① 吃維生素E和維生素C多久會感到皮膚明顯變好呢
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 黃褐斑祛斑的日常小方法
- 秘方一：食鹽祛斑法
- 去黃褐斑的生活小妙招，其實你可以使用平時吃的食鹽這種也是有去除祛斑的作用。具體做法：首先你准備食鹽一茶匙，白芷粉就要加入六茶匙，再加上三茶匙菊花粉，最後再加上半茶匙白醋，混和加水成糊狀，再把它敷於面部斑跡之處，差不多隔日做一次就可以了。
- 秘方二：茶葉祛斑法
- 1、茶湯洗臉
- 晚上洗臉後，可以泡上一杯茶，然後你再把茶湯塗到臉上，對你的臉進行輕輕拍臉就可以，如果你覺得麻煩就可以將蘸了茶湯用棉布附在臉上，然後再用清水洗。這樣也是能夠去除色斑，同時還能起到美白皮膚的作用。
- 2、茶葉面膜
- 這種就是自己進行製作面膜，首先加入1匙的麵粉和蛋黃1個，拌勻後再加入1匙的綠茶粉。把這個拌勻抹在洗凈的臉上，差不多過了20分鍾以後再洗臉，這樣也是能夠消除粉刺，同時還能夠去除油脂。
- 秘方三：檸檬片祛斑法
- 1、將檸檬切成片再把它放入一個密封的容器中，記得在這個裡面要放入蜂蜜才行，都弄好以後加入涼水，水要超過檸檬片，蓋好容器，把它放入到冰箱中就可以。隔天以後就可以拿出兩片來泡水，差不多一個檸檬可以喝上一個星期左右。
- 2、要知道檸檬它本身就是含有豐富的維生素C，吃了它還可以很好的幫助你淡化黑斑、色斑，同時還能夠起到美白的效果。檸檬的美白功能一定不能小看它，如果能夠經常喝它美白絕對有驚人效果。
- 秘方四：紅糖祛斑法
- 去黃褐斑的生活小妙招，將大約一小勺的紅糖把它倒入到碗中進行攪拌，然後再倒入多出紅糖三倍的蜂蜜，如果自身皮膚就屬於那種細膩，那麼就可以多加一些蜂蜜。攪拌均勻就可以了，把它放在那邊沉澱五分鍾左右。那麼你就可以看到上面會有一層融入了紅糖的蜂蜜，可以說這層就是很好的排毒活顏磨砂膏。把它敷在濕潤的臉上只要對它進行輕輕按摩後進行沖洗就可以了，使用這種面膜它可以讓你的皮膚光滑美麗，同時還能夠促進皮膚的新陳代謝。
② 維生素e乳可以長期使用嗎
維生素e乳可以長期擦臉使用，它的質地非常的溫和，同時也具有保濕功效，長期使用還會使臉部變得白皙光滑。但是要注意，如果臉部有不適的情況或者發生過敏現象，就要立即停止使用，避免對皮膚造成進一步的傷害。平時要多注意配合蔬菜水果進行食用，會使臉部變得具有彈性，臉色看起來也會特別的好。要選擇市面上較好的維生素e乳產品。維生素E乳是目前臨床比較常用的保濕滋潤外用葯膏之一，主要成分就是維生素E，並沒有激素的成分。應用在顏面部具有延緩衰老，抗氧化，抗紫外線，保持彈性的作用。但是每個人的皮膚類型不一樣，所以應用維生素E乳特別是在顏面部應用的時候，最好進行皮膚測試。如果24小時沒有特殊的紅、腫、熱、痛出現，可以正常的外用，如果出現上述不適症狀，不建議使用。
③ 維生素e乳能讓皮膚變白嗎
能但得堅持
④ 維生素e乳膏堅持用可以變白嗎
你好,這個多少會有一些副作用的.但是您可以選擇一些天然維生素E
這個沒什麼副作用,然後還可以延緩衰老,有美白的作用但是都是要堅持的,注意塗後按摩吸收,祝健康!
