1. 曬黑後一般都多久能白回來
28天。
表皮新陳代謝周期為28天，很多人覺得28天就能白回來，但除非這28天完全不出門，不曬內太陽，估計容大多數人是做不到的。
想要白回來，先要防曬。中午太陽正烈，盡量避免出去;平時出門，太陽傘、帽子、太陽鏡都別落下，最好能再穿上防曬衣;防曬霜一定要抹。
(1)皮膚曬黑了幾天變白擴展閱讀
注意事項：
曬黑之後，不是用美白產品，而是要保濕。因為皮膚在曬過之後會缺水，缺水後皮膚會變得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要達到好的美白效果，先修復皮膚屏障。
保濕時應注意產品是否會致敏，可以選用含有透明質酸等較為溫和的成分的護膚產品，日常備上一些礦泉水噴霧也可以隨時隨地緩解肌膚曬後缺水狀態，噴霧後塗抹一些乳液，以免皮膚的水分過度蒸發。
2. 皮膚曬黑了一般多久可以變白
皮膚曬黑多久能變白，這個是根據每個人的情況不同，後期護理不一樣得到的皮膚曬黑多久能變白的時間也不一樣。快則1-3個月，慢則需要半年至一年之久。首先，每個人的身體素質情況是不同的，一個新陳代謝快的人一定會比新陳代謝慢的人白得快。再者，皮膚曬黑以後，如果美白護理和防曬措施做到位的話肌膚自然會恢復的比較快一些。
皮膚曬黑後的美白方法：
1、老化角質要定期清
很多人在曬黑後都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，干澀暗沉，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。要注意的是，去完角質後，不要立刻塗抹美白產品，先塗抹一層乳液，鋪墊滋潤新「露出」的角質，減緩美白產品的刺激，日後再正常護理。
2、化妝水加強細胞營養
一款優質的化妝水可以加強肌膚的角質細胞的修復，加速後續營養的吸收，例如含有維生素群、氨基酸、礦物質、抗氧化物等成分，讓新生的角質層在視覺上更加美觀。
3、精華液敷臉更速效
用面膜紙用蒸餾水或無表面活性劑的化妝水沾濕，然後滴入5-10滴優質的美白精華液，再把面膜紙敷上，如果想效果更加明顯的話，可以再貼上保鮮膜加持。這可以針對局部敷，也可以讓適合經常出差的人快速恢復活力肌。
4、巧用舒緩噴霧
曬後如何快速美白的關鍵在於建議一套迅速為肌膚降溫的機制，而噴霧無疑是最好的選擇。在此類的產品中，溫泉水配方的舒緩噴霧無疑是最好的曬後降溫，具備完美的收斂鎮
靜功效的產品。
5、牛奶美白
准備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
3. 皮膚曬黑了怎麼快速變白
一旦皮膚曬黑，想快速變白，則需用葯物或產品進行輔助。實際上，對於皮膚曬黑的人來講，冬天過後，它本身就可以慢慢的自然恢復。如果想快速變白，可以服用維生素C、維生素E，還有一些外用葯，比如左旋維生素C。另外，左旋維生素C還可以通過一些特殊的儀器設備將維生素C導入皮膚內。維生素C和維生素E均為還原劑，所以可以通過這些葯物將顏色褪去，起到增白的效果。除維生素E和維生素C等簡單葯物外，還可使用增白的化妝品或者面膜進行外敷，比如將含有氨甲環酸的面膜敷在臉上，起到逐漸增白的效果。
4. 我曬黑了，多久能變白
一般情況下，十天半個月就可以白回來。
首先，曬黑了多久恢復到原來的膚色，主要還是看你是否還會持續受到這種日光暴曬來決定，如果你曬黑後，好好防曬，好好保養皮膚，調整飲食。
一般來說，曬黑了白回來是需要一個時間的，期間需要多從做面膜體膜下手，平時可以用牛奶敷臉，即時美白的效果好。
也可以選擇泥漿面膜，礦物質可以帶走皮膚的角質層和死皮，會讓皮膚更新換代更快，也更容易恢復美白。
也可以吃一些美白類的食物，如豆漿、牛奶、橙子汁、櫻桃、芒果等，讓皮膚攝取充足的養分，這樣美白也是事半功倍的。
必須注意好防曬，要塗防曬霜，穿防曬衣，戴防曬帽，最好撐傘，這樣全副武裝總是不會錯的。
