當前位置:首頁 » 皮膚百科 » 茼蒿疙瘩湯的做法
擴展閱讀
汗泡濕疹吃什麼好 2025-05-16 23:22:04
小孩子濕疹長什麼樣的 2025-05-16 23:22:04
濕疹嬰兒喝什麼奶粉好 2025-05-16 23:18:25

茼蒿疙瘩湯的做法

發布時間: 2022-01-13 19:35:15

1. 茼蒿疙瘩湯的做法,茼蒿疙瘩湯怎麼做好吃,茼蒿

主料
茼蒿
100g
麵粉
100g
雞蛋
1顆

輔料

適量

適量
蔥末
適量

步驟

1.先准備好蔥末備用專

2.將茼蒿洗干凈屬後切成小末備用

3.准備了兩勺麵粉大概有100g吧

4.將蛋清打入麵粉中

5.將放入蛋清的麵粉攪成小顆粒狀,這個過程需要有點耐心慢慢攪拌

6.鍋熱後放入花生油,等油五成熱後放入蔥末爆香

7.倒入茼蒿梗翻炒一分鍾就可以了

8.倒入適量的開水,水的量按照吃飯的人數來定就可以了

9.水開後放入攪拌好的麵疙瘩

10.煮一兩分鍾就差不多熟了

11.將剩下的蛋黃攪攪

12.將蛋黃倒入鍋中攪拌一下,那樣可以成細細的絲狀

13.放入適量的鹽調味

14.放入茼蒿葉子攪拌一下就可以出鍋啦

2. 職工餐廳菜譜。需要一周的菜單

職工餐廳菜譜如下:

周一:紅燒獅子頭、洋蔥炒雞蛋、酸辣土豆絲、虎皮青椒、西紅柿雞蛋湯;

(2)茼蒿疙瘩湯的做法擴展閱讀

紅燒獅子頭的做法:

1、蔥、姜洗凈切末 ,油菜洗凈,胡蘿卜洗凈切絲;

2、豬肉餡和蔥、薑末、澱粉、胡椒粉、醬油充分拌勻,並摔打至有彈性,做成大小相同的肉丸。剁肉餡時要參照「三分肥,七分瘦的原則;

3、燒熱半鍋油,將肉丸倒入油鍋炸至金黃;

4、炒鍋內留少許食用油,略炒油菜及胡蘿卜絲,再將炸好的肉丸倒入,並加入醬油、清水、料酒同燒,中火燜煮10多分鍾至熟透,用水澱粉勾芡,淋明油盛盤即可。

3. 茼蒿海米疙瘩湯的做法

先把茼蒿洗干凈晾乾,鍋燒干後倒入油,然後倒入開水,把海米和茼蒿放在裡面燒,再把疙瘩舀到裡面,等燒開後用文火把它養一會兒,然後夾開看中間熟了沒有,再加入鹽調味,最後少加點味精就好了。

4. 海鮮疙瘩湯有哪些

海鮮是沿海城市最多的一種食材,然而麵食則是北方的主食,當這兩種不同的食材結合在一起會發生什麼樣的化學反應呢?是不是覺得要忍不住去一趟究竟呢,那就首先要選好料,怎樣的海鮮才會比較合適呢,要怎麼做才能更好吃呢?那我們今天就來學習一下。

主料:
麵粉50克,雞蛋1個,蝦仁10克,菠菜20克。輔料高湯200克,香油2克,精鹽2克,味精少許。
製作:
1.先將買來的甲蝦洗凈放到鍋里煮熟,然後趁熱撈出來剝好,這是個比較費工夫的事情。一邊剝蝦肉,一邊啃蝦甲,邊吃邊干。
2.蔬菜呢一般選和海鮮比較對味的茭瓜、芸豆,茭瓜切成小片,芸豆切成薄片;再切一點五花肉,幾片足矣,提味用的。
鍋子燒熱了,下油,量要少,油熱了,先將五花肉炒至變色,再將蔬菜特色海放進去炒到斷生,然後蝦子放進去翻炒兩下,看到菜上有紅色了(蝦子的顏色),添水到合適的量,燒開鍋,將做好的疙瘩放進鍋里,疙瘩熟了,打兩個雞蛋,攪散,開鍋了,關火。這時候撒一點蔥花進去,再攪一下,就可以吃了。
甲蝦做出的海鮮疙瘩湯,味道鮮美,蝦肉紅,蔬菜綠,雞蛋黃,疙瘩白,又喜歡木耳的放兩片進去,就五色俱全了。
特點:此湯滑潤,湯鮮味美,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鐵質等。
鮮美的海鮮有彈性的疙瘩,完美的結合創造了一碗美味的海鮮疙瘩湯,讓人們流連忘返,自己製作可以更加的健康美味,那就趕緊的行動起來吧,自己動手起來那就很好的提高自己菜單的名單,希望以上的做法能幫助到大家,你們學會了吧!

