1. 怎麼才能讓臉上皮膚變好
女性月經期間，體內分泌的雌激素下降，雄激素相對升高，以及由此產生的情緒變化，都會影響皮膚的狀態。
根據生理周期聰明護膚
女性生理周期是28天，可以細分為7天一個小周期，因此每個月有4個小周期，有針對性地進行皮膚保養，可以收到意想不到的好效果。
生理周期前：
面色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內的激素變化體現在皮膚上，建議在完成平時的潔膚過程之後，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。
經期中：
角質層變厚，很容易產生粉刺、濕疹等，皮膚變得敏感，有些人還會面部發紅。這個時期里，使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的皮膚脆弱，很容易受傷，所以注重防曬，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一點兒。適當控制飲水量，因為有些人會在經期出現水腫。
身體修復期：
這個時期，心境平和，情緒中的「快樂因子」比較多。皮膚柔嫩，光滑有光澤，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由於血液循環良好，皮膚的狀態也節節攀升。適當降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上日常的護膚品，就可以幫助皮膚保持良好的狀態。
修復後期，「暴風雨」來臨前：
這是皮膚問題卷土重來的前期。皮膚容易變得粗糙，盡量使用有消炎修復功能的化妝水，給皮膚補充水份。這個時期內，皮膚油脂分泌旺盛，開始變得敏感，不注意衛生容易產生粉刺。使用具有消炎功能的純露，能夠起到殺菌消毒的作用，並且補充水份，使皮膚處於水油平衡的狀態.
2. 怎麼讓臉上皮膚變好
那麼怎麼讓臉上的皮膚好看啊？變好的話，那麼除非是用一些好的化妝品啊，那麼個人覺得就是雅詩蘭黛，蘭蔻就不錯
3. 怎樣讓臉上皮膚變好
①嚴格遵守飲食制度，每天合理進餐3、4次，飲食中應該富含蛋白質，特別是要多吃蔬菜以及水果，而對於甜食、油炸、過咸辣的食物特別要限制食用；
②養成定時排便的習慣，便秘等問題會危害到美顏的身體和肌膚的健康，可在每天清晨起床後飲用一杯溫開水，以幫助排便；
③確定日間合理的作息制度，給自己的工作學習與休息之間定立一個科學合理的作息時間表，這樣不但可以就盡可能的做更多的事，更重要的是讓你的生活過得充實而自信！
④睡覺要准時，睡眠時間要保證，建議每天睡眠時間不應晚於22點，而且睡眠時間不應少於八個小時
4. 怎麼才能讓臉上的皮膚變好
朋友你好我抄看了你說的症狀；建襲議你用葯物治療；當心亂用外用葯的毒副作用，引起皮膚萎縮；青春痘、粉刺及黑頭與面部皮膚主要跟心情、飲食、內分泌及肺胃熱重導致有關；注意麵部清潔；嚴禁擠壓；一般兩到三天見效；治癒後不會留疤痕；【注；男人同樣用面膜控油、修復痘印、收縮毛孔、清除黑頭、增白祛斑及改善局部循環及保濕潤膚】
我建議你可適量口服調節內分泌；【甘草鋅膠囊】每日3次每次1粒[飯後30分鍾服]、【維生素C丸】每日3次每次1丸、【維生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[飯前30分鍾服]；
若面部有微癢者可外用【菌必凈軟膏】[四川迪威葯業生產的]用前需用淡鹽水清洗後適量擦葯每日3次；
也可用中葯做面膜從局部改善循環；【白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克】磨粉加蘆薈汁及牛奶適量、調均勻做面膜，開始每周2次，以後每周或兩周做一次；
溫馨提示；避免辛辣，調節情緒，放鬆心情，增強鍛煉；
【在各個葯店有售】
【我建議有效在給分】
【朋友自重，請勿復制】
5. 怎麼把臉上皮膚變得細嫩呢
補水的護膚品正確使用步驟：
1、首先大家需要將自己的面部清洗干凈，然後把面部弄濕，在手心上倒出一點洗面奶，往洗面奶上加入適量的水然後順時針打圈，直到看到泡沫，最後把這些泡沫塗抹在面部並且對其進行按摩，如果您的皮膚十分粗燥的話按摩的時候需要仔細用力一點，最後用清水沖洗干凈就可以了。
2、大家使用爽膚水的時候需要記住要使用化妝棉，這樣水分不是那麼輕易流失，在用化妝棉的時候是從內往外、從下往上輕擦，這樣面部所有地方都可以清潔到位了，然後再用另外一面化妝棉在面部進行拍打，拍打的時間大約是30-60秒鍾，這樣能夠幫助肌膚吸收足夠的養分。
3、使用完爽膚水之後就需要用到精華液了，首先將精華液滴在兩頰、額頭、鼻頭、下巴這些部位，按摩皮膚生長的方向做提拉或者向下延伸的動作，用掌心包裹著臉頰按壓，這么做的目的是促進精華液被肌膚吸收。
4、接著就是使用乳液了，取出適量的乳液在自己的無名指腹上，輕輕地進行揉搓直到發熱，從內向外打圈的方式按摩眼部周圍肌膚，直到乳液全部被皮膚吸收。
5、最後就是塗抹面霜和防曬霜了，塗抹在額頭、兩邊臉頰、鼻子、下巴這幾個部位。
有關補水的護膚品正確使用步驟就先為大家解釋到這里了，希望這么詳細的介紹能夠幫助大家盡快學會塗抹護膚品的方法，只有方法對了才能擁有好的護膚效果。而且使用護膚品是需要長久堅持下去的，一天兩天是很難達到不錯的效果。
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