炒均勻即可。

什錦炒疙瘩

原料:麵粉300克、豬裡脊肉200克、醬油1大勺、玉米粒100克、胡蘿卜1根、洋蔥1個、黃瓜1根、青豆100克、雞蛋1個、香蔥2根、鹽、雞精、白糖

做法:

1. 300克麵粉加180克水拌勻揉成光滑的面團,用濕布蓋上放置20分鍾。

2. 將胡蘿卜丁、黃瓜丁、洋蔥丁、玉米粒、青豆放沸水鍋燙熟。

3. 將面團切開搓成細條,揪成小疙瘩,放入沸水鍋,用漏勺輕輕推幾下,防止粘連,蓋上鍋蓋煮到麵疙瘩漂浮水面,撈出瀝干水。

4. 炒鍋點火入油,將蔬菜丁放入鍋中煸炒取出,再放入蔥花、豬肉炒熟,與蔬菜丁放在一起。

5. 鍋底留油,放入蔥花,醬油,將煮好的麵疙瘩和炒好的蔬菜丁、豬肉一起倒入鍋中翻炒,加入鹽、雞精、白糖調味出鍋。

6. 將煮麵疙瘩的湯倒入鍋中,開鍋後將雞蛋打散倒入鍋中,放入少許鹽和雞精,關火,澆入麵疙瘩碗中即可。

肉末炒疙瘩

原料:麵粉500克、豬肉100克、水芹菜20克、黃豆10克、胡蘿卜半根、油、食鹽2克、醬油1湯匙、蔥5克、姜5克、蒜3瓣、料酒半湯匙、生抽半湯匙、香油1湯匙、白糖1克

做法:

1. 麵粉加水和成硬面團稍餳;胡蘿卜洗凈切丁;黃豆、芹菜焯水;蒜切碎。

2. 面團擀開,擀成1厘米厚的面,切成小丁;水燒開下疙瘩,快速攪拌散開。

3. 炒鍋放油,下肉丁翻炒,下蔥、姜熗、再下菜丁、疙瘩炒熟,加調料入味,出鍋前放蒜末,淋香油即可。

8. 番茄肉末麵疙瘩的做法,番茄肉末麵疙瘩怎麼做

步驟1:准備食材。
步驟2:鍋中放油炒肉末和蔥花。
步驟3:放入西紅柿。
步驟4:炒軟。
步驟5:麵粉用雞蛋液攪拌。
步驟6:湯開下入疙瘩。
步驟7:熟了調味放入香菜末關火。