5. 如何做一碗好吃的麵疙瘩湯

麵疙瘩湯是我們生活中很熟悉的,可湯可飯的一道美食,把面先拌成小疙瘩,下入開鍋的湯中煮熟,湯中可加蔬菜,可加肉類,蛋類,海鮮類,湯也可以是雞湯,魚湯,骨湯都可,現在的疙瘩湯演變了很多種,足以證明人們對它的喜愛,可以當作早餐,也可以當作晚餐,喝一碗,有菜有肉有海鮮有雞蛋或者是各種蔬菜,隨意搭配,營養豐富,簡單方便,暖心又暖胃,名符其實的「懶漢飯」,「一鍋中」。

麵疙瘩湯可以做成蔬菜的,也可以做成有肉有海鮮的葷的疙瘩湯,現在就給大家說一種海鮮疙瘩湯的做法「茼蒿菜海米疙瘩湯」,把海米的香氣和茼蒿菜的香氣相結合,很有獨特的風味,希望大家喜歡。


(3)起鍋燒油,油熱放入蔥花,然後放入海米,煸出香味後放入茼蒿菜的梗,炒軟後加入適量清水,水開,把和好的麵疙瘩依次下入鍋中,邊下邊攪拌,把底下的麵粉也一並倒入,把盆里沾的麵粉用水和一下也倒入,等到下完後再開鍋,可根據稀稠按自己喜好看是否再加麵粉水,然後加入茼蒿菜葉,適量鹽,味極鮮調味,再煮開,把剩餘蛋液慢慢轉圈倒入鍋中,用勺子攪拌均勻,最後淋入香油,出鍋倒入盆中即可,好喝的茼蒿菜海米疙瘩湯就做好了,好喝有營養

