1. 怎麼讓皮膚變白變亮光滑像嬰兒皮膚
問題分析： 這種情況合理的作息最重要了，當然也可以適當補充下維生素C。不過這些都是要一段時間的，欲速則不達 意見建議： 建議你也可以用蜂蜜和珍珠粉放在一起，每天清潔完皮膚塗抹，你還可以考慮一下光子嫩膚什麼的。效果很不錯
2. 母乳喂養的寶寶皮膚如何變白
這個跟遺傳有很大關系，當然後天因素也會有影響。建議孩子慢慢長大的過程中，養專成喝牛奶、吃雞蛋屬的習慣，大學里幾個很白的女生都很愛喝牛奶、吃雞蛋，有的甚至到了可以不吃飯，但不能沒有牛奶的程度。另外，做好防曬工作。
3. 哺乳期孩子的皮膚怎樣變白
用你的乳汁經常給他擦臉，如果起紅疹就不要繼續了，沒有的話就持續擦下去，除非天生的黑，要不然應該會變白的~
4. 母乳喂養的寶寶皮膚黑，吃什麼可以變白
一、多吃胡蘿卜,西紅柿,檸檬,柑桔.維生素C多的食物.最好是柚子配蜂蜜.但過敏體質要注意一下,因為有些人會對蜂蜜過敏.還要吃蘋果，對寶寶皮膚好，實驗證明懷孕時常吃蘋果的媽媽，生下的寶寶皮膚更白更嫩，這種效果甚至會作用一生，長大後也會比別的孩子皮膚好。我懷孕的時候就吃了很多蘋果，寶寶出生後皮膚又白又好。 二、媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面： 1、熱能：乳母的熱能需要量較正常婦女約增加25%，婦女在授乳期應在原有基礎上增加800k的熱量。若營養不良可直接減少泌乳量。 2、蛋白質：乳母膳食中蛋白質供應不足將影響泌乳量，並使母體處於負氮平衡狀態。乳母應在正常蛋白質供給量的基礎上，每日增加蛋白質25g。 3、脂類：脂類與嬰兒腦發育有關，尤其類脂質對於中樞神經系統發育特別重要。必需脂肪酸有增加乳汁分泌的作用，所以媽媽應多食用一些人體必需脂肪酸含量多的植物油。 4、無機鹽：這其中的鈣、鐵、銅、鋅、碘這幾種無機鹽對於乳母來講是最值得注意的。因為在這個階段很容易贊成這幾種物質缺乏。例如鋅，產後頭三個月乳母營養不良，乳汁中鋅的含量顯著低於營養良好者。 5、維生素：乳母攝取的許多維生素對保持乳汁營養成份穩定，維持乳母健康和促進乳汁分泌有重要作用，如VB1有促進乳腺分泌乳汁的功能。其他如VB2、VA、VD、VC也都有十分重要的作用。 三、哺乳期應避免的食物 媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。 1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽、人參等食物。 2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 ①酒：一般而言，少量的酒可促進乳汁分泌，對嬰兒亦無影響；過量時，則會抑制乳汁分泌，也會影響子宮收縮，故應酌量少飲或不飲。 ②咖啡：會使人體的中樞神經興奮。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據表明它對嬰兒有害，但對哺乳的媽媽來說，應有所節制地飲用或停飲。 ③太過刺激的調味料：如辣椒等物，哺乳媽媽應加以節制。 3、油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，且熱量偏高，應酌量攝取。 4、香煙和煙草：如果哺乳媽媽在餵奶期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，並避免吸入二手煙。 5、葯物：對哺乳媽媽來說，雖然大部分葯物在一般劑量下，都不會讓寶寶受到影響，但仍建議哺乳媽媽在自行服葯前，要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況，以便醫生開出適合服用的葯物，並選擇持續時間較短的葯物，達到通過乳汁的葯量最少。 另外，媽媽如果在餵了寶寶母乳後服葯，應在乳汁內葯的濃度達到最低時再喂寶寶，這樣寶寶才會更加安全。 6、過敏的情況：有時新生兒會有一些過敏的情況發生，產後媽媽不妨多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹，並評估自己的飲食，以作為早期發現早期治療的參考。因此，建議產後媽媽喂母乳，並避免吃到任何可能會造成寶寶過敏的食物。
5. 母乳喂養，我吃什麼才能讓寶寶皮膚變白
首先就是孕媽媽要多喝牛奶，牛奶不但可以補充孕期對鈣的需求而且回孕媽媽每天堅持答i喝牛奶對寶寶的皮膚起到美白，減少黑色素的功效，還有就是豆製品，大家都知道豆製品含有的蛋白質很多，經常吃豆製品對皮膚能起到美容的功效，所以想要生一個白白嫩嫩的寶寶一天要堅持喝牛奶多吃豆製品。
