❶ 臉上皮膚乾燥，油膩怎麼辦
指導意見：
生活要有規律早睡早起。多吃 綠色蔬菜， 如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
❷ 臉上皮膚很乾又很油怎麼辦呢
1、攝入充足的水分。
身體的機能都離不開水，每天喝充足的水可以達到肌膚補水的作用，還可以促進身體的排毒，特別是在外出的時候，要多喝水來補充肌膚的能量。
2、控制空調室內的溫度。
夏天或者冬天，人們會經常使用到空調，相信很多人都發現了，在空調室里，無論是頭發還是臉部，都特別容易出油。空調室內的氣候一般比較乾燥，要將溫度控制在與外部相差不大的范圍內，才不至於讓肌膚因為溫差過大而受損，而且，最好在空調室內放上一盆水。
3、早起要給肌膚做好保濕工作。
這一般會用到爽膚水、保濕乳液以及面霜等，充分給臉部內部肌膚補水，將水分牢牢的留在肌膚內。補水、鎖水是控油的關鍵。一般而言，晚上睡覺前不要在臉部肌膚抹過多的護膚品，這樣不利於肌膚的自潔。
4、潔面洗兩遍。
早上洗臉可以幫助清除肌膚在夜間產生的代謝物，洗兩遍臉，更利於肌膚的清潔。第一遍用溫水洗，這樣可以有效地打開毛孔，再使用洗面奶，能夠更好的清除肌膚表面的油脂。第二遍用冷水洗，能夠使毛孔收縮，從而使肌膚表面更加光滑。在一冷一熱的作用下，還可以有效的抑制毛孔粗大。
5、用溫水洗臉
不少人在洗臉時都喜歡用涼水，但涼水的清潔力度沒有那麼好，因此洗臉要用溫水，而且洗臉水的溫度應該在25度左右，這樣的溫度十分適合人體的溫度，而根據季節的不用，人體溫度也會有所改變，因此洗臉水要選擇溫度適宜。
6、冷熱水替換洗臉
油性皮膚的人在平時洗臉的時候可以用冷熱水交替的方式清洗，因為溫水能夠將面部的毛孔打開，而且不會給毛孔造成損傷，等使用完潔面產品之後可以用涼水再次的清洗，因為涼水收縮毛孔的功效是十分不錯的，對於油性皮膚所產生的毛孔大的情況能有效的改善。
❸ 臉上皮膚乾燥發癢要怎麼辦
這樣的情況很普遍的。最是多補水 而且還喲啊補充膠圓蛋白，這樣才能讓皮膚保濕好的，可以去花青意商城買到正品的。
❹ 我現在每天臉上皮膚很乾很油膩該怎麼辦
病情分析：
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清專潔，方法可以參照早上的護理屬方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，
指導意見：
特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
❺ 皮膚乾燥發癢怎麼辦
①預防皮膚乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，使自己顯示出奕奕神采。 ②適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的皮膚，滋潤自己的皮膚，令肌膚白嫩細致，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚乾燥、脫水。 ④堅持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。 ⑤做好臉、頸皮膚的保養 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護皮膚的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層皮膚，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人 ⑥注意保養手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液循環，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在於勞作後的保養，尤其乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗凈後，應塗上營養霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細膩。 有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。 ■洗出水嫩肌膚 到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。 試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的「秘方」，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。 很重要的一點是洗浴後一定別忘了擦護膚品，浴後塗護膚品時，一定記得要在沒抹乾身體前塗。 冬春季是干皮膚者的「難過季節」，低濕度的天氣令你無法不抓破皮膚，洗澡過後更是渾身發癢的高峰期。所以在洗澡前後，每個程序都必須小心。 1.用ph值較低的潔膚液。皮膚如果已經乾燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要盡量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇ph值（酸鹼性）較低的品種。含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。 2.用橄欖油做護膚品。如果皮膚非常乾燥，即使用了潤膚乳也還是於事無補，就可以試試塗橄欖油，因為橄欖油中的維生素a、d、e對皺紋、皮膚過敏皆有治療功效，當然這只適用於過乾的皮膚。如果只對於普通的乾燥皮膚，橄欖油可能太過油膩。此外，含維生素e的用品也同樣有滋潤作用，可以多用。 3.每星期用牛奶沖身1次。聽上去好像很浪費是吧？其實如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮膚滋潤嫩白，試試也無妨，畢竟現在牛奶並不是很貴的奢侈品，至少比橄欖油便宜多啦。在一浴缸水內加入1公升鮮牛奶和1匙橄欖油，浸洗5分鍾,效果很不錯。如果實在不想泡浴的話，也可在一盆水裡加些牛奶不斷沖洗，當然，浸浴比沖的效果好得多。 4.用方糖潤膚。老一代人當然沒有現在這么多滋潤沐浴露「補」身子，所以他們會放1塊方糖在1盆熱水裡，溶化之後擦身用，據說護膚指數非常高。要想效果好，放在浴缸內浸泡也同樣好用。 5.沒抹乾身體前塗浴油。油比乳霜容易停留於表面，可能黏乎乎的感覺會讓你覺得不舒服。在洗澡後還沒擦乾身體前，立即塗浴油或嬰兒油，以最快的速度鎖住皮膚水分，別怕黏乎乎，對你很有好處的！ 6.潤膚露要潤而不膩。潤膚露有助於鎖住皮膚水分，所以洗澡後還沒穿衣服之前便要立即塗潤膚露，除了身體上皮脂分泌量較多的胸部和背部外，其他部分最好都塗上。如果覺得塗了潤膚露太油膩，可以抹點爽身粉「緩沖」一下。