6. 油炸茼蒿的做法,油炸茼蒿怎麼做好吃,油炸茼蒿

7. 花嘎的烹調方法

www.05928.cn.001孜然辣花蛤肉
原料:花蛤300克,芝麻25克,孜然2克,辣椒(紅、尖、干)25克,鹽4克,花椒3克,白砂糖5克,醬油10克,雞精3克,沙茶醬16克,蔥白20克,植物油80克,紅糟15克
做法:1.花蛤取肉洗凈入盤;干辣椒切段;蔥白切粒;
2.鍋置火上,加少許植物油,放入干辣椒段炒香,起鍋用刀鍘成末,入碗內待用;
3.鍋內加植物油燒至六成熱,放入蔥白粒、沙茶醬、蛤肉、鹽炒幾下,加特鮮醬油、白糖、紅糟汁、雞精、干辣椒末炒熟,放孜然粉、花椒油、熟芝麻炒勻起鍋,裝盤即成。
www.05928.cn.002青菜花蛤湯
原料:花蛤300克,豌豆苗30克,姜5克,胡椒粉2克,鹽3克,味精1克
做法:1.將花蛤放在清水中浸泡,使其吐出泥沙後洗凈;
2.豌豆苗擇凈洗凈待用;姜去皮洗凈切絲;
3.鍋內倒清水,將花蛤、姜絲、鹽放入鍋中一起燒開至水滾沸半分鍾;
4.將豌豆苗放入鍋中稍微煮一下,加味精調味盛出即可。
www.05928.cn.003香豆腐花蛤煲
原料:豆腐(北)500克,花蛤200克,姜30克,鹽3克,味精2克,雞油20克,大蔥50克,泡椒50克,辣椒油50克
做法:1.將花蛤洗凈,放入淡鹽水中養2小時撈出,取其肉放入清水中漂洗凈,撈起瀝水;
2.嫩豆腐放入清水中漂洗干凈;
3.將姜切末排放在煲的底部,取一半嫩豆腐,用刀切成薄片放入,豆腐上再鋪放花蛤肉,加入鹽、味精、薑末、蔥花、泡椒末和雞油,置小火上煲15分鍾,淋入紅油即成。
www.05928.cn.004香豆腐花蛤煲
原料:豆腐(南)500克,花蛤1000克,姜5克,鹽3克,味精2克,雞油20克,大蔥5克,泡椒5克,辣椒油8克
做法:1.將花蛤洗凈,放入淡鹽水中養2小時左右,撈出逐一劈開殼蓋,取其肉放入清水中漂洗干凈,撈起瀝水;
2.南豆腐放入清水中漂洗干凈;
3.將薑片排放在煲的底部,取半嫩豆腐,用刀切成薄片放入;
4.豆腐上再鋪放花蛤肉,然後再蓋上豆腐片,排上餘下的花蛤肉;
5.加入精鹽、味精、薑末、蔥花、泡椒末和雞油,置小火上煲15分鍾左右,淋入紅辣油即成。
www.05928.cn.005燉花蛤肉粒
原料:花蛤1000克,豬肉(肥)250克,豬肉(瘦)350克,大蔥20克,鹽10克,白砂糖10克,味精10克,料酒5克,胡椒粉2克,植物油50克,澱粉(玉米)80克,姜10克,醬油10克
做法:1.將花蛤洗凈泥沙,倒入沸水鍋內燙一下,見其張開殼即撈出,摘下花蛤肉,去除黑色雜物並洗凈;
2.挑揀大小一致的花蛤殼洗凈,兩片殼中間要連著,擦乾水分,殼里撒上干澱粉備用;
3.分別將蔥、姜切碎末備用;
4.將豬肥肉和豬瘦肉分別切小丁,用刀反復斬成細粒狀,放入碗內,加入蔥末、薑末、醬油、白糖、味精、胡椒粉、濕澱粉和花蛤肉攪勻;
5.分別裝在花蛤殼內,花蛤口上用濕澱粉抹平;
6.將裝好的花蛤殼下入熱油鍋中稍炸一下撈出,順序碼在燉鍋內,加入料酒、精鹽和高湯(200克),對好顏色,置旺火上燒沸後改用小火燉至熟透味即可。
www.05928.cn.006花蛤燉仔雞
原料:花蛤300克,童子雞500克,枸杞子20克,姜3克,鹽5克,味精2克
做法:1.花蛤用淡鹽水浸養2小時~3小時,使其吐盡泥沙,再用水洗凈;
2.凈仔雞剁成塊,然後用水沖洗干凈;
3.枸杞子用水洗凈;
4.鍋內放水燒沸,花蛤、仔雞塊分別焯一下水;
