㈠ 濕氣重，起紅疙瘩怎麼辦
可以用大黃煮的水洗，可以瀉濕熱毒。
㈡ 濕氣太重，身上長痘痘了該怎麼辦
盡量不要擠，介紹幾種去痘痘的方法：
1.水楊酸類產品祛痘
水楊酸是目前產品祛痘最直接有效地方法。它可以輕松瓦解肌膚表面多餘的皮脂，同時抑制皮脂過量分泌，對於因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有較強的溶解作用，同時藉由抑菌的特性快速收干痘痘。
2.內調治療痘痘
少吃辛辣食物和上火食物，不抽煙、不熬夜、不喝酒，養成良好作息規律，日常少喝咖啡，以花茶為主，另外，在中午11：00～13:00這個時段，睡個午覺，對降低身體內的火有幫助；
3.外養祛痘
平時注意清潔工作，除了例行每天早晚的洗臉外，在晚上洗臉之前，可先用卸妝乳液，選擇低油脂或無油脂的凝露或清爽的乳液為主，加強保濕工作；
4.珍珠粉祛痘
珍珠粉內服外用，同時進行祛痘較好，內服珍珠粉可以去葯店購買，按照說明服用，外用可以直接用珍珠粉按摩臉部即可；
祛痘出了必要的治療和調理，還要注意個人衛生和皮膚清潔，否則好不容易清除的青春痘還會反彈再次出現。而且痘痘的出現是內分泌和外部環境影響的結果，建議多種療法配合治療，如果說最要有，肯定是葯物產品最迅速。
㈢ 身上長了很多痘痘，醫生說是因為體內濕氣太重引起，濕氣是如何產生的
為什麼現在的年輕人非常容易長痘痘？其實這也是你身體中濕氣過重的一種表現，那麼是怎麼樣的情況才會讓自己的身體里濕氣過重呢？
千萬不要小看這小小的濕氣，很多人就是因為身體里濕氣太重而產生了很多問題，比如說有的人胖也是因為濕氣，所以才會虛胖的，所以我們平時一定要注意生活中這些小的習慣，不要讓它成為濕氣堆積的原因，只有這樣我們才能夠擁有健康。
㈣ 體內濕氣太重會不會長痘痘
會的，人體內部的各種疾病，都會在臉上反映出來，腸胃不好的人臉色會發黃，肝膽不好的人會暗青，內分泌失調容易長暗瘡。長痘痘的原因多樣化，體內濕氣重了也必然會反應到臉上。
㈤ 體內濕氣太重，長疙瘩了，怎麼去濕氣
濕氣重容易出現煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，這都是上焦心肺火旺、濕熱內擾所致，我喝專比農的赤小豆薏屬米粉，兩到三天基本去除了大部分的濕氣，現在基本上每天喝一次，感覺身體濕氣多的時候就多喝幾次，能補血 除濕氣和去水腫還能健脾胃，也可以用薏米赤小豆湯洗臉有奇效，（薏米要選用炒過的）或在薏米赤小豆湯中加上百合與蓮子同煮飲用。百合能潤肺、養顏，又能清心火、安心神。蓮子最能養心、清心火，同時又能健脾、補腎。當然，如果感覺湯沒有什麼味道，還可以加點冰糖。