還有就是水果，在孕期水果是孕媽媽不可缺少的營養元素，既然吃那麼就要選擇對身體好而且還對寶寶皮膚好的種類，比如多吃蘋果，蘋果可以使媽媽和寶寶的皮膚變白而且還變得紅嫩，還有就是西紅柿和獼猴桃，這兩種水果抗氧化性特別強，可以減少黑色素的形成，使皮膚特細膩而且光滑。
6. 三四個月寶寶哺乳期的寶寶媽媽吃什麼寶寶皮膚會變白
使寶寶變白的食材 食材推薦1：胡蘿卜 胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。媽媽白了，寶寶也跟著白起來。 食材推薦2：蘋果 所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維生素C能抑制皮膚中黑色素沉著，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。另外，蘋果含豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助你排毒養顏。俗話說，白，在某種程度上是會遺傳的。 食材推薦3：牛奶 鮮奶也是媽媽們非常喜歡的飲品，早上起床早餐配鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶同樣可以美白。此外，喝牛奶有助體質健壯，增強抵抗力，提供人體必需的氨基酸，因為有些氨基酸在人體內不能長時間保持。 食材推薦4：銀耳 銀耳，被稱為窮人的燕窩，銀耳煮糖水，不知美味滋補，還可以美白。銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，當然，寶寶也跟著吸收銀耳的神奇功效。
7. 怎樣才能讓寶寶皮膚變得白白嫩嫩
寶寶的膚色一般情況下是受到遺傳決定的，那麼，一出生就比較黑的寶寶要怎麼樣才能夠變白呢？是要使用一些美白產品嗎？錯！事實上，先天膚色偏黑的寶寶，只要媽媽注意護理，同樣也是可以變白的。
1、黑寶寶要保持清潔
如果想讓寶寶的皮膚變白的話，在秋冬的時候一定要注意滋潤。多給孩子吃一些具有維生素和透明質酸（人體真皮層的一種成分，能增強皮膚彈性和鎖水能力）的食物，像是肉類，蔬菜和水果，多吃這些食物能夠讓孩子的皮膚更加水潤，同時也會更加具有光澤。
還有，雖然寶寶曬太陽對身體是有好處的，但是如果一直在劇烈的太陽底下待著的話，光老化性和光毒性的共同作用會讓寶寶皮膚色素增多，寶寶的皮膚也會變黑。
有的媽媽會給寶寶使用一些化妝品來保護她的皮膚，不過，在這里要說的是，如果隨意地使用增白護膚品可能會適得其反。事實上，寶寶護膚很簡單，只要做到：夏天保持清潔，秋冬注意滋潤就可以了。
2、濕疹可能會讓寶寶變黑
皮膚炎症會導致受傷的地方的色素發生一些改變，變白或者變黑，有時使用一些錯誤的葯物也會導致寶寶皮膚變黑。
有很多爸爸媽媽看到了寶寶患了濕疹就自行去買葯為孩子塗抹，這樣其實是不對的，濕疹需要塗葯，一定要遵循局部，短期，間斷塗抹的原則，最好是能夠在看過醫生之後，讓醫生配葯。
3、黑中帶黃乃營養過度所致
皮膚除了黑還有些黃，可能是有以下的兩個原因導致的。
一個是疾病造成的黃疸，如果是因為這個原因的話，除了皮膚黃，寶寶的鞏膜（黑眼球周圍）也會發黃。
另一個原因是營養過度，因為平時過度補充胡蘿卜素（比如總吃南瓜，胡蘿卜等富含胡蘿卜素的食物）而引發的胡蘿卜素沉著症，孩子的眼睛不黃，但是臉上的其他部位會變黃。遇到這種狀況的話，爸爸媽媽最好是能夠減少寶寶對於此類食物的攝入，過一段時間，寶寶自己就會好了。
孩子的身體的黑的部位不同，產生的原因也是不一樣的。如果寶寶是局部塊狀黑，可能是和用葯不當有關，均勻的黑可能是因為曬了太多的太陽，如果皮膚又黑又粗，那麼就要及時給寶寶補充營養。
4、膚色偏黑父母如何生出白嫩寶寶
有的爸爸媽媽自己的皮膚比較黑，所以就會很擔心自己的孩子遺傳自己，出生以後皮膚也很黑，其實各位爸爸媽媽不用太擔心，首先心態要放平和。
5、給寶寶美麗的膚色
一些爸爸媽媽自己的皮膚黑的話，准媽媽在懷孕的時候最好是能夠多吃一些維生素C的食物。由於維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，所以，黑色素的沉澱也會比較少，在以後，生下的嬰兒（嬰兒食品）皮膚白嫩細膩。
食物中維生素C含量豐富的有蕃茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、梨、鮮棗等，但最適合準媽媽使用的水果還是蘋果。蘋果裡面具有維生素和蘋果酸，經常吃的話能夠提高血色素，一來能夠讓皮膚變得細白紅嫩，二來還能夠緩解貧血的症狀。
