① 到海邊曬黑了皮膚能恢復過來嗎
皮膚曬黑了可以恢復。
1、牛奶美白
牛奶具有很好的美白效果，在炎熱的夏季里，把牛奶放進冰箱里冷藏，取一個面膜紙放進牛奶里，敷在臉上10-15分鍾後，取下來後用清洗洗干凈，塗抹爽膚水和乳液，長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、肌膚補水
紫外線不但讓你變黑，還會導致肌膚乾燥缺水，所以曬後的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足。
3、美白精華
美白精華可以令皮膚深層的角質層得到強化，可以有效抑制黑色素的生成，對已經生成的黑色素有淡化的作用，讓肌膚恢復白皙水嫩，曬後要修復美白並不是一天兩天的事，要想使肌膚保持白皙，修復美白這門功課是要天天堅持做的，這樣才能擁有白嫩的肌膚。
4、軟化角質層
暴露於日光下的皮膚會進入防禦狀態，角質層容易增厚。增厚的角質層，不僅會變得乾燥，還會出現老化黑色素的沉積。通過浸泡增加水分，黑色素便會自然脫落。
(1)小孩在海邊玩水皮膚曬黑還能變白嗎擴展閱讀：
曬後三天為皮膚修復黃金期：
人體的肌膚在烈日下暴曬3~4個小時以上，開始會發燙，變紅，這是黑色素開始活躍的階段。如果這時沒有任何舉措的話，黑色素將會在一天左右達到頂端。
接著肌膚水分、膠原蛋白大量流失，因曬傷死亡的角質細胞開始脫落，黑色素漸漸沉澱，三天以後，肌膚的表皮就會出現細紋、脫皮、曬斑等問題。所以，我們要好好利用這曬後寶貴的三天時間，在變黑之前及時做好曬後補救。
② 去海邊玩曬黑之後如何做才能再變白
每天出去前半抄小時使用SOF25-35的防曬霜就足夠了，這就是出去的時候，關鍵是回來的護理，一定要使用卸妝油，這樣才幹凈。再用洗面奶，然後擦乾臉部使用曬後修復化妝水，這樣是最管用的。
③ 請問在海邊玩曬黑了怎麼辦能恢復原來的膚色嗎
病情分析：你好,建議用自製的面膜：珍珠粉+蛋清 攪拌後塗在臉上,等干後去洗掉使用幾次後,皮膚會變白一些.美白要做到內外兼修便能事半功倍.<br/>意見建議：平時注意多吃能夠美白的食物：含有維他命C,E的食物,尤其是熟西紅柿,防曬又美白.獼猴桃,橙子,蘋果,草莓,綠葉青菜,胡蘿卜,燕麥,花生,青椒等都是不錯的抗氧化和美白食物呢!
④ 在海邊曬黑後迅速變白的方法！！
日常小習慣：
1. 毛巾洗臉：妨礙保養品吸收的最大障礙是角質。如同家裡天天打掃會比久久大掃除一次來得干凈的道理一樣，洗臉沖泡沫時，改用毛巾潑水擦拭，可藉此去除老廢角質。
2.化妝水：有用化妝水習慣的人，可選擇含去角質酵素、有機酸成分的產品，可幫助黑色素往上代謝至角質層，做好美白預備。
3. 曬後敷臉：含去角質成分的美白面膜適合晚上，敷完後搽干凈即可別洗臉，讓去角質成分有時間作用。剛曬完太陽也可敷臉，但除美白成分外，還要含鎮靜、抗氧化成分，避免發炎加速黑色素生成。
4. 防曬：沒有防曬習慣的人，即使泡在美白保養品里也很難變白。基本系數至少要spf15，但要達到系數所標示的防曬效果，光一張臉就須要大牙膏管約2cm的用量，一般人很難做到，因此系數最好再加強
藉助外力來美白：
1. 美白保養品 持續用才有效
一般塗擦式或面膜類的保養品，美白作用方式主要是以抑制酪胺酸脢活性，來減少黑色素的生成，產品必須持續使用，效果雖緩慢但是最溫和的美白方式。
注意事項：
a.選購產品時，標示要看清楚，如果購買左旋維他命c成分，最好選購深色瓶包裝，並在開封後要趕緊用完，以免使用期間太長失去活性而失效。
b.使用美白面膜時，敷在臉上的時間約15~20分，若敷太久，會讓肌膚缺氧反而容易老化，造成反效果。
⑤ 皮膚在海邊被曬黑了,怎麼變白些
可以用新鮮的酸牛奶加蜂蜜敷臉：先仔細把皮膚清潔完
再用適量的酸牛奶加適量蜂蜜內
，調勻然後敷在臉容上，十五分鍾後用溫水洗去即可。既然是曬黑的，以後不要在曬一般一兩個月就會變回來，在用些美白的護膚品效果就會更好了！
⑥ 到海邊一天曬黑了，怎麼恢復
1、首先，在海邊曬黑了的話，我們回來後需要多喝白開水，從而促進我們體內的水循環，我們都知道人體的主要成分其實就是水，多喝水促進水循環，這樣是可以讓我們的膚色漸漸恢復的。
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海邊玩預防被曬黑：
1、選一款適合你的、適合當下環境的合理倍數防曬，比如出海就得用SPF50甚至100，PA三個加，甚至四個加的。
2、日常用15-20的足夠，但是出海，不管防曬理應多久補一次，也應該1小時補一次，同時從水裡上來後要補一次。且無論身上還是臉上。SPF值與防曬功效的關系：
SPF15=（15-1）/15*100%=93.33%，即只有6.67%的UVB能照射到皮膚上。
SPF30=（30-1）/30*100%=96.33%，即只有3.67%的UVB能照射到皮膚上。
SPF50=（50-1）/50*100%=98%，即只有2%的UVB能照射到皮膚上。
3、水、乳霜必不可少，最好還能有一款噴霧。如果出海，或者出門，一定要帶最起碼一小瓶乳霜。如果有機會洗臉，一定還是要先塗抹塗乳霜，之後再塗抹防曬。
4、經常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力。
5、在上午10時到下午2時日光照射最強時盡量避免戶外活動或減少活動時間。
6、外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服。
7、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2―3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
8、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