5.焯好後的仔雞塊、花蛤及枸杞子和薑片放入燉盅內,倒入水燒沸後,撇去表面浮沫,加蓋;
6.改用小火燉30分鍾左右,至雞塊熟爛時,放精鹽、味精,調好口味即可。
www.05928.cn.007香辣花蛤
原料:花蛤600克,姜5克,大蒜(白皮)5克,辣椒(紅、尖、干)10克,植物油25克,辣椒油30克,醬油15克,料酒20克,番茄醬15克,香醋20克,鹽5克,白砂糖5克
做法:1.姜、蒜洗凈切末;
2.辣椒洗凈切段;
3.炒鍋加油燒熱,先爆香姜、蒜、辣椒,再加入辣椒油、醬油、料酒、番茄醬、醋、鹽、糖;
4.把花蛤倒入燜拌炒均勻至花蛤全部張開口即可。
www.05928.cn.008花蛤豆腐湯
原料:花蛤250克,豆腐(北)200克,姜10克,鹽3克,胡椒粉2克
做法:1.花蛤泡洗干凈;
2.豆腐洗凈,切厚片;
3.油菜心洗凈;姜洗凈切絲;
4.鍋中放入適量清水燒開,放入豆腐、花蛤、姜絲煮開;
5.放入油菜心,用鹽調味,關火;
6.撒入白鬍椒粉調味即可。
www.05928.cn.009酸菜花蛤湯
原料:花蛤500克,酸白菜150克,姜5克,大蒜(白皮)5克,鹽4克,味精2克,豬油(煉制)20克,胡椒粉4克,泡椒15克
做法:1.花蛤剖開洗凈;
2.酸菜切塊;
3.泡椒切末;
4.鍋內放入豬油燒熱,油溫四成熱時下泡椒、薑末、蒜末炒出香味,然後放入酸菜炒香,加入鮮湯、花蛤,調入鹽、味精、胡椒粉燒熟入味,起鍋裝盤即可,不宜久煮。
www.05928.cn.010蛤肉木耳煮豆腐
原料:花蛤150克,豆腐(北)1000克,木耳(干)20克,韭菜100克,植物油30克,姜20克,大蔥10克,大蒜(白皮)5克,香油10克,鹽30克
做法:1.將蛤肉用鹽水洗凈,瀝干水;
2.木耳泡水後洗凈;
3.姜切絲,蔥切段,蒜切小薄片;
4.豆腐洗凈,切成8塊;
5.韭菜洗凈,切段;
6.炒鍋下植物油,燒熱後下姜絲、蔥段、蒜片,炒出香味後下蛤肉、木耳翻炒均勻,然後放入豆腐,添適量清水,再下韭菜、香油;
7.煮30分鍾加鹽調味即可。
www.05928.cn.011蛤肉豆腐木耳煲
原料:花蛤150克,豆腐(南)100克,韭菜100克,木耳(水發)20克,姜5克,香油5克,鹽2克,味精1克
做法:1.蛤肉用鹽水洗凈,瀝干水;
2.豆腐切成8塊;
3.木耳泡發後洗凈,去雜質;
4.韭菜洗凈,切成3厘米長的段;
5.姜切絲;
6.起油鍋,放入蛤肉、姜絲、木耳、精鹽、味精翻炒片刻,繼而放入豆腐和400克水煮2分鍾;
7.再放入韭菜、麻油,然後放入沙鍋中煲半小時即可。
三蔬花蛤湯
原料:花蛤500克,胡蘿卜100克,土豆(黃皮)80克,洋蔥(白皮)5克,川芎10克,鹽3克
做法:1.將花蛤用清水浸發開,去雜質,洗凈;
2.胡蘿卜、土豆洗凈去皮,均切成丁塊;
3.洋蔥洗凈,對切兩刀,分成四大瓣;
4.川芎切成薄片;
5.鍋內注入適量清水燒開,放入川芎、胡蘿卜、土豆、洋蔥約煮30分鍾;
6.待蔬菜均熟軟後,加入花蛤煮至熟爛,下精鹽調味即可。
茼蒿燒花蛤
原料:茼蒿1000克,花蛤500克,龍口粉絲、蒜、鹽、雞精各適量
做法:1.將花蛤事先煮至五成熟,去殼;茼蒿切成丁狀。
2.鍋內留油少許,將蒜末煸至金黃,入花蛤肉略加爆炒後放入茼蒿丁,翻炒。
3.加少許高湯,加入粉絲,文火燒2分鍾,加鹽、雞精調味出鍋即可。
蛤仁炒茼蒿
原料:花蛤500克,茼蒿300克,大蔥10克,姜5克,植物油20克,鹽4克,味精2克,胡椒粉2克,香油10克