小編語：寶寶出生後皮膚黑沒關心，爸爸媽媽只要注意護理，他們的皮膚是可以變白的。
8. 寶寶喝母乳媽媽吃什麼能讓寶寶皮膚變白
所有的食物中，能量皮膚有所改善的一定要先想到水果，水果中富含維生素,經常食用水果的人,體內是不會缺乏各種維生素的.更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵.因為細胞的生長和分裂需要一些天然有機化合物促成細胞合成,需要數量雖然不多,卻是維持生命必不可缺的.這種特殊物質就是維生素,它起著氧化還原作用.孕媽咪最適合吃那些水果呢?西紅柿含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。而最受歡迎的梨,西瓜,蘋果等水果，孕婦每日食用100克即可。 我們知道維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩，菜花、冬瓜、番茄、葡萄、柑桔、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果維生素C含量超高，尤其是蘋果為最佳，它富含維生素和蘋果酸，常吃能增加血色素，不僅能使皮膚變得細白紅嫩，更對貧血的婦女有極好的補益功效，是孕婦和育兒的首選水果。其實，蔬菜也是嬰兒白皙皮膚的功臣之一，胡蘿卜所含的胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。此外，適當的豆製品以及牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。大豆其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。 寶寶健康出生很重要，要是更加美麗漂亮就更讓家長欣喜了。准媽媽嘗試以上的飲食方法，食用對應的蔬菜水果和牛奶，豆製品，可以讓寶寶的肌膚更健康、柔嫩。如果父母自身的皮膚就不夠細膩，應當多補充富含維生素A的食物，這對未來孩子的皮膚也很有好處的。 使寶寶變白的食材 食材推薦1：胡蘿卜 胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。媽媽白了，寶寶也跟著白起來。 食材推薦2：蘋果 所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維生素C能抑制皮膚中黑色素沉著，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。另外，蘋果含豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助你排毒養顏。俗話說，白，在某種程度上是會遺傳的。 食材推薦3：牛奶 鮮奶也是媽媽們非常喜歡的飲品，早上起床早餐配鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶同樣可以美白。此外，喝牛奶有助體質健壯，增強抵抗力，提供人體必需的氨基酸，因為有些氨基酸在人體內不能長時間保持。 食材推薦4：銀耳 銀耳，被稱為窮人的燕窩，銀耳煮糖水，不知美味滋補，還可以美白。銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，當然，寶寶也跟著吸收銀耳的神奇功效。
9. 哺乳期吃什麼可以讓寶寶皮膚變白
哺乳期吃什麼寶寶皮膚白
有些寶寶在剛出生時如同營養不足，不僅面色蠟黃而且還又黑又小，但是在母乳的不斷喂養下寶寶就會不斷的變好看，那麼哺乳期間吃什麼寶寶皮膚白？
1、如果家長想要在哺乳期讓寶寶的皮膚變白，產婦可以多吃一些富含維生素c的食物以及水果，但要注意的是，孩子的皮膚絕大多數都是在出生時就決定了的，出生後通過食物雖然可以改變一些，但是效果不一定很明顯，而且家長要堅持食用。
2、產婦在哺乳期間要經常的吃一些瓜果蔬菜，可以讓寶寶的皮膚更白，最好在懷孕期間也要多吃一些瓜果蔬菜，生下來的寶寶皮膚就會比較白，而且產婦在哺乳期間盡量吃一些飲食比較清淡又營養豐富的食物，不僅可以提高乳汁的質量，還能讓寶寶的皮膚變得更白嫩。
3、產婦在哺乳期間可以多喝一些牛奶及奶製品，奶牛不僅具有補鈣的效果還能有效的改善皮膚的細胞活性，對美白皮膚有著很好的效果。在寶寶可以添加輔食以後，可以進行每天適當的給寶寶飲用一些牛奶，既可以補充寶寶的鈣質，還能讓寶寶的皮膚變得更好，更加的美白。
10. 母乳喂養'吃什麼可以讓寶寶皮膚變好變白
孩子皮膚基本是天生的了，孕期的話聽說多吃銀耳皮膚會好，哺乳期你也可以試試看。