9、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成老年斑。
參考資料來源：人民網-曬後三天為修復黃金期 及時補救可恢復肌膚健康
參考資料來源：人民網-曬黑後多久能白回來？曬後應該怎麼辦
參考資料來源：人民網-曬黑後如何美白皮膚 曬後10個妙招還原白嫩美肌
參考資料來源：人民網-夏天防止皮膚曬黑怎麼做？夏季如何美白？
⑦ 去海邊皮膚曬黑了,還能變回原來的膚色嗎要多長時間呢
去海邊曬黑了，需要1~2個月的時間用美白的方法可以變回來。
1、潔面
當肌膚產生紅腫、乾燥及輕微脫皮等初期曬傷症狀時不適合再使用一般的清潔用品，清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚PH值的清潔品，以免刺激肌膚，但若不知如何選擇清潔品，最簡單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皂鹼的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。在曬傷症狀未減的時候，日常保養中不可去角質，不論皮膚是否有脫皮症狀，要讓曬傷後的廢皮自行脫落，不可以外力強行清除。
2、補水
最好使用礦泉噴霧須注意一定要待肌膚冷卻後，再行噴灑，因為當肌膚溫度過高時，若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈，肌膚容易出現過敏症狀，而產生二次傷害。用完噴霧後要立用面紙、化妝棉或干凈的毛巾將水分吸干，不然會因蒸發過度反而會帶走肌膚上更多的水分。
3、 飲食
只要感到口乾舌燥時，就飲用大量清水（最好是白開水，平日常喝的碳酸飲料或健康醋等，最好先暫停），但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。用蘆薈進行護理 剪下一小段蘆薈，再剪去兩邊的小刺，並從中間片開，將片開的小段蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的皮膚上，經過固定後保留一晚，使蘆薈成分充分滲透，第二天早晨，皮膚發紅發熱的現象就會消失。當然，使用含蘆薈成分的曬傷膏效果會更好，如蘆薈消炎霜。
4、不可塗抹含油脂及凡士林類的產品
曬傷的肌膚對透氣性的需求更強，千萬不可塗抹含油脂及凡士林類的滋養油或軟膏類的產品，不但不會起到保濕功效，只會使肌膚無法呼吸，導致肌膚局部壞死。避免化妝 曬傷後的皮膚已發炎，塗上化妝品會使它再受到刺激，堵塞毛孔，康復速度反而會減慢。
注意洗澡 清潔時應使用冷水和低過敏香皂，不要刮傷皮膚，如果是淋浴，則要避免讓水柱直接噴到受傷皮膚上。
⑧ 我去海邊玩了幾天，被曬黑了，怎麼才能快點讓皮膚恢復原來的白色
一號美白天使:牛奶
材料:一小杯鮮奶，（也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。
做法:用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。
功效:長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
二號美白天使:蜂蜜蛋白
材料:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙
做法:將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。
功效:可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
三號美白天使:香蕉
材料:一根香蕉
做法:將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去.
功效:長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
四號美白天使:蘋果
材料:一個蘋果,少許牛奶/蛋清
做法:將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或橄欖油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天.
功效:具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
⑨ 在海邊曬黑後如何變白
皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了！ 1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。 提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鍾即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！ 2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。 此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。 在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對於皮膚美容特別有幫助。 3、防曬：記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。 4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的腎。 5、作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。