做法:1.活花蛤放開水中燙開口,剝出蛤仁,用原湯洗凈炒;
2.嫩茼蒿切0.5厘米長的丁,放沸油水中氽出;
3.滑鍋內加植物油燒熱,放入蔥花一烹,即加入茼蒿煸炒;
4.隨加鹽、味精和蛤仁翻炒幾下,撒鮮薑末淋香油即成。
蛤肉炒茼蒿
原料:花蛤500克,茼蒿250克,大蔥8克,姜4克,植物油25克,鹽4克,料酒3克
做法:1.先將蔥切花,姜切末,然後再將活花蛤先吐泥沙,再洗凈放入開水中燙開口,取出蛤肉,放入原湯中洗凈。
2.嫩茼蒿去葉留莖洗凈,切1厘米長小段放開水中氽一下撈出待用。
3.炒鍋注油燒熱,放入蔥花爆鍋,加入茼蒿煸炒,再加入蛤肉、鹽、料酒翻炒幾下,撒上薑末,淋上熟油出鍋即成。
花蛤燉蛋
原料:花蛤、雞蛋、蔥花鹽、濕澱粉、油(少許)、料酒
做法:1.花蛤洗凈,放入開水鍋(水中放一點料酒)焯至殼開,在煮花蛤的水中晃動漂去雜質,花蛤入另一碗中。煮花蛤的湯倒入湯碗中,讓湯沉澱一下。
2.雞蛋液、濕澱粉、鹽打散,將沉澱過的煮花蛤的湯倒入蛋液中(倒的時候要慢點,別將沉澱的雜質也倒入)劃勻,先撒少許蔥花,淋一點油,上蒸鍋蒸至6-7成熟(也就是說,最上面的蛋液還沒凝結),這時將花蛤碼入蛋液中,再繼續蒸熟。最後撒入剩下的蔥花即可上桌。
花蛤蛋
原料:花蛤300克,雞蛋200克,黃酒3克,色拉油15克,鹽15克,大蔥4克
做法:1.花蛤泡於鹽水中,吐沙後洗凈,置於盤中,覆上微波薄膜,高火2.5分鍾,取出倒出花蛤湯汁備用。
2.雞蛋打散,加入調料和花蛤汁攪拌均勻,取1濾網過濾於深碗中,覆上微波薄膜,中火4分鍾。
3.取出,花蛤排於深碗中,覆上微波薄膜,中火6分鍾,撒上蔥(切末)可。
花蛤蒸蛋
原料:花蛤300克,雞蛋200克,大蔥3克,鹽10克,味精5克,黃酒5克,色拉油15克
做法:1.花蛤泡於鹽水中,吐沙後洗凈,放入盤中;
2.覆上微波薄膜,高火2.5分鍾,取出,倒出花蛤湯汁備用;
3.雞蛋打散,加入精鹽10克、味精、紹酒各5克、色拉油15克、溫高湯2杯和花蛤湯汁攪拌均勻後,取濾網過濾於深碗中,覆上微波薄膜,中火4分鍾;
4.取出,花蛤排於上面,覆上微波薄膜,中火6分鍾;
5.取出,撒上蔥花即可。
火燒花蛤
原料:活河蝦,鹽、味精、五糧液、芝麻醬、香菜、蔥、姜、青椒、醋精、麻油、醬油
做法:1.將活河蝦洗凈,放入有蓋的盤內。
2.將芝麻醬加調料後,調勻成芝麻醬小料,將香菜、蔥、姜、青椒切成末,加入調料後也調勻成小料,放如小碗內。
3.上席時將白酒倒在活河蝦上,加蓋悶幾分鍾後即可食用,食用時將河蝦放入小料即可。
花蛤燉仔雞
原料:花蛤300克,童子雞500克,枸杞子20克,姜3克,鹽5克,味精2克
做法:1.花蛤用淡鹽水浸養2小時~3小時,使其吐盡泥沙,再用水洗凈;
2.凈仔雞剁成塊,然後用水沖洗干凈;
3.枸杞子用水洗凈;
4.鍋內放水燒沸,花蛤、仔雞塊分別焯一下水;
5.焯好後的仔雞塊、花蛤及枸杞子和薑片放入燉盅內,倒入水燒沸後,撇去表面浮沫,加蓋;
6.改用小火燉30分鍾左右,至雞塊熟爛時,放精鹽、味精,調好口味即可。
花蛤水餃
原料:小麥麵粉500克,豬肉(肥瘦)200克,花蛤350克,萵筍500克,大蔥150克,鹽5克,味精2克,植物油20克
做法:1.花蛤肉切粒;蔥洗凈切成蔥花。
2.萵苣去皮後切成細絲,加入適量的鹽,用手仔細揉捏,再擠干水分。
3.把萵苣絲、蔥花、花蛤肉和鮮肉餡混合在一起,攪拌均勻,做成餡料。
4.麵皮中包入適量的餡料,捏成餃子,放入滾水中煮到浮起時撈出就可了。
醬花蛤