記得採納啊
❻ 臉上皮膚乾燥癢怎麼辦才能有效啊
皮膚乾燥起皮是因為缺水和維生素，解決的辦法：
1、用天然型VE膠丸進行塗搽。
2、多喝水，每天早上一起床，就先喝一杯水，人的皮膚很薄，很容易乾燥，所以首先要給皮膚提供水分。
3、少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物。
4、口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜和水果改善膚質。
5、用水果敷臉，西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷在皮膚上，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
6、蒸蒸桑拿後塗點潤膚露，可以有效改善膚質。
7、注意生活習慣，別熬夜抽煙，盡量少用電子產品，保證心情的舒暢，保證良好的睡眠。
❼ 我臉上皮膚很油膩，但身體上皮膚卻很乾燥
恩 都是因為身體太缺水了啊
因為愛出油 和乾燥都是缺水的標志的 呢
1：喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。
2：風吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動。
3：不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要用化妝水補充水分。
4：選擇具有高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水分。
5：使用具保濕效果的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。
6：噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新的功效。
補水霜也是很 重要的哈
還可以做下美白補水的面膜哈
美肌 歐萊雅 御泥坊的水嫩面膜效果就還蠻 好的呢
可以試試看啊
自己DIY也可以哦 和你分享一下哈！
1、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗面20—30分鍾後洗去，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
2、補水西紅柿天然面膜 ：西紅柿面膜適合油性皮膚使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用於敏感皮膚。將西紅柿和酸奶混合後，塗抹到面部，10分鍾後用溫水洗凈。
3、補水鮮黃瓜貼片面膜 ：把鮮黃瓜切薄片,貼於面部15-20分鍾後取下即可,長期使用皮膚改善很明顯,水嫩光滑還有一定的美白作用,還有西瓜皮貼片也不錯,這些都是純天然的,物美價廉,不會對皮膚產生不良作用，堅持使用就會出效果。
希望對你有幫助啊 O(∩_∩)O~
❽ 臉上皮膚老是出油和乾燥怎麼辦
1、讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高版的溫度可能會使權毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
用活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。
掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
2、主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以要肯定的是使用洗面奶洗臉。選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和。
使用爽膚水：選擇一個具有保濕效果的爽膚水，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌。
❾ 皮膚乾燥，但又很油膩怎麼辦
乾燥型油性皮膚是指皮膚表麵皮脂很多的同時水分不足。一般大家都會認為，只要皮脂量充分就能夠抑制水分從皮膚逃逸，油的皮膚就是過於滋潤的皮膚。實際上，皮膚的潤澤，不只是皮脂在發揮作用。
①乾燥型油性（多油缺水性）皮膚的生理特徵
皮膚表面角質層的防護機能，一方面防止水分蒸發和異物侵入，另一方面也有水分的保濕機能。如果這些機能低下的話，皮膚表面的水分量就會減少，造成「盡管很油膩但卻又乾燥」的狀態。實際上，多數情況是那部分的皮膚發生了損壞。用顯微鏡去觀察皮膚表面的角質細胞，就會發現有很多還沒角化的細胞（這種情況叫不完全形化，也就是該變成角質細胞的細胞沒有變成角質細胞，不能起到角質細胞層應有的保護防禦作用）。
面部皮膚比身體其他部分的皮膚薄，新陳代謝的速度本來就比較快，一旦發生不完全形化，新陳代謝的速度就會更快。這樣，細胞還沒有成熟就被推到了角質層。由未成熟的細胞構成的角質層，不具備完全的防護機能和保濕機能，就不能充分地保持水分。
根據目前的研究，越是面部皮脂量多的部位（T形區等）越是容易發生不完全形質化，過剩皮脂以各種形式變成各種刺激皮膚的因素，影響著皮膚狀態。特別是皮脂中的脂肪酸滋生細菌後，受紫外線和氧化作用變質為過氧化油脂，又再侵入角質層裡面破壞形成防護機能的細胞脂質。受此影響，皮膚就會失去本來的穩定性，結果變為容易流失水分的皮膚。
②乾燥型油性皮膚的護理
A、使用輕柔的洗臉方式，避免過度摩擦，以免損害角質層而給皮膚帶來刺激；
B、沙龍（美容院）皮膚護理時按摩手法要輕柔，速度不可快，時間不可長，盡量少用面部儀器（噴霧、導入、磨皮機等），這樣才不會給皮膚帶來損害；
C、洗臉後，使用能補充保濕機能的化妝水。使用配有神經醯胺或膽固醇等細胞間脂質成分可促進角質細胞成形的乳液或美容液；
D、避免過度的角質護理或過度的使用鼻貼、撕拉式面膜，以免造成角質機能低下和新陳代謝的紊亂
乾燥型油性皮膚的護理，還要注意避免外出時的太陽光照射，或讓含有灰塵的皮脂長時間暴露在空氣中，導致皮脂過度氧化後更加刺激皮膚。