⑤ 維生素e乳可以美白肌膚嗎
維生素E能促進皮膚的新陳代謝，對肌膚有美白保濕的效果，同時還可調節女性內分泌。
⑥ 維生素e乳加吃維生素c能美白嗎
可以的,能夠促進皮膚美白，都是可以的,建議購買價位高一點的即可，我給你一些痘痘治療建議:1. 潔面(碧舒或理膚泉的潔面乳,在手中搓出泡沫,在面部輕揉20秒,用清水沖洗20遍)2.紅色痘痘處:塗抹夫西地酸乳膏,每日兩次(白天)。達芙文-阿達帕林凝膠或安素絲-異維甲酸(晚)。這兩種葯物刺激性較大,只能取少量在指尖,揉成薄薄一層,點在痘痘的部位,不能塗抹，簡單一點,勤用偏小的一側咀嚼,可以改善。
⑦ 經常吃維生素E和C，皮膚好不好變白
維生素c和維生素e分別為水溶性維生素和脂溶性維生素。這兩者沒有配伍禁忌，也沒有協同作用。一起吃和單獨吃並不能增加或者減少兩葯的吸收。
⑧ 長期吃維生素E會讓女性皮膚緊致、嫩白
遵照醫囑，不可長期過量服用！
維生素E對女人的好處:
1.延緩衰老;2.增強女性生育機能;3.消除自由基;4.祛班美白
但長期吃維生素E可引起以下一些副作用：
1.一般的副作用：可有頭痛、頭暈、乏力、精神不振、口唇乾裂、口腔發炎、食慾下降、惡心、腹痛等；
2.過敏反應：偶爾可發生蕁麻疹、接觸性皮炎；
3.促進血栓形成：患者伴有代謝性疾病、心血管疾病、內分泌疾病以及服用雌激素葯物時,維生素E可能會促進血栓形成,從而發生肺拴塞、血栓性靜脈炎等；
4.可使男性乳房增大,女患者可發生月經血增多或閉經,對生殖功能也可以有不良影響；
5.可以降低白細胞對細菌的殺傷能力,因而可能使患者容易發生感染,或者使感染不易被控制；
6.可引起肌萎縮、肌無力；
7.可引起低血糖；
8.能增高血液中的膽固醇和甘油三脂,促進動脈血管硬化,升高血壓,有的還能加重心絞痛。
總之,維生素E的副作用是比較多見的,但一般只有在大量、長期服用的時候才會發生。因此,只要注意服葯量不要太大,服葯的時間不要太長,就可以避免許多副作用的發生。
綜上所述，VE不可長期服用~ 過量服用會引起副作用！
⑨ 你用過維生素E乳嗎究竟有沒有那麼神奇
我在這里舉個手，我有用過維生素E乳，維E乳快速吸收不油膩的，超保濕！
在這個寒冷的冬季里，天氣越發的乾燥了，姐妹們要是不想臉上總起干皮，摸起像干樹皮一樣的話。那這款超補水保濕的乳液真的合適咧！搭配面膜化妝水一起使用，臉蛋兒會變得更水潤，日常上妝也會更服帖了呢~
⑩ 維生素e乳可以天天塗臉嗎
維生素e乳本身是一種皮膚科的非處方葯物，是用於治療皮膚瘙癢症的。但是由於維生素e乳的主要成分是維生素而且不像市場上流通的化妝品那樣加入了不少的輔助添加劑，所以許多女性朋友把維生素e乳當做了基礎護膚的產品，那麼維生素e乳能天天擦臉嗎?
維生素e乳能天天擦臉嗎
維生素E乳膏當做化妝品用是可以的，因為這個對於皮膚會有一定的保養作用也不會含有激素。因為是乳膏所以是直接用於皮膚上的，不需要做稀釋來使用。如果使用它天天擦臉的功效如下：
1、防皺：皺紋的產生往往是由於皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯結膠原組織的降解。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯系，使皮膚光滑、有彈性。
2、鎖水：由於維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養。
面霜如何選擇
1、成分表要簡單
一定要仔細看產品成分表，盡量選一些成分比較簡單，不含香料、酒精，能很好保持皮膚水分平衡的產品，以減少對皮膚的刺激。
2、泡沫要少，易抹開
泡沫多的產品有可能會有一定的刺激作用，所以女性要格外注意，經常使用的護膚品不能有太多泡沫，一般看上去有細細的泡沫就可以了。
3、氣味清新
氣味清新自然的刺激性也較弱。如果氣味比較濃，說明這種產品的香精等化學物質比較多，應避免選擇加入香精、著色劑或珠光劑的產品。
愛美之心有皆有之，只要是人就沒有完美的，所以女性朋友都希望通過化妝品來掩飾缺點，渲染優點，把自己最完美的一面呈現出來。對於女性朋友來說維生素e乳這樣有著大醫院背書的產品使用起來還是比較放心，至少沒有非法添加劑損傷嬌嫩皮膚的擔憂。