原料:花蛤300克,鹽100克,辣椒粉25克,大蒜(白皮)5克,大蔥15克,醋40克,芝麻15克
做法:1.在4月份時,選出花蛤,掏出花蛤肉放到鹽水裡洗凈,控干水(水和鹽的比例類似海水)。
2.把洗凈的花蛤肉與適量的鹽。攪拌均勻後裝入壇子中,並將壇口緊緊地封死。將壇子放在陰涼處腌3-4周左右。
3.花蛤肉腌好後取出,放上醋,辣椒面,蔥末,蒜末,芝麻粒拌勻後即可上桌。
妗子炒蛤蛋
原料:花蛤750克,豆腐(南)100克,茼蒿100克,韭菜50克,雞蛋300克,鹽3克,胡椒粉1克,姜5克,香油5克,花生油20克
做法:1.花蛤洗凈放開水中一燙取出,原湯潷出備用;將蛤仁剝出,放原湯中浸泡備用。
2.韭菜、茼蒿洗凈切末,豆腐切細絲。以上三料放入雞蛋液中加少許精鹽、胡椒粉和蛤湯75克打勻。
3.炒勺燒熱加底油滑鍋,倒出底油加薑末一烹,隨好加入蛤湯50克,再倒入雞蛋液,用慢火炒熟,加入蛤仁,撒韭菜末,淋香油出勺即成。
蛤仁菠菜炒雞蛋
原料:花蛤500克,菠菜250克,雞蛋300克,大蔥10克,姜5克,植物油20克,鹽4克,味精2克,胡椒粉52克,香油10克
做法:1.活花蛤用開水煮開口,剝出蛤仁用原湯洗去沙。
2.菠菜用熱水稍燙取出,切1厘米長的段。
3.雞蛋加蔥花、蛤湯75克和鹽、味精、胡椒粉調勻,放植物油中炒至八成熟,即加入菠菜炒勻,放入蛤仁稍煸,撒薑末,淋上香油出鍋。
蛤仁煎蛋
原料:花蛤100克,雞蛋200克,大蔥50克,植物油40克,鹽2克,胡椒粉1克,澱粉(豌豆)10克
做法:1.將雞蛋、蛤湯150克、蛤仁放盆中,加鹽、胡椒粉、干澱粉攪勻。
2.滑勺內加植物油燒熱,倒入蛋液,用慢火加蓋煎至金黃色,大翻勺將雞蛋餅翻過,煎熟即成。
大蒜菠菜拌蛤仁
原料:花蛤750克,菠菜250克,大蒜(白皮)50克,姜10克,鹽5克,味精2克,醋10克,香油5克
做法:1.活花蛤洗凈泥沙,沸水煮開口,剝出蛤仁,用原湯洗凈;菠菜洗凈,用開水燙熟,過涼切成2厘米的段;大蒜去皮洗凈搗成蒜泥備用;姜切末。
2.菠菜加鹽、味精、醋、大蒜泥拌勻,置冷盤中央墊底,將蛤仁用味精、薑末、香油拌勻,置菠菜上即成。
奶湯鯽蛤
原料:鯽魚350克,花蛤750克,醋5克,鹽10克,大蔥4克,香菜6克,味精3克,姜4克,豬油(煉制)25克,香油3克
做法:1.鮮鯽魚颳去鱗、鰓和內臟,洗凈,放案板上打上瓦壟刀;
2.花蛤放在加入少許精鹽的清水中,令其慢慢吐凈其腹內泥沙,然後反復幾次用水洗凈;
3.炒勺內加清水燒沸,將鯽魚入鍋內一汆,以除去其土腥味,撈出控凈水分,原湯倒掉;
4.勺內另放入清水及花蛤加熱,蛤剛開口即撈出,摘取肉,入湯內漂凈;
5.蛤湯倒盆內澄清,潷去泥沙及雜質後方可使用;
6.炒勺內加熟豬油燒熱,用蔥姜絲爆鍋,烹入醋,放入蛤湯、魚,用慢火燉熟;
7.然後加蛤肉及精鹽、味精,撒入香菜梗,滴入香油,盛出即可。
花蛤鯽魚湯
原料:鯽魚500克,花蛤250克,冬筍25克,豌豆苗15克,鹽10克,味精2克,小蔥10克,姜5克,黃酒25克
做法:1.將活鯽魚宰殺洗凈,在鯽魚兩面背肉上各刻上幾刀;
2.花蛤洗干凈肚裡泥沙,用清水洗凈待用;
3.將炒鍋洗凈,鍋里放冷水750毫升,放入鯽魚、酒、蔥、姜、筍片用旺火燒制;
4.待燒開後,撇去污沫後,即將鍋端到文火上燒8分鍾左右;
5.這時,將花蛤放入另一隻開水鍋里汆至兩片殼漲開,即用漏勺撈出,放入鯽魚鍋里同煮;
6.再加入味精、食鹽略燒,放入豆苗後立即出鍋;