蘆薈也是好東西，晚上用蘆薈膠塗抹身體，不僅鎮定皮膚，也可以快速補水，還可以促進傷口癒合。
5. 皮膚曬黑了要多少天才能變白
在室內上班,不曬太陽的情況下,2到3個月可以完全恢復。
6. 皮膚曬黑了幾天才能變白
一般都需要一個星期以上。
1、牛奶美白
准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、黃瓜面膜
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次，兩周見效。
4、香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
5、檸檬面膜
將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
7. 皮膚曬黑要幾天白
曬黑跟曬傷是一個道理，如果怕曬黑還是要採取防曬措施。比如有些人皮膚容易被曬黑，有些人皮膚不容易曬黑，容易曬紅，特別白的皮膚容易曬紅，如果皮膚偏黑，很容易更黑。所以一定要抹防曬霜，防曬霜防長波紫外線UVA的是PA值，PA值加號越多，防曬效果越好，抹上以後可以持續時間長一點。已經曬黑了以後，實際上沒有特殊方法很快恢復。因為色素細胞代謝，人的皮膚會在一個月以後換一層新皮，基本上一個月左右會減輕。但是要是覺得黑，想快速的好轉，在臨床上可以採取措施，讓黑色素顆粒早點代謝出去。比如用角質剝脫劑，但是一定要找到正規醫院、正規醫生，因為角質剝脫劑類的換膚術、果酸換膚都會讓色素細胞顆粒早點代謝出去，會恢復以前的皮膚顏色，但是濃度一定要掌握好，因為掌握不好，刺激皮膚，可導致炎症後色素沉著。刺激以後，再返黑的現象更明顯。基本上黑斑會在防曬的基礎上自然恢復，如果一定要快點恢復，到醫院去要選擇適當濃度的果酸，或者角質剝脫劑，讓黑色素顆粒早點代謝出去。
8. 被太陽曬傷，曬黑的皮膚要多久才會變白
曬傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。
曬傷後的護理
當日曬時間過久，而我們事先又未採取防曬措施時，可採取以下一些方法減輕曬傷的發生：
1.盡快回到室內，用冷水或冰毛巾降溫，降溫時間越長越好，這樣做可以讓表皮基底層被激活的黑色素細胞安靜下來，不至於繼續分泌黑色素。然後塗上含鋅的收縮水或化妝水，因為這些收縮水或化妝水中大多含有消炎成分，可以很快抑制炎症擴展。或者還可以將黃瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，在冰箱內冰一會兒，再拿出來貼在臉上，這種方法也有很好的鎮定消炎作用。
2.在腦部疼痛減輕以後，最好塗上一層小麥胚芽油(在葯店或食品店可以買到)，它對治療皮膚灼傷有特效，能很好地保護皮膚不再受刺激，並很快恢復原狀。如果沒有小麥胚芽油，用食用色拉油代替也可達到同樣的效果。但值得注意的是，塗上這種油之後再去曬太陽，皮膚會很快出現褐斑，因此必須十分小心。
3.蘆薈治曬傷。剪下一小段蘆薈，再剪去兩邊的小刺，並從中間片開，將片開的小段蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的皮膚上，經過固定後保留一晚，使蘆薈成分充分滲透，第二天早晨，皮膚發紅發熱的現象就會消失，也可用蘆薈做日常的皮膚護理，將切開的蘆薈放在皮膚上塗擦，能感覺到滑滑的、粘粘的，幾分鍾後，皮膚逐漸收緊，過後，洗掉即可。經常使用，皮膚濕潤滑爽，而且曬斑、雀斑的顏色也會逐漸變淺。
細胞的分裂與新陳代謝在夜晚10點至凌晨2點最旺盛，因此睡覺前用蘆薈敷臉，效果很好；也可將蘆薈搗碎，加入適當的蜂蜜、麵粉，自製成面膜均勻地敷在臉上，每個星期做一次護理，肌膚會變得細致潤滑。
9. 皮膚曬黑後要過多久才能變白
去葯店買珍珠粉，要納米的，能口服那種。用水或化妝水調好，（如果加點蜂蜜就更好了）睡前敷臉，一周兩次就行，很有效。一次就能見白。
另外，海藻面膜美白也不錯。