7.先將花蛤撈入碗里,再將鯽魚放在花蛤上;
8.然後澆入湯汁,筍片放在魚身上,豆苗放在兩面,澆點豬油即成。
羊排花蛤燉鯽魚
原料:鯽魚450克,羊排250克,花蛤50克,鹽3克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,香菜15克,大蔥5克
做法:1.將鯽魚宰殺,去鱗,去內臟,洗凈。
2.將鯽魚身上剞上花刀。
3.羊排切成寸段,洗凈。花蛤洗凈泥沙。
4.鍋內加少許油,加入鯽魚煎一煎,然後依次加入高湯、排骨、花蛤,慢火燉20分鍾,加入調料調味,出鍋即成。
花蛤魚
原料:青魚300克,蝦仁100克,肥膘肉50克,蛋清80克,白砂糖50克,醬油10克,醋15克,番茄醬25克,姜10克,大蔥5克,香油10克,蔥汁5克,薑汁5克,鹽15克,味精1克,豬油(煉制)75克,澱粉(豌豆)15克,黃酒5克
做法:1.將魚中段軟邊用刀剔去腹刺及劃水,成為一邊肉厚、一邊薄的整魚塊。將魚肉朝上,切成一刀斷一刀不斷的魚片。將切好的魚片用姜蔥酒汁、精鹽(1克)、味精浸漬入味待用。
2.將蝦仁、肥膘肉分別斬茸,放入碗中,加紹酒,、姜蔥汁、水澱粉10克(澱粉5克加水)、雞蛋清(40克)、精鹽,攪拌成蝦餡待用。另1隻雞蛋清加水澱粉10克(澱粉5克加水)調拌成蛋糊待用
3.把浸漬好的魚片,攤在盤中,魚皮朝上抹上一層蛋清糊。將蝦餡擠成蝦圓放在魚片中,合上魚皮修成半圓形,放入用少許麻油塗抹的盤子中,成花蛤生坯待用。
4.炒鍋上火,放入熟豬油(500克),將花蛤魚坯放入劃油,養透,呈乳白色撈起瀝油。炒鍋復上火,放熟油(50克),加姜(剁碎)米、蔥(切碎)末炸香,放紹酒、醬油、糖、用水澱粉10(澱粉5克加水)勾芡,加番茄醬,倒入花蛤魚,顛翻幾下,加醋、麻油顛勻,起鍋裝盤即成。
花蛤黃魚羹
原料:大黃魚100克,花蛤200克,雞蛋65克,火腿10克,小蔥8克,料酒10克,鹽2克,味精2克,澱粉(玉米)20克,花生油60克
做法:1.黃魚肉整理干凈,切成方丁;
2.花蛤放沸水鍋中煮開殼,去殼取肉;
3.雞蛋打入碗中,用筷子攪散備用;
4.炒鍋置旺火上,下花生油40克燒熱,下蔥末爆香,放入黃魚丁炒一下;
5.加高湯300克、料酒、鹽、味精燒沸;
6.待魚肉熟後下濕澱粉推勻,再淋入雞蛋液,邊淋邊用勺推動呈絲狀;
7.加入剩餘花生油略推,盛出裝大湯盤內;
8.鍋內留少許鹵汁,放入花蛤肉,置火上略煮後攪開,盛出澆在魚羹面上,撒上火腿(切末)即可。
油爆大蛤
原料:花蛤200克,玉蘭片10克,澱粉(蠶豆)15克,油菜10克,豬油(煉制)50克,大蒜(白皮)5克,鹽5克,小蔥5克,黃酒3克,香油2克
做法:1.大花蛤去殼取肉用清水洗凈,用刀片成大薄片,下鍋用開水略汆,撈出控凈水分;
2.清湯、精鹽、濕澱粉對成芡汁;
3.玉蘭片、油菜分別切成片,備用;
4.炒鍋內加入熟豬油500克,旺火燒至十成熱時,將大蛤肉下鍋一觸,迅速撈出控凈油;
5.鍋內留熟豬油25克,用蔥段、蒜片爆鍋,加玉蘭片、油菜略炒,用黃酒一烹,倒入蛤肉及芡汁,翻炒成包芡,淋上芝麻油即成。
羊肉湯燉蛤仁
原料:羊肉(瘦)500克,花蛤500克,白蘿卜100克,鹽4克,味精3克,大蔥5克,姜5克,八角3克
做法:1.羊肉洗凈切小塊,加入蘿卜,蔥,姜,大料焯水,以去膻味,撈出洗凈。鍋刷凈加水1000克,放入羊肉,大火燒開,小火煨煮1小時左右,加調味料。
2.將花蛤燙熟,取出蛤仁,放入煨好的羊肉湯里稍煨片刻,裝湯碗撒入蔥花即可。

香菜拌毛蛤
原料:花蛤750克,香菜100克,大蒜(白皮)50克,鹽5克,味精2克,醋5克,香油10克
做法:1.毛花蛤洗凈,放開水中煮開口,剝出毛蛤仁,用原湯洗凈浸泡;香菜用開水燙出(勿老),過涼後切成2厘米長的段;大蒜去皮洗凈搗成蒜泥備用。
2.毛蛤仁、香菜段加鹽、味精、醋、大蒜泥、香油拌勻,盛盤即成。

香菜拌毛蛤
原料:花蛤500克,香菜200克,大蒜(白皮)5克,鹽3克,醋5克,香油3克
做法:1.蒜搗碎成泥,毛蛤洗凈,放開水鍋中煮開口,取出毛蛤肉,用原湯洗凈待用。
2.香采洗凈切段,用開水氽一下,用清水過涼後撈出。
3.將毛蛤肉、香菜段放碗內,加鹽、蒜泥、醋、香油拌勻,裝盤即成。
燒花蛤
原料:花蛤300克,雞蛋黃75克,澱粉(玉米)10克,小麥麵粉15克,大蔥5克,薑汁3克,鹽5克,花生油50克,味精2克,香油4克
做法:1.用濕澱粉、精麵粉、雞蛋黃和成糊;
2.鮮花蛤500克洗凈泥沙,放涼水鍋內煮沸,殼張口即撈,摘取凈肉約300克;
3.將花蛤凈肉放原湯內涮一涮,濾凈雜質,取出用精鹽、味精、香油、蔥薑汁煨口,放入糊中拌勻;
4.勺內放熟花生油750克燒至七成熱時,將蛤肉放入炸至金黃色,熟時撈出控凈油即可;
5.外帶花椒鹽上桌。
鴛鴦鳳蛤
原料:花蛤500克,雞胸脯肉75克,黃酒15克,大蔥5克,姜5克,鹽2克,味精1克
做法:1.將花蛤先放在清水中養1-2小時,讓其吐凈泥沙,然後用清水洗凈。
2.取12隻花蛤,剝開殼蓋,排放在盤中,再將12隻花蛤用開水略燙,取出蛤肉另用,將雞茸肉分別裝入蛤殼內,然後將蔥姜,紹酒,精鹽,味精放在碗中調勻,用調匙分別舀入每隻蛤殼內的蛤肉和雞肉上。
3.將花蛤上籠用旺火蒸約10分鍾左右,至蛤肉成熟取出即成,隨香醋碟上桌供蘸食。
芫爆蛤仁
原料:香菜200克,花蛤1500克,大蒜(白皮)50克,鹽3克,味精3克,澱粉(豌豆)5克,香油10克,花生油50克
做法:1.將花蛤燙熟,取出蛤仁;留湯25克加鹽,味精調成汁。芫荽洗凈切段。
2.油鍋燒熱下蒜片爆香,放進芫荽略煸,再放蛤仁爆炒幾下。
3.加入花蛤湯汁,勾芡,淋入麻油即可。
花蛤疙瘩湯
原料:花蛤500克,小麥麵粉250克,番茄200克,雞蛋150克,香菜8克,木耳(干)5克,大蔥5克,姜4克,鹽3克,胡椒粉3克
做法:1.香菜切末,木耳水浸透,蔥,姜均切末。活花蛤吐泥沙後洗凈,放開水鍋中煮開口,取出蛤肉,放入原湯洗沙,浸泡待用。
2.麵粉放入碗內,淋上清水,攪成均勻的麵疙瘩;西紅柿洗凈切丁,木耳切絲。
3.炒鍋注油燒熱,下蔥薑末爆鍋,先放入西紅柿煸炒幾下,添入適量鮮湯,花蛤原湯,再加入木耳燒開,撒入麵疙瘩撥散,放入蛤肉,淋雞蛋液,加入鹽、胡椒粉,撒上香菜末即成。
金絲蛤肉
原料:土豆(黃皮)250克,花蛤100克,鹽5克,味精5克,白砂糖10克,植物油50克,香油5克
做法:1.土豆去皮洗凈,切細絲,用涼水泡去澱粉。干蛤肉用溫水泡至變軟。
2.鍋內放油,燒至五成熱時,投入土豆絲炸松,取出。泡蛤肉滾上脆炸粉入熱油中炸酥,取出。
3.鍋刷凈,淋少許香油,加精鹽、味精,倒入土豆絲和蛤肉炒勻即成。
金絲蛤肉的製作要訣:
此菜配料中植物油50克為實耗數,因有過油炸制的過程需准備植物油300克。
蛤肉炒涼皮
原料:花蛤100克,粉皮150克,火腿20克,香菜10克,鹽3克,味精2克,植物油15克,料酒5克,香油10克,芥末油5克,大蔥10克,姜5克
做法:1.花蛤去殼取肉洗凈,蒸熟。涼皮切條。蔥姜洗凈均切絲。火腿切絲。香菜擇洗干凈切段。
2.鍋內加水燒開,將涼皮氽透,撈出。
3.鍋內加油燒熱,蔥姜絲爆鍋,加入涼皮條、蛤肉、香菜段、火腿絲、精鹽、味精、料酒、芥末油,迅速顛炒均勻,淋入香油即成。
花蛤筍
原料:竹筍50克,豬肋條肉(五花肉)100克,雞蛋75克,植物油50克,料酒25克,澱粉(豌豆)40克,醬油5克,大蔥5克,姜5克,鹽3克,味精1克
做法:1.把蛋清、蛋黃分開,蛋清加干澱粉調成糊。
2.豬肉斬成泥,蔥、姜切成細末,一起放入容器內加雞蛋黃、精鹽、醬油、澱粉攪拌起勁作肉餡。
3.竹筍煮熟,順長一剖為二,將平面略修成圓形,橫切成二連刀片(即一刀不斷一刀斷)成花蛤形,片中夾入肉餡,掛雞蛋清澱粉糊。
4.炒鍋上火燒熱,下油120克燒至七成熱,入花蛤筍生坯炸熟,倒入漏勺內,鍋中加湯、醬油、料酒、鹽,再放過油後的花蛤筍,中火燜15分鍾,將筍取出擺入盤內,原汁加味精、用水澱粉勾成米湯芡,加上明油,出鍋淋在花蛤筍上,用綠菜葉點綴。

8. 吃什麼食物可以保護胃粘膜

不是所有的食物都可以保護,能夠保護胃粘膜的食物主要有小米、菠菜、洋蔥、胡蘿卜、大蒜、南瓜等。還有飲用酸奶,即補充了營養,又避免了抗菌素對人體產生的副作用,因為酸奶中含有大量的活性桿菌,可以使抗菌素葯物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡,同時保護了胃粘膜。